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こんばんは。RTです!入院生活のお話。〜DAY1〜自分でもアルコール依存症だと薄々、気づいていた。いや、確実に依存性だった。仕事に行かなくなって酒が止まらなくなっていたのだ。(ここの部分は、後日詳しく)そして、寝てる時以外は、酒が入ってないと激しい離脱症状に襲われていた。発汗、手の震え、嘔吐etc…妻にいくら止められようが、酒を捨てられようが狂気的な探索行動で何とか体内に酒を入れていた。食事なんて3日に1食のおにぎり1個で体重は、今より25kg痩せていた。まぁ廃人だよね。妻
【禁煙13日日目】・今日も喫煙欲求が続いています(5段階のうちの2~3)・吸いたい気持ちは少し小さくなったような気がします(^-^)・そのほかの離脱症状は気力・集中力の低下、眠気がまた続いて一日中眠いですあいかわらず、無気力とやる気の無さが続いて、怠惰な一日です(^-^;無気力も、やる気の無さも、怠惰も同じ意味のような気がしますが(^-^)これで13日目はクリアできそうですこのあと禁煙を続けていればやる気が復活してくるのかチョット不安です(^-^;喫煙を再開すればやる
昨夜も絶不眠になりそうだったので、不眠が怖くてたまらない私は、レンドルミンは減薬中なのですが、夜中に半錠追加してしまいました。眠れはしましたが、目が覚めて頭痛です。減薬中なのに、追加してしまったから自己嫌悪で、また、今日も眠れなかったらどうなるんだろうと、落ち込んでいます。
先日、壇蜜さんが「徹子の部屋」に登場しました。激痩せした姿に心配する声がSNS上で見受けられました。私はテレビ番組を見ていなくて写真を見ただけです。それでもあまりの激痩せに少しショックを受けました。過去記事に何度か壇蜜さんの記事は書いてます。何故ならば私は彼女が好きだったからです。「甘い鞭」「私の奴隷になりなさい」も、わざわざ東京まで観に行きました。しかも男友達と笑。いい思い出です。壇蜜さんが精神的な病気で数度入院したことは本人も公表してます。もちろん病名は未公表ですし
薬をリーゼ(実際はジェネリック医薬品で名前は違う)に変えて、良い方に激変!信頼してる院長に感謝です。まだふらつき、軽い耳鳴りはあるけど、一昨日までの様な狂いそうな感じは無くなりました!2日続けて、ぐっすり眠れ、反対に起きれない位。でも、ずっと2~3時間しか眠れなかったので安心してます。そわそわの不安もかなり減りました。リーゼは短時間で作用し、長期間は持たないらしいのですが、抗精神薬を断っていたからか、よく効いてます。本当は夜寝る前だけにするつもりですが、まだ完璧までは治ってないので
ミトコンドリアは母から100%子供に受け継ぐGrokに回復力エピを入れ、平均よりどの程度の回復力か検証させた母🧑🦰2階の階段から前転で下まで落下←唸る←即立ち←2階に上がる次の日🧑🦰「吐いたから病院へ」✿後頭部にたんこぶ平均✿救急車100%必須、致死率10%、重症率50%、70〜80%入院中学生廊下走りコンクリート柱激突。足痛い!捻挫?痛くない、歩ける、走れるから走った✿問題なし平均✿整形外科行き、致死率1%中学生自転車通学←夜道、車輪乗り上げ、車道に放り出されたサラリー
日本中のアチコチに心療内科だのメンタルクリニックだのって沢山でてきて開業医が増えていますが、私は素朴な疑問があります。私はベンゾショックによりこれまで3ケ所、3人の精神科医にかかりました。処方は上手でもキチンと減薬指導のできる医者に1度も巡りあいませんでした。そもそも減薬指導などせずダラダラと処方を続けるだけが仕事として生きて来た医者が多いのではないでしょうか。2018年に厚労省がベンゾの処方制限を通達し診療報酬を減点するようになってから、ようやく減薬の真似事らしきことをし始めた医師
