陸上クラブ

こんにちは😃仕事が忙しくて目が回る多忙な日が続きます😵‍💫今日は祝日で休めるのは嬉しいです☺️春季大会前ですので試合前のアップの確認も含めてレースリハーサルをします。春季大会を走らない小学生や中1選手も同じ内容です。今日はSくん妹のMちゃん(3年生)が練習に初参加😊入部はまだまだ先になりますが、長岡京市朝練なども参加予定です。春季大会リハーサルですが部活の方に参加している中学生もいるので17名の参加でした。動的ストレッチ試合と同じ流れを確認するため1800mのジョグバランス

お疲れ様です！今日も1日陸上Ｄａｙでした～。ちゅかれた〜。。。足立区立第十二中学校体力づくり部陸上競技部活動今日は１人参加。RYUNOSUKEです。本当に言ったことを素直に聞き、その通り再現する能力は凄いと思います。ピッチも速くなってきたし、2026年度の目標の連合陸上出場も充分狙えますよん１０：３０頃終わったので、午後のRSPORTS練習会の準備！本当は長門小の持久走大会の応援にこっそり行きたかったのですが間に合いませんでした。昼間は、チェレステさんに協力頂き

令和8年度受講者募集1、活動期間：令和8年4月5日（日）～令和9年3月末までの毎週日曜日9時～11時までの約2時間、雨天時は開講できない場合があります冬季（12月～3月）は9時30分～11時30分2、開講式：4月5日（日）9時～不動岡高校小体育館受付開始8時30分3、活動場所：不動岡高校北グラウンドその他、加須市民運動公園、加須はなさき公園など4、受講資格：小学校3年生～6年生

今日と明日は第3回京都陸協記録会＆国スポ一次に参加させていただきます。コーチは終日審判です。審判はいつもの監察員ですが、プログラムを見ると今回は主任になっています先輩の方々に助けてもらいながら頑張りたいと思います💪選手は午後からですがコーチは朝から審判を頑張ってます😊男女に分かれていつもの朝練の場所でアップをしたようです。アップの内容については細かく指示は出さなかったのですが、ちゃんとアップができたのかな🤔今日は女子も少年Bの国スポ一次ではなく記録会の部の1500mにエントリーしま

2026年度と2027年度の全中陸上ですが、色々と変わるようですね～まだ確定ではないですが。。。標準記録を変更、種目の廃止＆追加昨今の競技レベルの上昇（スパイクの進化含む）と熱中症対策も考慮。2026年度山口全中標準記録変更（案）■男子〇１００ｍ１１”１０→１１”０５〇２００ｍ２２”６５→２２”５０〇４００ｍ５１”４０→５１”００〇８００ｍ１’５９”５０→１’５９”００〇１５００ｍ４’０８”００→４’０６”５０〇１１０ｍＨ１４”７０→１４”６０

お疲れ様です！それぞれクラブとしてどこに向かうのかを考えながら運営していると思います。、4月に立ち上げたばかりのRSPORTSはどうなっていくのでしょうか？正直手探りの状態ですが、直近のゴールは決めております。それは２年後の２０２８年度に現１年生のキャプテンROO、副キャプテンHARUMA＆KOGAと共に勝負すること！その勝負とはクラブとして一流クラブになること（競技力、運営力、指導力共に）。明確な目標に向かって活動しています。そして現状は、おかげさまで正式入会者数、体験継

お疲れ様です！大阪マラソン観ました？吉田響選手の大逃げ（ミホノブルボン並み？知ってる？？）で充分見せ場を作ってくれましたが、初マラソンはやはりそんなに甘くはないということでしょうね（私は経験ないので全く分かりませんが。。。）。でも、この経験（レース）は今後伝説のレースとして語り続けられそうな予感。。。最初走っているときは顔・身体にシール？テープ？ベタベタ貼って、キモッと思ったけど、自分の顔を鏡で見たらもっとキモッかった。。。最近キモいブルーツで～す。色々あって壊れてしまいましたよん

小学5年の後半から陸上を始め、小5小学校総体共通女子100m決勝進出(ここから陸上クラブに入る)小6小学校総体共通女子800m優勝中1通信陸上群馬県大会共通女子800m優勝中1群馬県総体共通女子800m優勝中1全日本中学校陸上大会出場こんな錚々(そうそう)たる戦歴を持つ彼女でも、実は陸上において唯一の欠点がある‼️もう今ではそれは誰も口にする事さえ無い。へちょはそもそもかけっこが得意だった。私自身、保育園の年中くらいで記

試合結果山武郡市記録会船橋市記録会山武郡市記録会4月18日@東金アリーナ女子200mありす②25秒09（＋2.0）第1位全国大会標準記録を上回る好記録チーム新記録2年女子100mありす12秒65（-1.4）第1位男子400m千樹③52秒68第1位男子200m千樹③23秒76（＋2.8）第1位船橋市記録会4月18日@船橋市男子800m一達②2分06秒69第3位女子100mハードル葉夕音②15秒95（-0.7）第3位3年男子100m颯真

おはようございます。今朝は調整日になります。昨日の練習状況や土曜日の記録会に参加するかで練習内容が変わります。各自アップ①各自アップ②コーチの到着より早く来てアップを開始する選手が増えてきました😊コーチも少し早く到着するようにしないと🤔この先の記録会は練習として走る！ととらえ、あまり落とさずに5月中は走りたいです。2つの設定グループを作り、周回数を決めて1900m〜5200mの中で練習量をコントロールします。1km3分50秒グループ1km4分00秒グループ離れたり止まった

