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みなさん、こんにちは!過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです(^^)/ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodcast·[objectObject]·世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.comCafeAroma「ホットココア」藤沢駅の北口にあるカフ
こんばんは。まだ冬なのになぜイチゴ?カショオとまらなくて本当にやばい鬱病とはいえても摂食障害っていえないよね。だって叩かれるもん。贅沢病って自分でもおもうよ。[スーパーセール限定特価]令和7年産新米5割使用令和3年産備蓄米ブレンド10kg極味精米(10kg×1袋)随意契約きわみせいまい備蓄米お米白米送料無料訳あり品ブレンド米楽天市場6,270円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
40代~50代の女性に多く現れるとされる更年期障害。最近では、30代の女性に現れることも少なくありません。更年期障害の症状は、人によってさまざまです。いらいら肩凝り頭痛ほてり・のぼせ・発汗不眠うつめまい動悸・息切れ腹痛・腰痛疲れやすさ・・・病院へ行くと、ホルモン補充療法や抗うつ剤や抗不安薬を処方されると聞くけれど、もう少し身体にやさしい方法はありませんか?というご質問をいただくことがよくあります。クラシカルホメオパシーでは、ご自身の性格やご体質に
入院7日目1800kcal食糖質50%オフ塩分6g朝:血糖値103パン0割おかず3割*エンシュアH300ml昼:血糖値95ごはん0割おかず10割*エンシュアH200ml夜:血糖値117ごはん0割おかず10割このあと*エンシュア200ml体重測定−0.5kg今日は、朝から真ん中の先生に余計なことを言われ、撃沈。面談も、上の先生と和やかに進んでいたのに、最後の最後にまた余計なことを言われ撃沈。面談*食事の摂取量に波はありますが、エンシュアは頑張って飲
元々ウインナーが好きだったんだけど一時ハマりすぎて毎日最低50本食べてた。ウインナーでしか得られない肉汁がたまらん。揚げ焼きくらいが好き。茹でならあちあちで食べたい。まるごとソーセージも好き。ファミマのウインナーロールもいい。パンもおいしい。入院中はローソンのベーコンパン、ウインナーパン、ハムチーズサンドを過食衝動に抗えず、泣きながら食べてた。
次女が年末に帰省しないと聞いて思わず寂しい~!と連発した私数年前摂食障害の症状が酷い頃は私がいないと寂しくて泣いていた次女周りの高校生は友達と遊んだり出かけたりしてるのに・・と複雑な気持ちだった1人の時間が欲しいと思っていた今は少しずつ自立して友達との遊びやバイト(勉強?)に忙しく念願の1人時間が持てるのに寂しい結局はないものねだりなんです摂
今日は違うスープのお店へ浮気してきましたただ単に通り道にお店があったので徒歩数を増やさないため、ですがスープストックトーキョーさんへ行くのは中止ですなんせ歩くだけでめちゃくちゃ疲れるので最短距離で移動したくてお店変更ですたんとスープさん生き生き味噌スープ70kcalお野菜がゴロゴロ入っててとても美味しかったですたた少し濃く感じたのですが気のせいでしょうか…足がまた浮腫みそうですやっぱり仕事を辞めたいです何とか今週は1週間通うことができました今年いっばいで
簡単な自己紹介私は発達障害(自閉症)です精神障害、摂食障害適応障害、双極性感情障害、等持っています閉鎖病棟入院経験あり自傷癖あり自殺未遂多々あり生死をさまよった経験あり2023年1月4日より就労B型作業所へ通うようになりましたドクターストップのため2025年3月10日よりしばらくお休み2025年5月12日精神科閉鎖病棟入院2025年6月30日退院作業所へ2025年7月10日から慣らしで週2から通所再開今日の訪看では悲惨だった評判の悪い精神科の
いつも、りなりなのブログを読んでくださり、本当に、ありがとうございます「そのまんまのあなたのぜ~んぶが可愛いよ♡過去の私も、過食しちゃう私も、自己否定や自分責めがやめられない私も、ぽっちゃりな私も、醜い部分も許せない部分も…なぜかぜ~んぶが可愛いよ♡ツムツムしながら潜在意識を整えるセラピストりなりなです♡『頑張らなくても、遊びながら幸せになれる世界』を一緒に思い出そう」いつでもどんな時でもあなたに意
