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デパスは、0.0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000001%100,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000無量大数(むりょうたいすう)分の1にします。フルニトラは60%です。離脱症状は、手足の痺れと頭の痺れが軽い感じですか。あとは、最近ス
え...ブログを書いたのが去年の夏...?1年以上更新してなかったんですか...まぁ大したことは書いていませんが...とりあえずベンゾの離脱症状からはほぼ脱却?しています。睡眠も6時間から7時間ほど普通に眠れています。一気断薬直後からは信じられないですね...にしても断薬から4年強ですか、大分かかりましたね。後遺症もなく回復したのは奇跡に近いかもしれません。
膝の痛みで、歩くのを休んでいます。冷やしたらいいのか?温めたらいいのか?わかりません。寒くなってから痛み始めたので、冷えも関係あると思いますが、炎症なのか、冷えからの痛みなのか、わかりません。腰が痛くなっかとき、整形外科行ってもレントゲンだけで、異常なしで何もしてくれなかったので、また、整形外科行くのも、どこも待ち時間が長すぎるので、何時間も待つのが辛くて躊躇します。肩、腰、膝、痛い場所がどんどん増えて、参ってしまいます。
リフレックスが1.5錠から1錠になり、3ヶ月が経過しました。ぷち旅行に行くこと、5年ぶりのヘアカラーにチャレンジする事が無事に終わったので、減薬を進めてみました最初にリフレックスを飲んだ時は私は1錠からスタートでした。一昨年の夏に悪化した事から1.5錠に増えたのですが、また1錠に減薬出来たものの、飲み始めてもうすぐ5年、今まで1錠以下にしたことはなかったので不安でしたなので少しずつ行こうと思い、半錠ではなく、まずは0.75錠でチャレンジ!ついに教えていただいたピルカッターを使う時がやって
noteで、次のような記事を見つけました。https://note.com/ysasaki_medical/n/nc4d417e8dfd8離脱症状の中には、「偽性離脱症状」(つまり、偽物の離脱症状)や「サイバー心気症」、(つまり、インターネットの情報(サイバー)によって、病気でもないのに病気と思い込む「病気・心気症」)が多くある、と考える医師の文章です。以下引用「(2)偽性離脱症状、サイバー心気症ベンゾジアゼピン減断薬後の患者の心身に現れた心身の不調の全てが離脱症状である
今朝は朝の日ざしが強く仏壇のおかあさんとミユを明るく照らしていました(^-^)禁煙を応援してくれているかな(^-^)【禁煙4日目】96時間経過した時点での状態は・喫煙欲求は昨日ほど強くなく、5段階の4くらいです・集中力の低下と眠気は相変わらず続いています・昨日あたりから軽い頭痛が出てきていますが、気になるほどではありません・何の前触れもなく急に咳きこんで、しばらく咳と痰が続きますが、昨日までよりは回数は少なくなってきました(^-^)昨日はだいぶつらかったので、喫煙欲求のピー
◆薬を飲む決断と、揺れる気持ち前回の記事で書いたように、薬を飲まずに1ヶ月ほど様子を見ましたが大きな変化はありませんでした。復職のためにも仕方なく、向精神薬を飲むことに。初めて飲むこともあり薬は軽いもので、量も少なかった記憶があります。飲んでみて、良いような変わらないような…ただ悪化はしなかったように思います。私は正直「薬を飲みたくない」という気持ちを抱えたまま過ごしていました。◆妹のひと言が、後の人生を動かした薬のことを妹に
わたしは、リボトリールの服薬歴約7年。不安障害で広場恐怖と予期不安が主症状です。今は発症当時よりはかなりマシです。まぁ、仕事はまだ厳しいですけど、それは私の不安障害が、持病のてんかんの二次障害によるもので、ちょっと事情が複雑なんですよね。てんかんの心配がなければ、多分もう外でも働けるんですけど、発作が怖くて無理…服薬開始当時からお医者さんには『調子が安定するごとに減らしていきましょう』と言われて飲み始めました。最初の頃は、お医者さんに言われるまま、減らしたり増やしたり。飲み始めて1年経っ