フェンタニルを使うと頭を下げて変な態勢で固まる人が多いのはなぜ?フェンタニルを使用した後に「頭を下げた変な姿勢で固まる」という現象は、「筋硬縮(きんこうしゅく)」と呼ばれる副作用の一種です。これは主に高用量のフェンタニルを使用した際に観察され、以下のようなメカニズムが考えられています:----🔬作用機序の仮説フェンタニルは脳の線条体という領域に作用し、ドパミン神経伝達を抑制します。これにより、筋肉の緊張が異常に高まり、特に頭部や体幹の筋肉が収縮して特定の姿勢(前屈み、頭を下げた姿勢など
小田切ヒロさんが2026年爆買いしたアイテムを、早速紹介してくださいました今回は美ドンデーツやシロップなどなど...そして、やっぱり何度も吹き出してしまいました私、こういうヒロさんが好きみたいです動画で紹介されたアイテム美ドンデーツシロップ400ml美容ドライフルーツおやつヨーグルト銀座ハリッチハリッチ楽天市場2,700円美ドンデーツシロップ400mlデーツシロップ砂糖・保存料・着色料不使用Amazon(アマゾン)2,700円美ドン
イベルメクチン(のジェネリック)がインドから届きました〜。買ったのはココ↓イベルヒール(Iverheal):イベルメクチン-ジェネリック・ストロメクトール12mgx100錠|cure23.comストロメクトールstromectolのジェネリック医薬品です。人間用の医薬品です、家畜用ではありません。イベルメクチンは、FDA(アメリカ食品医薬品局というアメリカ合衆国保健福祉省配下の政府機関)承認の抗寄生虫薬であり、HIV、デング熱、インフルエンザ、ジカウイルスな
みなさん、こんにちは。当ブログでは度々禁煙の必要性についてお伝えしてきました。禁煙|呼吸器専門医がつぶやく「みんなに知ってほしいこと」kawase-clinicさんのブログテーマ、「禁煙」の記事一覧ページです。ameblo.jp呼吸器科医にとって禁煙しました!という報告は最高の喜びです。『呼吸器科医として嬉しい瞬間②禁煙できました!』みなさん、こんにちは。当ブログでも禁煙の必要性について何度かお伝えしてきました。とくに慢性閉塞性肺疾患(COPD、いわゆる肺気腫)
ご訪問ありがとうございます日頃から、喫煙されている患者さんに「今さら…なんて言わずに、卒煙(禁煙)しましょうね。」機会をとらえては、お声をかけています。こちらのブログでも卒煙のオススメについては何回もお伝えしてきました。今でもその気持ちには変わりはありません。ですが、「タバコ止めなきゃ…。」と焦ってしまうと逆効果になることがあります。このことについてお伝えしたいなと思います。個人差はありますが卒煙チャレンジ
今朝は朝の日ざしが強く仏壇のおかあさんとミユを明るく照らしていました(^-^)禁煙を応援してくれているかな(^-^)【禁煙4日目】96時間経過した時点での状態は・喫煙欲求は昨日ほど強くなく、5段階の4くらいです・集中力の低下と眠気は相変わらず続いています・昨日あたりから軽い頭痛が出てきていますが、気になるほどではありません・何の前触れもなく急に咳きこんで、しばらく咳と痰が続きますが、昨日までよりは回数は少なくなってきました(^-^)昨日はだいぶつらかったので、喫煙欲求のピー
昨日の病院での検査結果で彼は入院を免れた。貧血は良くなっていて腎臓の数値も安定しているらしい。今後も通院して経過観察は必要になる。年齢を重ねるとそういうことも仕方がないのかな。朝起きて洗濯をしても雨。部屋干ししたけどシーツが干せず午後まで放置した。私は深夜に神経性胃腸炎を起こして最悪だったけど今に始まったことではなく慣れている。寝不足のまま起きて雨の中ゴミ捨てに向かう。ゴミを持って行ってくれる業者さんには感謝でもある。ゴミなのに無料で持って行ってくれるなんて本当に助かる。帰
14:30起床。昨夜は3:40頃に眠剤を服用し床へ。昨日ほどじゃないにしても体感1時間以内には寝付けた模様。しかし睡眠時間の割に寝足りない、寝不足特有の頭はボンヤリ体はだるい足元もおぼつかない感じ。これはここ数日続いた寝不足の反動か、あるいは眠剤が効き過ぎた(副作用?)か。バカみたいな寝汗は出ず。この季節な上、元々が人並み外れてムダに大汗っかきな体質なもので、もしかしたら今後やってくるかも知れないと危惧している訳ですが。お腹の張りもだいぶ落ち着きました。とは言え腹の
