みずほ台

富士見市・ふじみ野市でエステ＆リラクゼーションならSalonＱ-bi(キュービ）心と肌のアンチエイジングをお届けする内野です(2022年9月よりデジカメを変えたため過去の写真とは写りが変わっています)ビフォー（ノーメイク）アフター（ノーメイク）老廃物を流してもったり感が減少しました顔がスッキリしましたね5月3日14時のお客様ですQ-biでは『穏やかな心』とエステ後だけではない『続く美しさ』を目指しています定期的にご利用

幼児少年部新しい白帯さんも増え、土曜日だけ参加する子もいて、真帆先生の教え子達がどんどん増えてきました！これからお互いに成長していく姿が楽しみですね😊白帯さんは真帆先生、色帯はえいしん先輩と、とても豪華な指導陣でした👏少年部突きの打ち込みを中心に稽古！みんなしっかり強く打てたかな？型の項目も新しくなり、一生懸命覚えています！小さなことでも、一つずつ出来ることを増やしていこうね。​一般部みんなで突きのラッシュ🔥大きな声を出しながら頑張りました！1人では追

社会人、主婦クラス突きの打ち込みを中心に、ラッシュ練習まで皆さん大きな声を出しながら頑張りました！ナイスファイトでした👍組手もかなりバチバチで、皆さんどんどん強くなっていますね！初級クラス突きの打ち込みを中心に、ラッシュ練習まで皆さん大きな声を出しながら頑張りました！ナイスファイトでした👍組手もかなりバチバチで、皆さんどんどん強くなっていますね！​上級クラス突きのラッシュでしっかり追い込みながら頑張っていました！とても良い雰囲気で稽古ができています。組

富士見市・ふじみ野市でエステ＆リラクゼーションならSalonＱ-bi(キュービ）心と肌のアンチエイジングをお届けする内野です(2022年9月よりデジカメを変えたため過去の写真とは写りが変わっています)2012年（ノーメイク）2026年5月（ノーメイク）どちらもエステ前の写真ですが過去の肌と比べて毛穴が目立たたずフラットな肌になっていますまた深いシワもなくゆっくりと肌年齢を重ねていらっしゃいます5月3日11時のお客様です

泉中央で自損事故のむち打ち治療は泉中央オアシス整骨院自損事故のむち打ちは「自業自得」じゃない！泉中央で後遺症を残さないための治療とは仙台市泉区、泉中央駅周辺にお住まいの皆様、こんにちは。泉中央オアシス整骨院です。今日は、誰にも言えずに一人で悩んでいる方が非常に多い、「自損事故（単独事故）によるむち打ち」についてお話しします。「壁にぶつかってしまった」「自らハンドル操作を誤ってしまった」そんな時、多くの方がこう考えます。「自分が100%悪いんだから、このくらいの痛

幼児初級クラス先週は泣いてしまい稽古ができなかった女の子も、今日は元気いっぱいに参加してくれました☺️少しずつ道場の雰囲気に慣れていこうね！とても素敵な笑顔でした☺️初中級クラスゴールデンウィーク明けということもあり、みんな少し休みモード…。そこへ久々の“大場先生＆綾先生ダブル指導⚡️😆”で、一気に緊張感ある稽古になりました！全力で取り組むからこそ、楽しい時間もより楽しくなる。オンとオフの切り替えを大事にしていこう！選手クラス大会明けの選手や新メンバーも増え

こんにちは富士見市西みずほ台、鶴瀬駅藤久保の自転車屋リングジャパン西みずほ台店の上平です普段の買い物から、街乗りにぴったりな１台が入荷しました低床フレームにより乗り降りが楽々１台あれば、普段の買い物から通勤通学まで家族みんなで使えるロングセラーモデルですマッドカーキ26インチシングルギア・カゴ下LEDオートライト暗くなると自動で点灯・ローラーブレーキキーキー、ブレーキの音が鳴りにくい雨の日でも制動距離が変わりにくい・カートリッジＢＢ壊れにくい丈夫な自転車の心臓部