前回の検診の時にどうも効果が感じられないと伝え、タリージェを辞めることになりました。飲み忘れもあり、年末くらいまで薬が残っていたのですが、特に先生から何も言われていなかったので朝晩飲み続け無くなったので辞めました。その3日後…全く眠れず特に何かあった訳でもなくて普通の毎日だったのにそれから全然眠れなくなりました薬に離脱症状というものがあると知らなかったので、暫くはなんで眠れないのか全然気づかず調べていたらどうやらタリージェを急に辞めると離脱症状で不眠になるらしいです。タリージェの製
長嶋一茂さんがパニック障害なのは知っていましたが、すでに克服したものだと思っていました。本も出していたので乗るのが怖い私のパニック障害克服法(幻冬舎新書)[長嶋一茂]楽天市場858円${EVENT_LABEL_01_TEXT}でも3日放送されたTBS系「まさかの一丁目一番地」で、かつて重度のうつになり、現在も精神安定剤を常に持ち歩いていることを明かした、そうです。長嶋一茂、重度の鬱になったことを衝撃告白精神安定剤を「1度も手放したことはない」(日刊スポー
先日、壇蜜さんが「徹子の部屋」に登場しました。激痩せした姿に心配する声がSNS上で見受けられました。私はテレビ番組を見ていなくて写真を見ただけです。それでもあまりの激痩せに少しショックを受けました。過去記事に何度か壇蜜さんの記事は書いてます。何故ならば私は彼女が好きだったからです。「甘い鞭」「私の奴隷になりなさい」も、わざわざ東京まで観に行きました。しかも男友達と笑。いい思い出です。壇蜜さんが精神的な病気で数度入院したことは本人も公表してます。もちろん病名は未公表ですし
ひとまずのご報告になりますが、本日無事に退院することができました。ステロイドの離脱症状が少しずつ出始めているのか、体の痛みが少し…。さらに顔が少しパンパンになってきて腫れてるような感覚があります。ムーンフェス到来かなぁ🌕塩分を欲してしまい、、梅干しをたくさん食べてしまいましたステロイドは体内に塩分が溜まりやすくなるため、むくみが生じやすくなります。なので塩分の取り過ぎに要注意⚠️HP大阪国際がんセンターステロイド使用中の~より引用皮膚はまだ痛くないです。
注:この記事には私と同じようにパニック障害に苦しんでいる人を不安にさせる可能性があります。もし少しでも不安になるような文章が苦手な方は、ここでそっとページを閉じて下さいね。日本から帰って来てはじめてのおやつは、スーパーで見つけた懐かしの山崎レモンケーキ☺️🍋日本で買った一目惚れの青いお皿に乗せて日本からオーストラリアのメルボルンへは羽田からシドニー、シドニーで乗り換えて国内線でメルボルンという感じで帰ってきました。羽田出発は夜の22時。シドニー着は朝の9時(時差1時間)なの
皆さま、こんばんは。授業準備で脳が沸騰しそうな母ちゃんです。新カリキュラムのクラスなので、全部が初めて。準備に時間がかかっています…。さて、本題。アルコールとカフェインの依存症だろうと自覚があった母ちゃん。この2つをやめてみました。正確に言うと、アルコールはやめて2週間、コーヒーは1週間経ちました。備忘録として、経過を書いておきたいと思います。4月2日から断酒を始めました。もうすぐ50歳の誕生日を迎えるし、生活を改めないと早死しそうだと思っていたと
なんだか体調が優れない日が続き頭痛、目の奥の痛み(眼精疲労?)起床時の身体の怠さも酷くて肩凝りも悪化してたから、毎日肩凝り体操したりストレッチしたけどなかなか改善せず。定期的に受診してる婦人科で久しぶりに採血したら貧血になってた。Hbが基準値以下なの人生初...特に変わったことはしてないしホルモン剤内服してるから生理の出血はある程度コントロールされてるのに、ここ2~3ヶ月はいつもより出血が多かったんよね~体調優れないのが地味に辛くて...なんとかしようと思って、とり
