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皆さんこんばんわ。今週は元々火・金・土・日が休みだったのですが、こりゃやばいということで、日曜日を出勤に切り替えて挑みました。しかし進み具合は良くなく、火曜日は休みのまま仕事をし、今日も遅れを取り戻すべく、少し遅く起きてからパソコンを回す日となりました。これでなんとか、休みなしで働くと、月曜日に最終形を納品できそうです。さすがに疲れてきて、イラつきもそれなりに、、、という感じです。先週に、入院していたアルコール依存症専門病院に外来で通院した際、新しく担当いただくことになっ
皆さんこんばんわ。今日は現場の応援になっていまっしたので、朝から現場に入って作業を手伝っていました。しかしながら、少し早く入って早く帰って、自分の現業に戻ろうという魂胆を持っていたところ、5時半起きのアラームが全く聞こえず、ラジオ体操が始まろうという時間まで枕元でアプリのアラームがワンワン鳴いている中で寝ていました。違う部屋で寝ている妻のほうが起きる時間になってしまい私の部屋から聞こえるアラーム音から、私がまだ起きていない事を察知し起こしてくれました。そんなんで現
今日はネガティブ話です💦最近職場の歓迎会が何年ぶりにあったのですが、もちろんノンアルコールで過ごしました飲まない懇親会はもう何度も経験しているので、飲酒欲求はゼーロー✌しかしその2時間がずーっとつまらなくて🙏いや、不愉快な感じがずっとあって🙏つくづく私は今の職場ではアウェイなんだなぁと再確認しました他社の仕事関係のお仲間とは何度も飲まない懇親会をやっていて、とても楽しい🎶この違いは何かなぁと考えたのですが、根底にある志とか…そういうのが違うような…会話は食べるもののお話や
先日エタノール局注療法の記事を書きました。『甲状腺エタノール局注療法』年金生活者とはいえ、結構毎日やることはあるもので、今日のメインイベントは先日記事に書いた『甲状腺嚢胞の治療』ことは4年前にさかのぼります。食道がんが胃カメ…ameblo.jp医療として、体内に直接エタノールを注入するという療法なのですが、ともすれば酔いを感じることもあるようで、とするとそれはスリップになるのでは、と言ったことを書きました。何をスリップと定義するか、と言う事なのですが。まずは、当人が飲
ずっと飲みたくてお酒の事ばかり考えています。節酒の本を買おうかと思ってみたり、明日飲んでしまおうかと思ってみたりしています。飲酒欲求を紛らすために、甘いものを食べましたがまだ飲みたいです。甘いものを食べすぎているため、糖尿病になるのではないか。と思って、それならお酒の方がまだマシと考えたりしています。主人には明日はトマトジュースを買って欲しい。と言っておきました。明日はトマトジュースと納豆とキャベツと豆腐を買って食べようと思っています。トマトジュー
最近仕事が決まった相手障害者用のパートなんと面接に向かう途中緊張したからコンビニでカップ酒を買い一気飲みしてから行ったとのことアルコール依存症の人って飲むと落ち着くのだろうか?人それぞれなのかなぁよく酒臭いと思われなかったな昼間メールが来た右の耳が聞こえづらいいつだったか愛想つかして義実家に相手を帰らせていたときも突発性難聴になったんだったそれって治るんだ?酒飲んで仕事休んでパチンコ行って病院は抜け出すし怪我はするしそんなダンナや
月曜日本日も睡眠ばっちり取れて◎連休前はあれだけ不安だったのに飲まずに過ごせた!しかも飲まないって、充実した家族の時間になることにも気付けた!飲んでも楽しかったけど、飲まないと家族ももっと楽しんでくれてるのがわかる!1人じゃ挫けてただろうけど、ブログ書いたり読んだりしてすごく支えになった!ネットの世界も悪くない♪昨夜は旦那が夜食にマックを食べるというので便乗(T_T)と言ってもシェイクを少し分けてもらって、さすがに食べはしなかったけど。旦那バリバリ健康体で痩せ体質なんだけど、ほ
