食事療法

今朝は冠雪を思わせるほどの冷え込みでしたが、山々の冠雪はまだ見えませんでした。夕方の散歩道。秋がどんどん深まっています。まだまだトンボの季節です。夕暮れの紅葉。日没に従って、どんどん足長おじさんのように脚が伸びていきます。今日もお日様は北アルプスの向こうに沈んで行きます。今日のご飯は収穫した生姜で作った生姜ご飯です。身体が暖かくなります。いつもありがとうございます。僕は、死なない。全身末期がんから生還してわかった人生に奇跡を起こすサレンダーの法則[刀根健

朝ごはんチーズハンバーグトーストブロッコリー昼ごはん水晶餃子8個出汁ごはん半分かきたまスープきゅうりときのこの副菜ミルクプリン夜ごはんテンジャンチゲたん塩今日は平日だったので韓国語の後に近くの気になってた餃子屋さんへ12時ちょっと過ぎだったので２人ほど待ちがいて5分ほど並んで入れました⏰海老と白菜の水晶餃子のランチセット🥟ごはんなしも選べましたが値段が同じだし出汁ごはんも気になったので小盛りで貰って半分食べました🍚胡瓜は嫌いだけどこの胡瓜は食べられた🥒

〘この記事はPRを含みます〙退院して一週間経ち、はじめての通院に行ってきました🏥退院から7日目で普通食が解禁になり、仕事も合計15日休んで復帰しました。ずっと普通食を食べるのが怖くて、お腹に優しそうなご飯を食べてるので、普通食を解禁していいのか聞いてきました！『【4日絶食のあと】吹き出物が消えた。退院後の食事記録』〘この記事はPRを含みます〙PickItem入院中の暇つぶしに大活躍したワイヤレスイヤホン🎧周りを気にせず動画や音楽を楽しめるし、コード

私の友人は、毎日、いろんな有益な情報を送ってくださるのですが、今回送ってくださった「寄生虫が命を奪う話」が大変心に残りましたので、こちらにそのテキストを残しておきます。読んでいて、小説のような面白さを感じ、逆に言うと、できすぎた話に感じたので、フラットに見ないといけないと、そんな感覚で読んでいました。フェイスブックからコピーした文章です。体内の寄生虫🪱についての内容です長いので、暇な時にお読みください(暇です)「6週間前、私は監察医を退職しました。31年間。7,000体を超えるご遺

3月3日ランチは野菜のお店へ女性店主さんだけどひな祭り感はゼロ（笑）蛋白質は厚揚げと納豆と今回も精進料理？聖護院大根は冬瓜かと思う位トロトロだった♪3月4日仏滅サービスのお店へ日替わりの鮭メンチと豚バラの塩焼き鮭たっぷりの中にクリームが入ってて美味しい♪小鉢の麻婆白菜も本格的な味で調理人の腕の良さが分かる。具沢山の豚汁お代わりで野菜も補給！3月5日は前記事の通り脳のMRI撮影会3月6日朝落とし物をして帰りは持ち帰る筈の書類を会社に忘れるという

↑眼窩鼻腔内リンパ腫を寛解して７年半のいちごちゃん私たちは、がんは炎症反応だと考えています。そのため、食事療法などをすることで、体はがんに負けないようになります。このような治療は、「ターミナルケア」を混同されることがありますが、この2つは目的が異なります。【代替療法・補完療法とは？】代替療法とは、一般的ながん治療である手術、抗がん剤、放射線治療などに代わるものとして行われる治療法を指します。一方、標準治療と併用して行うものは「補完療法」と呼ばれます。食

おはようございます。LDL改善シリーズ13回目です。前回記事『LDL改善シリーズ⑫毎日欠かさず食しているもの』おはようございます。LDL改善シリーズ12回目です。前回記事『LDL改善シリーズ⑪過去最低体重更新』おはようございます。LDL改善シリーズ11回目です…ameblo.jp本格的に食生活改善を決意したきっかけとなった著書がこちらそれ以前からもマックやKFCの利用頻度は少なかったですがもう完全に行くことはないでしょう。先日もこちらのキャンペーン

amoreblueのゆきです🌈父が癌と診断されたのが一昨日の11月母が癌と診断されたのが昨年8月父は余命が短く在宅緩和ケアを選択し今年の3月に旅立ちました余命より長く頑張りました母は紹介状をもらったけど医療に関わらないと話しがあり食事療法などで頑張ってきました昨日の朝母から『腹痛と便がでない…』と連絡があり母にこれ以上は我しないで病院へ行かなければいけないことを伝えひなこと急ぎで病院へ連れて行きました結果直腸癌による腸閉塞を起こし今日前に紹介状を書

