食事療法

昨年にコレステロール値を指摘され、薬を飲む程ではなかったので食事療法をしていたのですが、３か月後の再検査に行って来ました～当時LDLの値が165有ったので、「まずは160以下に！それをクリアしたら140以下を目指しましょう！」と素敵な女医さんに前回言われたのですが、結果は・・・・なんと、134まで下がっていましたやった～～～結果を聞く前に先生から「何をやりましたか」と質問され、努力不足で注意されるのかもと怯え

こんにちは～乳ぽん…三大治療無治療14年目のゆるりんです拙いブログにお越し頂いてありがとうございますいつもあたたかな応援やいいねを、ありがとうございます(〃´ー｀人´ー｀〃)『これまでの経緯とブログ関連のこと』こんにちは～乳ぽん…三大治療無治療14年目のゆるりんです拙いブログにお越し頂いてありがとうございますいつもあたたかな応援やいいねを、ありがとうございます(〃…ameblo.jp自然療法でがんを治す方々私は今まで、自然療法でがんを克

昨日は夫の内科受診日でした。糖尿病のヘモグロビンの数値の気になるところでしたが、良くなっていました❣️❣️❣️8.1が→7.1に❣️食事療法に、歩きの結果です体重も、本人やる気を出してますから毎朝測り、一喜一憂してました二月には74キロあった体重が今朝は70.8キロ！そして、せっせっ歩き🚶結果がついてきましたねヘモグロビンの数値が気になっていましたが、ちゃんと減ってくれて😁✨嬉しい限りです。今日は脳の病院へ行きました。認知症のテストを受け、結果は変わりなく。MRIは次回

去年の9月に急激にアトピー性皮膚炎が悪化してしまった小学生。来院時は全身が真っ赤で、痛みと痒みで夜も寝られない状況でした。病院に行っても、ただ薬を出されるだけ。それはイヤだと当院を紹介され、受診してくださりました。お薬はなるべく使いたくないご希望でしたが、ご本人も辛そうだから、体質改善しながら、薬を一時的に使うことをご提案しました。Dr.MaMaメソッド食事療法をお伝えして、紆余曲折ありました。小学生、いろいろ食べたいもんね。ステロイドを使っていても、食事のバランスが崩れるとジクジクして

2012年IgA腎症と診断された、現役看護師です。原因疾患や腎臓病のステージで治療や食事療法の内容が大きく異なる慢性腎臓病は、とてもややこしい。そんな腎臓病について少しでも役に立つような情報を腎臓病患者の皆さんと共有したくて、2023年「腎臓病療養指導士」の資格を取得しました。自己紹介はこちらです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。【第３回そらまめ日和お話会】の開催のお知らせです。８月２４日（日）午後３時より、Zoomにて開催します

ありがとうございます。食事療法を、この15年ほどしています。きっかけは、東京で喘息が出てきて、肺炎などにダウンし食事療法を本屋さんで見つけて、それから実践しています。関西に帰ってきて数年、家族は、最初は、お薬がいっぱい飲んでいて、透析も視野に入れた方がいいという病院のアドバイスがあったぐらいで。その頃から、私が同居し、東京から続けている食事療法を持ち込み、現在は、家族の血液検査の結果は、全て最高という状態に。家族の体質改善、もちろん、親子で体重もベスト体重になり、

「1日2食にしてるのに逆に太った…」「食事回数は少ないのに全然痩せない…」そんな経験はありませんか？実は、食事の回数を減らせば必ず痩せるとは限りません。むしろ、やり方を間違えると代謝が落ち、脂肪がつきやすくなる原因にもなります。今回は、管理栄養士の視点から「1日2食で太る理由」と、「健康的に痩せるための食べ方のコツ」を解説します。なぜ1日2食で太るのか？その理由3つ食事の間隔が空きすぎて代謝が落ちる食事間隔が長くなると、体は「飢餓状態」だと判断してエネルギーを蓄えよう

