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自分がアダルトチルドレンと言う自覚があるのならば、「私の言動は『アダルトチルドレン』のせいです。ごめんなさい。許してください」と、相手に許しを乞う(そして相手のさじ加減に身を任せる)と言う、基本的に他人軸に偏る癖があることに気付き思い知ることが、その先の変化へと繋がって行きます。https://note.com/keigosakatsume/n/nd9ddc8c67e06自分の機嫌は自分で取ろう。|坂爪圭吾京都在住の女性A様から「父親が癇癪持ちで理不尽に怒るような人だったから、他人の顔色を伺
できれば、この記事を読んだ感想を聞かせて欲しい。↓ドデカい冬瓜が売ってた。誰が買うんだろうか?(お盆だから?)
今回の記事は、chatGPTに質問した分だけ長くなってしまい、ただ私にはより分かりやすいと感じるのですが、量的に長すぎますか?良ければ感想をお聞かせください。炒飯の素がエライ並んで驚いたので📸心(好奇心)を動かす練習は大切ですでは早速、こちらの記事の続きです。↓人の眠りの中には、深い眠りについていて自我の意識がない状態(ノンレム睡眠)があり、夢をみるタイミング(眠りが浅くなる:レム睡眠)があり、『睡眠の質』と言われているのは、ノンレム睡眠を十分に確保
うつ病を卒業して、精神薬を完全断薬したは、『まどろみ』の時間が怖くなくなりました@だから気軽に昼寝ができるようになってます。お財布の中に紙香を入れるとお札が喜んでまた帰ってくると言う話を知ってますか?こちらの記事の続きです。↓『時間の概念と→”脳は疲れていない”』うつ病を卒業して、精神薬を完全断薬して、精神薬の影響がなくなって行って、どれくらい後だったかな、眠るのが怖くなくなったのは。(2025.06.08下書き)まず…ameblo.jp人の眠りの中には、深い眠りについていて自
こんばんは😃夏海のお部屋の夏海@完全断薬して9年目です。です。(2022.06.10下書き)こちらの記事の続きです。👇https://ameblo.jp/natsumi-no-oheya/entry-12747002556.html『②”積極的に諦める”』こんばんは😃夏海のお部屋の夏海@完全断薬して9年目です。です。こちらの記事の続きです。👇https://ameblo.jp/natsumi-no-ohe…ameblo.jp精神薬は、薬の『作用』を使って脳をどうにかしている
子どもを「いじめっ子」にしてしまう親の教育が明らかにhttps://nazology.kusuguru.co.jp/archives/86422#子どもを「いじめっ子」にしてしまう親の教育が明らかに-ナゾロジー「つい冗談で」、子どもをからかっていませんか?アメリカ、カナダ、スウェーデンの共同研究では、親の嘲笑・敵対・拒絶的な教育によって子どもの感情コントロールが機能不全に陥り、いじめの加害者になるリスクが急増することが判明しています。しかも、そうした子どもたちは、加害者だけでなく被害者に
来たね。https://mainichi.jp/articles/20250630/k00/00m/300/277000cうつ病をAI解析で数値化診断補助ソフトを厚労省が薬事承認|毎日新聞国際電気通信基礎技術研究所(ATR、京都府)などは30日、脳活動を捉えた画像を人工知能(AI)で解析し、うつ病の可能性を数値化して提示するソフトウエアが、プログラム医療機器として厚生労働省に薬事承認されたと発表した。あくまで医師の診断補助が目的だが、これまで困難だった客観的な精神疾患の診断に役立つma
【思考クイズ】と言う洗脳?【思考クイズ】ワクチン種者が多い地域ほど、その感染症の発症率が高いことから「ワクチン接種者数が多いことが、その感染症の発症率を高める原因である」と考えてよいのか?https://gendai.media/articles/-/153716【思考クイズ】ワクチン種者が多い地域ほど、その感染症の発症率が高いことから「ワクチン接種者数が多いことが、その感染症の発症率を高める原因である」と考えてよいのか?ワクチン接種者が多い地域で感染症が増えるという結果に直面