この記事では、大塚製薬さまのSOYJOY（ソイジョイ）を備蓄することと、妊娠糖尿病患者の間食にすることについて紹介します今、妊娠糖尿病になる人が増えているそうですその割合は、なんと妊婦の10人に1人妊娠糖尿病とは、妊娠中に初めて発見・発症した糖代謝異常のことです妊娠糖尿病になると、食事療法やインスリン注射、管理入院をする場合もまた大規模な災害では、道路の寸断や物流の混乱により、店で食べ物が買える保証はありません避難所で支給されるお弁当は、食中毒にならないように揚げ物が多くなり

タサン志麻さんの「お助けレシピ１００」というレシピ本の中の2番目のレシピです。いつも同じものでは作るのも飽きてしまうので、付け合わせのキャベツの千切りを肉で巻いてみた、というものです。豚肉とキャベツと玉ねぎで作れるので簡単です。志麻さんのレシピでは、豚ロース１０枚(200g),キャベツ１/４個(200g),玉ねぎ１個(200g)、生姜ひとかけで、醤油大さじ２，砂糖、みりん、各大さじ１というシンプルなものです。昨日は、豚汁も作ろうと思っていたので、豚ロースは129g、8枚で作りました。

こんにちは、さとみです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます今日は、腎臓病と食事療法について少し大きなニュースを見つけたので書いてみます。日本腎臓学会が、慢性腎臓病いわゆるCKDに対する食事療法基準の改訂案を公表しました前回の基準は2014年版。そこから12年ぶりの見直しになります。保存期CKDのころ食事制限と向き合っていた、私にとってこのニュースはとても大きく感じました。腎臓病の食事

健康とともに痛風生活を楽しむそして今日の健康を10年先までどもかみまいです色々な健康法がありますがその方法は自分にとってどうなのか？そうなんですにわかかじりで続かない健康法数々の健康器具で物干し台になっていたり段ボールの中にしまわれたDVDや本頭の中からすっかり忘れられた遠～い記憶あるいはそれすらも思い出すことなくフラフラと行ったきり帰る場所が分からず食べたことを忘れる始末ってか食べることを

以前もここで書かせていただいたIBSの方の食生活を助けるレシピ本が発売になったそうです！私が書いたわけでもないのですが・・・笑（IBSの経験者としての体験談みたいなコーナーで参加させていただいただけです笑）お家に届いたので早速読ませてもらいました私はてっきりレシピだけ載っているもんだと思っていたのですが●IBSの基礎的な知識や、IBSの７～８割が合併するSIBOなどの病気について●治療について・低FODMAP食事療法や、・私も今やっている心理学的アプ

至って健康‼️月に3回はゴルフ⛳️🏌️‍♀️に行き好きでパーソナルジムに通いスキー⛷️もバンバン滑る私でも、年齢(56歳)と共に少しずつ身体の不調が分かりやすくなって来てると実感し…下半身🦵の浮腫み冷え便秘そう言えば3キロ程体重増えたなぁそんな不調をいち早く解決したく行って来ました有名な島根の痩せる漢方茶斐川中央クリニック🏥予約困難なココ私の妹2人が既に行ってて体質改善・ダイエットに成功していてダイエットしたい娘(23歳)と一緒に予約しました。10月半ばに行き

