陰ヨガ

Hello🙏Arethereanyofyouwhodreamofbecomingayogainstructorsomeday?Asafirststeptowardsthatdream,manyyogaenthusiastsaroundtheworldarenowheadingtoRishikesh,India,thebirthplaceofyoga.Thiscity,nestledatthefootofth

クラスのメニューアクセスお問い合わせホームページ「美しく健やかに自分らしく輝く」を叶える横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオアーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子ですホームページはこちらわたくし清藤美智子がヨガについての思いを短い言葉で語っていくコーナーみちこのヨガ語録③ーーーーー①はこちら「ヨガとは根っこと翼である」②はこちら「ヨガとは心の解放である」ーーーーーさて、ヨガとは本来の自分に還る旅であるとは

こんにちは！ハッピーヨガのLISAです☆彡昨日は土曜朝ヨガのご参加、どうもありがとうございました。土曜の朝ともなると、みなさまいろいろだと思うし、ゆっくりしたい…気持ちがあったりすると思いますが、体を動かしにコミュニティセンターまで足を運んでいただき、本当にすごいことだなあと思ったりするのです。でもほんの少しのがんばりで家を出て、終わってみるとヨガしてよかった！ってなりますよね。もちろん、中には元気はつらつでいらっしゃる方もいるかもですが^^ただただ、ヨガをする。来るときはいろんな

こんにちは(*^-^)b８月の予定できましたヽ(=´▽`=)ﾉ今回も土曜日が午後からのレッスンとなりゆっくり留まり心身と向き合う『陰ヨガとおひるねヨガ』を【上溝】で開催します！ヽ(=´▽`=)ﾉ『【上溝】8月15日(土)陰ヨガとおひるねヨガ受付中(-^□^-)』🌞期間限定イベント🎐【上溝】『陰ヨガ☯とおひるねヨガ😴』開催します。・笑って😀（ラフターヨガ＆笑いの呼吸）疲れも吹き飛ばして、リフレッシュ！！今年は笑いの呼吸…ameblo.jp和室全面なので笑いもあります！最

「青森ねぶた祭」2026年が終わった翌日の土曜日。今日も朝から暑い。でも少し心持ち涼しい風が吹いている気もする。この街は「ねぶた祭」が終われば暑さも和らぐからだ。それでも最近は祭りが終わっても30度近くまで気温が上がったりして、容易に天候が読めないから大変だ。そんな今日(8月8日)は、青森駅前のビーチ脇で「青森ヨガ・フェス」が開催された。なので、朝起きて、軽めの朝食を摂り、午前10時15分から受付が開始される会場までの道のりを、ヨガマットを抱えて歩く。ちょうど「

【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金ヨガスケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので、教室写真なくてすみませんアクアホールから空調設備の故障の連絡があり8/7(金)13:30〜たつの教室は急遽お休みにさせて頂きま

🌞期間限定イベント🎐【上溝】『陰ヨガ☯とおひるねヨガ😴』開催します。・笑って😀（ラフターヨガ＆笑いの呼吸）疲れも吹き飛ばして、リフレッシュ！！今年は笑いの呼吸法もやります。主には安堵の笑い呼吸です。※笑いが苦手な人は無理に笑わなくてもOK🙆笑いは自分の呼吸を見える化するのでしっかりした呼吸が出来てるのを感じていただきたい。呼吸も笑いも「ハッハッハ」です。(-^□^-)ため息も使います。そこから陰ヨガで自分の心と身体とじっくり向き合い、呼吸を深めてから、長い瞑想

2026年夏の陰ヨガ瞑想講座が、無事に大団円を迎えました✨アーカイブ受講も含め、今回もたくさんの皆さまにご参加いただき、本当にありがとうございました🥰🙏講座が終わりに近づくにつれて、毎週当たり前のように皆さんと顔を合わせていたこの時間が終わってしまうことが、少しずつ寂しくなっていきました。だからこそ、一回一回の時間を大切に、大切に噛み締めながら、心を込めてご一緒させていただきました。陰ヨガ瞑想は、ただポーズを深める時間ではありません。呼吸を重ね、静寂を重ね、心を重ね、魂を重ねていく時間

皆さんこんにちは☀️お盆参り中で案内が遅れてしまい…ごめんなさい🙇‍♂️今月は7日夜「七夕坐禅会」9日昼「写経会」22日夜「お寺deヨガ」開催いたします。坐禅会は年に一度、本堂の天窓が開く「七夕坐禅会」です。ご参加お待ちしてます♪『お寺イベント』のご案内イベントチェック✔✔✔して、貴方のスケジュールに『参加❗️』と書き込みお願いします。皆さんにご協力頂きたい事は⏬○咳や発熱、倦怠感、体調がすぐれない方は当日キャンセルでも大丈夫ですので参加はお控えください😌何卒ご理解と