続きです。電話かかってきた時、ムスメは学校の課題をやってました。ババ、死にそうなんやって。呼吸が乱れて心拍弱くなってるって。母さん行かなあかんけど、(以下、ムスメの呼称これでいきます)どうする?一緒に行こうや。母さん帰って来れんかったら、一人でご飯食べて、バス乗ってババの病院こなあかんで?それは無理、と言ってから、でも、課題、どうすんの?塾は?と言いながら、ぼーぜんとして動かないムスメ。ムスメすごくババのこと好きで可愛がってもらってた。だけどババが倒れてからは、一度も面会に
火曜日連休で食べ過ぎたから朝から身体が重いよ〜。禁酒はだいぶ慣れてきました!禁酒始めてから寝ても寝ても眠いのが気になってる。朝はスッキリだから良いんだけど、素面ってこんなに眠かったかな?お酒で瞳孔ばっちり広げていた頃はここまで眠気というものを感じなかった。眠気で寝るっていうよりもはや気絶?笑翌朝も眠いのより、二日酔いのムカムカと身体のダルさや痛みが酷かったから、眠気を感じられる程神経がリラックスしていなかったのかもしれない。睡眠の質は格段に良くなってるのが自分でわかるし。眠気は
7月1日から断酒中です。一ヶ月たちました、8月30日までの期間限定断酒です。7月16日のおもてなしと30日の会食(~31日午前中までの爆飲)の際は飲酒していますし、お盆期間中にあと一回おもてなし飲酒予定ですので、厳密に書くと節酒となります。が!!この私が二ヵ月に3回飲酒にとどめるので(はず)、あえて断酒と書いています(苦笑)。理由は簡単。今年6月の血液検査結果で、見事に肝機能値が悪化したので、過去4回目の断酒となりま
チラッと飲酒欲求があった昨日。起きたのは運転中によくお酒を買っていたコンビニの前を通った時。すぐさま、離脱の辛さが頭をよぎり。あの離脱をもう一度経験するなんて地獄、次やったら回復出来る自信ゼロだなと思った。今日は婚外の彼とデート。朝5:00から行っていた、ゴルフ帰りの彼。ランチして、日帰り温泉で汗流して、私が観たかった映画やっと観れたー!と思ったら、なんと私1番いいとこで眠気に勝てず後から、面白い写真あげるねって酷ーい写真と「イビキかいてたよ」フガーって。モノマネ付き100年の
みなさんおはようございます😃アルコール依存症・・・の私です(*^^*)いつもご訪問頂きましてありがとうございます(^.^)天気予報は。晴れ☀️今日も、気温は25°越えとかまだ4月なのにこんなに暑い日☀️😵💦が続いていて夏になったら、どんだけ暑くなるんでしょう😰考えただけで、既にうんざり😮💨してしまいます。昨日は、長男クンと次女連れてTSUTAYAへ🚗💨💨いつもの幼児用の付録付きの月刊誌と戦隊物のDVDを長男クンにレンタルしたあげて帰り道『すき家』で牛丼テイクアウトして帰宅🏠
夕方玉ねぎを調理していて,左手の指を傷つけてしまった。少し深くめに切ったみたいで、血がダラダラ~!押さえていたら5分ほどで血が止まり、10分程でテープを巻くことができた。酒を飲んでいたら、なかなか血が止まらなかっただろうと思う。まあ酒飲んでいたら、調理なんかしていなかっただろうけどね(笑)飲酒欲求今は夕ご飯を早めに食べたので少ないストレス今日は特にない~パニック障害はある、派遣社員をやっていた時、派遣先の上司からひどいパワハラを受け、さっさと退職した。
