陸上クラブ

2026年度と2027年度の全中陸上ですが、色々と変わるようですね～まだ確定ではないですが。。。標準記録を変更、種目の廃止＆追加昨今の競技レベルの上昇（スパイクの進化含む）と熱中症対策も考慮。2026年度山口全中標準記録変更（案）■男子〇１００ｍ１１”１０→１１”０５〇２００ｍ２２”６５→２２”５０〇４００ｍ５１”４０→５１”００〇８００ｍ１’５９”５０→１’５９”００〇１５００ｍ４’０８”００→４’０６”５０〇１１０ｍＨ１４”７０→１４”６０

お疲れ様です！ＧＷ初日は大井ふ頭陸上競技場にて第３回ジュニアユーストラックレースに参加しました。ＧＷ中にバタバタ大会に行くなんて２年振りの現場復帰を実感しています。但し、出場人数は中学生１人だけだけどね。１人でも１０人でも５０人でも１００人でもブルーツとしてはやることは一緒です。一生懸命サポートし応援するだけ。。。そんな気持ちのブルーツと同じ想いの４人の子供たち＋保護者１人も応援に来てくれました！副キャプテンHARUMAを応援する為に、靭帯を炎症したキャプテンROO、入会が決まったばか

今日から1泊で春のお楽しみ合宿パート②に出発します。出発前にアクアリーナで練習です。昨日の春季大会の振り返りを練習前にしました。これからの練習で修正すべき点を確認😊動的ストレッチバランス調整パイプドリルラダーミニハードルジャンプミニハードルドリルチューブトレーニング1種目追加しました。以前に削除したものを復活させました。ブラジル体操ケニアドリルチューブドリルチューブもも上げ走坂道1kmコースを3周ジョグします。明日を完全休養にする選手は3kmジョグだけにして坂

お疲れ様です！最近走っていないので久しぶりに走ろう。。。１人だと寂しいのRSPORTSの子供たち＆保護者に声掛けし、前にやったいた早朝ロングを復活させました。今後、日曜日や祝日の早朝に色々なコース設定し、不定期となりますが継続実施します。慣れてきたら卒業生も誘ってみたいと思います。本日は初回なので無理せず、中川公園Ｂ地区→東京理科大→中川公園Ｂ地区の６ｋｍコースを走ってきました。非常に気持ち良い早朝ジョグとなりました。小学生３人、中学生３人、保護者含め大人３人の合計９名が参加しました

小学5年の後半から陸上を始め、小5小学校総体共通女子100m決勝進出(ここから陸上クラブに入る)小6小学校総体共通女子800m優勝中1通信陸上群馬県大会共通女子800m優勝中1群馬県総体共通女子800m優勝中1全日本中学校陸上大会出場こんな錚々(そうそう)たる戦歴を持つ彼女でも、実は陸上において唯一の欠点がある‼️もう今ではそれは誰も口にする事さえ無い。へちょはそもそもかけっこが得意だった。私自身、保育園の年中くらいで記

お疲れさまです！今日のRSPORTS土曜日練習会は１１名が参加しましたよん。今ゆうき先輩も来てくれました！そして体験は2名です。キャプテンROOは靭帯炎症により見学参加（動作撮影してもらいました）。ちなみにROOは足立陸上はＤＮＳとなりました。板橋、地域別に向けて無理せず治しましょう！熱中症対策でタープ設営、霧吹き設置、コマメな水分補給！氷はないけど、出来る範囲で熱中症対策実施中。安全安心のクラブ運営しています。前半はいつも通り地味過ぎるメニュー。でも、ちゃんとポリシーを持

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園5月4日（月・祝）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月4日（月・祝）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:4

おはようございます！待ちに待ったゴールデンウィーク突入！！嬉しい〜😂4月の超過勤務は過労死ラインを完全に振り切っていました残業の過労死ラインとは、過労死のリスクが高まる残業時間の目安をいいます。過労死ラインは、一般的には「月80時間」といわれています。心を休めるためにゴールデンウィークは趣味の陸上でリフレッシュしたいと思います5月も忙しくなりますが、6月からは週1回は夕方の練習も見に行けるようにしたいです。ゴールデンウィーク初日は京都市中学生春季大会です！試合に出場しない中1選

大会概要|第18回東海理化スポーツスペシャル愛知駅伝|東海テレビwww.tokai-tv.com今年もTSM小中学生、あがりの高校生、一般のアシスタントコーチたちそして、保護者さまも・・多くのTSM関係者が選手として走ったり、サポートしています。本当に多くの市町でかかわっているので、応援が大変です。エントリー選手を紹介します。（当日、走るかどうかはお楽しみ）＜選手紹介＞●１区（中学生女子）７春日井市：小室舞桜（3年）２６尾張旭市：田頭愛麗（2年）３８長久手市：

