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メイラックス0.09mgから0.01mg減量して0.08mgになりました。減薬のせいではないと思うけど体調に波があるように感じます。体調が悪い時は迷わず頓服のコンスタンを飲みます。なかなか寝れない時はデエピコを飲みます。こうゆう生活にも慣れてきて一喜一憂しないようになってきました。
当たり前のことなのだけれど、今回はそれをものすごく実感した。甲状腺が腫れて良性だったので3ヶ月後にもう一度検査をしそれでも大丈夫だったら半年に一度になる。これもある意味持病が増えたということなのか。立ち眩みが増えたし、ふらふらする事も疲れやすくなる事も増えた。その原因が今まで全くわからなかった。そこで甲状腺や立ち眩みについて調べてみたら甲状腺の症状が出てなおかつ女性ホルモンによっては立ち眩みや疲れやすい症状が出るらしい。そこから難病になる確率も0ではないという
メイラックス水溶液0.012mg1日目(0.25ml減薬)今日の離脱症状・頭鳴り(少し)・不安感(ほんの少し)体調・排卵期からの謎の腹痛🥲久しぶりのブログになります✐☡結構不調が続いてて…先週の月曜~水曜日まで胸焼け🌀´-→多分ご飯食べてすぐ寝たから😴自業自得🙄そして胸焼けが治まってから排卵期近くになり謎の下痢するような腹痛😨(下痢はない)これが金曜日から昨日までありました😩💨今日もまだ絶好調とは言えないけど💦お腹痛いのも腸が痛いのか、子宮が痛いのか分からない😅
2024年4月29日(月)今日の北陸金沢は暑い一日でした。今年のGWは特に予定もなく、家でのんびりと過ごしています。明日からは仕事で、特に大型連休と言う感じもせず、いつもと変わらない日常を送っています。毎年のGWであれば、能登の実家に帰り春祭りを楽しみにしているのですが、元旦の能登半島地震の影響で今年は帰る事はしません。帰っても実家が被災し休む場所もありません。この先、どうなるのか…今のところ先が見えてないのが現状です。減薬は順調とはいきませんが、予想通りとなっています。ジアゼパムで10m
何か変です。アルコールの離脱症状が出てるみたいになってます。飲んではいません。精神疾患の悪化かな?それと、最近資格商法に騙されてしまいました…。自分に自信がないから。実際にいいところないんです。多分発達障害です。昔から毎日の食事作りもできません。掃除、洗濯も駄目。みんなすごいな〜。フォローさせていただいているブロガーさん達は、料理上手な人が多いです。男性でも上手。尊敬です。久しぶりに安定剤を飲みます。断酒はもう少し頑張ってみます。大阪の天
ゴールデンウィーク、遠出は出来ないので、去年と同じ隣県のランドへ。先週末から続く頭痛で、私が楽しむこと出来ず、娘に悪いことしたなぁ、そんな一日。あとは、観覧車で軽くパニック起こしてしまった…去年は大丈夫だったのに。閉じ込められてるのが怖くなった…高所恐怖症だけど、観覧車は大丈夫だったのに、下向いたらゲボ出そうになり。外の光は常に眩しくて。コーヒーカップは見てるだけで酔うし。音への反応も凄くて。去年は、まだ減薬前。つまりセパゾン1錠。今は約3分の1錠。順調に減薬出来てるつもり
減薬578日目70.25%減薬しました。最近、凄く眠くなるんですよね😅昼休みとか、夕食後とか、休日に家にいる時とか。ベンゾショックの時の話なんですが・・・・・丸3日間寝ることが出来ないという絶不眠を経て、眠れるようにはなったはいいが睡眠が1日3~4時間取れれば良いほうだった頃、ある日、ほんの少しだけ昼間に眠ることが出来た時があったんです。本来なら眠れた事もそうだけど睡魔が来たことさえ嬉しく思いたかったんですが、目覚めた後に猛烈な不調
最近睡眠がとれるようになってきたので、デエビゴも少しずつ減薬しようと思い総重量0.130gから0.120gに削ったものを服用していました。デエビゴは離脱症状が出にくい薬と聞くものの、やはりベンゾ離脱に苦しんだ身としてはいきなり減らすのは恐ろしく思えたので、ドライカットで少しずつ減らす予定でした。しかしおとといデエビゴを服用せずにそのまま寝落ちしてしまいました離脱症状がくるかも?と怯えていたのですが、これといった離脱症状も感じず、むしろ日中常に感じていた眠気がなく頭がクリアになり身体も軽い気