昨夜はバファリン効果か頭痛はだいぶ治まりました。ただその分、眠剤の効果は薄れてしまったのか久しぶりに朝方かなりの時間まで寝付けず…一体俺はいつになったら寝付きから寝起きまでゆっくりグッスリ眠れるのか…酒やめてまだ2週間も経たないうちじゃまだこんなもんなのかなぁ?こんな眠れねぇだの寝足りねぇだの騒ぎながら、日付が変わる頃には目が冴えてくるんだからまた厄介な話です。酒鬱、続き。で、2年くらいかかってやっと次の仕事に就けたのですが、この前後あたりから「死にたい」「この世から消
17:20起床。完全に寝不足です。しかし頭がボ〜ッとしているだけで、体の怠さや重さ、立って歩く時のふらつき等は無いのでそこは酒を抜いたおかげか。日付が変わる頃には昨日から続いた下痢がようやくおさまった模様。その時一緒に出るモノもある程度は出てくれたのかお腹の張りも少しは楽になりました(とは言え炭酸飲料はまだしばらく控えたいところ)。とは言え元々お腹くだしやすいタイプなので(何を食べても食べた傍からそうなってしまうくらいには)、これで完全に良くなったなんて思ってはいけないのですけど。
発病して20年以上経過したパニック障害女性症例;40代後半、女性。20歳頃パニック障害を発症し、投薬治療を継続している。状態の悪い時は、一人で外出できなかった。知人から当院の話を聞き、R6,7当院受診。処方薬は、パキシル20mg、ロナセン1mg、デパス0.5mg。158cm、64kg。→プロテイン*2+高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。処方薬は当院で継続処方。1週後再診、初診時のBUN10.2、フェリチン26。プロテイン20g*2
おはようございます。昨夜から雨が降り続いています。私は雨音を聴きながら眠るのが心地よく何故か安心します。昨夜は10時半就床。深夜2時にトイレ覚醒し直ぐに再入眠しました。動悸もピクつきも起こらず6時まで安眠し、屋根を打つ雨の音でウオ−キングは無理だなあと。、、6時半までウツラウツラ寝ていました。ふっと前夜の動悸やピクつきが本当にメイラックス減薬離脱症状の揺り戻しだったのかなあと疑問です。メイラックス減薬の方々の体験談を読むと、メイラックスの離脱症状はダラダラと続き厄介との意見
◆友人から届いた、一通のLINE休職の話を職場に伝えたその日、同期の友人からすぐにLINEが届きました。同じリハビリの専門学校に3年間通い、同じ職場で作業療法士として働いていた子。出会ってから7年、席が隣同士だったところから始まった関係です。「大丈夫?休みの日に顔見に行きたいんだけど、○日はどうかな?」突然の日にち指定に驚きながらも、「ありがとう。○日大丈夫だよ」と返事をして来てもらうことになりました。◆大量の漫画と、ぐいぐい来てくれる優
こんにちはアルプラゾラムをドライカットで0.001gずつ減らし続け、とうとう残り0.001gになってから1ヶ月以上が過ぎました。最近の体調は、、、離脱症状って感じではないんですが、元疾患のパニックがでそうな感じが気になります飲食店とか、美容院、会議室、映画館などですね。胃がウッとなる感じ、頭がワーッとなりそうな感じ、(ぎおんあばっかですんません)動悸、手のひらの発汗など、、昔だったらすぐ頓服に頼っちゃってましたねまぁそれでも頓服を追加するなんてことはなく、しばらく耐えればよくな
昨日は傷つく言葉を言われて、ショックを受けました。すぐにスマホで「傷つく言葉を言う人」と検索して慰めの言葉を探すと、こうありました。ひどい言葉に傷つかなくてもいいのよ。「あ、こういうこと言っちゃう人なんだ」とこっそり思えばいいことよ。2、3回読み返してみたけど怒りは収まらず、涙が出てきて鼻をかんでごまかしました。でも読み進めたら腑に落ちてきて...悪気がある場合も、ない場合もありますが、他の人から傷つく言葉を言われたことは、誰しもあることでしょう。そんなとき、心を凹ませる必要はあり
ご訪問ありがとうございます日頃から、喫煙されている患者さんに「今さら…なんて言わずに、卒煙(禁煙)しましょうね。」機会をとらえては、お声をかけています。こちらのブログでも卒煙のオススメについては何回もお伝えしてきました。今でもその気持ちには変わりはありません。ですが、「タバコ止めなきゃ…。」と焦ってしまうと逆効果になることがあります。このことについてお伝えしたいなと思います。個人差はありますが卒煙チャレンジ