土曜日今日は3連休初日。朝からお酒が頭をよぎっていたので不安でたまらないスタート。とりあえず自分の運転で子供達連れてお出かけし、飲酒欲求を掻き消す。屋内で遊べる施設とショッピングモールへ。結果、物欲食欲満たされて気分が上がったから昼間からダラダラ飲む休日より満足度◎特に子供達の嬉しそうな顔と今日めっちゃ楽しかった!っていう一言が沁みた。朝はプロテインとサラダチキン。お昼はやたらとお腹空いてマック。マックでは辛いハンバーガーとフラペチーノみたいなやつも飲んじゃった。いつもマック
dansyu220207です。昨日は初投稿でなんも考えないで上げてしまったのですが今日は何か考えて改善したんかといえば、ブログ的にも断酒的にも何も改善できてません。なんせ肉離れの事を考えて家から出ていません。ストレスたまるけど素材は溜まらない、、、昨日は自宅で三か月ぶりに寝たのですが、退院行程で疲れたのかそこそこ寝られました。家で酒も睡眠導入剤も無しに寝たのはいつ以来か??入院前、あれだけ気になった始発電車の音も気にならず。カラスの泣き声で起こされましたが、、、入院時の病
とてもとても久しぶりにブログを更新しているソワカです書こうとしても、いまいち気分がのらず、今になってしまいました。大人のADHDあるあるで、とにかく先延ばしにしていいこと(先延ばしはあまりよくないことも😂)、なんとなく先延ばしにしまいます😅徳井さんが確定申告をやらなきゃと薄々思いながらも先延ばしにしてたって感じ、わかります。(古い話題ですが)毎日ブログ更新される方はすごいなと心から思います万年五月病女なのに、リアルな五月の五月病に、春眠暁を覚えずが一緒になり、とにかく、眠いしダルいしとい
※JUSTICEさんのブログ『断酒と肝硬変』を読んで感じたことを書いてみます。【肝硬変発覚前、2ヶ月くらい飲まないのは平気だった】これ、本当なのだ。だいたい、そこそこの期間飲まない時のパターンは決まっている。まず、心が苦しくて、深酒がだんだんひどくなり、奥さんに本気で怒られる。時には、泣かれる。そういう時、やはり反省するのですよ。このままではいかん、と。本気の反省をしたら、その瞬間に飲酒欲求は飛んでなくなってしまい、2週間とか、長いと2ヶ月とか飲まなくても、まったく苦しくなく
断酒11日目無事達成。何という事もなく続いているのが怖いくらい。妻と一緒に行動は大きいね!今日は子供の大学入学の書類をもらいに区役所へ。退院のお見舞いのお返しを買いにイオンへ。前回薬をもらう時に足りなかった分をもらいに行った。今回の分だけでもかなりの重量。自分の部屋に置いてるけど大きな袋に5袋、、、これを3か月で飲むのかと思うとすごいな~金額もなかなかだったけどね♬内臓脂肪を最速で落とす本を読んだけど、最速?ずいぶん気が長い王道の方法だった。でもこれが一番の近道なのか
おはようございます。昨日は金曜日という事もあって飲みたい欲求が止まらず、ノンアル飲み過ぎて在庫が無くなり気晴らしの為にも夜買い足しに出かけた。いつも飲んでたから夜自分で運転なんて何年ぶりだろう。飲んでないって自由だなって少し思った。夫が晩御飯の後足りないからカップ麺食べるというので、私も寝る前につられていろいろ食べてしまった。飲んでた時の爆食とまではいかないけどなんだか罪悪感。なんとかアルコールは飲まずにノンアルがぶ飲みで攻めた。夜はやはりトイレに1度目が覚める。普通飲んでたら眠
何回かプチ断酒をしているワタクシの、個人的な「断酒を楽にする方法」。(私はいつも期間限定断酒ですし、お決まりネタもあるあるですが、まあそこはソレ)・断酒を周囲に宣言する鉄板ですが、これを発言するとしないとでは自分の気合も、周りの人の協力も違います。・もし途中で飲んでしまったらノーカウントにはしない。でも諦めずまた頑張ればいい。一日だけ飲んでしまった、でも無かったことに…はしない!!反省はして、何度でも立て直してチャレンジできるから頑張
