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TAKEYAのバラ粕純米酒粕1kg楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}202511月1日の管理人のスペックは169cm62kgの毎日疲れている婦人病持ち貧血疲労のアルコール依存症です。体重維持が大変です。仕事が終わると主に肉をつまみに日本酒をガブガブ飲む日々。ある日酒粕の甘酒を作って飲んでいると、なんと言うことでしょう。飲酒欲求がなくなっているではありませんか。と言うのも酒粕ってアルコールが8%くらい残ってるんですって。そのアルコールを摂取する事で、
退院当日の朝飯、なんでXmasカードなの。10時、お迎えが来てくれました。やっぱり院内迷子になったそうです。次回1月13日、行きは1人で行って下さいって!?タクシーの領収書を必ず忘れないように!?大丈夫かな……23日みたく病棟事務服が迎え?15日の帰りは迎えに来るって言ってたけど来年になったら、どう変わるか分からない。明日は忙しいです。10時玄関前、右手が硬直左手動かず。11時訪問看護。お薬カレンダーに差し込んでもらう。10秒間、立っていられないのです。1
私にしてはかなり!大健闘。ここ5,6年で、長期で禁酒できたのは去年の13日間が最大。今回は今の所16日目!本当に長年の飲酒自分の身体を痛めつけてきた。ここまで頑張れているのは、➀彼とうまく付き合うために、自分の機嫌を取れるようになりたいから。多分私は生まれつき性格が悪く?親から愛された記憶もないためか怒りのコントロールができない。実家の部屋の壁は、親、兄妹にむかついて蹴っ飛ばして穴だらけ。飲酒はさらに感情の起伏激しくするみたいだから、できる事は努力したい。➁自分の健康が気にな
今日は長めの残業だったそろそろ繁忙期がやってくる疲れは飲酒欲求を呼び寄せるので警戒せねば私が感じる仕事上の疲れには3種類ありましてね①業務量が多いとか拘束時間が長いとかの物理的なしんどさ②時間かけたわりに無意味だったとか無駄な遠回りしたとかの徒労感③自分のミスで顧客に迷惑かけたり同僚にフォローさせた時の憔悴①②はそこまで脅威じゃないんですよダルいな〜気晴らしに酒飲むか〜ぐらいの軽い飲酒欲求危険なのは③ですやらかしてしまった…家に帰ってもミスが頭から離れない…沈
おはようございます。土用ダイエット®アドバイザーのmahoです。減酒や禁酒を続けていても、突然ふっと“飲みたい波”がやってくる日があります。なんだか落ち着かないイライラする気持ちが焦る今日は疲れたな理由はないけど飲みたいそんなとき、「私、まだダメだな…」「せっかく続いてたのに」と落ち込んでしまう方も多いのですが──実は“飲みたい波”はあなたの弱さではなく、感情が揺れているサインなんです。🌙①“飲みたい”は感情のメッセージ飲酒欲求は、ただの癖ではありません。