陸上クラブ

お疲れ様です！第12回足立中学校陸上競技選手権大会今日は舎人公園陸上競技場にて開催された第12回足立中学校陸上競技選手権大会にRSPORTSから4名、12中から1名、蒲原中から1名参加しました！まずは恒例の香取神社での必勝祈願！現地到着！1年男子100m〇ROO12"861位とは0.4秒差。今期中に追い付き、追い越します！〇KOGAインフル明けでは仕方ない。。。〇AOI0.01秒自己ベスト更新！本当に少しずつですが絶賛成長中！3年女子100m〇

こんにちは😃いつもレジェンドACブログを見ていただきありがとうございます♪昨日も仕事帰りに西京極へ直行し卒部生の1500mを見てきました。卒部生の頑張る姿を見て私も『頑張ろう！』と刺激をもらいました😊夏休み中はひたすら坂道を走ってきたので、今日は久しぶりの嵐山東公園での練習です。前回来たのはいつだっけ？と過去のブログを👀『6月14日嵐山東公園レースリハーサル』今日は嵐山東公園でのレースリハーサルです。できる限り試合と同じ流れを再現して、想定外を想定内にする大切な練習になります。

2026年度と2027年度の全中陸上ですが、色々と変わるようですね～まだ確定ではないですが。。。標準記録を変更、種目の廃止＆追加昨今の競技レベルの上昇（スパイクの進化含む）と熱中症対策も考慮。2026年度山口全中標準記録変更（案）■男子〇１００ｍ１１”１０→１１”０５〇２００ｍ２２”６５→２２”５０〇４００ｍ５１”４０→５１”００〇８００ｍ１’５９”５０→１’５９”００〇１５００ｍ４’０８”００→４’０６”５０〇１１０ｍＨ１４”７０→１４”６０

はじめましてむぎちょこと申しますブログをご覧頂き、誠にありがとうございます我が家の中学受験の記録として、子育てブログはじめましたうちの子たちはこんな感じです１号小学5年生くもん進捗国語GⅠ算数G英語目標GⅠその他の習い事ピアノ•スイミング《中学受験なら2028年(R10)入学組》２号小学1年生くもん進捗国語B算数Ｂその他の習い事スイミング・体操教室《中学受験するなら2032年(R14)入学組》３号２歳児クラスくもん進捗算数／5A《中学受

2日目がスタート！早朝散歩は朝の準備が遅くできませんでした😣朝食を食べたら丹波自然公園へ移動！丹波自然公園での2部練習には15名が参加です。18名の予定でしたが体調不良と送迎不可で少なくなりました。8時30分から午前練習スタート！動的ストレッチバランス調整パイプドリルラダーミニハードルジャンプミニハードルドリルブラジル体操ケニアドリルアップのジョグはクロスカントリーコースのショートカットコース1.5kmをジョグしました。小3の2人はついていけないので別コースでジョグ

お疲れ様です！今日は舎人公園陸上競技場にて令和７年度足立区立中学校連合陸上競技大会が開催されました！中学校の行事なので動画は紹介しませんが、結果を少しだけ紹介しますねん優勝杯返還は、るいでした！写真が反転できず。。。８位入賞の子のみ結果報告します（動画を撮った種目のみ）。全員したいけど眠い。。。※動画は限定公開で関係者に配信済（全部で４８動画）。らくらく配信は後ほどよん※抜けがあったらすみません！〇りこ１年女子１００ｍ２位！足立秋季でのまのとの直接

3月のスリランカ遠征に続き2回目はシンガポールへの遠征を企画しました海外遠征？！と驚かれる方もいらっしゃるかと思いますが、レベル問わず誰でも参加できる大会です。エントリーはこちらから令和8年11月18日(水)~24日(火)5泊7日小学生のみ参加の場合は11月20日(金)~25日(水）4泊6日【遠征の目的】海外の大会に参加することで日本では味わえない非日常を経験する。参加国の同年代の選手たちとリアルで交流し、将来の選択肢を増やす。交流する中で意思疎通がうまくいかないなど、

令和8年度受講者募集1、活動期間：令和8年4月5日（日）～令和9年3月末までの毎週日曜日9時～11時までの約2時間、雨天時は開講できない場合があります冬季（12月～3月）は9時30分～11時30分2、開講式：4月5日（日）9時～不動岡高校小体育館受付開始8時30分3、活動場所：不動岡高校北グラウンドその他、加須市民運動公園、加須はなさき公園など4、受講資格：小学校3年生～6年生

久しぶりの早朝練習になります。コーチはまだ合宿の疲れを引きずっています😣昨日は定時で退勤した後、18時〜22時近くまで寝ていました😪今日から全中陸上が始まります。京都では高校生の京都ユースが始まります。暑さ対策として、どちらも15時ぐらいからの競技開始です。定時で退勤して西京極に向かえば卒部生のレースかギリギリ見られそうです🤔今日から学校が始まる選手もいます😲ほとんどの選手は25日か26日が始業式だと聞いていますが9月1日の学校もあります。動的ストレッチバランス調整パイプドリ

