陰ヨガ

体調や気分などを伺って(ストレスが溜まっている、肩が凝っているなど)、その場であなただけのレッスンを組み立てます。大人数のスタジオやYouTubeでは叶わないあなたのためのヨガをデザインします。四十肩や腰痛、更年期などで、レッスンについていけるか不安でなかなか始められなかった方も、無理なく自分のペースでできます。曜日を固定せず、どのレッスンでもお好きな回に参加できるので、お休みが不定期な方や、ご家庭のことで忙しい方でも安心して続けられます初めての方もお好きな日に1回目ご参加いただけ

実りの秋がやってきますね10月のご案内です10月12日（月・祝）7:00〜（45分程度）🏝️【宍道湖で朝ヨガ】ご予約不要・参加費無料🧘‍♀️持ち物…ヨガマット、敷物（レジャーシートなどがあると便利です。朝露で芝生が濡れているためヨガマットの汚れを防ぎます）、水分、タオルなどYukari&Reiko10月17日（土）🫚【アーユルヴェーダの基礎知識②】〈内容〉スパイスの秘密・心身の健康を左右する消化力について・心の状態３つのグナとは。自分の暮らし方について、一度立ち止まって考

こんにちは(*^-^)b９月の予定できましたヽ(=´▽`=)ﾉ土曜日のレッスンは午後からに戻しましたm(__)mこれからは笑いをプラスしたいろんなイベントレッスン開催します。９月も好評だったゆっくり留まり心身と向き合う『陰ヨガとおひるねヨガ』を【上溝】で開催します！ヽ(=´▽`=)ﾉ『好評！９月も開催します【上溝】9月19日(土)陰ヨガとおひるねヨガ』🌞期間限定イベント🎐【上溝】『陰ヨガ☯とおひるねヨガ😴』開催します。・笑って😀（ラフターヨガ＆笑いの呼吸）疲れも

【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金ヨガスケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので、教室写真なくてすみません6月オープン網干の古民家のサロン風カフェ「茶論弓月」町家の日には一部公開だった網干区新在家の古民家カ

ずっと前から予約していたヨガ2本受けてきました！⬛︎Wildflow（♡5）⬛︎今夜ぐっすり陰ヨガ（♡1.5）Y花トップIRのレッスンを初めて受講してきました。Wildflow（強度５）にビビりまくってたんですが、あきさんのブログを読みまくり、覚悟して挑みました。『WildFlow』​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。ららぽーと立川立飛店12時15分から［SP］WildFlowゆふぁP(こう見えて…ameb

久々の出社による雑談で知ったのですが、派遣先は４月から正社員は週３出社になるんだそうですまあ、今までも正社員の人は週に何日かは出社していたのですが、それはルールではなく、体裁を気にしてのことだったのかもこうなると、フルリモートの派遣の方が、人生勝ち組じゃないですかねいやそりゃ、派遣はローンが組めないし雇用が不安定だしボーナスも無いですけどとはいえ、社内の雑務や後輩の育成や目標管理みたいなのが無いの、素晴らしいと思いますいつ首を切られても何とかなるため

昨日は王子アネックス店でオーラが視えるようになるワークショップでした。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。(せっかく記念撮影したのに顔出しokか聞き忘れてしまいました！見えないけれど皆さんとっても良いお顔です✨)毎回のことですが、皆さん「何が起こるのか全く想像できない」ままドキドキして始まります。今回はワークショップの中でどんなことが行われているかをご紹介いたします^_^まずは目に見えない世界についての講義。脳に“理解”を与えますこの学びはこれから生きていく

アクセスいただきありがとうございます『サロン詳細はこちら【はじめての方へ】』はじめましてご覧いただきありがとうございます。当サロンは、40代や50代からのお身体のお悩みを持つ女性に向けた骨格を整えるサロンです。ちなみに、こんなお悩…ameblo.jpメニュー＆料金【骨格ボディメイク】■カウンセリング(20分)3,000円まずはお身体の相談をしたい方、サロンの様子を見てみたい方へおいしいハーブティつき只今無料キャンペーン中！※ご予