今日は、オンラインで行っている陰ヨガ瞑想講座の日でした。タイは雨季の真っ只中。窓の外では、しとしとと雨が降り続いていました。講座を進めている最中、突然――「ボン！」という大きな音。次の瞬間、部屋が真っ暗になりました。停電です。タイでは雨季になると、停電は決して珍しいことではありません。倒木で電線が切れたりすると、半日以上復旧しないこともあります。幸い、スマホもPCも充電があり、スマホのデザリングでなんとか講座は続行できました。でも、私の心の中には、別の不安が浮かんでいました

【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金ヨガスケジュール『2026年8月【相生たつの姫路】ヨガスケジュール』相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室季節に合わせたヨガで運動はほどほど姿勢大事でレッスンしましょ▷一般的なヨガ/経絡の陰ヨガ/アロマヨ

こんにちはヨギーNa-bからヨガで復興支援として少しですが義援金を送りました。被災された皆さんが一日も早く安心して過ごせるよう願っています。(。-人-。)令和8年熊本地震に係る義援金の受付について-熊本県ホームページwww.pref.kumamoto.jpヨガご参加の皆さんご協力ありがとうございました。『【上溝】８月の予定です(･∀･)/陰ヨガイベントあります』こんにちは(*^-^)b８月の予定できましたヽ(=´▽`=)ﾉ今回も土曜日が午後からのレッスンとなりゆっく

おはようございます。毎月開催している日曜日クラス月に一回なので無理なく参加することができます。先日は簡単な呼吸と瞑想を取り入れました。頭の中がクリアになってより安定感と静けさを感じることができたのではないでしょうか。9月も日曜日クラスを開催します。月日:9月6日時間:10:00〜11:30参加費：¥3,000定員：４名さま持ち物：ヨガマット、飲み物、タオル※動きやすい服装でお越し下さい。一つのポーズを5分程キープし

2026/08/04（火）ヨガ教室今日はヨガ教室でした。初心者の私は今日も…ガチガチ陰ヨガで、今日は捻りをやりましたが……痛いバドミントンてケガをしないようにコツコツとメンテナンスしていきます。明日とあさってはバドミントン。ずっと膝をかばってサボってるから明日からの2日間は少し頑張ってみようかな。自分のプレイが良い方に変わるかどうか…ちょっとやってみよう。脱力と打点とフットワークとコース。どれも今のところ中途半端やから正してきます。ちなみにヨガから帰宅して

都島ヨガ「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ大阪代表村上育代クラス/料金/ご予約・お問い合わせ/アクセス※体質改善コースにご興味のある方はこちらアシャラヨガは2026年今年で12周年になります。アシャラヨガ2店舗目をこの度オープンいたします。2店舗目では、グループレッスンを土曜日だけになりますが、限られた枠の限定クラスとして始めます。10月2日(土)・10時〜11時、毎週土曜日です。2店舗目では、限られた人数と限られたお日にちの限

今日は2時間だけ仕事🫡朝は少しウォーキング🚶‍♀️今日は朝は曇っていて涼しかったな。。仕事終わって明日からの休み家に籠もる為ドラッグストアでお菓子や食べたいものを買い物今日は薄皮シリーズのこちらをゲット❣️３個食べて１個は冷凍^_^食後は昼寝💤して今日もUCHIYOGA＋のレッスン🧘‍♀️『UCHIYOGA＋季節に寄り添う陰ヨガ』今日のUCHIYOGA＋レッスンはこちら♡陰ヨガは初めてでしたがとても心地良くて好きになりました一つ一つのポーズが長めででも全然キツい感覚はなく、寧ろキツ

こんにちは！ハッピーヨガのLISAです☆彡昨日は土曜朝ヨガbyNORIKOにご参加いただきありがとうございました。すっきりして、よい一日を過ごせたのではないでしょうか^^次回のハピヨガのお知らせです！土曜日9:10-10:25＠蘇我コミュニティセンター8/8LISAお気軽にご参加くださいませ。ーーーーーーーーーー■ハッピー！ヨガについて■・蘇我駅近くの蘇我コミュニティセンターまたは千葉寺駅近くハーモニープラザでの開催です。・予約はいりません。駐車場あり

こんにちは８月のスケジュールです🗓️前半、施設利用不可の日が続くので、初回が11日(火祝)になります。いつも火曜は他のレギュラーレッスンが入ってるため、アリーナは入れられないのですが、祝日休みをいただけたので、今回初ですが、入れてみました暑い日が続くと思いますので、寝不足だなぁなどという時は特に、無理をせず、勇気を持ってお休みすることも大切なことかもしれません予約キャンセルいつでも大丈夫です。無理せず、楽しく、今月もよろしくお願いします８月は大会シーズンのため、駐車

こんにちはつむのブログへようこそあちぃ～ですね勤め先の花屋でも「暑いわね〜。暑いって言っても涼しくはならないけどね〜」「暑いからお気をつけくださいね」「お花持たないわね〜」「これだけ暑いと数日しか持たないですかね」という会話がお客様との間で日々繰り返されておりますこんなときは涼しい家の中でダラダラと過ごすのが一番かな〜さてまたまたちょっと前になりますが7月に開催されていたヨガ祭りで幼馴染が主催するクラスを受講してきましたヨガスタジオは千駄木駅のすぐ近くレッス

