飲酒欲求

続きです。電話かかってきた時、ムスメは学校の課題をやってました。ババ、死にそうなんやって。呼吸が乱れて心拍弱くなってるって。母さん行かなあかんけど、（以下、ムスメの呼称これでいきます）どうする？一緒に行こうや。母さん帰って来れんかったら、一人でご飯食べて、バス乗ってババの病院こなあかんで？それは無理、と言ってから、でも、課題、どうすんの？塾は？と言いながら、ぼーぜんとして動かないムスメ。ムスメすごくババのこと好きで可愛がってもらってた。だけどババが倒れてからは、一度も面会に

こんにちは。最近は飲酒欲求ほぼゼロなんですけどチョコレート依存症みたいな感じになってます。カカオマスの高騰でチョコレート値上がりの中ここ１週間ほど、１日あたり２箱以上食べちゃう勢いでホワイトチョコ食べてます。アルコール依存だと肝臓壊したり家庭が壊れたり怪我したり色々あるけどチョコレート依存症だと血糖値上がる、太る、虫歯になる、の他に何か支障ありますかね？ホワイトチョコばっかりだと体に悪そうだから今日はミルクチョコも買ってみたよ。仕事帰りに買って帰ってからもう３分の２

1日6合の焼酎を飲まないとやってられないほど嫌だった会社を2024年1月に辞め徐々に酒の量を減らし3月から禁酒開始！禁酒して3週間経つものの・睡眠障害・頻尿・体のかゆみ・飲酒欲求が一向に良くならないあと1週間頑張ってみよう♬

お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。断酒0日飲酒2日運動284日昨日は飲まないつもりだったがイライラしていて最後の帰りの駅の近くのコンビニでビールが当たる抽選もあるので缶酎ハイ350ml1本その後飲酒欲求が出てきたがご飯を食べてアイスを食べて冷静になってそれ以上は飲まなかった1本飲むと本当によくないです

かなり早起きした。洗濯機を回してる間、布団にはいっててね。うーん、なんかこの時間危ないな、お酒のことで頭イッパイになる前に抗酒剤飲まないとって思ったのね。空虚感は飲酒欲求につながることが多々あるからさ。脳のエラーで。。。そんで、シャッと起きて、入れておいたシアナマイドぐいっと飲み干した。断酒17日目！心療内科にいきました代診の先生でした血圧を測ってもらうと‥ここ数ヶ月脈がアベレージ100だったのに、86だった！！！先生が「断酒の効果出てますね、脈が早かったと

※JUSTICEさんのブログ『断酒と肝硬変』を読んで感じたことを書いてみます。【肝硬変発覚前、２ヶ月くらい飲まないのは平気だった】これ、本当なのだ。だいたい、そこそこの期間飲まない時のパターンは決まっている。まず、心が苦しくて、深酒がだんだんひどくなり、奥さんに本気で怒られる。時には、泣かれる。そういう時、やはり反省するのですよ。このままではいかん、と。本気の反省をしたら、その瞬間に飲酒欲求は飛んでなくなってしまい、2週間とか、長いと2ヶ月とか飲まなくても、まったく苦しくなく

タイトルの通り。今日、５１日ぶりに、５%の缶チューハイを２本飲みました。いや、正確には１本とちょっとしか飲めなかったんですけどね。ムスメの受験終わって、約束してた東京ディズニー旅行にも連れてって、約束してたiPhoneも買って。ここまで全てワンオペです。旦那は金出しただけ。ちなみに旅行もiPhoneも、ケチケチ旦那が手配したので、いろいろと大変でした。旅行は安い宿泊先と安い交通手段だったため、宿は狭いしベッドは硬くて眠れないし。（ムスメはぐっすり眠ってましたけどね）帰りは

7月1日から断酒中です。一ヶ月たちました、8月30日までの期間限定断酒です。7月16日のおもてなしと30日の会食(～31日午前中までの爆飲)の際は飲酒していますし、お盆期間中にあと一回おもてなし飲酒予定ですので、厳密に書くと節酒となります。が!!この私が二ヵ月に3回飲酒にとどめるので(はず)、あえて断酒と書いています(苦笑)。理由は簡単。今年6月の血液検査結果で、見事に肝機能値が悪化したので、過去4回目の断酒となりま

