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こんにちは5月4日を最後に、それまで1日1回寝る前に0.001g弱飲んでいたアルプラゾラムをやめました今の状況をお伝えします動悸、焦燥感、不安は今のところまったく起きていませんよく寝られて、よく食べられれて、仕事もできてます。出社の通勤電車も同僚との外食ランチも問題なし。良くなったことは、朝起きるのが前より辛くなくなりました前はまぶたがどうにも開かなくて、なんとかこじ開けても起き上がるまでに何十分もかかる、、という感じでしたが、わりとスっと起きられるようになりました。休み
17:20起床。完全に寝不足です。しかし頭がボ〜ッとしているだけで、体の怠さや重さ、立って歩く時のふらつき等は無いのでそこは酒を抜いたおかげか。日付が変わる頃には昨日から続いた下痢がようやくおさまった模様。その時一緒に出るモノもある程度は出てくれたのかお腹の張りも少しは楽になりました(とは言え炭酸飲料はまだしばらく控えたいところ)。とは言え元々お腹くだしやすいタイプなので(何を食べても食べた傍からそうなってしまうくらいには)、これで完全に良くなったなんて思ってはいけないのですけど。
こんにちは、トータル3年飲んだジプレキサ(オランザピン)を2025年11月末に完全断薬したainaですここ最近のブログでは藤川徳美先生の栄養療法、藤川理論の具体的なすすめ方、やり方をまとめています。今日は引き続いて昨日の新ATPセットの解説?をまとめようと思います。最初からお読みいただけます↓↓↓『栄養療法のはじめかた①プロテイン』こんにちは、トータル3年飲んだジプレキサ(オランザピン)を2025年11月末に完全断薬したainaです私がいつも読ませて
※前向きに治療に取り組まれている方や、現在の治療方針に不安がない方は、本記事の閲覧は推奨しません。※本記事はAIによる生成・編集を含みます。内容はベンゾジアゼピン系薬に関する臨床報告・研究・ガイドライン等の公開情報をもとに整理したものです。特定の治療方針や中止を推奨するものではありません。服用中の方は、自己判断で変更せず、必ず主治医にご相談ください。パニック障害、不安障害、不眠で処方されるベンゾジアゼピン系薬――デパス(エチゾラム)、ロラゼパム、ジアゼパム、アルプラゾラム(ソラナックス)、ク
3月末に夫との離婚を考えているとの話をしてから、約1ヶ月ぶりになってしまいました...今も、すごく体調が悪いです。相変わらず夫に当たってしまったり、離婚して欲しいと言ったり、私は3月末よりも酷い状況ですそれでも夫は『薬のせいでおかしくなってる時に大事な決断をしてはダメ!』『どんな事があっても最後まで責任を持つって覚悟して結婚したし、今も幸せだよ。』と言ってくれてます。こんな状況の私を支え、子供の面倒や家事をしながらも働き、家族を養ってくれている夫に感謝しかないです。でも本当の気持ちを話
先月ドラドゾンを断薬しました。次はソラナックスの減薬と思ってましたがトラドゾンの減・断薬でベンゾの離脱症状が少し強めに出たのでデエビゴの減薬を先にしたいと先生に申しました。(その間に離脱症状が軽くなれば・・・と考え)デエビゴ5mgを1/4減薬します(正確には2.5mg1錠+1/2錠)順調にいけば4か月後には断薬出来ます。残ったトラドゾンは今日廃棄します今回も60日分処方してくれました。次は無理だろうなーー仰向けになるとやはり胸の辺りが
先日、壇蜜さんが「徹子の部屋」に登場しました。激痩せした姿に心配する声がSNS上で見受けられました。私はテレビ番組を見ていなくて写真を見ただけです。それでもあまりの激痩せに少しショックを受けました。過去記事に何度か壇蜜さんの記事は書いてます。何故ならば私は彼女が好きだったからです。「甘い鞭」「私の奴隷になりなさい」も、わざわざ東京まで観に行きました。しかも男友達と笑。いい思い出です。壇蜜さんが精神的な病気で数度入院したことは本人も公表してます。もちろん病名は未公表ですし