精神薬の減薬をし始めると現れる諸症状を『離脱症状』と言い、離脱症状を乗り越える為の、たぶん一番良い方法は、『気にしないこと』かなと思います。なぜなら観察すればする程、重箱の隅をつつくように微細な症状が目立つようになるから。男性でも悪阻(つわり)が出て来るように、お祖母ちゃんのおっぱいが出るようになるように、本人の思い込みによって存在しない症状が出て来ることが、事実としてあったりすると聞きます。小さな芽を虫眼鏡や顕微鏡でデフォルメしないように。心配してもしなくても、離脱は変わらずあり、そし
三連休ってこと、昨日気づいたよ😅AIが作った美味しそうな鰻重に今日のお守り言葉を載せてみたよ@九星氣学鑑定士になりましたhttps://www.threads.com/@nnna77n/post/DL-MjpezyBwnana(@nnna77n)onThreadsたくさんの方が反応してくださり感謝いたします🙏💦💦柔軟剤や香りビーズ、盲点なのですが抗菌洗剤で頭痛や吐き気などを起こします。うちは柔軟剤や無添加さらさ、ボールド、ファブリーズを使っていて、子供は痒みで血だらけ、旦那は蕁麻
何度か記事にも書いている、「夏海を今のうちに叩いておかねばなりません!」事件のお話をします。今年もこの季節がやって来ましたそして、その時の私の行動を解説付きでお話しします。あの時の私の、そして誰かのお役に立てますように。では、始まりから順番にお話しします。ことの発端は、ある方が、講座の開講案内を投稿し、その記事を私がシェア(夏海のFacebookに共有)したことからでした。そのシェアをした、「紹介文の内容が気に入らなかった」が、スイッチが入ったきっかけのようです。シェアした記事は
暴力を受けて育った人は暴力に過敏で、過敏すぎて「私はやられる」と受け取るのが妄想レベル(実は誤解でそのような事実はなくとも)で。(続きは編集後記にて)半年の穢れを祓い年末までの無病息災を祈る『夏越しの大祓え』を受けました。さて。日本語には外国語由来の言葉が多く存在するので、本当の、そもそもの意味が分からないと本質が見えなかったりします。(ネガティブキャンペーンの為に作られた造語とか、その言葉を広げる為に続々と亜種を作るとかってあるからね)で、【ハラスメント】『ハラスメント』は英語の
コロナ禍で急増している「新型うつ」従来のうつ病との違いをご存じですか?【医師監修】https://medicaldoc.jp/m/column-m/th-t0279/コロナ禍で急増している「新型うつ」従来のうつ病との違いをご存じですか?【医師監修】|メディカルドックコロナ禍をきっかけに、「新型うつ」と呼ばれるタイプのうつ病が20〜30代の働き盛りの世代を中心に急増しています。「仕事では落ち込むのに、趣味や私生活では元気に見える」。このような一見矛盾した症状のため、本人も周囲も気づき[…
その②から、随分と経ってしまいました😅(『これ』を話したいと思う、『その前に』が長過ぎて失速してしまう癖はなんとかせんとな)こんなところに『❣️』をめっけ❣️『?』から『❣️』ってなるのが好き😊こちらの続きです。↓おはようございます🚗夏海のお部屋の夏海です。では早速こちらの記事で、『間違い探し』に付いて具体的なお話をします。その②で、『間違い』と言う手法を、うつ病を卒業した直後に通い始めたカウンセラー養成講座で学んだことを少し紹介しました。そしてまさに昨日、お客様に同じ話を
顔を晒していても、しれっと嘘を言う時があるので(本人は真実だと信じているのかもだけど)、情報は鵜呑みにしないことが大切。(何せほら、例のオチューしましょ!の先頭に立ってた人たちが、今問題になってる訳だし)https://medicaldoc.jp/distribution/qa0905-4/「向精神薬中毒」になると現れる症状・副作用はご存知ですか?医師が監修!|メディカルドック向精神薬中毒についてご存知でしょうか?本記事では向精神薬についてご紹介します。向精神薬中毒について理解するために