10月4日(日)定例の川崎のチョコザップでゴルフ練習。ランチは新規開拓した洋風居酒屋へ先月の初訪問時は生姜焼きランチ880円を頂きました。店内には沢山の女子プロレスラーと初代タイガーマスクのサインや写真が飾られておりプロレスマニアの店？今回は日替わりの厚切り豚ロースステーキ1200円にしてみた。期待程厚くは無かったけどボリュームはあった♪ちょっと焼き過ぎでジューシーさが無かったのが残念生姜焼きはしっかり生姜の風味も効いていた。ご飯大盛り無料で珈琲付きでこの価格ならアリか

みんなでメーカーに伝えよう今回は読者の皆さんに協力を要請します。おそらく多くの飼い主さんが、ペットの便秘に悩んでいると思います。ウチの猫も例外ではなく、特に水の摂取量が減る冬になるとやはり便秘となってしまう。それにどうやって対処したのか、過去記事をお読み下さい。『便秘気味の猫の対処例』あくまでウチの猫の場合ですブラン（仮）は若い時に尿管結石になって、排尿の時に痛がって鳴き、血尿が出た事があります。すぐに病院で診察と検査を受け、ストラバイト結…ameblo.jp歯石除去の手術の

皆様、こんにちは。消化器内科外科の院長です。胃カメラ・大腸カメラをはじめ、おなかの痛みや痔などの消化器系疾患を専門としています。今回もお腹の不安が少しでも和らぐ情報をお届けしていきます。秋から冬にかけて、スーパーや八百屋に並ぶ「みかん」。ビタミンCが豊富で手軽に食べられるため、健康に良い果物として多くの方が親しんでいることでしょう。しかし、十二指腸潰瘍と診断された方、あるいは胃の調子が優れない方から、「みかんを食べても大丈夫でしょうか」という質問を受けることがよくあります。十二指腸

ありがとうございます。食事療法を、この15年ほどしています。きっかけは、東京で喘息が出てきて、肺炎などにダウンし食事療法を本屋さんで見つけて、それから実践しています。関西に帰ってきて数年、家族は、最初は、お薬がいっぱい飲んでいて、透析も視野に入れた方がいいという病院のアドバイスがあったぐらいで。その頃から、私が同居し、東京から続けている食事療法を持ち込み、現在は、家族の血液検査の結果は、全て最高という状態に。家族の体質改善、もちろん、親子で体重もベスト体重になり、

歯石はとらないほうがいい？ある日歯科医院でクリーニングしてくれる衛生士さんに聞いたのです「歯石ってうちではどうやったら取れますか？」「取れない取れない。ここに来てもらわないと取れません」「はっ？・・・」と言うことは昔の人は誰でも歯石を持っていたのですね歯石があったから虫歯から守ったのかもしれません僕は昔から歯を真面目に磨かなかったのです磨いたり磨かなかったりどちらかというと磨かない日が多いのですそれでも40代までは小学校以来歯医者に行ったこ

診療所ではイベルメクチンとメベンダゾールを癌治療に使っています。ステージ４でできる治療がない･･･と言われた患者さんもおられますが、多くの患者さんが化学療法や放射線治療などの標準治療を受けながら、イベルメクチンとメベンダゾールを併用しています。100例近くの症例を診ていますが経過は良好で、こんなに安価で安全で手間もかからない薬剤であれば、標準治療に加えて頂きたいと思いました。保険適応となるには、まだまだ道のりは長いと思いますが、日本製の純粋イベルメクチンが日本で製造され、当たり

いつもブログを読んで頂き有り難うございます。Follow,messages&comments,👍いいねも有り難うございます。愛犬の1回の排便で『最初はコロンとした綺麗な普通の便が出たが、続いてドロッと柔らかい便が出た』、飼い主である私達は一度は経験した事があるのではないでしょうか？『最初は硬いのに、排便の後半で非常に柔らかすぎる便が出る』というこの現象は、実は多くの飼い主さんが悩む、ワンちゃんによくある『大便のミステリー？』なのです。『もしかして大き

私たちは、シニアの子、慢性疾患、がんの子をたくさん診察しています。そのとき、栄養状態がよくない子が多いです。そんな中、タンパク質のスコアが１００の卵を与えることをおすすめしています。卵ですが、一番よい食べ方は温泉卵です。「温泉卵がよい理由」は、分子栄養学の視点から見ると、とても一貫しています。ポイントは酵素・アミノ酸・栄養素の“ムダを出さない”食べ方です。①生卵でもなく、固ゆででもない「最適加熱」卵を生で食べる→消化にエネルギーがかかる固ゆで→たんぱく質

