陸上クラブ

おはようございます！待ちに待ったゴールデンウィーク突入！！嬉しい〜😂4月の超過勤務は過労死ラインを完全に振り切っていました残業の過労死ラインとは、過労死のリスクが高まる残業時間の目安をいいます。過労死ラインは、一般的には「月80時間」といわれています。心を休めるためにゴールデンウィークは趣味の陸上でリフレッシュしたいと思います5月も忙しくなりますが、6月からは週1回は夕方の練習も見に行けるようにしたいです。ゴールデンウィーク初日は京都市中学生春季大会です！試合に出場しない中1選

2026年度と2027年度の全中陸上ですが、色々と変わるようですね～まだ確定ではないですが。。。標準記録を変更、種目の廃止＆追加昨今の競技レベルの上昇（スパイクの進化含む）と熱中症対策も考慮。2026年度山口全中標準記録変更（案）■男子〇１００ｍ１１”１０→１１”０５〇２００ｍ２２”６５→２２”５０〇４００ｍ５１”４０→５１”００〇８００ｍ１’５９”５０→１’５９”００〇１５００ｍ４’０８”００→４’０６”５０〇１１０ｍＨ１４”７０→１４”６０

お疲れ様です！ＧＷ初日は大井ふ頭陸上競技場にて第３回ジュニアユーストラックレースに参加しました。ＧＷ中にバタバタ大会に行くなんて２年振りの現場復帰を実感しています。但し、出場人数は中学生１人だけだけどね。１人でも１０人でも５０人でも１００人でもブルーツとしてはやることは一緒です。一生懸命サポートし応援するだけ。。。そんな気持ちのブルーツと同じ想いの４人の子供たち＋保護者１人も応援に来てくれました！副キャプテンHARUMAを応援する為に、靭帯を炎症したキャプテンROO、入会が決まったばか

令和7年度卒団式、OB、OGの進路令和7年度は小学部から36名、中学部から17名が卒団しました。そのうち、小学生の24名については中学生でもチームに残って、引き続き目標に向かって一緒に頑張ってくれることになりました。また中学校では陸上競技以外の道に進んだ子もいますが、どの道に進んでも、同じ時間を共有し努力した仲間は、いつまでもお互いの成長を刺激として切磋琢磨してくれる友になると思います。中学部卒団生の多くが陸上競技を継続します。中学部卒団生の進路は成田高校3名植草学園高校3名千

昨日は何とか練習が出来、良かったです。5分間走もしっかり走れるようになってきました。今年も北九州、楽しみです。で話は変わりますが2月23日（月・祝）東広島陸協と東広島TFCの共同主催で「東広島キッズ駅伝２０２６」があります。大会要項を添付しますのでご興味のある団体様、ぜひご参加ください。陸上クラブ問わず、サッカーやバレー、野球など他競技も大歓迎です！よろしくお願いいたします。参加希望の団体様にはエントリー用紙を送りますので、メールをお願いします！＜今日の練習＞時間

小学5年の後半から陸上を始め、小5小学校総体共通女子100m決勝進出(ここから陸上クラブに入る)小6小学校総体共通女子800m優勝中1通信陸上群馬県大会共通女子800m優勝中1群馬県総体共通女子800m優勝中1全日本中学校陸上大会出場こんな錚々(そうそう)たる戦歴を持つ彼女でも、実は陸上において唯一の欠点がある‼️もう今ではそれは誰も口にする事さえ無い。へちょはそもそもかけっこが得意だった。私自身、保育園の年中くらいで記

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園5月4日（月・祝）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月4日（月・祝）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:4

2026年4月のスケジュールです。新年度のクラブ員を募集しています。見学・体験練習希望の方は練習日にグラウンドまでお越しください。予めご連絡をいただけましたら、受け入れの対応をさせていただきます。＃イイダッシュAC＃陸上クラブチーム＃クラブ員募集中

お疲れさまです！今日のRSPORTS土曜日練習会は１１名が参加しましたよん。今ゆうき先輩も来てくれました！そして体験は2名です。キャプテンROOは靭帯炎症により見学参加（動作撮影してもらいました）。ちなみにROOは足立陸上はＤＮＳとなりました。板橋、地域別に向けて無理せず治しましょう！熱中症対策でタープ設営、霧吹き設置、コマメな水分補給！氷はないけど、出来る範囲で熱中症対策実施中。安全安心のクラブ運営しています。前半はいつも通り地味過ぎるメニュー。でも、ちゃんとポリシーを持