こんばんは相変わらずミラタズを5〜6日おきに塗布→食べるの繰り返し。もうそんな生活が5ヶ月続いています。そこで気づいたことがありました。サラは、ミラタズの効果が薄れる頃になると必ず吐き気が出ること。ムカムカするからか?猫草や観葉植物を食べてビニール類を執拗に舐めている吐き気があるから、食べないんだろうな〜と、ぼんやり考えていました。でも、お腹は空いている。絶対。餌の準備をし始めると、喜んでどこからか飛んで来るから、食べたいんだとは思う。でも、いざ、餌を目の前にすると…全く
・昨日の夕方から咳がひどくなっていて、禁煙する前のよりもひどい感じです(^-^;・ネットで調べてみると、禁煙で肺が正常な状態になる過程で咳が出ることがあるというような記述がありました、これを信じようと思います(^-^)・時々タバコを吸いたい気持ちが最大になります(^-^;・庭の落ち葉や新聞紙を丸めてタバコ代わりに吸いたい気持ちになります(^-^)・外に出ると、走ってタバコを買いに行きそうなので、ひきこもります(^-^)・最高血圧は115、酸素飽和度は97で、禁煙前より
減薬状況現在プレドニンを毎月1ミリずつ減らして5ミリを服用中➕週一のアレンドロン毎朝、デュロキセチンと(胃薬)ランソプラゾールそして、プレガバリン25ミリ【目標】デュロキセチン、プレガバリンをやめること【現在】朝晩飲んでいたプレガバリンは、夜やめることに成功しかし朝も辞めてみたら今回問題に上がった様々な症状が出てしまうため、現在はプレガバリン1日おきに朝だけ服用デュロキセチンは毎朝継続中。さて、どんな症状が出ているか行ってみようー1️⃣頭痛何度かブログにも書いて
また3時間くらいは寝付けず(時間は推定)。ここまで続くと「離脱症状」「睡眠障害」以前に、そもそも体内時計とか体のサイクルとかリズムみたいなものが変わってしまっている可能性も否定できませんよね。酒やめる数日前から寝付けない眠れない寝起きも悪いってやってた訳ですから。一番の荒療治は一回あえて徹夜して、その日は早寝(夜8時くらい?)してしまう事なんですけど、ただでさえムダに汗かきたくないこの季節に、若い頃ならともかくこの歳にもなってその手はあまり使いたくない。とまぁこのように、睡眠につい
こんばんは。RTです!入院生活のお話。〜DAY1〜自分でもアルコール依存症だと薄々、気づいていた。いや、確実に依存性だった。仕事に行かなくなって酒が止まらなくなっていたのだ。(ここの部分は、後日詳しく)そして、寝てる時以外は、酒が入ってないと激しい離脱症状に襲われていた。発汗、手の震え、嘔吐etc…妻にいくら止められようが、酒を捨てられようが狂気的な探索行動で何とか体内に酒を入れていた。食事なんて3日に1食のおにぎり1個で体重は、今より25kg痩せていた。まぁ廃人だよね。妻
日本語には、似ているようで全く意味の違う言葉がたくさんあります。「解脱(げだつ)」「離脱(りだつ)」「解放(かいほう)」もその一つ。すべて「なにかから離れる」ことを意味しますが、実は、目指す自由のレベルが全く違います。この違いを知っていると、言葉の選び方がグッと豊かになりますよ!今回は、この3つの言葉の違いを、普段使いの例文を交えて分かりやすく解説します。解脱(げだつ):究極の自由(仏教の専門用語)「解脱」は、もともと仏教やインド哲学における専門用語です。意味現世の煩悩(苦し
昨夜はお世辞にも寝付きが良かったとは言えませんでしたが、まだ酒を飲む習慣のなかった20代の頃も確か割とこんなもんだったよなぁ、とふと思い出してみたり。睡眠時間としても充分だったとは思いますが、たぶんトイレに目覚める回数が多いせいでしょう、寝起きの度にいちいち寝足りないと感じてしまうのは。トイレで思い出しましたけどねぇ、物心ついた時から箸の持ち方と同じくらい「食事中トイレ行くな!行儀悪い!!」と叩き込まれて来たこの俺が、こんな良い大人にもなって、メシの最中にトイレに駆け込むようになっ