やる気がない

ずっと後回しにしてきた「私の人生」を今ここからモノ・ココロ・時間を整えながら人生の土台をつくり直す整理収納アドバイザーのときあです＾＾「ちゃんとしなきゃ」が苦しくなっているあなたへ「片づけたいのに動けないんです」じつはそう話してくださる方ってとても多いんです。でもわたしはその言葉を聞くたびに思うんです。「きっと、ずっと頑張ってこられたんですよね」って。・家族のこと・仕事のこと・毎日の家事・子どもの予定・周りへの気遣い

うつ病になると、「本が読めない」「集中できない」「文章が頭に入らない」といった症状がよく起こります。しかし、そんな状態でもスマホだけは触れることがあります。そのせいで、家族や周りの人からスマホ触れるなら元気じゃないの本が読めないって本当なのやる気がないだけじゃないのと誤解され、心が傷つくことがあります。この記事では、なぜ本は読めないのにスマホは触れるのか偏見を向けられたときの正しい説明と対処法を、医学的な視点と実践的な方法でまとめます。本が読めないのは「前頭前野」が

先日、静かな退職者が増えているというニュースを見ました。静かな退職者。この言葉だけを見ると、会社への熱意がなく、言われたことだけをこなし、自分から動かず、必要最低限の仕事だけをする人。そんな印象を持つかもしれません。企業側から見れば、たしかに困った存在に見えると思います。会議で意見を言わない。余計な仕事を引き受けない。自分から改善提案をしない。周囲のフォローをしない。定時になれば帰る。会社の未来に関心を示さない。こうした

島🏝️にいた頃は案件を取り付けると偉い👏よくやった👏と褒められたとのこと。はい、ウチのエセしまんちゅの話。お昼も食べてない。頑張ってるのに、わかってもらえない。遅い、どんなに頑張っても遅いと言われるお前のせいで怒られたと上司に言われたとのこと。本人は、やる気がないわけではないのだが、周りからすると見えてしまうんだろうな。日本一売上の低い島🏝️から日本一売上を上げているある意味シマにきてしまったのだから…仕事なくて洗車ばかりしてたとか…スピードは合うわけないさね。一通り話し

⁡【『わたし』に戻る時間】こんにちは😃RichBodyDesignerのRISAです♡RISAって、こんな人⁡気づけばいつも「あれもこれもやらなくちゃ」「ちゃんとしなきゃ」で頭の中がいっぱい💦⁡⁡⁡家のこと、仕事のこと子供のことに健康のことそして親のことまで…⁡⁡⁡更年期世代の私たちは自分のことは後回し…気づけば“誰かのために”ばかり動く癖が染み付いている…⁡⁡⁡“効率重視モード”で突っ走ると心と体のエネルギーはどんどん枯れていくの

すずみりです(*´艸｀)食べたいものが、出てこないどこに行きたいとかない欲しいものがなくなった人に会えるのに「会おう」と思えない人に会いたくないあんなに落ち着いたら「会おう」って言ってたのに………。っていう状態にもし今なってたら一旦ストップ！の合図。何をしている時が楽しいか即答できる？何をしている時が

GW明け、やる気はログアウトしました。皆さん、お疲れ様です。連休が終わってしまった……。正直に言います。ブログを書く意欲が、全く湧いてきません。仕事は淡々とこなしていますが、パソコンの前に座ると指が止まる。ドラクエはとうの昔に全クリアしてしまったし、今は次の「冒険」への準備期間、ということにしておこうと思います。唯一の刺激はCASIOSXC-1そんな無気力な日々の中で、唯一心がピクリと動いたのが、カシオの新作サンプラーSXC-1のニュース。以前から愛用しているSONIC