志麻さんのレシピは子供に食べさせるのに適したレシピが多いです。「志麻さんのベストおかず」という本の中からミートボールのトマト煮を作りました。ミートボールだけ作り置きしておいて、野菜と煮込みました。ミートボールは豚ひき肉400gに卵1個パン粉１カップ、牛乳１/４カップをよく混ぜて肉団子にして焼くというレシピですが、私は米パン粉と生クリームを使いました。パプリカ、ピーマン、茄子を２cm角に切ってつぶしたニンニクと肉団子、トマト缶と固形コンソメ１個、水１カップを煮込んで作りました。あ

ViewthispostonInstagramApostsharedby難病回復コーチ｜ヒーリングサポートクラブ主宰(@heal.with.nana)

みなさま、ようこそ不思議な国へ(^_^)今日もブログをご覧戴きまして、誠に、ありがとうございます。m(__)m重曹クエン酸水は、アメリカ軍が隠していた、がんの治療法だそうです。重曹1.6ｇにクエン酸2.1ｇ混ぜて、水を入れる。（重曹とクエン酸は、食品用を使いましょう。掃除用はNGです。）（はかりで、きちんと計量しましょう。）体調不良に効果ありだそうです。ーーーーーーーーーーーーーーー『天然の抗がん剤サルベストロール』ーーーーーーーーーーーーーーーな

朝ごはん目玉焼きブランチーズトースト亜麻仁油昼ごはん唐揚げキャベツマヨ夜ごはん大根と鶏肉の煮物ゆで卵ナッツパルミジャーノレッジャーノ推し活が少し落ち着いてるから韓国ドラマ見たいのに忙しくてなかなか見れない😮‍💨韓国と推し活で使い過ぎて金欠なので早く見終えてU-NEXT解約しなければ💸美容室も半年くらい行ってないのでそろそろ行かなきゃ見窄らしいし,,,,💇‍♀️節約を考えるけど,,,,いつ死ぬかわからないから貯めててもなと思う時もある🤣

せっかくジャガイモの芽が出そろったのですが、明日は霜注意報が出ています。夕方の気温から察するとそこまで下がらないと思うのですが、霜が降りないことを祈ります。今朝は雨が少し降りましたが、10時頃には止んでお日様が出てきました。今日は仕事で長野まで行きます。松本駅構内からの乗鞍岳です。最近、アルカリ体質が癌を自然退縮させるということが、ほぼ確実だと思うようになってきました。いつもありがとうございます。人がガンになるたった2つの条件（講談社＋α文庫）[安保徹]楽天市場

みやざき腎臓内科より〜多発性嚢胞腎について①〜（遺伝性の腎臓病）多発性嚢胞腎（たはつせいのうほうじん：ADPKD※）は、両側の腎臓にたくさんの嚢胞（液体のつまった袋）ができる遺伝性の病気です。日本では約4,000人に1人発症すると推定されており（＊1）、透析導入原因の2～3%程度を占めています（＊2）。※多発性嚢胞腎には、成人で症状が現れる常染色体優性多発性嚢胞腎（ADPKD）と、出生前～新生児期に症状が現れる常染色体劣性多発性嚢胞腎（ARPKD）があ

この記事では、森永製菓さまの小麦胚芽のクラッカーを備蓄することと、妊娠糖尿病患者の間食にすることについて紹介します今、妊娠糖尿病になる人が増えているそうですその割合は、なんと妊婦の10人に1人妊娠糖尿病とは、妊娠中に初めて発見・発症した糖代謝異常のことです妊娠糖尿病になると、食事療法やインスリン注射、管理入院をする場合もまた大規模な災害では、道路の寸断や物流の混乱により、店で食べ物が買える保証はありません避難所で支給されるお弁当は、食中毒にならないよう

【種まきしよう♪】募集中『根本から元気になるための食べ物・食べ方アドバイス「フードケア〈ファースト〉コンサル」』食べ物によってだけ人は根本から元気になれる♡あなたが根本から元気になるための食べもの・食べ方アドバイスフードケア＜ファースト＞コンサル・アトピー・ひど…ameblo.jp根本から元気を作るフードケアセラピストの森千穂です。金曜日から土用入りしましたね。土用と言うのは春夏秋冬の間にある次の季節への移行期間。