慢性腎臓病（CKD）保存期の患者であり、看護師・腎臓病療養指導士として活動しているナースうめちゃんです。自己紹介はこちらからどうぞいつもご訪問いただき、ありがとうございます。まずは、ご報告。「そらまめ日和」商標登録完了！２０１４年から始めた、このブログ。「そらまめ日和ていねいに前向きに」のタイトルは、「親しみやすくていいね」と色々な方から褒めていただきます。「そらまめ日和」とは・・・「そらまめ」の形に似ている腎臓。私のブログ「そらまめ日和」

子どもの頃から異常なまでに疲れやすく、体重も筋肉も増えないことが悩みでしたマルファン症候群という言葉に出会い、もしかすると自分が当てはまるかもしれない…そう思って暮らし方や考え方を変え、その記録を6行日記に綴ることにしましたお読み下さると幸いですマルファン症候群の特徴に筋肉がつかないということがあります。努力しても筋肉がつかなかった理由思い当たりすぎて…皮下脂肪も筋肉も全然ありません。姿勢を良くしているだけで疲れます。トレーニングをしなかったわけでもないのに筋肉はつかず、

みなさんこんにちは😊茅ヶ崎セントラルクリニックの管理栄養士です🎵長く続いていた雨が落ち着いて、すがすがしい秋晴れの日が増えてきましたね🍁1日での気温差が大きいですが、みなさん体調を崩されたりしていませんか？さて、毎日の食事管理、みなさん本当によく頑張っていらっしゃいますね✨しかし実は、「リンや塩分の数値を下げなきゃ！」「お肉やお魚を食べすぎると体に良くないから我慢、我慢…💦」と、一生懸命な方ほど控えめな食生活を続けてしまいがちです。また、透析を始める前の段階ではたんぱ

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慢性腎臓病（CKD）保存期の患者であり、看護師・腎臓病療養指導士として活動しているナースうめちゃんです。自己紹介はこちらからどうぞいつもご訪問いただき、ありがとうございます。皆様に大事なご報告があります。ありそうで、実はなかった、IgA腎症患者・家族会できたんです～IgA腎症患者・家族会IgA腎症患者・家族会のホームページです。この会では、患者さんやご家族、支援者のみなさんが、安心してつながれる場づくりを大切にしています。交流会やおしゃべり会を通

前回のブログで触れたのですが、新型コロナのパンデミックをきっかけに、現代医療（西洋医学）に疑問というか疑惑を持ち始めたんです。大量に製造、販売する加工食品をまた大量に消費させることで儲け、その結果人々が病気になり、そして高額医療と薬でまた儲けるというサイクルの中に私達が組み込まれているような気が…。日本で生活習慣病という言葉が使われてからもう30年も経つらしいんですが、それにしては年々病気が増えているような…。まぁ、アメリカに居ると太っている人の数とデカさのスケールが日本から比べたら想像をは

昔ながらのおばあちゃんに優しく揉まれている様な…猫の肉球にふみふみされている様な…そんな優しい手で揉みほぐしたい令和8年8月11日（水）倫理法人会仲間のあやっちが来てくれた今日は私の食事療法スタートの日色んな人が私に関わって応援してくれるスタートの日揉み家😸猫の手ホームページはこちらからvia揉み家猫の手Yourownwebsite,AmebaOwn生姜🫚をたくさん持ってきてくれてバスタオルに浸して私は瞬殺で寝てしまう表面が終わったら裏面も。

2012年IgA腎症と診断された、現役看護師です。原因疾患や腎臓病のステージで治療や食事療法の内容が大きく異なる慢性腎臓病は、とてもややこしい。そんな腎臓病について少しでも役に立つような情報を腎臓病患者の皆さんと共有したくて、2023年「腎臓病療養指導士」の資格を取得しました。自己紹介はこちらです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。夢のMSCベリッシマに乗り、日本一周の旅１０日間。天国の日々でした乗船中に、いろんな情報をお届けした