お疲れ様です！RSPORTS夜練は中止！今日は本当に微妙な天気（明るいのに雨が降ったり、止んだり。。。）で非常に迷いましたが、明日大会ということもあり、安全優先で中止としました！合宿のしおり作成夜練が中止となったので、時間が少しできたので、いつかやろうと思っていた、8月29日、30日の日光夏合宿（RSPORTSNIKKOSUMMERCAMP2026）のしおりを作成しました。結局、1日目・2日目だけの方も含めると22名の参加となりました。大人男子が1人なのが若干寂しい

令和7年度卒団式、OB、OGの進路令和7年度は小学部から36名、中学部から17名が卒団しました。そのうち、小学生の24名については中学生でもチームに残って、引き続き目標に向かって一緒に頑張ってくれることになりました。また中学校では陸上競技以外の道に進んだ子もいますが、どの道に進んでも、同じ時間を共有し努力した仲間は、いつまでもお互いの成長を刺激として切磋琢磨してくれる友になると思います。中学部卒団生の多くが陸上競技を継続します。中学部卒団生の進路は成田高校3名植草学園高校3名千

寝静まる深夜、リビングから警告音みたいな音が定期的にピッピっと。それでも確認せずに爆睡🥱💤朝、起きて音のする場所がわからず探す🔍「ピッピ電池切れです！電池切れです」食洗機？？こないだ点検したばかりだぞ？違ったhttps://ameblo.jp/449237/entry-12878104197.html『築10年リンナイ食洗機の点検を行いました。』入居時に登録してあったのでリンナイから点検案内ハガキが届いてましたがしばらく放置状態年内までに終わらせなきゃと慌てて連絡しました。点

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園6月20日（土）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年6月20日（土）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:40~

第72回全日本中学校通信陸上競技大会千葉県大会6月20日、21日＠総合スポーツセンター※今回はSNSへの動画などの投稿は禁止のため、残念ながら試合の様子はアップできません。@no1231yさんのYouTubeで是非見ていただけると嬉しいです。優勝8入賞10全国大会出場9名関東大会出場11名2年女子100mありす12″62（－1.4）第1位予選12″39（＋0.4）全国大会、関東大会出場芽生13″33（－1.4）第8位予選12″80（＋0.9）女子200

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園9月5日（土）に開催いたします。日陰で実施するため、熱中症などのリスクをできる限り減らします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年9月5日（土）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動

くお疲れ様です！RSPORTS夜練は中止！今日のRSPORTS夜練は業務都合により中止としました。明日、明後日は実施します！AOTO山口全中応援動画完成！ブルーツが代表だった最後の年代となる第２７期生のエースであるAOTOが800mで山口全中に出場決定したことを受けて、応援メッセージ動画を作成しました！素材集めは早めに始めていたのですが、実際の動画編集を開始したのは。。。ＰＣの不調等もあり、結局、レース前日夜の配信というギリギリになってしまいました。更に、BGMを入れられ

ぬお疲れ様です！中体連総体3日目〜全中への道〜恒例の香取神社必勝祈願！第22回越谷市陸上競技選手権大会結果現地到着30分前に入りましたが、それでもギリギリ！結果〇HARUMA＆SHURATOレース前の突然の大雨！集中できませんでしたが良いレースだったと思います！〇KOGA100mセカンドベスト！〇ROO100m自己ベスト更新！KOGAのベストと並ぶ！〇AOI自己ベスト更新！これから焦らず頑張りましょう！集合写真プール帰りの４人に対し、

おはようございます😄(長男が入寮して896日)(倅が小学校に入って454日)2026年8月22日東京の朝は薄晴れです。今日も朝から晴れてて、気持ちがいいです😄遠くは・・・お決まりのぼんやりですね。今日も変わらずベランダ白湯。今日は少し気温が低い感じで、ベランダが気持ちいいです。下の道路を見ると、走ってる人が結構います。私も頑張らないと💪今日の倅の朝食。nutellaパン、メープルバターパンとおにぎり🍙炭水化物ガッツリ。今日はこれから陸上クラブの練習があるので、エネルギー

第52回全日本中学校陸上競技選手権大会imakids結果＠沖縄県総合運動公園8月17日から20日男子400m丈③TR50″37第4位予選50″57女子100mありす①12″55（＋1.5）女子200m咲希②25″54（＋0.9）女子800m奏③2′15″92心寧①2′17″731年前の福井全中では大樹くんの優勝はありましたが、宙くん、祐稀くん、凛星さん、暖さんの悔しい思いからチームとしてのリベンジを誓い、努力してきました。5名の