令和7年度卒団式、OB、OGの進路令和7年度は小学部から36名、中学部から17名が卒団しました。そのうち、小学生の24名については中学生でもチームに残って、引き続き目標に向かって一緒に頑張ってくれることになりました。また中学校では陸上競技以外の道に進んだ子もいますが、どの道に進んでも、同じ時間を共有し努力した仲間は、いつまでもお互いの成長を刺激として切磋琢磨してくれる友になると思います。中学部卒団生の多くが陸上競技を継続します。中学部卒団生の進路は成田高校3名植草学園高校3名千

第6回不破弘樹杯imakids結果4月18日＠しらこばと運動公園優勝4入賞9大会タイ記録15、6年女子100m葉渚⑥13″28（＋1.9）第1位大会タイ記録予選13″34（＋1.9）心⑥13″47（＋1.9）第2位予選13″48（＋0.6）琉羽⑥13″63（＋1.9）第3位予選13″89（＋0.5）5、6年男子100m優寿⑥13″30（＋0.5）第1位予選13″61（＋0.2）朔玖⑥13″33（＋0.5）第2位予選13″69（＋0.4）快⑥

中学生記録会＆亀岡ナイター中学生記録会(西京極)▼男子800m大喜田潤2'17"542秒更新(2'19"63)▼女子1500m林可南実5'11"15(4'56"32)高木杏5'46"13(5'38"98)▼男子1500m須田幸樹4'34"146秒更新(4'40"99)田畑喩偉5'14"4525秒更新(5'39"56)亀岡ナイター(亀岡)▼女子1500m高木杏

第62回千葉県中学校三支部対抗陸上競技大会imakids結果5月31日＠松山下※雨、風、気温が低い非常に厳しいコンディション優勝7入賞241年女子100m怜奈13″13第1位予選13″07杏莉13″41第2位予選13″53芽生13″63第4位予選13″532年女子100m咲希13″11第1位予選13″15麻央13″35第4位予選13″17美朱13″60第6位予選13″59女子800m奏③2'22″5

おはようございます。今年度初の長岡京市早朝練習日です！4月からは5人→3人での練習になります。IMさん、SMさんは高校で頑張っているかな🤔集合時から雨がパラパラしていたので、アップは短縮バージョンで行い、メニューはビルドアップジョグです。肩甲骨ウォークブラジル体操ケニアドリル基本ドリル短縮バージョンスキップ走流しビルドアップジョグ3600m5年SHくんがまずは1人でスタート！1200mを1km4分35秒ペースです。そこから2人が合流し、1km4分18秒↓1km4

ご覧いただきありがとうございますGW頃から発症し、6月に受診した小4長男のシーバー病『長男がシーバー病に！』ご覧いただきありがとうございます小４の長男が、踵を痛がることがあり、病院に受診してレントゲンを撮ってもらったところ、シーバー病とのことで、しばらくは運動や体育…ameblo.jpここ数カ月、整形外科に週2回リハビリに通ってきました。最初の１ヶ月は、陸上クラブも学校の体育も休みましたそれまでは毎日のように、放課後に公園や友達の家に遊びに行っていましたが、行くと動いてし

今日は今年度のラストレース！嵐山ハーフマラソン3km＆5kmに出場します。中3の4名はレジェンドACのユニフォームを着て走るラストレースです。楽しく走ってほしいです😊過去の大会のブログを貼っておきます😉『3月16日2025嵐山ハーフマラソン3kmの部＆5kmの部』こんにちは😃今日は今年度のラストレース！嵐山ハーフマラソン3km＆5kmの部に参加させていただきました🎶『3月17日嵐山ハーフマラソン2024』こんにちは😃…ameblo.jp『3月17日嵐山ハーフマラソン2024』

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園5月30日（土）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月30日（土）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:20~スプリントドリル（基礎）9:40~

第52回全日本中学校陸上競技選手権大会imakids結果＠沖縄県総合運動公園8月17日から20日男子400m丈③TR50″37第4位予選50″57女子100mありす①12″55（＋1.5）女子200m咲希②25″54（＋0.9）女子800m奏③2′15″92心寧①2′17″731年前の福井全中では大樹くんの優勝はありましたが、宙くん、祐稀くん、凛星さん、暖さんの悔しい思いからチームとしてのリベンジを誓い、努力してきました。5名の

こんにちは😃仕事が忙しくて目が回る多忙な日が続きます😵‍💫今日は祝日で休めるのは嬉しいです☺️春季大会前ですので試合前のアップの確認も含めてレースリハーサルをします。春季大会を走らない小学生や中1選手も同じ内容です。今日はSくん妹のMちゃん(3年生)が練習に初参加😊入部はまだまだ先になりますが、長岡京市朝練なども参加予定です。春季大会リハーサルですが部活の方に参加している中学生もいるので17名の参加でした。動的ストレッチ試合と同じ流れを確認するため1800mのジョグバランス

お疲れ様です！今日は舎人公園陸上競技場にて令和７年度足立区立中学校連合陸上競技大会が開催されました！中学校の行事なので動画は紹介しませんが、結果を少しだけ紹介しますねん優勝杯返還は、るいでした！写真が反転できず。。。８位入賞の子のみ結果報告します（動画を撮った種目のみ）。全員したいけど眠い。。。※動画は限定公開で関係者に配信済（全部で４８動画）。らくらく配信は後ほどよん※抜けがあったらすみません！〇りこ１年女子１００ｍ２位！足立秋季でのまのとの直接