間質性肺炎と闘う皆さん、おはようございます〜チキータです。2023年11月の入院という「絶望の淵」から這い上がり、私の%肺活量は81%→87%→88%→91.8%(3,007mL)と、1年半かけて右肩上がりに奇跡的な復活を遂げてきました。CT検査でも「綺麗で進行が抑えられている」と主治医から太鼓判を押され、お薬は「ステロイド5mg(1年間維持)」から「4mg(2ヶ月間)」を経て、現在は3mg(+イムラン2錠)への減量に挑戦中です。毎日1万歩、階段15階、週3日の卓球コーチ
どうも。みんなが「あったかい」って言ってるのに一人だけ寒がってて、セーターを重ね着してた、かしまけです。体調は…うーん、なんか悪いんですよね…お医者様からさんざっぱら、酒の呑み過ぎだと言われておりまして、断酒チャレンジしてるのが良くないんじゃないでしょうか。呑まなくなってから、フラフラするし、頭痛もするし、身体がむくんで仕方ないですよ〜。嫌だよ、呑みたいよ〜🍷。絶対離脱症状だってコレ。話は変わりますが、よく、「春になると、基地外が出る」って言いますよね。実際そうだと思います
昨日は寝付けるまで推定2時間くらい。眠剤を抜いてそのくらいなら今の僕にはまぁマシでしょう。とは言え何回かトイレに目覚めたり、眠りも全体に浅かったのかおかしな夢は見るし、しかもこの暑さ。寝起きのコンディションはかなり悪かったですね。「これ酒飲んでたら間違いなく一日中伸びてるパターンだぞ」と真っ先に思ったくらいには。先日「酒鬱」についてのブログを上げてから何となく意識するようになったのですが、もしかしたら酒やめてからうつ状態は軽くなったかも知れません。もちろん昔のイヤな事思い出して云々
錐体外路症状が酷いことを今週の診察で初めて話した入院する前はエビリファイ30mg入院してエビリファイ24mgにしラツーダ40mgを追加するもラツーダが合わずエビリファイ24mgになったそして今週エビリファイ18mgに減量離脱症状のような苦しみが続いていますイライラや焦燥感吐き気などくるしいしつらい泣きたくなった精神的にはぐちゃぐちゃ統合失調症の幻覚妄想は今の所あまりないでも錐体外路症状から解放されたら就職したいその思いで今も苦しいけど頑張ってるさて明日は田植え
こんにちは、kenです。今回もご覧頂き、ありがとうございます😊塩は、それ自体が鉄分やミネラル、ビタミンなどの栄養素を200種類も含む食品です。ですので、ビタミン剤などを別途摂る必要はありません。私が絶対的におすすめする塩分は、以下のものです。①ムソー本舗の、梅醤番茶②オーサワジャパンの、龍神梅干③海の精ブランドの塩、味噌、醤油❶まず、ムソー本舗の梅醤番茶は、瓶に入っていて、ペースト状になっています。これをスプーン🥄大さじ1杯、熱湯でマグカップに溶いて飲みます。良質な塩分と
昨夜は眠剤を(当時処方された時の)半量だけ服用し床に就き、1時間そこらかで寝付くのは寝付けたのですけど、うたた寝程度で30分か1時間くらいかで目覚めてしまうというのを3回ほど繰り返してしまい、その3度目には眠剤をさらに半量追加してしまいました。おかげで睡眠時間の割に寝不足感は酒やめる前後の頃と大して変わらない塩梅です。さらに昨日に関しては下痢もややひどかったので、禁酒からちょうど1週間で振り出しに戻ってしまった感がありますね。違うのはお腹の張り具合だけで(出っ張り具合は相変わらずですが
ご訪問ありがとうございます日頃から、喫煙されている患者さんに「今さら…なんて言わずに、卒煙(禁煙)しましょうね。」機会をとらえては、お声をかけています。こちらのブログでも卒煙のオススメについては何回もお伝えしてきました。今でもその気持ちには変わりはありません。ですが、「タバコ止めなきゃ…。」と焦ってしまうと逆効果になることがあります。このことについてお伝えしたいなと思います。個人差はありますが卒煙チャレンジ
アル中の禁断症状:アルコール依存症の離脱症状の中でもっともよく知られているのが手の震えですね。早い段階から顕れるしなおかつ特徴的です。大酒を飲んだ翌朝なんかに手がしびれるような感じがして、なおかつ震えているように感じることがよくあったものです。でもじぶんが「アル中?」と一瞬頭をよぎるのですが、まさかそんなはずはないと否認して、もう一歩の手で、指先を押さえつけたりしていました。かくのごとく無視しようとするのですが、それでも何かのはずみに震えることがあるのです。自他ともに認める大酒の