夜寝る前に飲んでいたトラドゾンが昨夜0になりました。トラドゾンの減薬を始めたのが2023年2月15日この時はトラドゾン50mgX3錠でした。トラドゾンの減薬はベンゾの離脱症状が出るという事で2024年6月13日トラドゾン25mgの半錠でステイその間にクエチアピンとレクサプロを断薬しました。2025年10月16日トラドゾン25mg3/8錠11月13日1/4錠その後は水溶液に変えて減薬しました。ベンゾと同じからか最終段階で離脱
こんにちは世間は3連休ですね天気も良くて何よりです🌞断薬から半年経ち、今こうして普通に生活できていることを感謝すると共に、薬を飲み始めてから今日に至るまでを簡単に時系列で振り返ってみたいと思います2018年5月娘の主治医である内科のDrに不眠について相談すると、マイスリーが処方されるこの頃はまだ体重75kg2018年11月マイスリーでは不眠が改善されないと主治医に相談すると、メンタルクリニックを紹介される「適応障害」と診断されるそこでマイスリーに加え、就寝前にレンドルミン
【禁煙25日日目】・今日も喫煙欲求が続いています(5段階のうちの2~3)暇つぶしに「喫煙欲求」について調べてみると、いわゆる薬物依存の離脱症状(禁断症状)の「身体的依存」と、飲酒、ギャンブルなどと同じ長年の習慣によって形成された「心理的依存」があるようです身体的依存は2・3週間で脱却できそうですが、心理的依存は何年も続くようです(^-^;まあ、一番つらい身体的依存は脱却したと考えて明日も頑張ろうと思います(^-^)ちなみに、咳、痰、息切れが改善されるのは数週間から1年く
すっかりごぶさたしてしまいました元気です最近の減薬状況はというと、、、0.001gから更に小さめ(目分量です)にしたりしなかったりの適当な大きさのものを1日1回体調は変わらず、、たまに仕事中に動悸や焦燥感っぽいものがあります(コーヒー飲んでるせいもあるかも)昔だったらベンゾ放り込んでたなってくらい重い時もたまにありますでも、パニック発作とまではいかないし、1時間くらいで治まるのでやり過ごせています。んで、もうこれはステイしてても変わらなそうだな、と。GW中に断薬しようと企ん
※前向きに治療に取り組まれている方や、現在の治療方針に不安がない方は、本記事の閲覧は推奨しません。※本記事はAIによる生成・編集を含みます。内容はベンゾジアゼピン系薬に関する臨床報告・研究・ガイドライン等の公開情報をもとに整理したものです。特定の治療方針や中止を推奨するものではありません。服用中の方は、自己判断で変更せず、必ず主治医にご相談ください。パニック障害、不安障害、不眠で処方されるベンゾジアゼピン系薬――デパス(エチゾラム)、ロラゼパム、ジアゼパム、アルプラゾラム(ソラナックス)、ク
目覚めたときの1~2時間だけ辛うじて元気でいられる。その間に食器の片付けに愛犬の世話ゴミ出しや洗濯に少しだけ掃除。終わることのない作業を途中でやめてゆっくりと白湯を飲む。僅かな気力で動いているから出来なくなると寝込む。看護師さん達が来てくれるからそうもしていられない。昼前に洗濯物を取り込み再び洗濯した物を干す。今日は入浴介助をしてもらっても朝着替えたから新しく着替えないようにTに伝えた。洗濯は洗濯機がしてくれるけど重くてハンガーも腕に食い込んで痛くて外に持ち出すにも
17:20起床。完全に寝不足です。しかし頭がボ〜ッとしているだけで、体の怠さや重さ、立って歩く時のふらつき等は無いのでそこは酒を抜いたおかげか。日付が変わる頃には昨日から続いた下痢がようやくおさまった模様。その時一緒に出るモノもある程度は出てくれたのかお腹の張りも少しは楽になりました(とは言え炭酸飲料はまだしばらく控えたいところ)。とは言え元々お腹くだしやすいタイプなので(何を食べても食べた傍からそうなってしまうくらいには)、これで完全に良くなったなんて思ってはいけないのですけど。
