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熊本・仁王さん通りヨガ＆ホットヨガスタジオヨガスタジオパドマ/SAHAJI5月2日（土）：「フラワームーン」の満月北米先住民の農事暦で「フラワームーン」と呼ばれています。日本時間2日午前2時23分に満月の瞬間「望」を迎える。最大の見ごろはやはり月の出のタイミング。ちょうど満月が最も大きく見え、大気中の塵などにより光が散乱されてオレンジ色に染まります。花々が咲き誇るこの季節に昇る満月は「豊かさ・愛情・絆」の象徴。さらにブルームーン効果も重なって恋愛・結婚の願いが特に
今月一番楽しみにしていたレッスンを受けに銀座に行ってきました。今週はほとんど店舗に行けなかったので週末はなんとか行きたい。うちヨガに助けられています。■【常温】ThebeautifulYin60（♡1.5）いつか一度は受けてみたいと思っていたG藤先生の陰ヨガレッスン。この日は『至福のハタヨーガ90（♡3）』と2本連続受講しました。少し前に初めて陰ヨガを知って、いくつか陰ヨガレッスンをうろうろしましたが個人的に決定版が出たような感覚です。陰ヨガの
自宅セルフヨガプラクティスを始めよう4/26（日〙に開催した、基本のヨガクラス（ZOOM）の録画動画を、自宅でヨガプラクティスを始める方々に、販売することにいたしました。本コンテンツは、4/27にYouTubeにアップ致しました、上記動画の続編（￥963／税別）をご購入いただいている方は、別途、￥2,500（ヨガレッスン代金／税別）のみで、ご購入いただけます。内容➊ヨガレ
こんばんは！ハッピーヨガのLISAです☆彡先週の土曜日は、朝ヨガbyAYAいかがでしたか？？ヨガ行くまでは億劫だったりするけど…頑張って来てみると、あーーやってよかった！って思えますよね。そんな一回一回の積み重ねで、ほんとーーに！体や気持ちの持ちようとかが変わってきます。じんわりとなので何も考えずに参加するのが一番です^^今週のハッピーヨガのお知らせです♡4/11土曜日9:10-10:25蘇我コミュニティセンター大広間担当NORIKOーーーーーー■ハッ
無理せず、インナーマッスル鍛えます!カラダを動かすことを習慣化しませんか？ミドル部発足✨ヨコでつながるコミュニティ✨少し先の未来を楽しく過ごすために1番必要なものは筋肉！そして仲間💛「運動しようと思ってたんだよねえ」と思っているだけの方！今こそ一緒にやりませんか？🟡開催日時2026年4月16日（木）2026年4月30日（木）2026年5月7日（木）2026年5月28日（木）すべて10時00分～11時30分※10分前から入室可🟢開催場所：静岡駅から徒歩7
昨日は王子アネックス店でオーラが視えるようになるワークショップでした。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。(せっかく記念撮影したのに顔出しokか聞き忘れてしまいました！見えないけれど皆さんとっても良いお顔です✨)毎回のことですが、皆さん「何が起こるのか全く想像できない」ままドキドキして始まります。今回はワークショップの中でどんなことが行われているかをご紹介いたします^_^まずは目に見えない世界についての講義。脳に“理解”を与えますこの学びはこれから生きていく
■お知らせLINE公式アカウントを作成しました公式アカウント・個人LINEアカウントからは当日のスタジオ予約を受け付け再開（4/1～）しましたイベント（癒しの時間（クリスタルボウル＆陰ヨガ又はリストラティブヨガ））勉強会各ボディケア割引等の情報を発信いたしますね◆今月の癒しの時間お休みしますLINEAddFriendlin.ee４月からレッスン、プライベート（ボディケア（揉みほぐしetc））の当日受付を再開しました詳細は、当日受付に関してのブロ
しばらく客先作業して、在宅に戻って気付いたのですが…多分バランスボールで腰痛悪化してるお尻は解れてきてるけど、不安定な座面で腰に負担がかかってると思う…マジでどうしたらいいんだろう腰が痛くなるのでちょいちょい立ち上がるのはお尻にはいいんだけど、こんなに腰が痛いと仕事にならないとりあえず前に使っていたリクライニングチェアを台所から戻しましたたまに見ているyoutuberさんが座骨神経痛で編集が出来なくなってて、座
