陰ヨガ

神奈川/葉山リトリートサロンと三重/津市のサロンとございます。ご案内可能なスケジュールです。ご希望の日時とコースをお知らせください。随時、変更がございます。Instagram,Facebookで最新をご確認いただけます。∞サロンへのアクセスはこちら∞メニューはこちらセッションメニュー/ロミロミスクール/ワークショップ/陰ヨガをお受付できます。∞連絡先はこちらセッション、スクール共にリクエストもお受付しております。＝＝＝10🌕月＝＝＝20

皆さんこんにちは☀️大雪山🏔️初冠雪⛄️一気に晩秋🍂から初冬⛄️へ移ったかのような寒さです。朝晩の寒暖差が大きい季節。感染症も流行してますので気をつけてお過ごしください。今月は３日「お寺deヨガ」7日夜「坐禅会」開催いたします。写経会は９日住職仕事多忙の為休止いたします🙇‍♂️『お寺イベント』のご案内イベントチェック✔✔✔して、貴方のスケジュールに『参加❗️』と書き込みお願いします。皆さんにご協力頂きたい事は⏬○咳や発熱、倦怠感、体調がすぐれない方は当日キャンセルでも大丈

先日は宍道湖で朝ヨガお越しいただきありがとうございましたこの日はスポーツの日🏃‍♀️今この身体があること動かせることに感謝し魂の乗り物といわれるこの肉体を自分でメンテナンスできることはとても幸せなことですよね朝の光を浴びてゆっくり呼吸を送りました次回は来年5月ですYukari&Reikoさて、秋も深まり🍂暦の上では冬へと移り変わる頃11月のご案内です🧘【呼吸の練習会】🔸11月３日（火・祝）10:00〜11:10（通常料金）いくつかの呼吸法を練習してから、

ヨガは初めて！身体はかたいけどヨガをしてみたい！運動苦手・・、体力もないそんな、ヨガの未経験の方におススメです！ヨガを長く続けているけど、なかなか身体が変わらない！ヨガをしたあとはスッキリするが、すぐにまた疲れた身体と心に戻ってしまう・・そんな、ヨガの経験がある方にこそ、違いを体験してもらいたい！初心者から現役ヨガインストラクターまで、それぞれにいまの自分、いまの自分の身体と向き合う時間。神戸六甲「進化した陰ヨガ」レッスンお申込フォーム進化した

ハタヨガ+ヨガニードラ75分基本的なアーサナ(ポーズ)で心身を整え、ヨガニードラで深いリラクゼーションとともに心を解放していきます。✔︎ヨガが初めての方✔︎体力に自信がない✔︎慢性的な疲労を感じているこのような方におすすめです。ヨガニードラについてはこちらをご覧下さい♪3日(土)11:00～12:15フローヨガ・陰ヨガフローヨガは、呼吸と共にダイナミックかつエネルギッシュに動くヨガ。陰ヨガは、結合組織と呼ばれる体の深層部にアプローチ。じっくりと時間をかけてアーサナをとり

ヨガの資格を取ったとき、またはレッスン回数が増えてきたとき、「そろそろマットをちゃんとしたものに替えたい」と思う瞬間が必ずあります。でも、選ぼうとすると悩みます。インストラクターが実際に使っているマットって何なのか。安いもので十分なのか、ブランドものに意味があるのか、グリップや素材の違いが実際のレッスンにどう出るのか。結局「どれを選べばいいかわからない」ままになっている方も多いのではないでしょうか。先に結論をお伝えすると、インストラクター向けの定番はMandukaPR

こんにちは10月のスケジュールです🗓️暑さもようやく和らぎ、過ごしやすい季節がようやくやってきましたご飯も美味しくなりますので🍚、その前に、体も動かしておきましょう何より、自分の楽しみのために、自分だけの時間を過ごしにいらしてくださいお待ちしております参加前、ご自宅での体調チェックのご協力ありがとうございます。熱がない場合でも、喉の痛みや咳や鼻水、倦怠感などの風邪症状がある場合は、大事をとって参加をお控えくださいますよう、お願い申し上げます。引き続き、予約制を取らせていただき

都島ヨガ「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ大阪代表村上育代クラス/料金/ご予約・お問い合わせ/アクセス※体質改善コースにご興味のある方はこちら■お知らせ■アシャラヨガ2店舗目オープン！こちらでは限定枠になりますが、毎週土曜日にグループレッスンをいたします。詳しい内容はこちらです↓https://ameblo.jp/inyoga/entry-12927908305.html『アシャラヨガ2店舗目グループレッスンオープン！限られた

■10月3日（土）場所：正眼寺（２F和室）時間：11時45分～12時45分内容：ほぐし＆ストレッチ(どなたでもOK)ローラー、ブロック、ベルトお持ちください！金額：1000円担当：まゆこ場所：正眼寺（２F和室）4時間：１３時00～14時30クラス内容：ハタフロー金額：１500円担当：まゆこ各自ブロック、ベルトお持ちください！■10月10日（土）場所：正眼寺（２F和室）時間：１３時～１４時クラス内容：メンテナンス金額：１300円担当：千葉場所：正眼寺（２F