「抗うつ剤」をいつから飲んでる?医師の惰性で処方も・・・突然死のリスク大か今すぐ相談を(注・こう書いてあるからといって薬を突然やめないでくださいね)こんな服薬している人を驚かせるタイトルの記事がスマートニュース+にありました(有料記事)。記事元は『TheNewYorkTimes』(2025年12月11日)。概略を記しながら、私の感想を述べていきます。まず、抗うつ薬の長期服用に関する安全性は確立していないという事実。アメリカFDAがプロザックをうつ病治療薬
日本中のアチコチに心療内科だのメンタルクリニックだのって沢山でてきて開業医が増えていますが、私は素朴な疑問があります。私はベンゾショックによりこれまで3ケ所、3人の精神科医にかかりました。処方は上手でもキチンと減薬指導のできる医者に1度も巡りあいませんでした。そもそも減薬指導などせずダラダラと処方を続けるだけが仕事として生きて来た医者が多いのではないでしょうか。2018年に厚労省がベンゾの処方制限を通達し診療報酬を減点するようになってから、ようやく減薬の真似事らしきことをし始めた医師
小田切ヒロさんが2026年爆買いしたアイテムを、早速紹介してくださいました今回は美ドンデーツやシロップなどなど...そして、やっぱり何度も吹き出してしまいました私、こういうヒロさんが好きみたいです動画で紹介されたアイテム美ドンデーツシロップ400ml美容ドライフルーツおやつヨーグルト銀座ハリッチハリッチ楽天市場2,700円美ドンデーツシロップ400mlデーツシロップ砂糖・保存料・着色料不使用Amazon(アマゾン)2,700円美ドン
みなさん、こんにちは。当ブログでは度々禁煙の必要性についてお伝えしてきました。禁煙|呼吸器専門医がつぶやく「みんなに知ってほしいこと」kawase-clinicさんのブログテーマ、「禁煙」の記事一覧ページです。ameblo.jp呼吸器科医にとって禁煙しました!という報告は最高の喜びです。『呼吸器科医として嬉しい瞬間②禁煙できました!』みなさん、こんにちは。当ブログでも禁煙の必要性について何度かお伝えしてきました。とくに慢性閉塞性肺疾患(COPD、いわゆる肺気腫)
減薬が一桁になってこんな増えるものなの?プレドニンが5㎎以下になってから急激に体重が増え続けていて、病気前元々50キロ前後だった体重が薬を飲みながらも52キロをなんとかキープできていたのですが、ここにきて57キロという数字にまであがってしまいました…本当に浮腫みでこんなに増えるものなの?普通薬が減薬したら逆に落ち着くものではないの?体験談を読んだり、先生の話だと減薬が進めば体重も落ち着くという話でしたが、逆に私の場合はとにかく体重が増える現状です…食事も摂取カロリ
おはようございます。今日も朝から、「生きるのが怖い」と言う感情で飛び起きて、憂鬱さが抜けず、こんな状態では本当に予定とかもあると、余計に辛くなってしまって、本当は動きたくない、と言う症状に見舞われます。ブロ友さん達の記事とかを読んでいると、その時々の症状に合わせて、薬を変えてくれる先生に診て貰えている方々が羨ましくなります。昨日は自省してる、と言う投稿を上げました。いつもより沢山のいいね、を頂きました。それを見ると、やはり「頑張っている自分、自分を見つめ直して前を向いている自分」でないと駄
おはようございます。あまのみこと☘️のブログへようこそ♪精神医療・精神保健において、薬物依存に偏らないオルタナティブな視点を大切にしています。心のこと、精神医療のこと、日々の気づきや小さな活動まで、感じたことを綴っていく場所です。目次🌏第16回単剤化とは何かどの薬が何に効いているのか一気に減らさない単剤化以前に大事なことがある患者ごとに設計が必要次回目次を開く火・金連載『連載index精神薬の設計と運用—処方構造を再考する—』おはようございます。あまのみ
昨年の11月からレクサプロ10mgを1/8づつ4週ごとに減らしていってやっと断薬出来ました以前にパキシルの急断薬で激しい倦怠感で向精神薬を増量パキシルCRの急変薬でも同じ症状で入院の経験を持ってます3回目の正直になりますように残りトラドゾン25mg0.5錠デエビゴ5mgフルニトラゼパム0.7mgソラナックス0.2mgX2ブレガバリン75mgX4錠大分すっきりしてきましたしかしベンゾが2種類もあります次はトラドゾンかな?