最後に呑んだのが４月3日。記憶ない牛丼作った日あれ以来酒のない世界に生きてるんだけど、何が変わったか？と言うとこんな感じ（笑）甘いものむさぼってる今日は、お昼ご飯にカップラーメンと白米、唐揚げ２個食べた直後に、どら焼き２個←この時点でおかしい🤪と、かりんとう饅頭２個食べた。呑んでた時は、休みの日は、１４時以降はだいたい酒のんで料理したり、家の中のことしたりをルーティンでしてたから、休みの日の午後になると飲酒欲求でてたんだけど、今日は、糖分大量に入れたからか全く飲酒欲求はなかった先週

飲酒欲求は入院して退院してもあると思います。けど、飲酒欲求より、邪魔するもの。私の性格。。酒が飲めない飲み会なんてハッキリ言って断ります。辛いだけ。雲泥の差。と思ってしまう。実際、スナックで働いてた時、シラフでニコニコと作り笑い。相当キツかったです。そこで、歌やらダンスやら言われた時なんて地獄。酒入っていれば、ある程度余裕。人との付き合い。。。私はよく飲みに色々な人に誘ってもらえます。私は酒を飲まないと、テンションが物凄く低い。高くしなきゃと無理をする。続きます。

まだ、たまに飲酒欲求がある…飲酒習慣が抜けるのは半年くらいかかるかもしれないな…と思い始めてきた😭気長に頑張ろう💪ダシの自販機があった…よくあるんだろうか❓初めて見た👀

断酒75日目、ブログ更新にだいぶ間があいてしまいました、ソワカです🙆ブログ更新してなかった間に、私はジムに入会し、そして退会してます2ヶ月分は支払いしてあるので、2ヶ月はのらりくらりたまには行きたいと思います。衝動的に始めて、すぐに飽きてしまうとか、やはり自分ADHDなんだなぁーと実感してしまいますとにかく、飽きっぽく、何も続かないので悩み続けてきましたが、アラフィフになり、他人様に迷惑かけてないならええじゃないか、と思うことにしています。とはいえ、断酒は続いておりますこれは少し自信に

こんばんは先日の連続飲酒をきっかけにアルコール依存症であることを心療内科の先生に相談し治療を始めました先週の木曜日からレグテクトを飲んでますだいたい、飲みやめてから一週間くらいたつと体調も良くなってきてまた飲みたい気持ちがムラムラと出てくるのですが今のところほとんど飲酒欲求がでてきていません要因としては・薬(レグテクト)の効果・アルコール依存症であることを認めて治療をしているという自覚によるものだと考えています少しずつ気分も前向きになってきてたった

昨日のブログ書いてから、頭の中で明日飲んじゃおうか？飲もうぜ？スリップしたこと。ネタに書けばオッケーやろ？嘘つかんかったらいいやろ？負けた日を報告するのも人間らしいしみたいなビールを飲むための訳分からん言い訳が頭の中でぐるぐるぐるぐる🌀🌀考えたくないのに、どんだけ…笑でも朝起きたら意外と考え込んでたカスは疲れ果てていて、飲酒欲求を囁いてきませんでしたので、起きかけにシナアマイドのカップを間髪入れず飲みました✌あたしは起きたらすぐ抗酒剤(シアナマイド)飲みます。前まではコ

外は天気よくてポカポカしてるしまた、お酒飲みたくなってきた🥃…飲酒欲求は、波があって10日くらいに一度来るような感じだ…飲みたくてもしばらくガマンガマン😖😖今日も体重気にせず好きなもの、食べちゃお〜〜

昨日は飲酒欲求がかなりあったけど今日は全くない…日によって、ずいぶん違うように思うけど以前と比べたら相当良くなったと思う。軽度かもしれないけどアル中だったんだろうな…🤷‍♀️3ヶ月経ったら血液検査したいな💉γ-GTP数値良くなってるかな…

昨日、月曜日に採血した検査結果を聞きに行ってきた。特に気になるのが肝機能に関する数値だ。昨年末の検査でものすごい値をたたき出して、1月20日から禁酒に入った。その成果が問われる。5年前に同じタイトルで記事を書いたことがある。いまだに読みに来てくださる方がいるロングセラーの記事だ。このブログを書き始めるきっかけとなる5年前の禁酒の記録である。その内容を簡単に振り返るとこうだ。【健康診断でγGTPが586を記録。禁酒に入る。約3週間の禁酒の後再検査の結果γGTPは232へ半減。さらにそ

今日も飲酒欲求はない!良かった飲みたくなる機会は減ってきたもののビール🍺を美味しそうに飲むテレビCMを見るとちょっとモヤっとするんだよな…今日は新年度会のお誘いもあったけど理由をつけて丁重にお断してしまった…まだまだ頑張って断酒続けよう💪