【公式】おかざき小学生駅伝競走大会・おかざきハーフリレーマラソン今年は、雨になりました・・・みんなとっても楽しそうで、良かったですね。結果は・・・大会結果-おかざき小学生駅伝競走大会・おかざきハーフリレーマラソンi-sam.co.jpみんな…がんばりました📣なになに…たくさんのお楽しみ抽選会もあったようですね～。この大会は、TSM小学生で…お友だち同士で走って🏃、たすき🎽をつなぐことができる、数少ない大会です。普段は、TSMの活動を通して、自

第62回千葉県中学校三支部対抗陸上競技大会imakids結果5月31日＠松山下※雨、風、気温が低い非常に厳しいコンディション優勝7入賞241年女子100m怜奈13″13第1位予選13″07杏莉13″41第2位予選13″53芽生13″63第4位予選13″532年女子100m咲希13″11第1位予選13″15麻央13″35第4位予選13″17美朱13″60第6位予選13″59女子800m奏③2'22″5

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園4月29日（水・祝）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年4月29日（水・祝）13:30~15:30【レッスンスケジュール（予定）】13:30~挨拶・準備運動13:40~スプリントドリル（基礎）

おはようございます！昨日は江戸川区陸上競技場に居ながら、日清食品カップの結果が気になり、速報を見ながら、スピード強化練の卒業レースとなる（実際は本日の葛飾選手権）６名の朗報を待っていました。朝には恒例の香取神社での必勝祈願もしてきました。スピード強化練の主旨としては、①フォーム改善ビデオ撮影等実施し、自分のフォームを意識することから始めました。最近は膝を尖がらせる、踵はお尻の下に、真下接地、腕振りは真っすぐ！を言い続けていました。②ピッチ向上ストライドは身体の成

5月4日の試合①（野田市、旭市民）第20回野田市中学校陸上競技記録会5月4日＠野田市陸上競技場男子四種丈③2340点第1位16″49（＋0.2）、10m461m54、51″903年男子100mﾐﾝﾀｲ11″76（＋1.5）3年女子100m凛花13″20（＋0.5）第5位2年男子100m煌龍11″99（－1.8）第2位男子200mﾐﾝﾀｲ③23″87（＋1.4）煌龍②24″09（0.0）女子200m凛花③27″08（－

今日のRSPORTS練習会は中学１年生３人、小学５年生３人の合計６名が参加！うち中学１年生の１人は、足立区立第十二中学校に明日入学するかの有名なROOです。連合運動会で１００ｍで優勝した子。強い陸部復活に向けた第一歩になるか。。。非常に楽しみです！！必ず３年時には必ず全中に連れていきますよんまた、AOTOが夜練初参加！少し意識が変わってきたのか？楽しみな子が増えてきました！今日は動画撮影はほとんどやっていません。相変わらず地味なメニューです30秒ピッチ○AOTO60回

2026年2月1日に鹿浜地域体育館にて令和7年度足立区小学校PTA卓球大会が開催されます。詳細は以下ＨＰ参照の上、エントリーください！ホーム大会のご案内sites.google.com足立区のスポーツを盛り上げていくのは新クラブRSPORTSの理念です！以下連携クラブとなります。今後、様々なスポーツ団体と連携を進めていきますRSPORTSについては以下から問い合わせください体験入会大募集！-RSPORTS（足立区葛飾区小学生中学生陸上競技陸上

びわ湖駅伝スポーツフェスティバル滋賀県希望が丘で行われたびわ湖駅伝に出場しました。5人1チーム全区間3kmのチャレンジクラスに佐々木塾から3チームで参戦です。今年は区間編成は塾生達で話し合って決めてもらいました佐々木塾A1区,井上直人(3年)9分31秒区間4位2区,今井悠生(3年)9分00秒区間2位3区,今村万那実(3年)11分23秒区間12位4区,富島翼(3年)9分23秒区間賞5区,林維吹(3年)9分33秒区間2位佐々木塾A48分50秒総合優勝佐々

プロ・ランニングコーチの安藤大です。いま、学校の部活動が限界にきています。僕のイベント参加者には教員のランナーの方もいるのですが、部活動のさまざまな悩み話を聞くと、今回の話をより深刻に感じずにはいられません。これは一時的な問題ではありません。日本のスポーツの仕組みそのものが変わろうとしています。最近、陸上関係者の間でこんな話題が出ています。「2027年度から、小中学生の陸上クラブは日本陸連の団体登録に“コーチ資格＋審判資格”が必要になる」一見すると、ただのルール変