昨夜の寝付きの悪さは前日の睡眠時間を考えたら想定内でした。何なら日中から察してたくらいには。それにしたって昨夜はちょいと酷かったですね。寝付けずただ横たわっているだけの状態が1〜2時間も続くと飽きてくる、というのは以前にもお話ししたと思いますが、その飽きるのが早過ぎ。おかげで一応目標?としている「タバコは1日1箱・ノンアルビールは1日1本」を上回ってしまいましたよ。1時間そこらで寝付けてたら達成できてたんですよねぇ。加えて寝付けない間に布団の中で「昔のイヤな事が唐突に思い出されて思い出
こんにちは、トータル3年飲んだジプレキサ(オランザピン)、トリンテリックス(抗うつ剤)を2025年11月末に完全断薬したainaですまもなく完全断薬から4か月経とうとしています。▶落ち着いてきた離脱症状【睡眠】✔減薬中からあった中途覚醒酷い時一晩で4回→0回の日がでてきた✔発作的夜間覚醒(吐き気、汗、動悸、切迫尿、息苦しさ)→ここのところない【日中】✔排尿後の痺れ感、尿意の無さ→痛み痺れ無し、尿意が分かる!✔体中の酷い
こんにちわ。デパスは、0.000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000001%100,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000
日曜、月曜とラモトリギンを飲み忘れてしまい、その週の木曜にひどい落ち込みに見舞われて仕事を早退してきたそっぴー。翌金曜は休暇を取り、家で寝込んでいました。日曜の午後には、元気になってきて、月曜の祝日は精神科の受診日だったので、事の顛末を主治医O先生に報告しました。そっぴーと私はラモトリギンを飲み忘れた事で双極性障害の鬱期がやってきたのではないか?と思っていましたが、日曜には元気になりはて?これは?と気になっていました。O先生は「それは離脱症状だね。」と迷いなくおっしゃ
・昨日の夕方から咳がひどくなっていて、禁煙する前のよりもひどい感じです(^-^;・ネットで調べてみると、禁煙で肺が正常な状態になる過程で咳が出ることがあるというような記述がありました、これを信じようと思います(^-^)・時々タバコを吸いたい気持ちが最大になります(^-^;・庭の落ち葉や新聞紙を丸めてタバコ代わりに吸いたい気持ちになります(^-^)・外に出ると、走ってタバコを買いに行きそうなので、ひきこもります(^-^)・最高血圧は115、酸素飽和度は97で、禁煙前より
減薬状況現在プレドニンを毎月1ミリずつ減らして5ミリを服用中➕週一のアレンドロン毎朝、デュロキセチンと(胃薬)ランソプラゾールそして、プレガバリン25ミリ【目標】デュロキセチン、プレガバリンをやめること【現在】朝晩飲んでいたプレガバリンは、夜やめることに成功しかし朝も辞めてみたら今回問題に上がった様々な症状が出てしまうため、現在はプレガバリン1日おきに朝だけ服用デュロキセチンは毎朝継続中。さて、どんな症状が出ているか行ってみようー1️⃣頭痛何度かブログにも書いて
また3時間くらいは寝付けず(時間は推定)。ここまで続くと「離脱症状」「睡眠障害」以前に、そもそも体内時計とか体のサイクルとかリズムみたいなものが変わってしまっている可能性も否定できませんよね。酒やめる数日前から寝付けない眠れない寝起きも悪いってやってた訳ですから。一番の荒療治は一回あえて徹夜して、その日は早寝(夜8時くらい?)してしまう事なんですけど、ただでさえムダに汗かきたくないこの季節に、若い頃ならともかくこの歳にもなってその手はあまり使いたくない。とまぁこのように、睡眠につい
ポルノ禁10日目の朝。ポルノを観まくっていた時って、いわゆる朝勃ちがほとんどなかった。年齢的なものかな?(と言ってもまだ30代半ば)とも思っていけど、完全にポルノの弊害だった。ブログで記録する前からポルノ禁は数ヶ月間取り組んできてて、1週間くらい続く時もあれば、連続でオナニーしてしまうこともあって、一進一退で続いていた。でも、ポルノ禁を始めて連続でオナニーをしない日はしっかり朝勃ちが復活した。ああ、ポルノってやっぱり体に悪いんだなーと実感できた。昨日、あるオナ禁実