楽天Amazonって、「初心者向け」って言われることが多いですよね。でも、続かなくなる人も多い。それって、やる気がないとか、努力不足とか、そういう話だけじゃない気がしています。実際やってみると、商品が多い。多すぎる。どれを選ぶのか。どれなら売れるのか。レビューにするのか、比較記事にするのか。どのキーワードにするのか。記事を書く前に、考えることがかなり多いんですよね。しかも真面目な人ほど、「ちゃんと選ばなきゃ」って考え込んでしまう。だから、手が止まる。最近はAI

水曜日休みでした。本日の工作活動としては、物件検索をしたのと、5号物件の様子を見て来たのと、それくらい。世間では、GWが終わったようです。カレンダー的にはまだあと1日あるのですが、工場などの製造業を中心に稼働開始のようです。公園も閑散としてましたし、道も混雑していませんでした。いまだにカレンダーと連動しない製造業の休みには違和感を感じます。現場で働くとそれが普通になるのか？ワタクシは現場経験がありませんからまったくわかりません。なにかの本で読んだのですが、週単位で資材を発

スピリチュアル案内人さおりんです。（はじめての方はこちら→プロフィール）こんにちは。大人だから言わないだけで、つらい、しんどいと思っている人が多いです。自覚がなくても、何だかおかしな方向に行っている人や、やる気がなくなっている人もいます。生きていれば、目が歪むことも、受け取り方が歪むことも、やる気が起きないことも、やる気が空回りすることもあります。一時の感情に振り回されないように、溜まったエネルギーの解放や休息の時間を取ってください。

連休最終日の今日は「何もしない日」と決めていました。と言いながら、本を読み、片付けをして、溜まりに溜まっていた「ヒロシのぼっちキャンプ」をまとめて見ていました。ゆる〜い一日です。さて、明日から仕事ですが…スタートダッシュする気ゼロ!!午前中は在宅勤務でスタート。午後からオフィスに。あえてそういうプランです。どうやらやる気がないのは私だけじゃなさそうで、会議依頼がとっても少ないのは、みんな「ゆっくりしましょう」という気持ちなのでしょう。ウィークリーの打ち合わせが木金もある

こんにちは、オンライン進学塾ソフィアのケンTです。「うちの子、やる気がなくて…」保護者の方から、非常によくいただくご相談です。机には向かうけど続かない。声をかけても反応が薄い。テスト前でも焦っている様子がない…。つい、「やる気がない」と感じてしまいますよね。本当に“やる気がない”のでしょうか？結論から言うと、👉やる気がないのではなく、“やる気が出ない状態”になっていることがほとんどです。■やる気が出ない3つの理由①何をやればいいか分からない一

家の中が物で溢れていますさすがにヤバイと思うし、母も亡くなり遺品整理もしなくてはとおもうのですが、なかなか難しい💦いるものいらないものの仕分けに苦戦中ですあとは単に面倒くさいカラダが言うことを聞きませんずっと鬱状態這い上がれませんそれでも、何とか少しだけやってみましたコチラは無料引き取りに送るつもりのほぼ未使用の衣類やバッグをまとめたもの。でも、まだ1箱分しかできていませんまだまだ未使用品が山ほどありますが仕分け作業ができずにいます捨てるものもまとめたいのですが

最近、インスタに投稿した「片づけマトリックス」にいつもより反響をいただきました。その反応を見ていて、あらためて感じたことがあります。片づけが進まない理由は、「やり方がわからない」だけではなくて✔何から始めたらいいかわからない✔捨てたいけど手放せない✔やらなきゃと思っているのに動けないこんなふうに、気持ちと行動がちぐはぐになっていることがとても多いんですよね。車のアクセルとブレーキを同時に踏む感じです。今回のマトリックスは、その「なんとな

なんとなく気が乗らなくて、先延ばしにしてしまった経験ありませんか？「やる気が出たらやろう」「もう少し準備が整ったら」そう思って、気づいたら時間だけが過ぎていた・・・なんてこと。そもそも・・・私たちはなぜ、なかなか動き出せないんでしょう？サボっているから？意志が弱いから？そうじゃない、と思うんです。じつは、私たちの脳は行動する前に「イメージ」を作っていると言われています。認知心理学の世界では、人は頭の中でシ