体に優しいと処方されたラメルテオン薬剤師さんの指摘通り、眠れない指示通り、夕食から2時間何も食べず空腹厳守でのむと1時間くらいで仄かな眠気がやってくるYouTube見ながらこっくりこっくり2〜3時間くらいまどろむが、やがて覚醒してしまうそれからが眠れないデエビゴを追加で2.5から5mg飲んでいつの間にか寝てはいるけど3時半頃や4時には覚醒するトータルでの睡眠時間はかなり短いのだ私のベンゾ歴は多分15年近いとかなり永い初めはドグマチールやセルシンだった近くのレディースクリニッ
減薬して2週間が経った。結果、離脱症状がひどく大変だった。今は少し落ち着いている。具体的にどんな離脱症状だったかというと吐き気身体中のビリビリ感めまい疲労感が主な症状だった特にビリビリ感は今まで味わったことの無いような感覚で、これがずーっとある状態だったので気持ち悪かった。でも、離脱症状はしばらく様子を見た方がいいと聞いたことがあったので、薬は元に戻さずそのままにしたら2週間経った今、だいぶ症状は落ち着いてきている。このまま少しずつ他の薬も減薬出来たらと思うが、離脱症状は
頓服で服用していた私の、減薬法の苦渋の決断という内容でだらだらと長いです。興味のない方はスルーでお願いします私は耳鼻科でデパスとメイラックスを、耳の不調の対症療法として処方されました。2年間どちらも頓服です。デパスは週1〜2回、メイラックスは月2〜5回ほど。2年の頓服後、ふわふわめまいや怠さが出てきて、10日連用したのち、さらに体調悪化。ここでベンゾや減薬の事を知り調べ始めます。毎日少しずつ、ゆっくり、微量で…そうなんだでも…2年間頓服だったのに、急に「毎日服用して減薬」とい
BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽`)/プロフィールはこちら⇒★pushサプリメントは添加物のことがあるので基本的に食べ物で摂りたいタイプ食べ物自体の栄養が落ちているとか、汚染を考えるとそれもね、ってなるけど💦先日の講演会で既に栄養豊富な野菜が工場で出来る技術は確立されているから食料危機は問題ないと聞いたまぁ、食品自体の栄養を上げていくだけならそれでも良いのだろうけれど、不自然に感じてしまう今んとこは塩始め、調味料は自然の物を使うよ
今はテレビやYouTubeなどは速度を早めて音を聞いているけど、うつ病時代は早口の人の言葉は音にしか聞こえてなかったなぁ。会話をすると言うのは脳を使うものだなぁと改めて思いました。話を聞く分析をする仕分ける返事となる事案を選び出す言葉にして出す以上のことを瞬時に選び取らなければならない。脳疲労を起こすと脳の回転が極端に遅くなり、聞いた話を分析することができない。分析できないので、仕分けることができない。当然返事となる事案を選び出すことができないので、
先日、作品がちょっと落ち着いてきたので久々にジムに行ってきた。半月ほど通えなかった期間、ジム通いについていろいろ考えてた。これからどんどん暑くなってくるし、夏場は片道30分歩いて通うのは厳しいかな~。作品作りに追われながらジムに通うのもしんどいし、ちょっと休会しようかな?パートの通勤や買い物など、日々歩くようにしてるけど、外歩きが厳しくなってくると、逆に車でジムに通って体動かさなきゃかな?そんなことをぐるぐると。休会を意識しながらも、半月ぶりのジムで体を動かすと気持ちいい
入学式が終わり、写真撮影や先生と話していたらあっという間に午後に突入ルームにいる長男とお祝いをしてくれるいう母を迎えに行き、予約していたホテルバイキングに行きました時刻は既に13時半みんなお腹ペコペコ子供達も自分の好きなものを取って来て夢中で食べてる長男は寿司やステーキ次男は、ポテトフライやからあげ満足そうに頬張る子供たちのたべっぷりに毎回ほっこりしてしまう可愛いなぁって思っているのは今のうちできっと中学生くらいになったらその食べっぷりに恐怖になるのでしょ
