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こんにちは！加齢に負けないお顔づくりの東郷です。土台から鍛え上げる老け顔レスキューのオンラインの【顔トレ集中講座】についてです。メルマガ登録はこちら36歳にエラ張りの四角い顔がコンプレックスだったのをきっかけに美容の仕事に飛び込み今度は今までのツケとして一気に加齢問題が表面化した３８歳。体の歪みから顔の歪み口元のドレープなどが顔にでてきて一気に老け顔に・・外部のサロンで小顔の施術などをやっておりましたが、正直・・大人の加齢に
50代、歳を重ねて工夫したこと自分も年やなぁと自覚すること。これ、大事。その上で、老け見えしないカラダ作りに励んでおりますカラダが元気だと、心も元気‼️になり毎日、小幸せに生きております。最近、スマホのカバーを変えました！白黒のシンプルなデザインでしたが、カバンに入れると、縁の黒しか見えず、、、カバンの中で「スマホ、スマホ…」と探すことしばしば。カバンの中の定位置に必ず戻すことも、自分に徹底‼️ホテルのアメニティでついてきたタビソ
ご訪問頂き有難うございます今日Yahoo!のトピックスに長谷川京子さんが出ていてあれっ平子理沙さんと似てるーとビビビときましたやっぱり似てるブルーの辺りが同じヒアルロン酸の重さで段差が出来て斜めにラインが入っている若い広瀬すずさんと比較頬の張りが若い子よりある不自然な事が分かります広瀬さんにはラインは入っていません頬の位置高くふっくらしていると間違いなく若く見えるこれは今朝の私ですゴルゴ線はない方ですがピンクの箇所がもっとふっくらしているのが若く見
２０２４年師走の顔ヨガレッスン、ヨガレッスンにご参加いただきありがとうございます。顔ヨガはリアルクラスとzoomを使ったオンラインクラスを実施させていただいています。どのクラスも顔や身体のお悩みをお持ちです。毎回、美しくしさ、しなやかさ、笑顔、豊かさがチャージ出来るレッスン内容で丁寧にご指導させていただいています。早々に大掃除を終えました。空気環境を整えたスペースで気持ちも体もヨガですっきり整えましょう！ヨがを行う事で年末疲れの防止に努めましょう！・脚を引き締めるポーズを行うと食欲不振
こんにちは突然ですが、皆さん、「柑皮症」ってご存知ですか？「柑皮症」とは...柑橘類などに多く含まれるカロチン（カロテン）の過剰摂取により、色素が顔の皮膚、手のひら、足の裏などに沈着したもので、黄色く見えることからそう呼ばれます。みかんの食べ過ぎで手が黄色くなるっていうアレですねカロチンはみかんの他に、ニンジン、カボチャ、パセリ、ほうれん草、オクラ、ブロッコリー、シソの葉、アンズ、マンゴー、とうもろこし、スイカ、トマト、うに、焼き海苔などに多く含まれるそうです。
『Ray』2019年12月号特集よかれと思っていたその方法、実は間違ってます！「20代でやってはいけない美容法」に慶田の監修記事が掲載されました正しい美容法を見極めていただくために、皮膚科専門医の視点から、巷にあふれる間違ったスキンケアや美容法を紹介し、その理由や、やり方によっては一定のメリットもあるもの関しては、どのように取り入れたらいいかを解説をしています【クレンジング・洗顔編】【スキンケア編・メイク編】【番外編】やりがちNG１２かっさプレートで全身
こんにちは、フェリースの倉持です。『美容クリニックで、ヒアルロン酸もハイフも考えたことはあるけど、怖くて行けなかった。顔ヨガやリンクルクリームも使って頑張ったけど変わらなかった。でも、今の年齢でもまだ綺麗になれるなら頑張ってみたい。』そんな思いで、集中プログラムをスタートされた59歳のお客様。集中プログラムを受けられた感想をいただきました。↓↓↓深かったほうれい線がうすくなり、自分でもびっくり感動しています。サロンに伺うと、顔もから
こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日はこちらの生徒様をご紹介★まだすごくたるみはないけどもなんだか、真顔になるとげっそりお疲れ感を感じる・・💧こんな方も多いのでは？これを解決するには、どんだけ法令線から向こうの頬の筋肉にバランスよく効かせるかであります↓美容整形だと法令線ラインとかにきっとヒアルロン酸を入れてふっくらさせるんだと思いますが、顔トレでは、筋肉を鍛えて筋肉がパンプアップするこ
こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日は私も悩んだ笑うと出現！の口横ドレープお悩みだった生徒様の変化をご紹介！説明いらないですよね？一目瞭然で張りがでて口横まわりの縦のたるみライン【ドレープ】なくなっております♪私自身もこういうドレープが３８歳のときに今までなかったのに！！出現したことがきっかけで私の本気モードに火をつけたのを今でもよ～く覚えております。「この縦ラインを一生しょって生きていくのか～！
札幌の美容皮膚科医のたけなかです。🌹笑顔の筋トレ今週のスタッフ研修はお顔の筋トレ講師、田中希さんをお迎えして、きれいな笑顔を作るために必要な表情筋トレーニングを行いました。@oakoamo私は1年ほど前から田中希さんにお顔の筋トレのレッスンを受けています。写真2枚目はビフォーの写真がひどくてお恥ずかしいのですが、お顔を筋トレする前と、お顔筋トレ始めてから数ヶ月後を比較したものです。この間、スキンケアはリビジョンやゼオスキンなど使っていますが、美容医療処置は何もしていません。(※ア
こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日はこちらの生徒様のご感想です！笑うと・・昔の私のように、口角横にシワドレープがあられましたがふっくら張りのあるお顔になられて美しさ倍増されたS様♪まずは、こんな気持ちのあるメッセージもいただき感動であります・・泣こちらこそ、S様のような素敵な生徒様を指導できたこと私の講座を受けていただき心より感謝御礼です！素敵なメッセージも感謝御礼♪東郷先生半年間、熱意のこもったご指導をありがとうござ
自己紹介①こちら『初めまして！』初めまして！本日からアメブロにて、ブログを始めさせて頂きます、YASUDAHIROMIと申します✨2019年の10月に、高津文美子式フェイシャルヨガのインス…ameblo.jp自己紹介②こちら『自己紹介＆変化の動画』皆さんこんにちは✨今週は暑い1週間になりそうですね。フェイシャルヨガの私の自己紹介＆変化を動画にしてみました。良かったらご覧下さい☝️長いバージョンは公式アカ…ameblo.jp皆さま、こんにちは🌼今日は顔ヨガインストラクターの資格を
皆さんこんにちは！旭川顔ヨガインストラクターとにかく明るい瀬戸夏加ですさて、今日は昨日の「表情筋は鍛えない方が良い」の真相①の続きです♡「表情筋を鍛えない方が良い」と言われてしまったのはなぜ？医学界の方の中には表情筋トレーニングに異を唱える方もいらっしゃいます。（逆に本とかでお墨付きを書いてくださる方もいらっしゃるのですが）それは、その先生の理論と合わないからなんです。身体はトレーニングによって鍛えられ、正しく行えば良くなるというのが証明
自己紹介①こちら『初めまして！』初めまして！本日からアメブロにて、ブログを始めさせて頂きます、YASUDAHIROMIと申します✨2019年の10月に、高津文美子式フェイシャルヨガのインス…ameblo.jp皆さまこんにちは💕今月に入ってから本当に沢山のお申し込みを頂き今月は過去最高数のレッスンをさせて頂きました✨改めて皆さまとのご縁に感謝です✨✨✨日々のレッスン内容はインスタにて発信しておりますリンクはこちら👇https://www.instagram.com/y
ハタラクハハ歴自己紹介はこちら定期通院ちょっと歩いて、病院に向かう風が冷たい朝だけど歩くって、気持ちいい通勤も、近所を歩く時も前から誰も来ない時は顔ヨガ的、あいうべ体操的顔や首を、縦横に動かしたり耳を引っ張ったり腕をぐるぐる回したり誰がいる時はお腹を膨らませたり凹ませたりしながらちょっとひとりゲーム的？感覚ズンズン大股で歩くようにしています（って、そもそも小幅）途中、スマホで歩数確認季節を感じる、道沿いの草木癒されるなぁ寒がりタートルネックと、カラ
𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄呼吸×腸×美姿勢×顔ヨガのアプローチで何歳からでもモテ小顔はつくれるルミナスフェイスメソッド𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄生徒様のお顔変化まとめ40代生徒様「今が今までで一番いい顔してるなぁって、ちょっと泣けてきます」20代生徒様「「このケアに出会えて本当に運が良かったです♡」60代生徒様「こんな風に首が細くなる日が来るなんて♡」40代生徒様「勇気を出してよかった！想像以上の価値を得ることができました！」30
Aloha🌈最近のハワイはすっかり元の日常を取り戻し、わたし自身もマスクをする習慣(わたしの場合は日焼け防止で続けてるだけですが)以外は、普通の毎日に戻り、パンデミックの悲劇や大変な日々は、まるで思い出さなくなっていましたが、今日またパンデミックが起きたことを本当に恨めしく思うことが。昨日、お友達が亡くなったこと、信じられない事実を突きつけられました。お友達、上野潤子さん、ジュンジュンが亡くなりました彼女は『奇跡の72歳』として独自の顔ヨガメゾットを開発し、メディアなどでも活躍して
■初めましての方は良かったらこちらの記事をお読み下さい✨⚫︎自己紹介①『初めまして！』初めまして！本日からアメブロにて、ブログを始めさせて頂きます、YASUDAHIROMIと申します✨2019年の10月に、高津文美子式フェイシャルヨガのインス…ameblo.jp皆さまこんにちは💕1972年生まれ48歳。フェイシャルヨガインストラクターのYASUDAHIROMIです。さて、皆さまはおでこにシワありますか？目玉だけを真上に上げてみて下さい！これは、顔ヨガのインス
自己紹介はるちゃんのFacebookLIVEにお邪魔させていただきました！／／■ちーちゃんは何歳からアトピー？■ステロイドはどれくらい使ったの？■なんで脱ステしたの？■脱ステってどんなものなの？■おじぎ体操や顔ヨガインストラクターになったのはどうして？＼＼などなどはるちゃんが上手に聞いてくれたのでなんの準備もせず質問ひとつひとつにその時、出てきた想いをのせてお話させていただきました。凄絶でありながらも感謝でいっぱい
マスクの下で顔ヨガしてる会計年度パート主婦カタクリコです✨大好きなジュエリーたち、どんどん増えてきちゃってるのでちゃんと数えてみました私は、期間公務員とはいえ公務員の誓約書を提出し、身バレに細心の注意を払っておりますふわっとブログを書いてるだけで有名でもなんでもないのですが、友達に見られているネックレストップ部分、ブレスレット、指輪、は写真には、あげられませんでした同じ理由で、ブランド名、購入店なども伏せます。（ほとんどノーブランドですが）ネックレスのチェーン部分だけですが、、見てね
【開催報告】クリスマスエアロパーティー渡辺ともみ先生とコラボレッスン‼️クリスマスエアロパーティー🎉めちゃくちゃ楽しく汗💦かきました！動きの組み立て方って、先生の個性だと思うし、どう作り上げていくのか？というのも個性。一人の先生に習っているよりは、いろんな先生から学ぶ方が同じエアロビクスでもバリエーションが広がります！わたし達の声につられて、みなさんも笑顔で、声を出してくれました。渡辺先生の誘導は、とても分かりやすく迷子が出ない！わた
こんばんはヨガ＆顔ヨガをマンツーマンにてレッスンしています。ヨガ＆顔ヨガ少人数制クラスカナリアひがかなえです９月より福岡市東区アイランドシティにてクラスを始める予定です。オンラインレッスンは随時募集中です人気のオンラインレッスンは移動の事も服装の事も時間の事もお化粧だって気にせずにレッスンできます！もちろん！子供が一緒でもさぁーついに！！お引越ししました熊本↓↓↓福岡戻ってきました！！福岡！姪っ子です引越しがまさかの2日がかり