2025年度、最後の教室練習を行いました前半は、いろんな動きができるよう、二人組で複雑な動きを楽しみながらチームで馬跳び不安定なマットの上を歩く、跳ぶ腰の使い方後半は、年齢ごとに3グループに分かれて専門練習です教室メンバー募集中NINOSでは、2026年度の教室メンバーを募集しています。初回の体験は無料。年会費5,000円で保険代と、グッズ1点がついてきます。気になる方は、練習開催日に、河川敷の陸上競技場へ起こしください。また、雨天による変更等は

地元の添田杯ロードレースに参加。二男は小学生3kmの部で昨年に続き2連覇をかけてエントリー。ただ極寒の雨というコンディションも相まって、小学生男子の部は1名のみ。完走すれば優勝という複雑な思いもありつつ、同時スタートの中学生女子の部を含めた総合1位を狙って挑みました。スタートから中盤まで果敢に先頭を引っ張りましたが、中学3年生の女子選手に抜かれ2位に後退。ただ、後半の上り坂も単独で粘りそのまま総合2位でフィニッシュ。悪天候の中、攻めのレース&好タイムでフィニッシュテープを切ってきまし

各支部新人結果印旛支部新人9月13日＠松山下公園1年女子100m怜奈13″50第1位予選13″14杏莉13″93第2位予選13″72葉月14″45女子200m咲希②26″40第1位珠莉②29″83第8位葉月①30″08、楓①30″51男子800m健佑②2'10″73第1位奏太朗①2'21″12女子800m心寧①2'19″76第1位優乃葉②2'24″55第2位蒼香②2'25″37第4位結菜①2'30″8

こんにちは😃昨日は山で宿泊し、朝から亀岡陸上競技場へ移動！昨日、夕食前に山道を散歩していると鹿🦌が出てきました。斜面から飛び出してきて、私の前を横切っていきました。急に『ガサッ』と飛び出してきたので、びっくりしました😲鹿さんも急に人間が来てびっくりしたんですね。7時45分に集合し、アップを開始9時過ぎからのタイムトライアルなので、ジョグは2000mぐらい走りました。アップの途中で競技場に入れるようになったので、流しからは競技場内で行いました。今回は男女、小中学生の区別なく申

朝の体重67.7kg。朝から曇りで雨が降ってくる予報でした。9時から今年度最初の陸上クラブの練習がありますが、メニューをどうしようかかみさんと相談していました。8時頃は雨が降っていなかったので一応体育館での練習道具を持って、練習場所に行きました。アップの時に雨が当たってきたので体育館でアップをしました。雨が上がったので流しを10分間60ｍを6本から8本してから100mを2本走って種目練習。私は体育館で高跳び担当でした。着地の時に膝で鼻を打って鼻血を出してしまいましたがす

GRANDIS島原としての、初の県中総体チームとして臨む1年で最も主要な大会ということで、緊張感を持ってスタートしました。参加選手４４名＜大会1日目＞１年女子４×１００ｍリレー優勝１年男子４×１００ｍリレー2位共通男子３０００m太田４位入賞低学年女子８０mH吉岡決勝進出8位＜大会2日目＞低学年女子４×１００ｍリレー優勝→九州大会進出３年男子１５００m太田６入賞共通男子三段跳酒井７位１年女子１００m松本

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠井の頭公園5月9日(土）に開催致します。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月9日(土）10:00~12:00お申し込みはこちらから【レッスンスケジュール（予定）】10:00~挨拶・準備運動10:20~

こんにちは♪今年も残りわずかととなりました。仕事が休みになると曜日感覚がおかしくなります😵今日は月曜日ですので通常は集合練習はないのですが冬季特別練習期間のため出場練習にして、1月1日の木曜日が休養日になります。今日からだんだんと帰省などで参加人数が少ない日が増えていきますが、普段は参加できない選手が来てくれるのは楽しみです☺️今日は久しぶりに高校生も参加してくれました♪『今年もやります！大晦日イベント！』今年もやります！恒例の大晦日イベント！！令和7年12月31日8時30分〜11

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠舎人公園5月2日(土）に開催致します。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和8年5月2日(土）12:30-14:30お申し込みはこちらから会場：舎人公園集合場所：お申し込みの後、参加者の方に直接お知らせいたします料金：¥4,000【

試合結果山武郡市記録会船橋市記録会山武郡市記録会4月18日@東金アリーナ女子200mありす②25秒09（＋2.0）第1位全国大会標準記録を上回る好記録チーム新記録2年女子100mありす12秒65（-1.4）第1位男子400m千樹③52秒68第1位男子200m千樹③23秒76（＋2.8）第1位船橋市記録会4月18日@船橋市男子800m一達②2分06秒69第3位女子100mハードル葉夕音②15秒95（-0.7）第3位3年男子100m颯真