🌸チャンピックスが禁煙補助薬として日本に導入された年と、その後の発売中止に至った経過。発売が再開された経緯をまとめてください。🌷以下は、日本における禁煙補助薬チャンピックス(一般名:バレニクリン)の導入、発売・供給の経過および再開に至った流れのまとめです。📌チャンピックスの日本導入〜発売開始承認・発売年日本では、2008年1月25日に製造販売承認を取得し、その後同年5月頃に販売が開始されました。日本での承認申請は2006年6月に行われており、承認後に本格的に流通しまし
健康のために意識してることは?歩く太るの減らす▼本日限定!ブログスタンプGeminiに異常なお腹のへりのガイコツ画像作ってって言ったら↓Geminiに聞きながらのSSRIセロトニンの説明です↓福岡天神の心療内科。おしゃれな待ち合い室と、最初の地獄福岡天神にある心療内科都会の真ん中にあるその病院の待合室には、エリート系のサラリーマンや、華やかな20代のOLさんがたくさん座っていました。一見、みんな普通に綺麗にしているけれど、心に悩みを抱えてここに通っているんだな……そんなことを
毎日お酒とタバコをたしなんでいたのですが禁酒禁煙中です。禁酒14日目禁煙9日目です。離脱症状も少しあり軽く鬱っぽくなっていたのですが乗り越えた気がしますタバコは27才から38才ぐらいまでずっと禁煙しててストレスで吸い始めてからも時々やめたいなと1週間ぐらいやめるときはあったのですが1週間でくじけてました。46才になって久しぶりの禁煙。続くといいんですが愛煙家なのでどうかな年明けから仕事をやめてダラダラ家でお酒飲んで外食で大好きなラーメン食べてたら体重が51キロから54.5キロに増
おはようございます。夜中に揺り戻しが来ました。症状は左膝の内側のピクつき、右肩〜背中のピクつき、持続的な軽い動悸で夜中の3時過ぎに完全に目が覚めてしまいました。これはデパスの重症遷延性離脱症状の再燃だろうか?それともメイラックスの離脱症状なのだろうか?デパス断薬から4年2ケ月経過メイラックス減薬開始から136日目現在メイラックス1mgを3パ−セント減薬中。初回減薬率→2パ−セント減(89日間)次ステップ(現在)減薬率1パ−セント→49日間である。合計3パ−セント減にして
発病して20年以上経過したパニック障害女性症例;40代後半、女性。20歳頃パニック障害を発症し、投薬治療を継続している。状態の悪い時は、一人で外出できなかった。知人から当院の話を聞き、R6,7当院受診。処方薬は、パキシル20mg、ロナセン1mg、デパス0.5mg。158cm、64kg。→プロテイン*2+高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。処方薬は当院で継続処方。1週後再診、初診時のBUN10.2、フェリチン26。プロテイン20g*2
いつもありがとうございますコトノハです気がつけば年の瀬そして断薬して3ヶ月が過ぎようとしています最初の頃はなんの変化もなかったのですが、いつくらいからかな〜気がつけば、関節痛?筋肉痛みたいなのがおきてきましたーあれ、昨日?2日前?無理な運動もしてないのに、なんか、筋肉痛を太もも当たりに感じ。。。。なかなかおさまらず、もしかしてコレが離脱症状。。。やっと気がつきました遅っ30分以上座りっぱなしで立ち上がる
日曜、月曜とラモトリギンを飲み忘れてしまい、その週の木曜にひどい落ち込みに見舞われて仕事を早退してきたそっぴー。翌金曜は休暇を取り、家で寝込んでいました。日曜の午後には、元気になってきて、月曜の祝日は精神科の受診日だったので、事の顛末を主治医O先生に報告しました。そっぴーと私はラモトリギンを飲み忘れた事で双極性障害の鬱期がやってきたのではないか?と思っていましたが、日曜には元気になりはて?これは?と気になっていました。O先生は「それは離脱症状だね。」と迷いなくおっしゃ