４５年間首から上のケアを全くやってこなかった私。エステも行ったことがなく２年程前から唯一始めたのは２か月に１回の美容鍼。それも眼精疲労がひどく自分ではどうしようもなくなり駆け込んで目のケアを重点的にお願いしてケアしているぐらいでした。それでも４５年間の無法地帯だった顔の癖はやりたい放題状態。顔ヨガはその中で案外舌の位置を気を付けたり舌を使ったポーズが多かったりするのよね。周りを見渡してもみんなは涼しい顔で舌のポーズを難なくこなしているじゃない。あれ？！私できないんですけど…
いつもブログを読んでくださってありがとうございます以前に比べると書く頻度は下がりましたが、楽しみにしてます！と言ってくださる方がいて嬉しいです先日、パート先の店長が代わりました私が今のパン屋にパートで入社して１０ヶ月3人目の店長です交代早くない？前回の交代時は１ヶ月前に知らされて、それでも引き継ぎにバタバタ新人の私にも急ピッチで仕事を教え込まれました今回はなんと交代の3日前に決定前の男性店長も「え？え？え？」となったようですしかも男性店長は店舗勤務からは外れる部署になるという
はじめましてヨガインストラクター&顔ヨガインストラクターの比嘉加奈恵と申しますゴツイ名前でしょ⁉️今年私は結婚して姓が変わりましたが、自分でもビックリ加が2個も入ってますいろんなことを吸収して人生デカく生きていければサイコーです熊本在住ですが、まだまだ新米でして最近やっと熊本にきて半年が経った所ですそれまでは福岡に１３年おりましたブログではレッスンの事や体の知識、あとは妊娠の記録を残していきたいと思いますよろしくお願いします
舌回しエクササイズを始めて昨日で1ヶ月！その数日前に撮った写真ですが比べてみたいと思います！11月18日のほうれい線12月16日のほうれい線光の加減もあるけど少しぽっこりが薄くなりましたー！ネットで調べたら1ヶ月だけでなく、継続してやっていると、さらに顔も引き締まってくるそうなので、今後も習慣として続けていきます！また、2ヶ月目、3ヶ月目の変化も更新していきますね今回、49キロ台になっても顔がこけたり、やつれたりしないのはこのエクササイズのお陰！だから、家族もこんな
こんにちは顔ヨガ&ヨガ少人数制クラスカナリアひがかなえです金曜日ですね！週末！今日から月曜日までワンオペ最近つかまり立ちを覚えました目が離せません大人が予想しない事をするので常に一緒じゃないと怖いですたまにトイレもオープンのまま笑ママあるあるだったらいいなー笑先週の週末はお友達来てくれて賑やかな時間でした今週末は娘同席のレッスンもあるので母はドキドキです…いつも生徒さんの心の広い方ばかりに助けられてレッスン出来ています！感謝しかないまだカナリアのレッ
こんばんは栃原梨乃です。今日は、母に表情筋トレーニング顔ダンスレッスンをするため実家に行ってきました♡恒例になった、お互いの写真を撮り合いbefore・after写真比べBeforeと5ヶ月経過した本日の写真母から会うたびに「また変わったねー！」「また顔小さくなった？」と言われます。そして「あなたの生徒第１号だからママ頑張るよ！」とトレーニングを頑張ってくれています母のBefore・After・フェイスラインのたるみが取れて・輪郭がシャープに・頬の面積
初めましての方は良かったらこちらの記事をお読み下さい⚫︎自己紹介①『初めまして！』初めまして！本日からアメブロにて、ブログを始めさせて頂きます、YASUDAHIROMIと申します✨2019年の10月に、高津文美子式フェイシャルヨガのインス…ameblo.jp皆さまこんにちは🌸1972年生まれ48歳。フェイシャルヨガインストラクターのYASUDAHIROMIです。さて今日のテーマ【歯列矯正でも治らなかった顔の歪みが顔ヨガで改善されました！】まず大人の歯列矯正
こんにちは！加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日は、６０代からお顔を鍛え始めてもここまで大変化されました生徒様をご紹介♪このくらいのご年齢の方からよくいただくメールが「今から頑張っても変われますか？」という質問です。全然、ちゃ〜んと実行すれば（↑これが絶対条件ですが・・）筋肉は何歳でも鍛えられので変われます！こちらの生徒様が見事に体現されましたのでぜひご参考くださいませ。老け顔が気になってくる一つの原