幼児少年部ゴールデンウィーク明けの稽古！みんな元気な姿を見せてくれました😊白帯さんも増えてきているので、基本稽古からゆっくり丁寧に取り組んでいます。春は新しい仲間も増え、改めて基礎を見直せる大切な時期。今のうちに悪い癖をしっかり修正していこうね👊少年部今年は女子メンバーがどんどん増えているこのクラス！真帆先生や“こはりおコンビ”を筆頭に、女子の活躍が目立っています🔥そんな中、男子たちも負けていられません！お互いに刺激し合いながら、みんなでレベルアップしていこう👊

中２.3男子上級47キロ未満クラス第3位服部瑛心小6女子上級40キロ以上クラス優勝大場心遥小6女子40キロ未満クラス優勝中川凜音小5男子上級35キロ未満クラス第3位瀬戸湊介第4位鈴木颯真小4男子中級クラス準優勝米山莉琥第4位渡邊颯大小3男子中級クラス準優勝鈴木晴真エイシンは初戦からエンジンがかからない中、それでも中3の年上先輩達相手に健闘し一学年上の選手を全日本入賞者を撃破し3位👏最初からエイシンワールドに持っていけるように稽古の質を上げていこ

極真拳武會さいたま浦和・紅トレ合宿に参加させていただきました。初日は野澤先生、大場先生、2日間にわたり柏原、細谷が参加させていただきました。非常に厳しい稽古でしたが、最後までやり抜き、確実に一つ殻を破ってくれたと感じています。また、共に稽古してくださった皆様から多くの刺激をいただき、心より感謝申し上げます。ゴールデンウィークはまさに空手漬けの日々。この4日間を乗り越えた経験を自信に変え、ここからが本当の勝負です。残された時間で、やれることはすべてやり切る。全力で挑みます🔥

富士見市・ふじみ野市でエステ＆リラクゼーションならSalonＱ-bi(キュービ）心と肌のアンチエイジングをお届けする内野です(2022年9月よりデジカメを変えたため過去の写真とは写りが変わっています)ビフォー（ノーメイク）50代身体のお疲れが肌にも出ていましたがアフター（ノーメイク）施術後はくすみが減りふっくらな印象に♪4月29日11時のお客様ですQ-biでは『穏やかな心』とエステ後だけではない『続く美しさ』を目指しています定期的にご

全日本大会に向けた追い込み第一弾として、優心塾の一般強化特別トレーニングに2日間参加させていただきました。今村先生の熱意あふれるご指導のもと、優心塾の選手の皆様、そして武道空手練・極真千葉田中道場の意識の高い選手の皆様と共に稽古させていただき、大変多くの学びと刺激をいただきました。限界を超えることを目標に、互いに切磋琢磨しながら取り組む中で、仲間一人ひとりが確実に強くなっていることを実感しています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。このような素晴らしい2日間の機会をいただき、誠にありが

ゴールデンウィーク期間中のため道場はお休みですが、6日に開催される大会に向けて、出場選手たちは最終調整を行いました。息上げでしっかりと体を追い込み、技の最終確認、そして丁寧なストレッチまで、一つひとつのメニューを意識高く取り組んでいます。仕上がりは上々。みんな絶好調です🔥富士見道場富士見市と三芳町の境にある空手常設道場。新座教室新座市大和田公民館で行われてる空手教室。年齢、性別問わず誰でもできる空手！3歳〜60才の方まで在籍中。幼児、小学生はもちろん

富士見市・ふじみ野市でエステ＆リラクゼーションならSalonＱ-bi(キュービ）心と肌のアンチエイジングをお届けする内野です(2022年9月よりデジカメを変えたため過去の写真とは写りが変わっています)2015年2026年4月カメラの違いによる肌の差ではなく本当に肌が変わったお客様シミやくすみが無くなり透明感のある肌に写真はノーメイクですが選ぶファンデは一番明るい色だそうです4月28日13時のお客様でしたQ-biでは『穏やかな心

富士見市・ふじみ野市でエステ＆リラクゼーションならSalonＱ-bi(キュービ）心と肌のアンチエイジングをお届けする内野です(2022年9月よりデジカメを変えたため過去の写真とは写りが変わっています)ビフォーアフター鼻の毛穴汚れが目立たなくなりました♪4月28日13時のお客様ですQ-biでは『穏やかな心』とエステ後だけではない『続く美しさ』を目指しています定期的にご利用いただいているお客様の肌をぜひご覧下さいねシミしわ

