顔ヨガ

年とともに自信がなくなってきた自分後回し女子が「え？50代？見えない〜」と褒められるイキイキ大人女子へ♡思考とケアで大人女子のこれからの人生幸上をサポートする山田のりこです自己紹介はコチラちょっと聞いてください〜最近、私、とんでもなくワクワクする体験をしたんです〜あの三木まゆ美先生が、なんと！骨格小顔バンドの本を出版されるということでありがたくも“モニター”という素敵なお役目をさせて

こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です★本日は、ゴルゴラインのあるお疲れ顔細かいシワぽいドレープな笑顔からふっくら張り顔幸せ顔になられた生徒様をご紹介♪こちらの生徒様はぱっと見、すごくたるみが目立つタイプではありませんが、【ちょっとつづの劣化】の集まりでお疲れ顔になっていらっしゃるタイプです↓そこから、顔トレされて口元や頬がふっくら持ち上がると上記の【ちょっとつづの劣化】が改善されているのが見えますね♪↓

いつもブログをご覧いただきありがとうございます小顔・若顔・しあわせ顔をつくる表情筋インストラクター首藤真樹子です。クリスマス、忘年会、お正月、新年会と飲み会が続いていて胃が疲れている方にオススメのエクササイズをご紹介いたします舌は食道や胃腸など消化器官と繋がっています。舌を思いっきり出す事で胃腸などが活性化され胃もたれ、二日酔い軽減の効果があるんです✨私はこのエクササイズに何度助けられていることか…【ポイント】鼻から吸う息で舌を口の中に戻し、口から吐く息で舌をおもいっきり出しましょ

実は…顔ヨガのインストラクター資格を取得して、「これからたくさんの人に笑顔を届けたい」そう思っていた矢先のことでした。まさか自分が「がん」と告知されるなんて、思ってもみなかったんです突然の入院、抗がん剤治療、通院の日々…。どんどん変わっていく体と顔。少しずつ前を向こうとしていた心も、また深い霧の中に包まれていきましたそれよりも何よりも——押し寄せてきたのは、「死ぬかもしれない」という恐怖と、底知れない不安でした。私は、悲しみのどん底にいました。涙が止まらず、恐怖で、何も

12/18いずみ中央ケア地域プラザさんで「～地域に笑顔を～笑顔のための顔ヨガ講座」を担当しました。参加者の皆さんは、普段から体操に親しんでいるいずみ体操リーダー会の皆さん。「今日は顔の体操かぁ…」と、は少し拍子抜けした方もいらしたかもしれません。でも、そこはさすが。体をしっかり使ってきた皆さんは、顔の筋肉の使い方もとても上手。動かし始めると、表情がみるみる変わっていきました。■笑顔美人のための基礎レッスンまずは笑顔チェックと顔の筋力チェック。「口角

40歳からの自分革命私はまだまだこんなもんじゃない！第二の人生を歩みたい笑顔を繋いで幸せ大革命を起こす匹田景子▶︎プロフィールはこちら最近、鏡を見るたびに思うんです。「老けた気がするな…」「昔より、笑顔がぎこちなくなったかも」「写真に映る自分が、自分じゃないみたい…」こんな風に感じること、ありませんか？若い頃は気にならなかった「ほうれい線」や「口角の下がり」が目についたりふと撮られた写真を見て「あれ？なんか疲れて見える？」って思ったり。

こんばんは🌟高津文美子式フェイシャルヨガ顔ヨガ講師の稲垣良子です。ここ数日、きらきら顔ヨガ継続レッスンのリニューアル記事を読んでくださった方から、「協会の養成講座と、良子先生のきらきら顔ヨガ継続レッスン、どちらを先に受けたらいいですか？」というご質問を、改めてたくさんいただきました。◆どちらが“正解”ではなく、目的の違い最初にお伝えしておきたいのは、「どちらが上・どちらが正解」という話ではない、ということです。私の中では、・協会の養成講座・きらきら顔ヨガ継続レッ

手作り雑貨とワークショップのお店ChouChou（シュシュ）さんで表情筋トレーニング「コアフェイストレーニング®」プライベートレッスン！大阪府枚方市京阪星ヶ丘駅すぐ！可愛い雑貨に囲まれた、とっても落ち着ける「手作り雑貨とワークショップのお店ChouChou（シュシュ）」さんで、脳活!表情筋トレーニング「コアフェイストレーニング®」のプライベートレッスンをしています！1名様のプライベートレッスンの他、2名様のセミプライベートレッスンも受付中！プライベートレッスン日

ビウラの山内です。いつもご覧頂きありがとうございます。今年もいよいよ21日です大好評の12月キャンペーン🎄限定メニューを作る時は、沢山のお客様のお顔が浮かびます。〇〇さんのお悩みにはこれがいいかな？背中が凝っている方が多いから、コルギと組み合わせようかな？よし！これで限定メニューが決まったぞそう思ってお客様にお知らせする時はいつも緊張します！「喜んでもらえるかなぁ〜」もうこの気持ちだけですなので、「全部気になる！」「どのコースか迷って決まらない！」そんなお

こんにちは、「たるみを放置しない！表情筋×ココロの若返りメゾット」メンタルフェイストレーニング代表高野由美です。顔のたるみを根本から改善！4回で「若返った？」と驚かれるオンラインレッスン募集！のお知らせです。鏡を見るたびにため息をついていませんか？「最近、頬が下がってきた気がする」「写真の自分が、なんだか老けて見える」「笑顔に自信が持てなくなった」これは多くの女性が感じるリアルなお悩みです。でも、放っておくとたるみはどんどん進行し