食べ過ぎ

温泉に泊まると私は最低3回入ります(笑)。11日朝もしっかり朝風呂～。そして朝ごはんじゃ!!温奴、サラダ、お粥、みそ汁、焼きホッケと筋子、牛丼の具、クロワッサンとチョコクロワッサン、常に焼きたてのオムレツ。ホテルで飲む牛乳って何故か美味しい、すごい時は3杯くらい飲んじゃう(笑)。デザートもあったのですが今回はパス。チェックアウトまで一眠りして(笑)、観光へ。もうオンコの実がなっています。今回私がどうしても会いたかった人…

日曜日波乗り後のランチはこちらで！「四季紅北茨城店」さん！波が良くてかなり遊んでしまい通し営業のこちらへ。セット物は歳的に厳しいので定食を！よっしーさんは鶏肉の黒胡椒炒め定食番長は豚肉とキクラゲ炒め定食！これがメニューにあると頼んでしまいます😊豚肉とキクラゲ炒めは卵がふあふあでめちゃくちゃ旨かったです💯大満足でご馳走様でした😊ランチ後は昨日ブログに掲載した通り、よっしーさんと釣りを楽しみ自宅に帰宅したのは20時くらい！相方と孫は外食するため番長を待っていたので近所にあるこちらへ

お疲れ様です。還暦バイクジャンキーMotoです。10/12日曜日。3連休の最終日。明日から大嫌いな会社…だから今日は楽しみましょ‼️いつもの某ファミマに集合。XR400モタード仕様、ドカのスクランブラー、トラ吉、グッチV7コルサの4台ね。皆同じ会社、工場の同僚です。天気は快晴で暑いくらい？メッシュジャケットでも良かったわ。R50沿いの某ローソンで最初の休憩。んで、来たのはココ。そう…安住神社、認定第1号のバイク神社ね。つまりいち早くバイク乗りから銭を巻き上げる事に

こんばんは今日は年末に予約したものの私がいる期間はもう今日しか空いてなかったお店に行ってきました❣️⭐️【PR】今日お昼の投稿『PR★髪質違っても２人ともお気に入りシャンプー！その理由は？チャップアップ』こんにちは今日ご紹介するのは商品の提供を受けだんなと使っているシャンプーチャップアップシャンプー当店通常価格5,300円(税込)ですが、ポイント15倍で4,5…ameblo.jp紹介してるのはこちらチャップアップシャンプーPRhttps://item.rakuten.c

リブマックスリゾート瀬戸内シーフロントに泊まった翌朝のごはんです。またまたバイキング……夜ごはんでヤッてもたから自重せなアカンと思ってました。なので、少なめに取ろうと思ってました。夜ごはんの時よりも一部覆いがされていて縮小されてます。「ごはんと味噌汁、納豆でいいや」と思ってたんですが、おいおいいくら丼がドーン！いくら丼に気づく前に納豆と生玉子を取ってたんで、それも仕方なくテーブルへ。＆味噌汁。アサイーヨーグルト＆ヨーグルトフルーツ＆フルーツポンチ↑コーンポタージュポタージュは

『映画『モネと時間旅行』を観てきました！（ネタバレあり）』連休最終日は、映画『モネと時間旅行』を観てきました。https://monetojikan.com/映画『モネと時間旅行』公式サイトパリとノルマンディー、19…ameblo.jp映画の帰りにコメダ珈琲店でランチ。カツカリーサンドを4つ切りにしてもらい二人でシェアして食べました。写真撮り忘れましたが、なかなかのボリュームですよね。デザートにはシロノワールを食べました。カットに多少の偏りがあるので、いつも小さい方を頂きま

こんにちは(*^^*)今日は、オッパ様がお友達と約束あるってことでアタシは一人時間～♪果物の在庫があと少しだったのでいつもの八百屋さん行ったら日曜日だからか在庫が寂しいってことで暑い中、日傘さしてテクテク～でマートまで行って来たわ。シャインマスカットと無花果購入して帰りに市場に寄って、トッポギとティギム購入7,000ウォン弱安い～うちのサンガよりも安いし美味しい（うちのサンガのトッポギはニンニク多めでまーまーキツイんだよ

旅行から帰宅してから、飲酒が増え、食生活が乱れ、特に食べ吐きが悪化しています(泣)。あっという間にがーーっと崩れ出し、あんなに健康的に過ごせていたのはどこへいってしまったんだ??結局私はこんなものなんだろうか。31日。旅行疲れか全然動けなくて、キュウリにビール、おにぎりで後は寝たきり。夫にはセイコーマートでカツ丼とシュークリーム買ってきてもらいました。1日。残っていたビールを朝から飲んでしまう。豆菓子と納豆高菜ごはん、夜は野菜サ

アンニョンハセヨ！レディヤング明洞タウン店の元です韓国は日中に20度程まで気温が上がり、各地で桜が咲き始めています🌸天気も良くて春の旅行にぴったりの韓国！もつかの間...まずは旅行の準備をしなければいけないですね韓国旅行の準備をするとき「常備薬は何を持っていけばいい？」と迷う方も多いのではないでしょうか？気温差や乾燥、歩き疲れや食事等により、旅行中は普段より体調が変化しやすくなります。今回は実際に日本人のお客様が韓国旅行中によく購入されるお薬を中心に【持っておくと安心な

こんにちは、ともぶーです。熊本には、ワイナリーがあるのです。その名も「菊鹿ワイナリー」“きくか”と読みます、きくしかではありません。毎年、この時期に収穫祭があって、ワインとグルメを楽しむことができます。今まで、行ったことがなかったのですが、今年は行ってきましたよ！！往復バスのツアー、料金は3000円。熊本市内から約1時間、現地で無料でいただけるグラスワイン2杯チケットと、ワイナリーでしか買えない限定の菊鹿シャルドネフレッシュの購入券（優先的に購入できるということで、無料では