幼児少年部ゴールデンウィークで人数は少なめでしたが、新しい仲間が2名来てくれました！ゆっくりペースで基本から取り組みながら、内股蹴りの練習にもチャレンジ👊焦らず一つずつ覚えていこうね！少年部こちらも新しい仲間が2名増えました👏最近は女の子の入会も増えてきて、クラスの雰囲気もさらに明るくなってきています！帯ごとに型を確認しつつ、内部試合で課題となった内股蹴りを重点的に特訓しました。「できなかったことをできるようにする」その積み重ねが成長に繋がるぞ​一般部

社会人、主婦クラスゴールデンウィーク初日にも関わらず、多くの方にご参加いただきました！新年度から社会人メンバーも増え、基本稽古から一つひとつ丁寧に取り組んでいます🔥本日は内股蹴りの練習も行い、少しずつ技の幅も広がってきましたね！初級クラスなんと半数以上が白帯さん！改めて仲間が増えたことを実感しますね😊基本からゆっくりと確認しながら稽古を行いました。型も覚え始めている子が増えてきており、これからの成長がとても楽しみです！焦らず、一つひとつ積み重ねていこうね👊​上級クラ

本日５／２（土）は休業日でしたが、出勤して店先をブラッシがけしました。ブラシがけ前・１ブラシがけ前・２BigAで買ってきた液体クレンザーと洗濯用の粉石鹸を使います。１時間ぐらいブラシがけしたのですが、途中の写真を撮るのを忘れました。そして終了。写真を撮りましたブラシがけ後・１ブラシがけ・２写真で見ると、たいして違わない・・・・並べてみよう前後前後（洗剤が白く残っています）どっちがどっちだか分からない。

富士見市・ふじみ野市でエステ＆リラクゼーションならSalonＱ-bi(キュービ）心と肌のアンチエイジングをお届けする内野です(2022年9月よりデジカメを変えたため過去の写真とは写りが変わっています)2013年40代2026年4月50代どちらもエステ前の写真ですキメが整いシミも目立たなくなっていますねこちらは今回のアフター40代＆50代4月26日11時のお客様ですQ-biでは『穏やかな心』とエステ後だけではな

幼児初級クラス今日から新しく入った子が参加！最初は大泣きでしたが、最後はこはる先輩が優しく接してくれて笑顔に😊まずは「道場に来ること」からで大丈夫。先輩たちもみんな同じ道を通ってきました。これから一緒にゆっくり慣れていこうね！初中級クラス内部試合も終わり、次の目標に向けて再スタート！色帯の子たちは気合いも入っていて良い雰囲気。白帯の子たちも少しずつ形になってきましたね。ここからまた一歩ずつレベルアップしていこう🔥選手クラス新メンバーが加わりました👏一

本日、教科書を買ってきました。小学国語、社会、NEWHORIZON１。ここ数年は、三省堂池袋店で買っていたのですが、三省堂は教科書販売を止めてしまいました。それで、総武線大久保駅近くにある第一教科書に買いに行きました。この↑向かい側↓の倉庫みたいな所で検定教科書は販売されていました。総額5,527円。冷たい雨で大変でしたが、無事に買ってこれて良かったです。【参考】教科書供給、販売なら第一教科書へ教科書供給、販売なら第一教科書へ

こんにちは富士見市西みずほ台、鶴瀬駅藤久保の自転車屋リングジャパン西みずほ台店の上平ですみずほ台店のGW期間も営業しています１日（金）AM１０：００～PM７時２日（土）～５日（水）AM１０：００～PM６時６日（木）定休日上記の通りですが、よろしくお願いしますお問い合わせはサイクルショップリングジャパン西みずほ台店埼玉県富士見市西みずほ台3-11-3みずほ台駅西口徒歩6分TEL049-293-5199平日10：00～19：00土日祝日

