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お盆中を寝倒して終わりました。(正確には夫は待機勤務で、連絡があればその都度出勤していきました)人間って連休になるとどうしてこう食っちゃ寝妖怪になるんでしょうね!!そこにお酒が加わると余計ですね!!我が家は親戚で集まることもないのでお盆期間中は夫と二人とにかく昼夜逆転してしまい、朝日と共に寝て起きたら今何時、夕方～みたいなひどいことになりました。食事記録は書いていますが、「なんとなくそのあたりの日」になります。11日夜中～12日。
かつ庵東広島御薗宇店で昼食。かつ庵東広島御薗宇店(西条/とんかつ)★★★☆☆3.01■予算(昼):～￥999s.tabelog.com熟成80gロースかつカレー🍛+キャベツ🥬+みそ汁を注文しました。ロースかつには直接カレーが触れることなくサクサクで提供されます。この方が色んな楽しみ方ができて楽しいですよね。ロースかつは80gとの事でしたが、結講厚みがあり、食べ応えも充分ありました。まずはカレールウをつけていただいてみます。ロースかつ
こんにちは！Tomoeです。年末年始の食べ過ぎをリセットしてくれる「せいろ蒸し」。『年始の食べすぎ調整は「せいろ蒸し」で』こんにちは！Tomoeです。2026年のはじまり数日、みなさんどんな年末年始をお過ごしですか？私はというと、やっぱりクリスマス〜お正月の年末年始は食べる…ameblo.jp『せいろ蒸しのタレ①簡単！甘味噌だれ』こんにちは！Tomoeです。年末年始の食べ過ぎをリセットしてくれる「せいろ蒸し」。『年始の食べすぎ調整は「せいろ蒸し」で』こんにちは！
61.9kg前日比+0.5kg歩数は多かったけど飲み食い多かったで増えた😓💦💦💦とりあえずもうちょい動かな😓😓😓
クロスロードキッチンでランチをしてきました♪新宿のハイアットの中にあるレストランでめっちゃ美味しいの♡12時半に予約してそこから本来ならば100分制なんだけどこの日はこの後の席の予約がないのでごゆっくりして行って下さいとのお心遣い✨感謝どうせ飲むのでボトルにしました赤ワイン🍷とりあえず乾杯🍻はまちのカルパッチョ生ハムメロンサラミとカマンベール胡桃とはちみつが少し乗っていて甘塩っぱくてすごく美味しかったな簡単だから今度家でも作ってみたいなぁと思った一品チーズ盛り
アンニョンハセヨ！レディヤング明洞タウン店の元です韓国は日中に20度程まで気温が上がり、各地で桜が咲き始めています🌸天気も良くて春の旅行にぴったりの韓国！もつかの間...まずは旅行の準備をしなければいけないですね韓国旅行の準備をするとき「常備薬は何を持っていけばいい？」と迷う方も多いのではないでしょうか？気温差や乾燥、歩き疲れや食事等により、旅行中は普段より体調が変化しやすくなります。今回は実際に日本人のお客様が韓国旅行中によく購入されるお薬を中心に【持っておくと安心な
今回宿泊したベッセルホテル広島平和大通りの朝食をご紹介します。朝食会場は1階にありチェックインから23時まではフリードリンクサービスとして使用されてました。サラダコーナー、瀬戸内レモンのドレッシングありました。実演コーナーはお好み焼きと牡蠣フライ紅生姜とかつお節用意されてます。がんす、小イワシの天ぷらレモン野菜イカ炒め、味噌ホルモン、塩焼きそば鯛素麺ご飯のお供コーナー揚げもみじ饅頭オムライス肉団子、ウインナー焼きさばますや味噌の団子汁ますや味噌と麹を使ったコーンポター
日曜日に、湯田温泉♨️のホテルかめ福の@kamefuku_on_placeサンデーランチブッフェ🍽️に行ってきました。90分大人￥2850ソフトドリンク飲み放題￥150計￥3000税込受付で、ステーキ引き換え券もらえます。和洋中色々あり、瓦そばまであり握り寿司は、四種類から三つまで選べてマグロ、カンパチ、イカ、貝からマグロ苦手なんで、それ以外を注文してから握ってもらえて美味しかったです。ステーキも柔らかくて、美味しい😋すき焼き、ドリア、ミートパスタ、串揚げ色々食
こんにちは、スタッフのマサキです。普段から小麦製品を取りすぎないようにしている私ですが、夏休みはお昼に娘がいることもあってランチは手軽なお素麺やパスタを食べたりしていました。そうしましたら身体は重いし湿疹は出るし「これはいかん！」と3日間しっかりグルテンフリーを実行したところ、体調がとても良くなりました。たったの3日でも変わるものですね〜これからも基本小麦は控えて、たまーにご褒美として美味しいパンやお菓子を楽しもうと思いました。無理なく続けるためには米粉のお菓子を手作りしたり、