断酒生活の一つの節目とされる三週間が経過しました。今では飲酒欲求は殆どありません。昨日の仕事からの帰宅途中、コンビニでストロングゼロを三本買っている人を見かけ、気の毒になりました。二重洗脳依存症の謎を解く【電子書籍】[磯村毅]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本[垣渕洋一]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}『香織④』私の顔を見た後、しばらく俯いていた。その姿を私は承諾と理解した。そし

こんにちは☀︎しばらく体調不良で休憩していましたが復活しました！断酒1179日目です。断酒は順調に継続しています！飲酒欲求は全くありません。お酒を飲んでいた頃の感覚と言うか体感と言うかそれはまだ覚えていますね。潔癖症について。僕は潔癖症です。って事でネットでポチッと除菌BOXを購入。ずっと買おうと思っていてましたけどやっと理想の除菌BOXを発見しました！この除菌BOXの凄いところはスマートフォンとマスクはもちろん歯ブラシアクセサリー腕時計メガ

なかなか完全浮上出来ない今日この頃編み進めてたのんブランケットが完成して編み物意欲が湧いてこないとです気分を変えようとこういうときは散歩🐾‪𓏸𓈒(ง˙˘˙)ว駄菓子菓子……🌧……🌧……おまけに寒い😷もうどうしたものかとしばしぼんやり以前だったらほんの少しの罪悪感に苛まれたりしたけど最近はそれもなくなり(笑)何かしなくちゃという急き立てられるような気持ちは無視して閉じ込めてw久しぶりな本を引っ張り出しごろ寝で読書📖📖📖『アル中病棟2』の途中まで読んで眠くなってし

あともう少しで禁酒して1ヶ月💫何とか続いているけど、前職を辞めたのが大きいと思う(本当に嫌だったので辞めてよかった‼️)お酒を浴びるように飲んでいたのは·職場が本当に嫌だったこと·色々なところで知らず知らずのうちに、結構緊張していたことが原因だったと思う🤔今は環境が変わったので納得のいくところまでは断酒を続けよ〜

昨日ようやく禁酒再開できました。アルコール依存症じゃない、適量のお酒を飲める人にはわからないでしょうけど、自分で決めたことなのに、禁酒を始めるのが、もうね、たいへん。ほんま、たいへんなんですわ。本当は前の日から、いや前の前の日から、いやもっと前から、禁酒する予定だった。けど、毎日カレンダー見て試験の日まで数えて、明日から禁酒すれば試験まであと３０日か。じゃ、今日で呑み納めにしよっ。るんるん🎵🎵🎶って感じで、朝からコンビニに走っちゃう。350mlで飲んだことない美味しそうなやつ

今日はネガティブ話です💦最近職場の歓迎会が何年ぶりにあったのですが、もちろんノンアルコールで過ごしました飲まない懇親会はもう何度も経験しているので、飲酒欲求はゼーロー✌しかしその２時間がずーっとつまらなくて🙏いや、不愉快な感じがずっとあって🙏つくづく私は今の職場ではアウェイなんだなぁと再確認しました他社の仕事関係のお仲間とは何度も飲まない懇親会をやっていて、とても楽しい🎶この違いは何かなぁと考えたのですが、根底にある志とか…そういうのが違うような…会話は食べるもののお話や

断酒を始めて1ヶ月強…ここまでのところで良くなった点、悪くなった点を挙げてみます🥺○良くなった点·頭がスッキリしてきた·記憶力が良くなった(気がする)·少し痩せた·お金を使わなくなった·1日で使える時間が増えた·朝、気分良く起きる(胃が重くない)○悪くなった点·睡眠が不安定(になった気がする)·美味しいものを食べなくなった悪くなった点は、あんまり思い浮かばなくて良くなった点は、まだもう少しある気がする…断酒して良かったんだろうな…目標は今年中、断酒‼️そして、正

禁酒始めて１週間位はやる気MAXだし体が変化していくのが自分でよくわかるし楽しみながら禁酒出来るんだけど、体が禁酒に慣れてくると、辛くなってきます。私の場合。キッチンドリンカーだったので夕方キッチンに経つと飲みたくなりますねー空腹でプシュっとしてストゼロをグビっと。体に悪いに決まってます。今はノンアルビールや炭酸水で脳をだましながら耐えてます。飲酒欲求のピークを過ぎちゃえば大丈夫です今日も飲まなくて良かったぁ～と思えます。禁酒のメリットは本当に多いと思います○いっぱい