おはようございます富士見市西みずほ台の藤川鍼灸整骨院です～５月のお知らせ～３日（日）～６日（水・祝）はお休みです。カレンダー通りの診療です。お間違えの無いようご注意ください。お休みの前後は予約が埋まりやすくなります。ご了承ください。５月は全ての木曜日で、午前中も予約診療を行います。※午後は通常（予約優先）当院は予約優先制です。待ち時間が気になる方は予約をおすすめします。2020/10/6の以前のブログはアメブロで！休診のお知らせはHP、ブロｸﾞ、X(Twit

幼児少年部昨日の内部試合を終えて、嬉しさや悔しさなど、それぞれの気持ちを抱えながらの稽古となりました。その中でも一生懸命に取り組む姿がとても良かったです！この経験をしっかり次に繋げていこうね😊ゴールデンウィークはお出かけの予定も多いみたいですが…土曜日も稽古はあります！みんな待ってるよ〜👊少年部内部試合も終わり、ここからまた次の目標に向けてスタート！型試合も控えているので、しっかり気持ちを切り替えて頑張っていこう。組手も細かな部分を確認しながら稽古を行い、全体的に動きが

鶴瀬駅の１階に100円ショップのCanDoがあります。当塾でもよく利用しています。授業用の机を拭くのに、このウエットティッシュ↓を買っています。そのCanDoですが、完全なセルフレジになっていました。ロボットが２台いるような雰囲気。ちょっと感動。今回はセルフレジのCanDoで液体肥料↓を買ってきました。観葉植物のパキラ（？）に使いました。緑が濃くなるのを期待しています。ということで、１００円ショップCanDoの情

第15回大場道場内部試合が開催されました！ここまでの稽古の過程を見てきてみんなの成長だったり悔しさだったり沢山のドラマを見ることが出来ました！ちゃんと稽古してきてる子は結果に関係なくちゃんと強くなってました！また内部試合のラストでは審判、スタッフに来てくれてた全日本メンバーによるエキシビジョンマッチも行いました！それは選手クラスを目指してもありますが、そこのメンバー達も特別に強い訳ではなくみんなと同じスタートでただ誰よりも必死にやってきただけで何もかわらないし、みんなも努力

【公式LINEができました！】東武東上線沿線のハウスクリーニングならナチュラルハウスクリーニング宇宙一へこんにちは！ナチュラルハウスクリーニング宇宙一を経営しております。エアコン清掃だと分解、養生をしっかりさせて頂きエアコン内部やアルミフィンを綺麗にしていきます。下記はエアコンのファンの部分の汚れです。スケジュールの都合もありますが私が向かいます！このたび、公式LINEができました！▶URLをクリックしても登録可能です！エアコン清掃・水回り清掃・空室クリーニングなどのご相談

富士見市・ふじみ野市でエステ＆リラクゼーションならSalonＱ-bi(キュービ）心と肌のアンチエイジングをお届けする内野です(2022年9月よりデジカメを変えたため過去の写真とは写りが変わっています)ビフォーアフター眉間の緊張とコリをほぐしました額のシワがビフォーより出ていますが眉間に引っ張られていた皮膚が元に戻ったためでこれが本来の肌です4月23日11時のお客様ですQ-biでは『穏やかな心』とエステ後だけではない『続く美しさ

こんにちはみずほ台教室ですいつもブログを読んで頂いてありがとうございます。あっという間に4月も終わり今日からGWのお休みに入る方もいらっしゃるでしょうかみずほ台教室は、GWの祝日等関係なく通常通り営業していますので、ご都合のよい方是非ぜひお待ちしています皆さま、今月も本当にありがとうございました北越谷教室合同お散歩企画梅雨前にお散歩企画が決定しました浅草へのお散歩でうさぎの飴細工にチャレンジします詳細はスタッフまででは、4月後半の

中高生クラス基本・移動・型をしっかり行ったあとは、明日の内部試合に向けて最終調整！出場メンバーは軽めのメニューとストレッチでコンディションを整えました。みんなとても良い表情で、本番への準備も万全です😊出場しないメンバーはというと…地獄の腹筋トレーニング！笑きついはずなのに、楽しそうにやり切る姿が印象的でした😆社会人クラス本日も新しいパパさんが仲間入り！少しずつ仲間が増えていくのは本当に嬉しいですね😁基本・移動・型を中心に、ゆっくり丁寧に稽古しました。稽古後も自然と補強