お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。断酒0日飲酒2日運動284日昨日は飲まないつもりだったがイライラしていて最後の帰りの駅の近くのコンビニでビールが当たる抽選もあるので缶酎ハイ350ml1本その後飲酒欲求が出てきたがご飯を食べてアイスを食べて冷静になってそれ以上は飲まなかった1本飲むと本当によくないです
断酒生活の一つの節目とされる三週間が経過しました。今では飲酒欲求は殆どありません。昨日の仕事からの帰宅途中、コンビニでストロングゼロを三本買っている人を見かけ、気の毒になりました。二重洗脳依存症の謎を解く【電子書籍】[磯村毅]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本[垣渕洋一]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}『香織④』私の顔を見た後、しばらく俯いていた。その姿を私は承諾と理解した。そし
断酒12日目無事終了。今日も問題無く安全運行!依存症についての本を読む。まだ半分位、違法薬物中心だが、アルコールも薬物の一つとして扱っている。違法か違法でないかだけの違い。手に入りやすいのでアルコールが多いだけ、離脱症状とか薬物毎の違いとか。今日は断酒会があったが不参加。雨だったし、まだ入った訳でも無いし、行ける時に徐々に参加していこう。行ったら何話そうかは考えた。飲酒への入り口辺りの一般的な所から話していき、年代毎に少しずつ話していく予定。来週は14日火曜日だが、午
昨日の退院後娘が書いてくれました。コーヒーとケーキで退院祝い!ありがたいね♬
お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。よろしかったら「いいね」をお願いします。断酒5日、運動79日。(前回4日)飲みたい、飲んで忘れたい。人に物を頼むが苦手です。頼んだ通りに、行けば良いのですが、言ったことと、全く違う事をされて、余計に、イライラするからです。あー頼まなければ、良かった。頼んだ自分が悪いので、頼んだ人を、悪くは言えません。頼むより、自分でする方が、自分
こんにちは☀︎しばらく体調不良で休憩していましたが復活しました!断酒1179日目です。断酒は順調に継続しています!飲酒欲求は全くありません。お酒を飲んでいた頃の感覚と言うか体感と言うかそれはまだ覚えていますね。潔癖症について。僕は潔癖症です。って事でネットでポチッと除菌BOXを購入。ずっと買おうと思っていてましたけどやっと理想の除菌BOXを発見しました!この除菌BOXの凄いところはスマートフォンとマスクはもちろん歯ブラシアクセサリー腕時計メガ
こんばんは先日の連続飲酒をきっかけにアルコール依存症であることを心療内科の先生に相談し治療を始めました先週の木曜日からレグテクトを飲んでますだいたい、飲みやめてから一週間くらいたつと体調も良くなってきてまた飲みたい気持ちがムラムラと出てくるのですが今のところほとんど飲酒欲求がでてきていません要因としては・薬(レグテクト)の効果・アルコール依存症であることを認めて治療をしているという自覚によるものだと考えています少しずつ気分も前向きになってきてたった
断酒会で「お酒を飲む夢を見た」と話すのをたまに聞きます。断酒中の人が見るこの夢、どんな意識からなのかモリモリが書く記事、興味深いです断酒中にお酒を飲む夢を見るモリモリです♪ウチの息子は断酒3年目ですが今でも時々お酒を飲む夢を見ます。飲んだくれていた頃の部屋で隠れて飲もうとする(まだ飲んでいない)夢から始まり夢の中では飲んでいないのにすでに再飲酒している設定al-al-call.amebaownd.com次回のおしゃべりサロンは10月25日(火)10時ー12時@稲毛