22時30分の寝る前で37.0kgでした。前日比0.1kg増です。今日食べた物朝…なし昼…2R、カフェラテ、飴9個（20kcal×9個＝180kcal）夜…1R、飴2個、梅今日は健康診断の為、朝ご飯は水以外摂取せずでした。前夜21時以降禁止ですが、翌朝食べても吐けばセーフじゃないかなんて思っていましたがちゃんとした血液検査や心電図を受けたいのできちんと前夜22時ですが最後の食事時間を守る事が出来ました。会社が愛知県なので名古屋市の健康診断所まで行って、せっかく都会に来ているのだから
こんにちは！Tomoeです。年末年始の食べ過ぎをリセットしてくれる「せいろ蒸し」。『年始の食べすぎ調整は「せいろ蒸し」で』こんにちは！Tomoeです。2026年のはじまり数日、みなさんどんな年末年始をお過ごしですか？私はというと、やっぱりクリスマス〜お正月の年末年始は食べる…ameblo.jp今回はせいろ蒸しにぴったりな「甘味噌だれ」をご紹介します材料はたったの３つ！なのでとっても簡単味噌を使った「発酵タレ」です味噌の発酵パワ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。先日、あるスポーツのプロ指導者の方と話をする機会がありました。60代の男性で、いわゆる“超・意識高い系”。ストイックで、言葉もなかなか辛口。以前、その方との会話を記事にしたことがあるのですが『変わる人に起きている“ある変化”と、ダ
昨日は皆んなと食べれずだったから今日は大好き鯛を買いに行くと決めてなかったら鰻買おう〜と🚶旦那からお食事代5000円せしめてるそしたら鯛アラが7パック半額になっててテンション⤴︎アラなら何でも良い訳じゃなくて私なりのこだわりがあってお気に入り子達4パック購入したるんるん🎶して帰宅やっぱり食べたい物食べれるのが幸せ世間的には美味しい🍰も食べられないのは辛いとか思われがちだが私自身は辛くないむしろ無理して食べる方が辛いから食べたい時に食べたい物を食べるこれに
こんばんは！今さら、気付いたのですが…昨日はブログの更新をしていませんでした昨日のことは、別途、記事にしたいと思いますでは、先月行った青森旅行☟の続きです『天然温泉岩木桜の湯【ドーミーイン弘前】♪青森_2510⑦』こんにちは！今日は、朝から気持ちの良いお天気☀です。では、先月行った青森旅行☟の続きです『【高山稲荷神社】千本鳥居～【スチューベン】アイス食べた＠鶴の里…ameblo.jp旅行する際、いつも悩むのが「食事、どーする？」です。我が家は、夫婦し
歳をとるにつれて、痩せにくくなったなあと日々感じます年齢とともに脂肪はつきやすくなるし、一度増えた体重はなかなか落ちない…そんな私ですが、インドと日本を行き来する生活を始めてから、あることに気付きましたそれは…インドに来ると痩せる！！！インド生活で約2kg減って、日本へ一時帰国すると元の体重に戻るまたインドへ来て2kg減る、そして日本に帰るとまたリセットされるそして現在は、約３kg減っていますこれはなんとかキープしたいインドで痩せる理由は、まず食生活
こんばんは今日は年末に予約したものの私がいる期間はもう今日しか空いてなかったお店に行ってきました❣️⭐️【PR】今日お昼の投稿『PR★髪質違っても２人ともお気に入りシャンプー！その理由は？チャップアップ』こんにちは今日ご紹介するのは商品の提供を受けだんなと使っているシャンプーチャップアップシャンプー当店通常価格5,300円(税込)ですが、ポイント15倍で4,5…ameblo.jp紹介してるのはこちらチャップアップシャンプーPRhttps://item.rakuten.c
甘いものを食べ過ぎて頭痛がひどくて、ツボシール（正しい名前をど忘れ⋯）を貼った瞬間に痛み激減しました。すごく効いたのは眉頭あたり（詳しくは前回の記事を見てください）なのですが、後渓申脈という手足のツボにも同時に貼ってみました。これも良かった気がします。陰陽バランスを調えるツボ。なんか1日体が少し軽くなりました。今日も良いことがたくさんありますように！