最近、父の母に対する暴言に腹が立って、思わず、父を虐待しそうで、自分が怖いです。でも、言っても、自分の妻が、難聴性の認知症なら、もう少し、寄り添いとか、思いやりとか、無いかな、正面から、馬鹿にする、罵倒するのって、家族全体を暗くするしか無いし、誰も、協力しないよ、できたら、家出たいな、息子が、就職浪人から、脱出してしまえば、もう、同居する必要も意味もないものね、今、息子が人質、今の家が、父母の家なら、別に、出ていって、問題はない。ただ、介護やら、看取りやら、それはあるとして、基本自由なら、まず、
かなり久しぶりの投稿になりました💦ちょっとベンゾの減薬の事を考えたくなくて情報をシャットアウトしてました現状飲んでいる薬リーゼ5ミリ✖️3錠リフレックス2.9ミリ(飲みはじめ7.5ミリ)リフレックス飲みはじめて2週間くらいでベンゾの離脱は完全におさまりました。ただ、眠気とだるさ半端なく動けない、、一週間くらいで慣れてくる人が多いらしいけど僕は副作用どの薬も強く出るなぁと感じました💦主治医はリフレックス30ミリまで増やしてと言ってたけど、多すぎるわなぁ。7.5から6ミリにしても離脱
JAGPullsPlugonKlausSchwabThesagaofglobalistkingpinKlausSchwabculminatedinhisdeathWednesdayafternoon,afterPresidentDonaldJ.TrumpreportedlyorderedViceAdm.DarseE.Crandallto“pullthe…realrawnews.comJAG、クラウス・
減薬576日目70.0%減薬しました。ついに70%に到達しました50%や60%と違った嬉しさがあり、いよいよ終盤戦に来たか?とゴールに少し近づいた感じがします。最近は比較的調子が良いから、スパッと薬を飲むのを辞めたらどうなるんだろう?って思う事もあるんですけど、流石にそんな事はしない途中で薬を飲むのを辞めて上手くいった事例があるのも事実だけど、途中で飲むの辞めちゃったり、終盤戦の減薬の進め方によって辛い思いをした事例も多く目にしてます
ご無沙汰しています。前回の投稿から7ヶ月経ってしまいました…。どこから話そう🤔笑ジアゼパムへの置き換えは終わり、減薬に入っています。ジアゼパム11mgから今は9mgまで減らすことができています🔥ここまでの道のりは長かった…🫠この間、いろいろとありました。離脱症状、置き換えの時も多少ありましたが、減薬になると、また違った離脱症状で厄介ですね、ほんとに嫌になる。薬は石油で化学合成されたもの。脳は脂肪の塊。薬は細胞膜にこびりつく。だんだんと怠くなる感覚が減薬していくと離脱症状があ
現在服用しているエチゾラムは0.024g。最近薬を飲んでしばらくすると動悸や耳の違和感など離脱症状が出てくるようになりました。現在は1日5回服用しているのですが、1日6回の服用に変更しようかなと思っています。血中濃度を一定にするため4時間に1度服用する予定です。残り約4分の1錠、最初に服用していた量から計算すると7分の1ほどになりました!ここからはさらに慎重に減薬をすすめていきたいと思います
怒涛の連休前。仕事…もうめっちゃ忙しかったっス。ってか2月に入った61歳新人のお姉様がすごい。図々しいとはこの人のためにある言葉。https://cancam.jp/archives/766761図々しい人の特徴。上手く付き合う方法をチェック!ずけずけと他人のテリトリーに入り込み、自分勝手なことを言う・・・そんな人、周りにいませんか?図々しい人とは関わらないことがいちばんですが、友達や職場などでどうしても関わらなくてはならない場面もありますよね。今回は、図々しい人に対する接し方、対処
こんにちは。公認心理師の石川美樹です。みんなさん。ベンゾジアゼピン系のお薬をご存じですか?このお薬は、いろいろな種類があって、主に、不眠、不安、心身症に使われるお薬で、心療内科や精神科以外でも処方されているお薬です。筋肉痛で整形外科に行ったら、デパスというベンゾジアゼピン系のお薬を出された人もいます。婦人科で更年期障害で処方された方もいらっしゃいます。眠れないことで内科で処方される方も多いですね。さてこのお薬、即効性があって、副作用もそれほど大きくなく、医師にとってはとても使いや