セールスレターを書く基本として、パソナの法則ってのがあってね例のおチュー💋は、この構文を完璧にやり遂げたものになります。(精神疾患や発達障害などのキャンペーンも同じ仕組みね)①困ってますよね②放っておくと、こんなに怖いことになりますよ③そんなあなたに青汁があります❣️④青汁を飲むと、こんな効果が💖⑤ほらね❣️こんなお喜びの感想が⑥なんと!今なら特別に◯◯円!⑦期間限定なので、今すぐお電話を‼️→オペレーター増員中なのに繋がらない→こんなに注文が殺到しているの
相変わらずの完結しないまま年を越し、一年後の今に至ります。(そして、この時に勤めていた職場から離れ、次の職場からも離れて、次に進む心の準備中なり)南砺市産のお米を食べて育てられた卵道の駅福光で販売中いつもですがこのシリーズも、こんなに長くなるつもりらなかったのですが😅(2024.05.27下書き)では、ここまでのおさらいを。①『自己理解と自己受容の先にあるもの①』自分の取扱説明書があると、生きることがとても楽になりますよ。②『私と他人は別の人間である』と言う大前提自己理
マスクをしていると、息が出来ないのと、体内の熱が取れないので熱中症になっちゃうよ←私はなった😰2021年マスク着用の習慣化による体の不調・変化に関する調査を実施。約半数がマスク生活のもたらす健康リスクを「何も知らない」一方、3人に1人がその症状を実感!株式会社ロッテのプレスリリース(2021年2月17日13時00分)マスク着用の習慣化による体の不調・変化に関する調査を実施。約半数がマスク生活のもたらす健康リスクを「何も知らない」一方、3人に1人がその症状を実感!prtimes.jp202
愛しの甥っ子が(最後に会ったのはいつだっけかな)まだ幼稚園に通っていたころに、大人の発達障碍キャンペーンが展開されていました。ターゲットは女性。キャッチコピーは、『片付けられない女』大人に浸透させた後は、簡単に子供に展開できます。だって、『お母さん』に広まったんだもの。https://family.php.co.jp/2025/06/17/post_33249/実は発達障害じゃないかも…近年急増している「発達障害もどき」の正体発達障害の子どもへの理解が進みつつある教育現場。その一方で
うつ病を卒業して、精神薬を完全断薬して、精神薬の影響がなくなって行って、どれくらい後だったかな、眠るのが怖くなくなったのは。(2025.06.08下書き)まずは、こちらの記事をぜひ読んでください。↓人の眠りの中には、深い眠りについていて自我の意識がない状態(ノンレム睡眠)があり、夢をみるタイミング(眠りが浅くなる:レム睡眠)があり、それは一晩で何度か繰り返していると言われています。脳が記憶の処理(整理整頓)を行うのは眠りが浅いレム睡眠中で、夢は、記憶に関連づけて脳内に表示され
おはようございます😃夏海のお部屋の夏海です。アメブロにも過去記事を紹介してくれるシステムがあり、今回紹介してくれたのは仙骨を骨折して1ヶ月経った頃の記事です。(2022.06.11下書き)👇痛みは感じた方が良い特に、私に関して言えば。その理由は過去記事に書いてあるので割愛して、今日は別の角度からのお話をします。薬を飲みたくなるくらいに眠れない程の苦しい思い例えば、大切な人を亡くす大切なペットを亡くす離婚する失恋する別れには、哀しみの他にも絶望的な怒りと言
私も聞いたことがある警察や弁護士を騙る詐欺案件の注意喚起です。被害に遭わないための対策:不審な電話は一旦切る:警察官や金融機関職員を名乗る電話は、一旦電話を切り、必ず折り返し電話で確認しましょう。#9110番に相談する:警察相談専用電話#9110番は、全国どこからでも、電話をかけた地域を管轄する警察本部の相談窓口につながります。家族や知人に相談する:詐欺グループは、言葉巧みに個人情報を聞き出そうとするため、家族や知人に相談し、第三者の意見を聞きましょう。警察官が現