料理作るの面倒くさい時ってありますよねー残り物の材料で野菜炒め椎茸バターここまでは一応制作あとは市販のサラダにオクラを入れて市販の揚げ出し豆腐とびっことで出来上がりまだ手の抜いてない方かなごちそうさまでした

やらなきゃいけないことがあるのに、なぜか違うことばかりしてしまう……。試験前や、締め切り直前に限って急に掃除を始めてみたり、関係ない本を読みふけってみたり。そんな経験、ありませんか？今日の私も、まさにそれでした（笑）・視聴期限のある動画が溜まっている・ブログも書きたい・学んでいることの課題もある「やらなきゃ！」と思っているのに気づいたら、全然違うことをしているんです。これって、実は「やる気がない」わけじゃないんですよね。脳が「あ、こ

皆さんは、ナマケモノという生き物をどう思っていますか？「動かない」「やる気がない」「もはや生きてるのか怪しい」。そんなイメージですよね。実際、彼らは本当に動きません。あまりに動かなすぎて、背中に「コケ」が生えるレベルです。しかも、そのコケを自分でおやつ代わりに食べたりします。究極の自給自足、というか究極の面倒くさがり。そんな「省エネの神」みたいな彼らが、一週間に一度だけ、信じられないほどのアクティブさ（彼ら比）を見せる瞬間があります。それは、「トイレ」です。普通、天敵に狙わ

今日は家の駐車場が長めなので行ったり来たりと歩いていました。太陽も照っていたし、風があってまだ、肌寒かったのですが。。歩数数えながら歩いていて、アッと木に目がいって、咲いてる!!て思って写真を撮りました。これです。雲もなく青いお空。今年も宜しくお願いします、とつぶやいていました。明日からは２日間雨になるので、今日はエンジョイ。今年の夏はどれくらい熱くなるのかなぁー。グレッグ君が彼のお父さんの家に引っ越してから５日目。私は自分で料理をする気が起きなく昼夜、バナナとピーナ

相変わらず不調でもその不調もなれたもんであーめまいきたなあー爪割れたわあー髪抜けたーあー肌カサカサあーだるいあー鼻血でてるあれ？しこり？あれ？上半身だけやせた？あれ？手足のシビレひどくなった？あれ？歯がぐらぐらしてる？あれ？配信もみてないよね？今日も１日何もしなかった今日も１日何もできなかったでもいつものことだしまあいいかケアするのも三日坊主５月からやろーっとゴールデンウィーク入ったらやろーっとで、LUSHでボディソープ買ってきた！おまけにボディクリーム

不定期に、私にはやる気が出ない日がくる。そんな日は、「どうしたら頑張れるか」じゃなくて「どれが一番気分がいいか」を細かく見ていく。朝ごはんを食べるのも面倒なときは、少し音楽を聴いてみる？とか何を食べたらちょっと嬉しい？とかそんな小さな選択を、ひとつずつ重ねていく。休みの日なら、何もしないのもあり。ぼーっとできたらいいけど、子どものことで、どうせ途中で中断されるのもわかってるからそのタイムリミットまで、気分よく過ごす。コーヒーにする？カフェオレにする？

おはようございます昨夜の話。お風呂から出てきた、息子とパパ。「パパ、プラレールやろうよ〜」「Let's睡眠」パパがやる気がないので、母が助け舟を出しました。「Let'sプラレール」「Mummy英語話してるー✨」いやいや、これは英語ではないです😅「パパは？」「Daddy！」最近、日本語と英語の違いが分かってきたようです親バカなんで、これくらいのことで喜んでしまいます最近、を覚えました。最初はなかなか出来なくて、ではなくなななっていました。練習