今週もやって来ました、金曜日恒例の食べる日。朝ご飯はいつも通りメイバランスブリックゼリー。退院してからマミーと、イタトマの丼みたいなフルーツシフォンをいつか食べよう、と話していた(過去に2回食べたことあるけど)のだけど、いつ行っても店頭に無かったり1個しか無かったりで食べ逃していて。予約すれば確実なので昨日、電話で予約。今朝、家事とか何やかんやして11時にレッツゴー。じゃーん。コレ、一応「ミニシフォン」って商品名なんだけど普通のケーキと並べるとめちゃデカいのよ。
Costco〜🛒日々の主食は、お米🍚でも、麺類でも、なくコストコのハーフシートケーキなthe偏食女の私ですこちら、ハーフシートケーキの半分サイズ📰クォーターシートケーキが昨年2024年2月。新登場しましたハーフシートケーキの、名前の由来は、新聞紙を広げた時の半分サイズのケーキ‼️と言う意味なんですなので、クォーターシートケーキは、新聞紙の1/4サイズのケーキと言うことになりますそしてこの度クォーターシートケーキが丸型になってリニューアル販売されました〜
おはようございます今朝もハードでした上の子の行き渋りの激化です起きた瞬間から家にいる、いかないの一点張りわかるよいきたくないよね寒いしママと離れるしこどもなりに気も使うだろうしわかるよわかるよ国がね、不適切な支出をなくしお金を給付してくれたらねあなたともっと一緒にいれるのにね不正、不適切な血税の利用意図的に私利私欲で運用している本人、一族郎党どこかで報いを受けてほしいなんて思ってしまいますよねあたるところがでかすぎますね朝からまたすみません昨日は日中息つく暇もな
こんにちは今日は何とか出勤できましたˊᵕˋ;お弁当はこんな感じです𐩢𐩺*生姜焼き*卵焼き*茹でブロッコリー*切り干し大根正直まだ本調子ではなくて声も鼻声…大山のぶ代さん風に仕上がっております。笑大山のぶ代さんは大好きですけど一般主婦からこの声が出たらちょっと面白い空気になってしまうので早く完治させなくちゃ😂ww*そんな風に思いながら出勤したところお客様から「体調は大丈夫?」と優しいお声をかけていただきました。アットホームな職場なので私が体調不良だったことも皆
辛さとか怖さとか悲しみとか苦しみとか、嬉しさとか楽しさとか全て。人生の全てを過食嘔吐が奪ったかに思えたけれど、違った。過食嘔吐が全てを背負ってくれているから私は今を生きている。だから過食嘔吐に感謝する。そんなことが言えるのも摂食障害の闇から抜け出せず40年近くも拒食や過食嘔吐を毎日繰り返す人間だからだろうけど。何が言いたいかって?私は過食嘔吐なしには生きられない。ってことかな。感謝。感謝よね。笑
コロナ禍にて問題となった症状の一つがコロナ後遺症でした。コロナ後遺症が継続することで、コロナウイルス感染症そのものが改善した後も、身体の倦怠感や無気力、気分の落ち込みや頭が回らない感覚、集中力の低下、など、ブレインフォグといわれた一時的な脳機能低下症状であったり、コロナ後遺症うつ病を認める方が少なくありませんでした。似たような症状がインフルエンザでも実は報告されています。「感染後うつ病(post-infectiousdepression)」の原因としてコロ
木曜日猫たちへ↓↓↓頑張った日は、猫たちにもご褒美あげたくなる百均で丼のふちに引っかかるタイプのレンゲ買い忘れて未だに引きずっているけど…ゲージの子達わストレスなのか痩せ気味なのでカロリー2倍のチュールマロわ私に似てワガママボディなので普通のチュール4日間夜ご飯↓↓↓麻婆茄子豆腐丸美屋さんの1箱使うけど毎回お豆腐3丁に加えもやしやネギや気分で大根入れるから味薄まる気してニンニクチューブ、醤油ちょっと、付属の片栗粉にスプーン2杯の片栗粉プラス、カプサイシンをカレースプーン山盛り×2を入
こんにちは、どこにでもいそうな人ですここ最近過食量が増えて、お金を沢山使ってしまいますいつ死ぬかわからないからお金なんて使っても良いんじゃないかと、開き直っていました。。。そして歯が痛い。。。『摂食障害は歯の悩みが尽きない。』こんにちは、どこにでもいそうな人です歯が痛いここ最近信じられないくらい歯が痛い。歯医者に行ってレントゲン撮っても異常はありません。と言われ続けたので、別の歯医…ameblo.jp月曜日から疲れました。明日も仕事めんどくさいな〜。ではまた!