神奈川/葉山リトリートサロンと三重/津市のサロンとございます。ご案内可能なスケジュールです。ご希望の日時とコースをお知らせください。随時、変更がございます。Instagram,Facebookで最新をご確認いただけます。∞サロンへのアクセスはこちら∞メニューはこちらセッションメニュー/ロミロミスクール/ワークショップ/陰ヨガをお受付できます。∞連絡先はこちらセッション、スクール共にリクエストもお受付しております。＝＝＝8🌕月＝＝＝202

毎日暑い日がつづいてますね。日差しがじりじりと肌に感じています。この暑さがいつまで続くのでしょうか？今年はテンシャルのバクネ夏掛け布団と自分にも購入したバクネメッシュのすずしいパジャマのおかげで夜の睡眠の質は良くなっているような気がしています。【TENTIAL公式】BAKUNE掛け布団オーガニックコットン夏用掛け布団オーガニックコットンテンシャルバクネコンフォーター洗える肌に優しい肌掛け布団寝具調温除湿シングルセミダブルダブルクイ

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毎日の暑さと夏休みのリズムと土用も相まっておつかれが溜まってきました外仕事で毎日フラフラな主人。毎日おつかれさまです。元気なのはちびだけで幼稚園から帰宅してもまだまだパワフルママー！ママー！ねぇママーー！と休憩するヒマも、家事をすすめる時間もありませーん唯一の癒し時間は朝の吉方位休憩今日は南西へ土用殺もあるのでそこは避けて行ってきました！家庭運、健康運、疲れにも効果的けど、車も暑いし、ここから、あそこ行ってこれして、と頭の中はもう先へ先へと考えてしまって休まってないです

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8月はイレギュラーなスケジュールとなります。日にちをご確認の上、ご参加ください。ハタヨガ+ヨガニードラ75分基本的なアーサナ(ポーズ)で心身を整え、ヨガニードラで深いリラクゼーションとともに心を解放していきます。✔︎ヨガが初めての方✔︎体力に自信がない✔︎慢性的な疲労を感じているこのような方におすすめです。ヨガニードラについてはこちらをご覧下さい♪1日(土)11:00～12:15フローヨガ・陰ヨガフローヨガは、呼吸と共にダイナミックかつエネルギッシュに動くヨガ。陰ヨガ

今日は水曜日。毎週の水曜日はアンダーザライトヨガスクールにて陰ヨガのクラスがありますが、本日は満月のため休館日になっています。今日の満月はアメリカの先住民の間ではバックムーン雄鹿の月と呼ばれています。雄鹿の角がはえかわる様子からこのように呼ばれるようになったようです。まん丸のおおきなお月様が今日はみられるとおもいますよ。せっかくのお休み。今日は身体のメンテナンスDAYにしたいと思います。来週の水曜日スタジオでお待ちしておりますね。

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。ヘッドスパに通ってる美容院の美容師さんオススメ韓国ドラマ『恋愛ワードを入力してください〜SearchWWW〜』見始めてるんだけど、結構面白い！！『マイ・ディア・ミスター〜私のおじさん〜』で狂気の演技だったチャン・ギヨンがカッコイイ✨『真心が届く』にカメオ出演してたけど、今回の役、いいんじゃないの？❤そして、いきなりウソクが出てきてビックリした！！これっきりなのか？今後も出てくるのか？？既にわからないのが、

都島ヨガ「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ大阪村上育代料金/ご予約・お問い合わせ/アクセス※体質改善コースにご興味のある方はこちら8月1日(土)・🈵8月2日(日)・🈵8月4日(火)・🈵8月5日(水)・🈵8月6日(木)・🈵8月7日(金)・🈵8月8日(土)・🈵8月9日(日)・🈵8月11日〜8月14日休み8月15日(土)・🈵8月16日(日)・🈵8月18日(火)・🈵8月19日(水)・🈵8月20日(木)・🈵8月21日(金)・🈵

🌿8月yogaschedule🌿🫧陽ヨガ🫧運動量★★★‪☆‪☆✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤⚫︎グッスリ朝まで眠りたい⚫︎姿勢を良くしたい⁡⚫︎運動不足解消⚫︎肩凝り・腰痛⚫︎冷え・脚の浮腫みそんなアナタへ贈るヨガクラス続けた人たちは、実感している……＼何歳からでも身体は変わる／自分が自分を【諦めなければ】身体はいつも応えてくれる‼️15年以上、数々の生徒さんたちを見て私が一番それを実感しています。人生で初めて前屈で指がマットに着いた上がらなかった肩がヨガを続

糸島・小富士よりSakuYoga＋herbyukicoです。今朝の小富士の風景空気がめっちゃクリアでした！朝からこんな風景を見られるととっても清々しく、気分も上がりますね～先日、二十四節気では大暑を迎えいちばん暑い時期らしい猛暑が連日続いていますがいかがお過ごしでしょうか？糸島では梅雨明け以降雨が降っておらず（もう3週間！）もうカラッカラ！！そろそろひと雨ほしいところです。さて。8