びわ湖駅伝スポーツフェスティバル滋賀県希望が丘で行われたびわ湖駅伝に出場しました。5人1チーム全区間3kmのチャレンジクラスに佐々木塾から3チームで参戦です。今年は区間編成は塾生達で話し合って決めてもらいました佐々木塾A1区,井上直人(3年)9分31秒区間4位2区,今井悠生(3年)9分00秒区間2位3区,今村万那実(3年)11分23秒区間12位4区,富島翼(3年)9分23秒区間賞5区,林維吹(3年)9分33秒区間2位佐々木塾A48分50秒総合優勝佐々

3年もこの世界に足を突っ込んでると、自分で体験したり、見たりして会得した親スキルが蓄積されて行く。今回はこの、「ある人にとってはどうでも良いけど、ある人にとっては為になる陸上親スキル」の一部分を共有したいと思う子供を陸上クラブに入れて、速く走れる様にしてやりたいけど、なるべく波風立てずに陸上クラブで平和に過ごしたいと言う考えの方は、是非寄って行って欲しい。では、書いて行こう・臭いものに蓋が出来ない。・理不尽な事に見て見ぬふりが出来ない。・納得いかないものは、納得行くまで確

今日は京都市中学校総合体育大会です！昨日が中止になり、すべての競技がタイムレース決勝となり1日開催になりました。先晩は他のクラブチームの方々と居酒屋に行ってきました😊楽しい時間を過ごすことができました♪今日は競技開始が8時30分と早いです。8時過ぎに競技場に到着！！早起きしてアップはできたかな🧐男子3000mタイムレース決勝中2KTくん4位9分37秒62無事に府大会出場を決めました！朝一番のタイムレース決勝は難しい😓女子1500mタイムレース決勝6位中2KKさん4

第20回香取地区陸上競技記録会imakids結果8月23日＠東総運動場小学男子100m結友⑥13″28（＋0.5）第1位湊⑥13″33（＋0.5）第2位優寿⑤13″98（－0.4）第4位結琉⑥14″14（0.0）第5位朔玖⑤14″21（－0.4）第6位景太⑥14″26（＋1.0）第7位小学女子800m凛心⑥2′33″52第1位穏⑥2′34″88第2位小学男子1000m稜馬⑥3'03″14第1位れお⑥3'10″89第3位寺陽

2026MDCADVANCETohokuの結果です。男子U12【1000m】第2位：高橋景くん🥈（5年）記録2:57.6010月に東京で行われる、「MDCFINAL」の出場権を獲得しました✨おめでとうございます㊗️🎉

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園9月26日（土）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年9月26日（土）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:40~

今日は嵐山東公園でのレースリハーサルです。できる限り試合と同じ流れを再現して、想定外を想定内にする大切な練習になります。試合と同じ緊張感を保つために今日はユニフォーム着用で走ります！学校に陸上部がない中1選手は夏季大会で着る自分で用意したユニフォームを着て慣らすことにしました。小学生はいつも通りのアップになります。今日の小学生は3名だけの参加です。中学生は学校から未公認記録会に出場している選手と模試や体調不良による欠席もあり11名の参加と少なくなりました。中学生は一次招集、二次召集

お疲れ様です！RSPORTS練習会今日は中川公園B地区にてRSPORTS夜練を実施。中学生6名、小学生9名の合計15名が参加しました！今週からB地区バスケゴール裏の森の電灯が消えています！今日は場所を変えて練習実施しましたよん🐷前半はいつも通り地味なメニュー！①スパイダーストレッチ②体幹トレーニング③ゴムチューブトレーニング④その場でドリル⑤３０秒ピッチ⑥縄跳び２分間⑦シャトルラン系ダッシュ20秒×6本、ジャンプ20秒×2本⑧300m×4本イン

第50回千葉県中学校新人体育大会陸上競技大会imakids結果10月4、5日＠総合スポーツセンター優勝4入賞141年女子100mありす12″48（－0.1）第1位予選12″47（－1.4）芽生13″42（－0.1）第8位予選13″47（－1.3）葉夕音NS13″62（－0.9）第5位予選13″53（－2.1）萌生14″13（－1.6）2年男子100m煌龍11″18（＋1.1）第1位予選11″45（－0.3）颯真12″07（－

お疲れ様です！樋口道練習会今日は樋口道練習会にRENが参加！（全中出場の子と一緒に練習できるなんて羨ましいですね）。8月18日の葛飾区ナイターに向けて最終調整かな？？動画編集ソフトのPOWERDIRECTORの新機能（動画を読み込んで、ストーリーをコメント入れれば勝手に編集、音声を入れてくれる）を使っての動画ですが、RENや樋口道の読み方等うまくいかないですね〜樋口道練習会（REN）20260814AI動画＋自動コメントにチャレンジ！RENはレン、樋口道はヒグチドウです。微妙な