各試合結果（各県記録会、我孫子市内）imakids結果第46回千葉県中学校陸上競技記録会船橋大会5月24日（浦安）5月31日、6月1日（船橋）＠浦安、船橋※船橋男子四種競技丈③2399点第1位16″71（＋2.6）、11m45、1m57、51″881年男子1500m一達4'27″39第1位男子200mﾐﾝﾀｲ③24″35（－1.5）女子200m土愛莉③29″19（＋0.5）※浦安2年女子100m幸歩13″04（＋0.5）第3位2年男子

令和7年度九州中学校体育大会低学年女子4×100mリレーに出場しました。大会期間はじめから天候が心配される中、落ち着かないスタートでしたが、会場入り後は自分たちがやるべきことを一つひとつ確認し、しっかり準備を整えました。予選は組1位での通過でしたが、バトンパスに課題が残る内容でした。しかし、予選後に修正と確認を行ったうえで臨んだ決勝では、選手それぞれが完璧なバトンリレーと力を出し切った走りを見せてくれました。結果は、最後わずかに他チームに交わさ

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園5月30日（土）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月30日（土）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:40~

茨木記録会に参加してきました。土曜日はすご〜い雨☔小学生が走る頃には何とか雨も止んでくれました😭✨【100m】【800m】【リレー】走幅跳前に話してリラックスしたりレースを終えた中学生が小学生のアップに付き合ってくれたりしながらレースに臨むことができました。次の大会も頑張ろう寝屋陸kids✨

お疲れ様です！今日は９連休最終日ということで、午前中にちょこっと長男の付き合いでガソリン入れ、洗車（いずれも人生初）に行ったくらいで家でのんびりしていました。１５時から沖縄全中のライブ配信を見たりしていました。女子２００ｍ予選チーム東京のバログンさんはランキング１位も、予選では４番目のタイム。決勝が楽しみですが、そのバログンさんより速いタイムで予選を走った３人は凄すぎます！男子２００ｍ予選優勝候補筆頭のクワジオさんは噂通り凄い！２１”５７で余裕で予選トップ通過

9月20日、早朝。今日はへちょ豆が別行動という厄介なスケジュール。昨年もへちょ中1と豆小6で、スケジュールが合う事の方が稀だったけど、それでも所詮県内で分かれて行動だったから、あまり苦にならなかったんだよね朝5時にへちょとぽんちゃんを韋駄天娘宅に預け、へちょはちちじの送りで敷島に向かう。豆は私と組長と一緒に、埼玉県の陸上競技場に向かう。乗ってる方もいい加減飽きて来た頃、やっと着いた陸上競技場…‪💧‬‪💧‬‪💧‬この記録会のめんどくさいポイントが2つあって、1つは駐車場の利用につ

第62回千葉県中学校三支部対抗陸上競技大会imakids結果5月31日＠松山下※雨、風、気温が低い非常に厳しいコンディション優勝7入賞241年女子100m怜奈13″13第1位予選13″07杏莉13″41第2位予選13″53芽生13″63第4位予選13″532年女子100m咲希13″11第1位予選13″15麻央13″35第4位予選13″17美朱13″60第6位予選13″59女子800m奏③2'22″5

ランフォームかけっこ教室。小学1年生に上がったお子さんたちが多くご参加。学校のお友達からの紹介で初参加されたお子さんもおり、レギュラーメンバーが優しく丁寧に体操やドリルを伝えてくれていました。どのドリルも姿勢が重要で、特にラインクロスでは上半身が崩れないよう、レギュラーメンバー以外は腰に手を当てて実施。上半身の安定感が増し、姿勢も維持できるようになりました。膝を前方に突き出し折り畳み動作を定着させる動き作りも、まずは姿勢を意識。そしてシザース動作に繋げていき、疾走動作へと移行。低学

今日は今年度のラストレース！嵐山ハーフマラソン3km＆5kmに出場します。中3の4名はレジェンドACのユニフォームを着て走るラストレースです。楽しく走ってほしいです😊過去の大会のブログを貼っておきます😉『3月16日2025嵐山ハーフマラソン3kmの部＆5kmの部』こんにちは😃今日は今年度のラストレース！嵐山ハーフマラソン3km＆5kmの部に参加させていただきました🎶『3月17日嵐山ハーフマラソン2024』こんにちは😃…ameblo.jp『3月17日嵐山ハーフマラソン2024』

第3回京都陸協記録会＆国スポ一次の2日目になります。選手たちは午後から走ります。今日も朝から審判を頑張ります💪慣れない主任の業務を先輩方にサポートしてもらいながらなんとかこなせました。先輩方は80歳を超えてもパワフルです！！私も見習いたいと思います。保護者様より送られてきた写真を見ると👀今日はサブトラック横の日陰を使ってアップをしたようです。日差しも強くて暑さに体が慣れてないので良い判断ですね😊１組6着中2MHくん9分58秒5213着中2KTくん10分37秒47

令和7年度卒団式、OB、OGの進路令和7年度は小学部から36名、中学部から17名が卒団しました。そのうち、小学生の24名については中学生でもチームに残って、引き続き目標に向かって一緒に頑張ってくれることになりました。また中学校では陸上競技以外の道に進んだ子もいますが、どの道に進んでも、同じ時間を共有し努力した仲間は、いつまでもお互いの成長を刺激として切磋琢磨してくれる友になると思います。中学部卒団生の多くが陸上競技を継続します。中学部卒団生の進路は成田高校3名植草学園高校3名千

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠諏訪いこいの広場5月23日(土）に開催致します。運動会で頑張りたい。走るのは苦手だけど速く走れるようになりたい。他のスポーツにいかしたい。速く走るためにはどうしたら良いかをお伝えさせていただきます。継続は力なり！みんな楽しくレッスンしましょう♪日時：令和8年5月23日（土）小学生クラス（年長さん参加可）8:30~10:30お申し込みはこちらから（担当：村田）会場：川崎市諏訪いこいの広場（二子新