皆様、こんにちは。消化器内科外科の院長です。胃カメラ・大腸カメラをはじめ、おなかの痛みや痔などの消化器系疾患を専門としています。今回もお腹の不安が少しでも和らぐ情報をお届けしていきます。十二指腸潰瘍で「何を食べてよくて、何を絶対避けるべきか」が分からないと、不安が続きます。痛みが怖くて食事が楽しめないという相談を、福岡の胃腸専門外来でも多く聞きます。現在は薬での治療が中心ですが、食事を整えることで痛みを和らげ、潰瘍の治りを助けることもできます。この記事では、絶対に控えたい飲食物と、

令和８年４月２２日。今日の食事の記録を掲載します。今日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前８時５０分掲載☆昼食の記録午後１時４５分追加掲載☆夕食の記録午後６時４０分追加掲載継続は力です。健康ステッパー、頑張って踏みました。１年前の記録（令和７年４月２２日のブログ）と比べて見て下さい。『山本８９歳・食事療法・令和７年４月２２日の食事』和７年４月２２日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録午前８時５０分掲

独学で食事療法を始めて丸2ヶ月になります。具体的には、グルテン・乳製品・砂糖（黒糖・甜菜糖なども含む）・甘味料（はちみつ・メイプルシロップ・アガベシロップなど）・化学調味料・アルコール・カフェインを制限し、生野菜を大量に食べ、発酵食品と海藻を積極的に摂取しています。思った以上に良い効果が出ています。まずは体重が5キロほど落ちました。贅肉が落ち、むくみも取れたようで、顔もすっきりしました。家族からも「すごく痩せた」と言われます。（神経難病だと、筋委縮のために体重が落ちることを気にして

私のブログを読んでくださっている、ありがたき読者の皆様。恐ろしくお久しぶりです、ちいこっこです。仕事がドタバタしてたのもあり。メンタルフィジカルともに色々あったり。なんやかんや身の回りに変化があったりで、なんとなーく心に余裕が無くなっていたここ数ヶ月。。。皆様いかがお過ごしでしょうか？もはや前回ブログ書いたのかいつだったかの記憶もないそんな状態ですが、また時々時間見つけて記録していこうと思います。この間ですが、仕事の合間にちまちまと読み進めていた本があります。四毒抜きの

こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、学生指導の経験から、看護学生や新人看護師の皆さんに現場で役立つ“看護のコツ”をお伝えしています。【架空事例付き】「非効果的健康管理」の看護診断・看護計画の立て方～看護学生・実習・看護計画・関連図のポイント～【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：実習でよく出会う「健康管理非効果的」～まずは事例でイメージしよう看護学生としての実習で、「薬の飲み忘れが多い患者さん」や「食事・運動・生活習慣が守

アメ友の姉さん兄さん、いつも応援をありがとうございます。感謝しかありません。前回のブログでは、僕らしくもなく弱音を吐いてしまい、迷った末に原稿を取り戻してしまいました😅お騒がしてスミマセン💦それにしても異常な暑い日が続きますね。そんな中、今週は家族で一泊二日で名古屋旅行に行って参りました。移動日は、小田原から新幹線で移動して、観光してから栄駅近くのドーミーインに泊まりました。このホテルでは、21時半から夜食ラーメンのサービズがありました。今年の二月から始めたケトジェニックダイエッ

めちゃコミ・LINEマンガ・コミックシーモア・ピッコマ・Renta!で漫画配信中！ぎふてっど検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp以前から決めていたことがあって、九州旅行が終わったら禁酒＆ダイエットするほんとは2月頃からダイエットを

「主婦の知恵」とは、日々の暮らしの中で、家族の健康を守るために編み出された、小さな工夫の積み重ね。病院に行くほどではないけれど、ちょっと気になる。そんな時こそ、アラカン主婦の知恵が光ります。私の夫は糖尿病です。診断された当初は不安でいっぱいでしたが、医師の指導のもと、食事療法を続けることで、今では血糖値も安定し、数値はほぼ標準に保たれています。けれど、糖尿病は「治る」病気ではなく「管理する」病気。日々の暮らしの中で、ちょっとした油断が大きな変化につながることもあります。

