食後高血糖

今日は息子の誕生日^^細くてシュッとしていたのに、今やデブのオッサンです(笑)1,840gの8ヶ月早産児、よくぞここまで太って(育って)くれました。3連休の2日目。やっと暖かくなり嬉しい。とは言え、メリノウールのババシャツとヒートテックの股引きと二枚重ねの靴下と湯たんぽが手放せません(笑)さすがにダウンジャケットはマウンテンパーカーにチェンジしました。今日のカーブスは若い方がいっぱいで華やいでました。若いと言いましても40代50代ですが(笑)家の前(門扉の外)の草むしりをしま

30代1児の母です。第1子*2019年妊娠糖尿病→産後正常→4年後境界型2019妊娠糖尿病の記録はこちら第2子*2024年14週よりインスリン→18週で後期流産妊娠中のインスリン治療中の記録はこちらHbA1c6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)→6.3%(R6.3月)→6.2%(R7.1月)BMIは17％過去2回のリブレデータはこちら食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々です。直近OGTT2024/4/24糖負荷検査結果お久しぶりです！最近朝

こんにちは！今日も今の所血糖値コントロールは良さげです。いよいよ、3ヶ月以上続けている踏み台昇降と筋トレの結果が出てきたのかしら？？ということで、普段どんなふうに踏み台昇降しているかご紹介しますね。ステップ台を購入しましたが、色々あって、私はあまり幅が無いやつにしました。45センチほど。高さは15センチです。家の階段だともう少し高いけど、ま、15センチあればいいかなぁと。で、普通に学校とかでやるスポーツテストみたいに、一定のリズムで、右左右左と上がったり下がったりします。【楽天1

午前中、ママ友からウォーキング行こうと電話があり行ってきました。結構歩きましたよ。歩いた後はお好み焼きをテイクアウトして公園で食べました。さあ！ココから愚痴ります(笑)甘ったるいソースと安っぽい油でドロドロベチャベチャ、本体も生煮えでユルユルの生地のまま・・・気持ち悪い食感と濃すぎる味・・・つまり不味い！(笑)ビジュアルも汚いし。ビックリした！ママ友たちはどーしていつもこんな物を食べたがるのか正直不思議です。糖尿病患者＆予備軍なのに。そもそも予備軍のママ友はHbA1cは7.1・

昨日実家から帰宅しました。母は水曜日退院予定です。ビックリする位元気で、短期記憶のなさは天下一品。短期記憶障害は良いとして、私が1番イライラするのは嘘をついたり、取り繕う事(TT)そして物をポンポン捨てる事。義妹から貰ったであろうひ孫の写真を病室のゴミ箱に捨ててました・・・。実家は物がなくガラーンとしてます。スタンダードプロダクツ(ダイソー)でシックな色のフェイクレザーマットを買いました。ランチョンマットです。老夫婦2人ですので取り敢えず色違いで2枚買いました。1枚はダークグ

京都の美味しいお菓子のお土産をお向かいさんにいただきました。自分でお菓子を買う事はありませんが、プレゼントされたらありがたく美味しくいただきます。こ、これは！佐々木酒造の「聚楽第」を使った京の酒きんつば！佐々木酒造と言えば、佐々木蔵之介さんのご実家ですよね。最近甘い物を食べ過ぎましたから我慢我慢【食事記録】朝：いつもと同じ昼：お腹空いてなかったので、知り合いとカーブスの帰りにミスドでドーナツ1個食べてしまったわ・・・ドーナツは大して好きでもないのにね。多分今日で連続4日、スィ