各試合結果（各県記録会、我孫子市内）imakids結果第46回千葉県中学校陸上競技記録会船橋大会5月24日（浦安）5月31日、6月1日（船橋）＠浦安、船橋※船橋男子四種競技丈③2399点第1位16″71（＋2.6）、11m45、1m57、51″881年男子1500m一達4'27″39第1位男子200mﾐﾝﾀｲ③24″35（－1.5）女子200m土愛莉③29″19（＋0.5）※浦安2年女子100m幸歩13″04（＋0.5）第3位2年男子

第79回千葉県中学校総合体育大会陸上競技の部imakids結果7月26日、27日＠総合スポーツセンター優勝2入賞11大会新記録11年女子100mありす12″58（－1.6）第1位予選12″95（－2.9）女子800m奏③2'16″91第1位予選2'16″92心寧①2'17″39第2位予選2'21″482年男子100m煌龍11″82（－1.1）第5位予選11″99（－3.4）2年女子100m咲希13″08（－3.7）第4位

試合結果山武郡市記録会船橋市記録会山武郡市記録会4月18日@東金アリーナ女子200mありす②25秒09（＋2.0）第1位全国大会標準記録を上回る好記録チーム新記録2年女子100mありす12秒65（-1.4）第1位男子400m千樹③52秒68第1位男子200m千樹③23秒76（＋2.8）第1位船橋市記録会4月18日@船橋市男子800m一達②2分06秒69第3位女子100mハードル葉夕音②15秒95（-0.7）第3位3年男子100m颯真

昨日、西京極で行われた京都府私学総体にて、ブルーツ注目の後藤大樹選手（洛南１年）が４００ｍレースに出場し、４６秒８０という高校１年最高記録を樹立しました。とにかく凄い！次男せいやの４７”１６というベスト記録もあっさり抜かれてしまいました。広島インターハイ、先日のＵ１８日本選手権でも目の前で見ましたが、とにかくすごい選手が出てきたものです。『広島インターハイ３日目（スーパー１年生登場！）＆そうや全中出場決定！』お疲れ様です！広島入りしてから４日終わりとなりそうです。正直、朝６時半に

今日は私が感じる読者との関係性について、改めて考えてみた。私が記事を書いて投稿すると、こんな感じで通知が来るそうすると、誰が「良いね」をくれたのか見て嬉しく思うところが…必ず良いねをくれる読者から、良いねが来なかったりすると、結構一人で考える(笑)こんな事を裏でやってたりする何が言いたいのかと言うと毎回毎回読んでくれてありがとうってつくづく思うのと良いねが来たら直ぐに確認してしまうって事と、特にスタメンさんは、自分にとって「遠くに住んでる親戚」みたいな感覚ってことちゃ

GRANDIS島原としての、初の県中総体チームとして臨む1年で最も主要な大会ということで、緊張感を持ってスタートしました。参加選手４４名＜大会1日目＞１年女子４×１００ｍリレー優勝１年男子４×１００ｍリレー2位共通男子３０００m太田４位入賞低学年女子８０mH吉岡決勝進出8位＜大会2日目＞低学年女子４×１００ｍリレー優勝→九州大会進出３年男子１５００m太田６入賞共通男子三段跳酒井７位１年女子１００m松本

おはようございます😃明日は祝日ですので嵐山東公園で春季大会の最終リハーサルを予定しています。良いイメージを残せるように明日につなげるイメージで今日の練習を！トレーニング計画の火曜日→水曜日への流れを大切に😉各自アップ今朝のメニューは通常のペース走です。4000m〜6500m1km3分35秒設定中1YYくんが一つ上の設定にチャレンジ！5200mまで走りました。まだ息が乱れますが我慢して続けて安定させていきましょう😉中3NYくんは後半はペースを上げて6500mまで走りました。

第6回不破弘樹杯imakids結果4月18日＠しらこばと運動公園優勝4入賞9大会タイ記録15、6年女子100m葉渚⑥13″28（＋1.9）第1位大会タイ記録予選13″34（＋1.9）心⑥13″47（＋1.9）第2位予選13″48（＋0.6）琉羽⑥13″63（＋1.9）第3位予選13″89（＋0.5）5、6年男子100m優寿⑥13″30（＋0.5）第1位予選13″61（＋0.2）朔玖⑥13″33（＋0.5）第2位予選13″69（＋0.4）快⑥

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠井の頭公園5月9日(土）に開催致します。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月9日(土）10:00~12:00お申し込みはこちらから【レッスンスケジュール（予定）】10:00~挨拶・準備運動10:20~