コロイダルシルバーSILVERBULLET500mlMcDowell'sHerbal犬用ペット用猫犬免疫力ハーブ無添加老犬液体健康維持オーガニックシニアペットアレルギーオーガニックハーブ高齢犬湿疹食事療法病気改善楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}🌿コロイダルシルバーとは？コロイダルシルバーは、微細な銀の粒子が純水に分散された天然のサプリメントです。古くから天然の抗菌成分として重宝されてきましたが、現代ではその

昨日無事息子と孫ベイビーが到着。お嫁さんは仕事のため数日あとになります。ママがいなくて大丈夫かと思いましたが、いつも機嫌のよい子で、昨日一日ニコニコしていました。昨日の夕食は、作り置きのナゲットを出してきました。作ったのはひき肉の重ね焼きです。ジャガイモと玉ねぎを薄切りにして、ジャガイモはしばらく水につけておきました。フライパンに直接合い挽きミンチ(197g)を入れて炒め軽く味塩胡椒して取り出し、ジャガイモを入れて炒めて、軽く味塩胡椒して取り出し、玉ねぎを炒めて軽く味塩胡椒します。ひき肉か

タサン志麻さんの「お助けレシピ１００」というレシピ本の中の2番目のレシピです。いつも同じものでは作るのも飽きてしまうので、付け合わせのキャベツの千切りを肉で巻いてみた、というものです。豚肉とキャベツと玉ねぎで作れるので簡単です。志麻さんのレシピでは、豚ロース１０枚(200g),キャベツ１/４個(200g),玉ねぎ１個(200g)、生姜ひとかけで、醤油大さじ２，砂糖、みりん、各大さじ１というシンプルなものです。昨日は、豚汁も作ろうと思っていたので、豚ロースは129g、8枚で作りました。

✰このブログのファンの方にお勧めです✰1．さまざまな疾患を一括で調べたい方はこちら丸わかり疾患情報300以上2．看護学生の実習調べ学習に特化したい方はこちら看護学生実習調べ学習記事一覧3．看護計画や関連図、看護診断まで調べたい方はこちら『看護計画と関連図、看護診断の一覧4．疾患のことを会話形式で読みたい方はこちら会話形式の疾患事例一覧5．医療・看護のネタで傑作漫才を読みたい方はこちら医療・看護あるある漫才一覧6．新人看護師の指導に悩んでいる方はこちら

「腎臓病と向き合う人のための減塩おやつ」腎臓病と診断されると、食事管理は日常生活の大切な一部になります。特に、塩分やたんぱく質、リンやカリウムの摂取量に注意が必要です。今回は、そんな方でも楽しめる、減塩・低タンパクを意識したおやつのご提案と市販のおやつ、さらにおすすめの手作りレシピをご紹介します。減塩・低たんぱくを意識したおやつ🔹手作り寒天ゼリー（無糖）🔹白玉団子（甘さ控えめ）🔹焼き芋（手の平サイズの半分100g【たんぱく質1.4ｇ】）🔹ノンソ

昨日の投与当日の副作用はほとんど無かったのですが念のための１日入院の病院ではほとんど眠れなかった朝方に少し眠れたぐらいだった昼食後に病院の売店に行くために歩くと動悸を感じるようになっていたので少しゆっくり歩いていったこれが副作用かなと感じていた担当医は投与後の自宅に帰ってから副作用が出る場合もあると説明されている肺炎の症状を感じたらすぐに連絡をして来院をして欲しい旨の説明があった

こんにちは！レイキマスター、カウンセラーののぶです。昨日はレベル２講習会をしました。初めてなのに、遠隔ヒーリングが送れて感動！！そんな受講生さんを見て私もとっても嬉しかったです。3月の予定とご予約可能日東京でも久しぶりに雪が降りましたね。我が家は受験シーズン、真っ只中、そして、雪の日も受験日でした、、！息子は雪の予報でも自転車で出かけて行きましたが、なんとか無事に受けてきましたさて、ひかりのたね、３月の予定です。・3/12(木)レイキ練習会