やるべきことは分かっているのに、動けない」これ、ちょっと不思議じゃないですか？・何をやればいいかは理解している・やる気がないわけでもない・むしろ、ちゃんとやろうとしているそれなのに、なぜか手が止まる。多くの人はここで、「やり方が間違っているのでは？」と考えます。でも、もしそれが原因なら、学べば学ぶほどもっと動けるようになるはずですよね。でも現実は、学べば学ぶほど迷う。選択肢が増えるほど、決められなくなる。これって、“能力の

発達支援｜コミュニケーション｜関わり方指示が通らない子への関わり方「聞いてない」ではなく「理解できていない」特別支援学校での実践から、家庭でもできる工夫をお伝えします。「何回言ってもやらない」「さっき言ったのに動かない」そんな場面、ありませんか？わざと無視しているように見えるやる気がないように感じる注意すると余計に動かないでも実際は、「聞いていない」のではなく「理解できていない」ことが多いです。✦✦✦🤔なぜ指示が通らないの？・言葉の意味が曖昧で分からない

5連休もあっという間に3日目ちょうど折り返し地点ですね。なんかもう、連休終わった気分になるのは、なぜだろ？昨日の夜、漫画を読んだりして、夜更かしをしてしまいまして……。そのツケが回ってきたのか、今日は朝からどうにも体が重くて、完全に「だらだらモード」ですだから、あらためて思います。「やっぱり人間、睡眠って大事だな」と。睡眠が足りないと、思考もどんよりするし、何よりやる気がでない…今も少し眠くて、「何もしたくない」自分と戦っています。今日の夜は、県外に嫁いだ友人と久しぶりに会

やる気が出ないというより生きる気力が湧かないとは言いつつ食欲は衰えない矛盾年取って繊細さがなくなり鈍感力を身につけ諦めが肝心ということを心に刻むもうしばらくすれば残り少ない物欲もすんなりと手放せるのかも知れないわ*皆さま本日もご安全に

さて我が家の下2人長女の受験でなんだか疲れてしまって塾にも行ってません。。公文も疲れてやめちゃったなー解けない終わらないと毎日大泣きでしたので🤣塾に行くのって金銭面以外にも子供がよっぽどやる気がない限り親の努力が必要ですよね…うちの子の場合、問題解けない！宿題終わらない！って泣き叫んでるのが安易に想像できるので…今すぐ行って慣れさせるべきか⁉️考えただけで疲れて行ってほしいけどまだ行けてない…あと夫婦間での考え方の違いもありまだ行かなくていいんじゃない？と夫も

ケアマネの処遇改善、4割超が「行っていない」国の調査で判明「経営努力不足」との苦言も|介護ニュースJointケアマネジャーの処遇改善の動向が国の最新の調査レポートで明らかになった。【Joint編集部】厚生労働省から委託を受けた三菱総合研究所が、居宅介護支援事業所を対象に2024年度の介護報酬改定の影響を調べた。基本報酬が引き[…]www.joint-kaigo.com（1）この記事、非常に興味深い。今まで散々コキ使って来たケアマネ。現場からの声を無視し続けて四半世紀。そろそろ

毎日あんま寝れなくて朝方までずっとスマホいじってるゲームやりすぎて毎日の生活に支障が出てる日中はずっと眠くてずっとやる気がない今の仕事クソだからやめたいでもネットで買い物もやめれなくて仕事やめたら支払い地獄私ってやっぱり買い物依存症かもな？養育費もらえなくなって何年かたつけどもうとっくにあきらめてる新しい奥さんがそうさせてる？まあいいか。どうせ強制執行するにも金がかかるもうあきらめる。とにかく早くにたいって話。

ご訪問ありがとうございます。育てにくさを感じるお子さんや、不登校・登校しぶり、昼夜逆転引きこもりで悩むママへどこに相談しても解決しなかった子育ての困りごとをまるっと解決！子育てと性教育の専門家元幼稚園教諭・保育士の沢木志帆です。はじめましての方プロフィールはこちらからGWいかがお過ごしですか？私は仕事も1日おきにあり特にいつもと変わりなく休みの日は家の片付け娘も忙しくなって