東大医学部卒の医師が暴露「健康診断は当てにならない」日本の健康基準は勉強ができない人がつくっている…脳トレ・数読も「認知症対策にはあまり効果ない」↓↓https://l.smartnews.com/p-lIQTQhG/3gT1C0東大医学部卒の医師が暴露「健康診断は当てにならない」日本の健康基準は勉強ができない人がつくっている…脳トレ・数読も「認知症対策にはあまり効果ない」|スマートニュース+『医者にヨボヨボにされない47の心得医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法』(講談社
今月は早めにご紹介できます😊👑1https://ameblo.jp/natsumi-no-oheya/entry-12906165865.html『””アカシジアについて、経験された方、コメントお願いします””』私も自分のアカシジアに付いて思い出してみました。何度も記事に書いていますが、私も酷いアカシジアを経験したことごあります。初めて経験したのは、内科で処方され知ら…ameblo.jp👑2https://ameblo.jp/natsumi-no-oheya/entry-
うつ病や気象病(天候由来の心身の不調)を抱える人の割合は女性の方が多いと言われています。それは、男性より圧倒的に筋肉量が少ないからで、筋肉量が少ないと言うことは、それに変わるものが多く存在すると言うこと。月の満ち欠けに影響を受けて、体調が不安定になるのも同じ理由で、身体の中にある水分が、気圧や引力の影響を受けてしまう。潮の満ち引きのようにね。で、それを中庸に戻そうと自律神経が頑張るけれど、処理が追いつかない状態が、体調不良として症状に出るってこと。https://www.karada
昔は、子供でいることは不自由だったので、早く大人になって自由になりたいと思っている人が多かった気がする。(子供に気を使う大人は少なく、結構理不尽な扱いされるのが普通だったからねぇ)今の無責任ママには、子どもを産みながらも自分が子どもを産んだという感覚すらない人も多い。もちろん、その無責任ママを産んで育てたのも、その母親なのである。いつの時代にも「最近の若者は」というのが大人の口癖だとよく言われる。古代エジプトの文字を解読したら、「最近の若者は」と書かれていたという。しかし、
ああ、なるほどね〜!と合点がいったので、ご紹介します。私を崇め奉りなさいよ!と、下僕を作らないと気が済まない人が時々いますが、崇め奉られていないと不安になるので、不安を解消する為には奉る人が必要で、普通の人は、他人を崇め奉ったりしないし、そんなコミュニケーションの取り方をしたい訳ではないので、当然拒絶されるか、拒絶されないように支配するするか。。。どちらにしても健全なお付き合いが出来ていないので不安は無くならず。。。って、あれ?結局不安は無くならないんじゃん。初めて見た珍
水を沢山飲んでも排泄できない人がいて、余分な水が體(からだ)の中に溜まっていると、不定愁訴と呼ばれるような、「病気じゃないんだけど何だか体調が悪い」って言う不快な状態になるんです。https://diamond.jp/articles/-/366600【整体のプロが伝授】「水毒」は不調のはじまり?余分な水を流す「たった一つの習慣」「自力整体」とは、整体師がおこなう技法を自分で実践できる人気の健康法です。現在、1万5000人以上が実践。「久しぶりによく眠れた!」「便通が良くなった!」「長年の
まさに今日、「蒸し暑いとイライラする人が増えますよね」(イライラしたとて何の解決にもならないのに)と言う話をしたばかりです@そんな今日の車の温度計は35度!http://leilan.blog.fc2.com/blog-entry-6200.html猛暑が心に与える影響|【こころの旅】ー占いを通じて思うことー殺人の動機は、「太陽のせいです」これは、カミュ『異邦人』の有名な一節である。物語の中だけではなく、暑くなると、イライラし始める人が一挙に増えてくる。心理学の研究によれば、気温が高く
『巡り』を良くするという観点から生活を見直してみませんか?