食べ過ぎ

「黄疸？マミー、顔が黄色いよ？」私の顔を見た娘が言いました。一瞬ドキッとしましたが最近の血液検査では肝機能に問題はありませんでした。すると娘が「じゃあ化粧下地の色が合わなくなったんじゃない？」なるほど～ずっと同じ色を使っていたのですがどうやら知らないうちに顔色が変わっていたようです。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧４月には父の病状の急変し５月には夫の前立腺がんの治療その後から私自身も少し体調を崩

3か月の一度の歯科健診の日でした。先日の雨で路面が日陰はずっと凍っており、自転車を諦めて歩いて行ってきました。結果はまあまあ磨けていて良かった～、いつものようにプラークを取ってもらいました。久しぶりに片道40分くらい歩いたら帰宅したらもう筋肉痛に…。やっと来年の家計簿を買ってきました、夫と結婚してから毎年ずーっとこの家計簿を愛用しています。何月からでも、何日からでも、自分の好きな日に始められるカレンダー自由に書き込み式家計簿で、私は毎月お給料日からつけていま

日曜日に、湯田温泉♨️のホテルかめ福の@kamefuku_on_placeサンデーランチブッフェ🍽️に行ってきました。90分大人￥2850ソフトドリンク飲み放題￥150計￥3000税込受付で、ステーキ引き換え券もらえます。和洋中色々あり、瓦そばまであり握り寿司は、四種類から三つまで選べてマグロ、カンパチ、イカ、貝からマグロ苦手なんで、それ以外を注文してから握ってもらえて美味しかったです。ステーキも柔らかくて、美味しい😋すき焼き、ドリア、ミートパスタ、串揚げ色々食

こんばんは今日は年末に予約したものの私がいる期間はもう今日しか空いてなかったお店に行ってきました❣️⭐️【PR】今日お昼の投稿『PR★髪質違っても２人ともお気に入りシャンプー！その理由は？チャップアップ』こんにちは今日ご紹介するのは商品の提供を受けだんなと使っているシャンプーチャップアップシャンプー当店通常価格5,300円(税込)ですが、ポイント15倍で4,5…ameblo.jp紹介してるのはこちらチャップアップシャンプーPRhttps://item.rakuten.c

今回宿泊したベッセルホテル広島平和大通りの朝食をご紹介します。朝食会場は1階にありチェックインから23時まではフリードリンクサービスとして使用されてました。サラダコーナー、瀬戸内レモンのドレッシングありました。実演コーナーはお好み焼きと牡蠣フライ紅生姜とかつお節用意されてます。がんす、小イワシの天ぷらレモン野菜イカ炒め、味噌ホルモン、塩焼きそば鯛素麺ご飯のお供コーナー揚げもみじ饅頭オムライス肉団子、ウインナー焼きさばますや味噌の団子汁ますや味噌と麹を使ったコーンポター

一社）日本シロダーラ協会認定サロンダーリスト®︎アーユルヴェーダヘルスケア学院ライフ講座チーフインストラクター一社）日本アーユルヴェーダ学会セルフケアアドバイザー食べたあと動けない。胃がずっと重たい。食後に眠くなる。それは年齢のせいではなく、カパ型の胃の不快感かもしれません。アーユルヴェーダでは、その胃の重さもまた、「消化の火（アグニ）」の低下と深く関わっています。カパは本来、身体を安定させ、栄養を蓄えるエネルギー。しかしアグニが弱くなると、食べものも感情も十

こんにちは、スタッフのマサキです。⁡普段から小麦製品を取りすぎないようにしている私ですが、夏休みはお昼に娘がいることもあってランチは手軽なお素麺やパスタを食べたりしていました。⁡そうしましたら身体は重いし湿疹は出るし「これはいかん！」と3日間しっかりグルテンフリーを実行したところ、体調がとても良くなりました。たったの3日でも変わるものですね〜⁡これからも基本小麦は控えて、たまーにご褒美として美味しいパンやお菓子を楽しもうと思いました。無理なく続けるためには米粉のお菓子を手作りしたり、

盆前。誘われて飲みに行くと、大食漢が、大量に注文。胃袋に入り切らんって。料理が出てくる前から、胃もたれ。気の弱い俺様は、止めることもできひん。貧乏性なんで、残すこともできひん。朝から胃が痛い原因は、自分にある。

アンニョンハセヨ！レディヤング明洞タウン店の元です韓国は日中に20度程まで気温が上がり、各地で桜が咲き始めています🌸天気も良くて春の旅行にぴったりの韓国！もつかの間...まずは旅行の準備をしなければいけないですね韓国旅行の準備をするとき「常備薬は何を持っていけばいい？」と迷う方も多いのではないでしょうか？気温差や乾燥、歩き疲れや食事等により、旅行中は普段より体調が変化しやすくなります。今回は実際に日本人のお客様が韓国旅行中によく購入されるお薬を中心に【持っておくと安心な

二年前の秋、泊まったときは、こだわりの海老料理フェアでした。今回は、こちら↓（海老のほうが良かったんですけどね）（伊東園さんHPより拝借）今回は頑張ってお料理の写真を撮ってきました。枚数多めです。ボールメンチカツ、ひとつ食べたらお腹にドシンと来そう・・・なので悩んだのですが、結局、頂かず。牛串カツは一本だけ頂きました。きのこたっぷりデミグラスソースコレも美味しかったですけど、普通にトンカツソースが欲しかった・・・お刺身ビンチョ

こんにちは。まーるです。ラビスタ東京ベイ宿泊記、長くなりすみません💦やっと最終回です。お付き合いありがとうございます前日の夜食ラーメンも胃に残る中(笑)朝食ビュッフェへGOです私は普段は朝食はつけませんが、今回のプランはなぜか朝食付きのみ。朝食なしの他のプランの方がお値段が高かったのです。評判もいいし、一度食べてみてもくらいの気持ちで行きました。朝風呂のあと8時半頃レストランへ。大混雑で少し待ちました。驚くほど広いんですが、朝食目

「なかなか体重が減らない！」-------------------------------ボノラートは日本発売から四十年以上経った今も、変わらず多くのご利用者さまから「痩せました」「体調がよくなりました」「お肌の調子がよくなりました」といったお喜びのお声をいただいております。一方で誠に残念なことですが、真剣にボノラートに取り組んでおられながら、体重にもサイズにも成果が現れない、という方が一桁パーセントながら居られることも事実です。「なんとかしなきゃ」と思い、詳しくお話を伺っ

昨日(6/10)は水曜日。午前、午後ともに仕事。昨日のお弁当🍱主人、長男、二男の。朝のお弁当作りをして、冷んやりの朝には、ホットコーヒーをそのあとは、家事をこなす。出勤。歩きでの出社。うーん、前半は忙しかったほぼ時間どーりに終わる。帰宅🏠お昼ご飯千切りキャベツ➕蒸しサラダ豆納豆アイスカフェオレレーズン食パンのトーストマーガリン＆日向夏マーマレードで。しっかり食べて、ご馳走さまでした食べ終えたら、家事をこなす。洗濯物を干すのに、ベランダへ。履き物に、何

ご訪問いただき、ありがとうございます暑い暑い毎日が続いておりますが皆さんお元気ですか？私はナノミストサウナに週６で入っているのでちょっと動いただけでビックリするくらい汗が出ちゃうの一人めっちゃ働き者のように見えてかなり恥ずかしいです今年のこの暑さも「暑い暑いむかつく」っていいながらも元気に過ごせているように思います今日は自分では抱えきれないことが朝早くから起こりました