【姿勢重視、シニア働き世代に丁度】相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室●運動量は丁度いいくらい●日常生活のケアが目的●体力が心配な方も●季節や天候に合わせたヨガ●一般的なヨガ/アロマヨガ/陰ヨガ質問も書けるようになってますLINEあります(下の方)問い合せ先レッスン料金レッスンスケジュール各教室(場所)レッスン中は写真ほぼ撮らないので、教室写真なくてすみませんアクアホール２階喫茶店が新しくオープンしてました待ってたんですよ笑早速入りましたパン+ドリ
日曜は、前々から予約していた、K野先生のサイレンスヨガ70強度3Healingyinyoga90（常温）強度1.5を、受けました。※写真は先生のInstagramより。サイレンスヨガはかつてLAVAのマスターレッスンだったのですが、今は無くなっている。以下聞いた話なので、先生に確認したわけじゃないから話半分に聞いていただきたいんですけどサイレンスヨガを開発した先生がLAVAを辞めるとき今のLAVAにこのプログラムは任せられないと、マスターレッスンから外させたと、長年L
こんにちは！ほっこりです。いつもご訪問ありがとうございます😊ごはんや子育て、仕事のことなどのよしなしごとを綴るブログです。インド・タイ駐在体験記、本帰国あるある、まとめ記事などは「バンコク・インド・栃木でほっこりなまいにち」で書いております。新年明けてもう2カ月経ってしまいましたよね？！早くないですか…？春になっちゃいましたよ。前回の大阪旅行の続きです。ホテルのそばに道具屋横丁というものがあり、友だちとの待ち合わせ時間までそこをぶらぶら。ここがすごく面白かった。お店み
HPリニューアル🕊️セッションメニューTOMOKOです！✨ホームページをプチリニューアルしました✨気がつけば、前回のブログ更新から少し(だいぶ？)時間が空いてしまいました😆皆様年始年末はいかがお過ごしでしたか？私は毎年、年始年末はバタバタです2025年は人生で1、2を争うほどの大イベントイヤーでした。(あまり良くない方🥲)そんな中でも、年末最後のヨガのクラスでは愛と感謝の想いがじんわりと溢れ出てきた2025年でした。2026年は「愛と感謝」の年にいたします🕊️ホームペ
今日は上司が頑張って出社して来てくれた。その気持ちはありがたいんだが、結局社内でも動けないので、若い部員が彼の介助に掛かりっきりになってしまい、結果として効率はダダ下がりになった未だ松葉杖だったしねしかし、この上司の暴走気遣いによって、本日中必須だった決裁案件が明日にズレ込んでヨシとなったので結果として今日の業務にゆとりが出来、ヨガに行くことが出来ました結局明日の業務がパツパツになるのでプラマイゼロなんですけどGグラッセのU田先生のレッスンがヒットしたので股
こんにちは。糸島・小富士よりSakuYoga＋herbゆきこです。糸島でも桜が咲き始めました。うちのご近所こちらは山桜↓山桜はいつもはソメイヨシノよりも早かった気がするが今年はほぼ同時期ですね春爛漫な季節到来。さあぁ！しっかり体を動かしていきましょ。陰ヨガはゆったりしてて、あまり動かないイメージかもしれませんがわたしの陰ヨガはまぁまぁ動きます。きっとちょうどいい動き具合だ
久々の出社による雑談で知ったのですが、派遣先は４月から正社員は週３出社になるんだそうですまあ、今までも正社員の人は週に何日かは出社していたのですが、それはルールではなく、体裁を気にしてのことだったのかもこうなると、フルリモートの派遣の方が、人生勝ち組じゃないですかねいやそりゃ、派遣はローンが組めないし雇用が不安定だしボーナスも無いですけどとはいえ、社内の雑務や後輩の育成や目標管理みたいなのが無いの、素晴らしいと思いますいつ首を切られても何とかなるため
こんにちは４月のスケジュールです新しい年度が始まりますね今月は、4/9が、通算450回目のレッスンとなりますせっかくなので、60分スペシャルにしようと思っていますリクエストありましたらぜひお早めにいつもよりたっぷり楽しみましょう今月もお待ちしております参加前、ご自宅での体調チェックのご協力ありがとうございます。熱がない場合でも、喉の痛みや咳や鼻水、倦怠感などの風邪症状がある場合は、大事をとって参加をお控えくださいますよう、お願い申し上げます。引き続き、予約制を取らせていた