今日のやつは、スーパーツルヤの八ヶ岳野辺山高原ポッポ牛乳使用塩あんドーナツ🍩北海道産小豆と「沖縄の塩シママース」を使用したドーナツです。あっさりとしたこし餡に塩味がして美味しいです。✨中身はこんな感じ。食べごたえがあります。😋開封したらチャック付きの袋ではないので、車で食べたりしたら…しまうのに不便かも。実はこれ、以前旦那がひとりで一袋食べたことがあるんです！😱👩「それ、食べ過ぎでしょ！」と言ったら👨「ちょっとしか入ってなかったよ。」と言うので袋を見たら、

こんばんは！今さら、気付いたのですが…昨日はブログの更新をしていませんでした昨日のことは、別途、記事にしたいと思いますでは、先月行った青森旅行☟の続きです『天然温泉岩木桜の湯【ドーミーイン弘前】♪青森_2510⑦』こんにちは！今日は、朝から気持ちの良いお天気☀です。では、先月行った青森旅行☟の続きです『【高山稲荷神社】千本鳥居～【スチューベン】アイス食べた＠鶴の里…ameblo.jp旅行する際、いつも悩むのが「食事、どーする？」です。我が家は、夫婦し

今回宿泊したベッセルホテル広島平和大通りの朝食をご紹介します。朝食会場は1階にありチェックインから23時まではフリードリンクサービスとして使用されてました。サラダコーナー、瀬戸内レモンのドレッシングありました。実演コーナーはお好み焼きと牡蠣フライ紅生姜とかつお節用意されてます。がんす、小イワシの天ぷらレモン野菜イカ炒め、味噌ホルモン、塩焼きそば鯛素麺ご飯のお供コーナー揚げもみじ饅頭オムライス肉団子、ウインナー焼きさばますや味噌の団子汁ますや味噌と麹を使ったコーンポター

イベント出展・5/5(火)㊗️癒しスタジアム（天満橋OMMビル２階）・5/10(日)第一回じぶんフェス（天満橋ドーンセンター）・6/14(日)OVERTHERAINBOW（ギャラリーキャナル長堀）いやあ…恐ろしい目に遭いましたあ、これはうちの子（成人）の話ですが割とあるあるなことじゃないの？それなのに、こうなっちゃうの？？ちょっと考えさせられるな〜という点もあったので記事にしたいと思います（ちょっと長いよ）。事の始まりは、

クロスロードキッチンでランチをしてきました♪新宿のハイアットの中にあるレストランでめっちゃ美味しいの♡12時半に予約してそこから本来ならば100分制なんだけどこの日はこの後の席の予約がないのでごゆっくりして行って下さいとのお心遣い✨感謝どうせ飲むのでボトルにしました赤ワイン🍷とりあえず乾杯🍻はまちのカルパッチョ生ハムメロンサラミとカマンベール胡桃とはちみつが少し乗っていて甘塩っぱくてすごく美味しかったな簡単だから今度家でも作ってみたいなぁと思った一品チーズ盛り

こんにちは✨ステップあやです😉ひとつ前の記事では、食べすぎや過食・リバウンドの原因となる「６つのストレス」についてお話ししました。体のストレスを3つに分類したほうが点検し合計＊6つのストレス＊に修正しました。『食べすぎ・リバウンドの本当の理由。体と心の「６つのストレス」の正体。』またまたお久しぶりです。ステップあやです。「ダイエットとリバウンドを繰り返している自分が嫌い」「痩せたいのに、苦しくなっても食べすぎをやめられない」…ameblo.jpまた、睡眠

こんにちは！Tomoeです。年末年始の食べ過ぎをリセットしてくれる「せいろ蒸し」。『年始の食べすぎ調整は「せいろ蒸し」で』こんにちは！Tomoeです。2026年のはじまり数日、みなさんどんな年末年始をお過ごしですか？私はというと、やっぱりクリスマス〜お正月の年末年始は食べる…ameblo.jp『せいろ蒸しのタレ①簡単！甘味噌だれ』こんにちは！Tomoeです。年末年始の食べ過ぎをリセットしてくれる「せいろ蒸し」。『年始の食べすぎ調整は「せいろ蒸し」で』こんにちは！

先日急遽新年会をやろうと初めて行ったお店✨空ノウエ1階にある「空」という店の上にあるので「空ノウエ」みたい入り口のガラスに店名が何気に書かれていてオシャレお店の裏側の壁にも「空」という文字が書かれている(実は間違えて裏側に回ってしまった)「空」の横の階段を上がっていくと「空ノウエ」がある今回はカウンター席カウンターの上に並べられた料理が食欲をそそる日本酒だけどワイングラスできちゃう🍷日本酒の種類もたくさんあるお通しに海苔の茶碗蒸しこれ、めっちゃ美味しか

かつ庵東広島御薗宇店で昼食。かつ庵東広島御薗宇店(西条/とんかつ)★★★☆☆3.01■予算(昼):～￥999s.tabelog.com熟成80gロースかつカレー🍛+キャベツ🥬+みそ汁を注文しました。ロースかつには直接カレーが触れることなくサクサクで提供されます。この方が色んな楽しみ方ができて楽しいですよね。ロースかつは80gとの事でしたが、結講厚みがあり、食べ応えも充分ありました。まずはカレールウをつけていただいてみます。ロースかつ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。中年太りについて、東京大学医科学研究所が、ある発表をしておりました。そのことについて、まとめ記事が上がってました。東大のダイエット研究によると、中年太りの原因は「運動不足」や「意志の弱さ」ではなく、脳のある神経細胞が劣化したことが原因らしい東大の