ベンゾ(睡眠薬)をもらう前に言っておきたいことがある。かなりきびしい話もするが、ワシの本音を聞いておけ。睡眠薬を飲んで寝てはいけない飲んでしまったら突然やめてもいけない減薬は上手くやれいつも離脱症状に耐えろできる範囲で構わないから忘れてくれるな断薬もできない人間に健康を守れるはずなどないってこと精神科医は薬を処方するしかできないから、それ以外は自分で黙って減薬しろあ、一応さだまさしの関白宣言の替え歌です😅50代半ばにもなって、こんなバカなことしてるなんて向精神薬の
皆さんこんばんわ。今日は断酒会の日なのですが、いつもながら終わらない仕事に追われ、会場に着いたら始まる10分前になりました。今日こそ、残債なしで終えたかったのですが、、、いま、5つぐらい手持ちの仕事があるのですが、今日は1個はやっつけてあと1時間ぐらいでもう一つやっつけられたのですが、週に一度の断酒会は1週間のキリとして仕事を強制終了してでます。一度だけ、私の後工程の方が待っている金曜日に、一時間ぐらい遅れて出席したのですが、今日はケツカッチンではなく、まあ明日やればよいか
今日は、気になっていた右手の肘から前の部分の痛みを診てもらおうと、前回、アキレス腱ではなく、その奥の筋か何かの傷を診てくださった形成外科さんへ一目散、とにかく、1ヶ月前から痛くて、初めは、スマホか、その後は、マウスか、さらに、TVのリモコンか、その後のコンパクトマッサージ機でのもみ過ぎか自動車のハンドルの操作が痛い、扉を押すときが痛い、あっ、あれかな、この間、ベッド持ち上げて、掃除した、それで、さらに、肉離れ、前腕肉離れかな。結局、また、湿布薬頂きました。今度は、ちょっと、時間かかるかなと先生
こんばんわ今週は2時間の試し出勤でした月曜日から金曜日まで、不安感など感じる事なく勤務できました出勤する事で、色々不安に感じていた事が少なくなって、逆に出来ると自信に繋がって回復してるー!と感じる5日間でした来週も頑張る💪今夜から、ロラゼパム0.025gから0.023gに減量です朝7時に0.025g内服して、夜6:30に0.023g内服しました今のところ、めまいなどの離脱症状は感じていません日曜日は、高速道路、再チャレンジしたいと思います
♫花(すべての人の心に花を)🌷~石嶺聡子🌷#日本名曲📖#日本名曲時代は流れゆくんです、忘れえぬ日本のうたは心です。名曲は、時代を超えて名曲です。@https://www.youtube.com/watch?v=qPiTEx7r0IE&list=PLf2YeS5qFSEMc52gYhrt5UU_WdvBdGkEv&index=38@https://www.yout...www.youtube.com「花(すべての人の心に花を)」石嶺聡子作詞:喜納昌吉作曲:喜納昌
ネット断食、ネットポルノ禁をはじめて1週間であるネット断食は・スマホやPCは基本的に戸棚にしまう・スマホは必要な時のみ使う(着信やメールやLINEの返信、このアメブロ記事執筆、家計簿記入がメイン)で、1日1時間未満のスクリーンタイムにすること・PCも必要最低限の用途に限るでやっている一昨日辺りから、「あれ?そういえば、聴覚過敏が弱まってきた気がするなぁ?」と気付く子どものときや高校大学あたりはあまり気にならなかったのだけど、就職してからというものの聴覚過敏の傾向が強まってきた一番
禁煙サポートのくるすさやかです。禁断症状が怖くて禁煙できない方へ禁断症状は以下のようなものでしょうか。・吸いたい欲求がおさまらない・ソワソワする・イライラする・落ち着かない・集中できない・からだがだるい、眠いなどなどでも、ちょっと考えてみてください。これらの症状を解消するためにタバコを吸っていませんか?禁煙を始めたから禁断症状が出るのではなく禁断症状が出るからタバコを吸っているのです。禁断症状が怖くて禁煙できません❌禁断症状が怖いからタバコを吸っている⭕️