入院4日目1800kcal食糖質50%オフ塩分6g朝:血糖値128おかず8割、パン0割入院するといつも、朝の食欲がなく、残してしまいます。パンは嬉しいけど、なかなか入っていかない。そしてツナ。毎日朝食に出る笑ノンオイルなのでパサパサしていて、喉を通りません笑9時半:エンシュアH250mlぬっぬるい…昼:血糖値167完食!夜:血糖値122おかず10割、ごはん0割ハンバーグにムニエルという驚異的なメニューでした汗ハンバーグ、めちゃくちゃしょっぱかった!なーぜー
今日も夜中に肉を焼く朝、起きたらタコスシーズニングの香りと流しにフライパン。息子、またもや、夜中にお肉(ミンチ)を炒めていた模様。今日の晩御飯はタコライスの予定だったのに、そのミンチを半分(300グラム)も使われた(泣)家庭教師の日だから簡単にすませる予定だったのに、、、。仕方ないから、買い物行くのは面倒だし、余ったミンチでそぼろ丼にする予定。息子の起床時間息子の昼夜逆転は治まるどころか、近頃は起きる時間が後ろ倒し。放っておけば3時頃になる始末(怒)せっかく午後診に
今日の食事約2,250kcal朝約500kcalネオバターロール(米粉)安納芋トーストロイヤルブレッド(クリームチーズ)バウムクーヘンコーヒー昼約600kcalかき揚げそば(大盛り)おやつ約150kcalあまおうキャラメリゼバウムコーヒー夜約1,000kcal炙りとろサーモンえんがわ丼(大盛り)肉だんご入り味噌汁病院は生魚出ないから10ヶ月以上ぶり!えんがわもサーモンも脂すんごくてギットギト。うま。+100円で大盛りにしてマミーからも米もらって合わ
こんばんは食事記録あさ………お味噌汁(玉ねぎ、小松菜、にんじん)、おからクッキーひる………お味噌汁3口おやつ………おからクッキー1枚、クッキー2つよる………キャラメルマキアート(Sサイズ)おばあちゃんと久々に面会できたこと。仕事で資料研究を進めてたら上司に「頑張ってるね」って褒めてもらえたこと。あさごはん時間なくて急いで食べました…おやつ行きも帰りも、雪がすごくて大変でした…行きは1時間10分ぐらいかかった…夜のスタバ春仕様になってて、めちゃ可愛かったです今ソイ
ここ最近確実にやり過ぎていて背中や腰、胃や肺、足腰、あらゆる箇所が不調ですとりあえず少しは栄養を摂らないとと思い、いつものお店へ今日はカロリー高めでもいいと思いつつメニュー表で目がいくのは100kcal以下のものだけ💧本当に食べたいものでカロリーが高いと自分の中で拒否してしまいます酸辣湯97kcalギリギリセーフな1品です辛すぎるのは苦手なため念の為辛味のオイルを別添えにして頂きました親切な店員さんですね「ご自身で調整してくださいね」ですって生クリー
26時の寝る前で36.8kgでした。前日比0.9kg減です。下剤が効きました、脱水もあると思うので37kgは超えていると思います。最近、吸収がとても多いので仕方無いです。その代わり、仕事でのイライラも少なくなっているからヨシです( ̄+ー ̄)昨日食べた物朝…微糖珈琲、カリカリコーン、チョコ大量(900kcalぐらい)昼…1R、トッポ1箱夜…7Rぐらい、トッポ半箱朝3時に起きた瞬間からチョコレートを食べたい欲が酷く、勿論吐ける時間は無く急がないといけないので全部吸収です。325円だった
Nat-m.ナット・ムールが、慢性の悲しみのレメディとすると、Ign.イグナシアは、急性の悲しみのレメディと言われます。突然の悲しみが起きたその時に用いるのはもちろん、悲しい出来事からたとえ何年経っていても、生々しい悲しみが蘇る場合には、Ign.イグナシアを、少し高いポーテンシーで用います。それでは、Ign.イグナシアのマテリア・メディカを見てまいりましょう。Ign.イグナシア植物。聖イグナシア豆。マチン科。つる性植物。
こんにちは、どこにでもいそうな人です私は標準体型です。BMIも標準ど真ん中です。人とご飯を食べる時は、普通に食べることも出来ます。外食もできます。だけど摂食障害という病気です。妊娠マークをつけている人、障害者マークをつけている人、わかりやすく、優先席に座れる。摂食障害は、見た目ではわからないので食事を考慮してもらう事はできない。仕事だって、過食嘔吐で眠れない日も普通の顔をして出社しなければならない。たまには辛いんだよーーー!優しくしてくれよー!!!!と、叫びたくな
●子育ての方針を変えたくなるとき、もあると思うけど、誰のために?こんにちは三浦真弓です。突然ですが、子育ての方針、ありますか?方針というと堅苦しいけど、「こんなふうに育ってほしいな~」「あんなふうに育つといいんじゃないかなぁ~」そういう思いはありますよね。それをね、何かのタイミングで変えたくなることがあるんですよね。なにか、違うな~と思ったら、変えたらいいんです。でもね、その「違うな」を、どのようにして「違う」と思ったのか。それは、大事なの
ココスのモンブラン🌰モンブラン絞りもダイスもおいしい紅茶と合うって書いてあったから、コーヒーではなく紅茶と☕いつもコーヒー一択だけど、同じカフェインでも身体には優しいのかななんか違う気がしたコーヒー飲んでからクラクラする事も多しでも離れられない抹茶ラテも最後に飲んだらおいしかった週一くらいで、本を借りる前に甘いもの食べて→少し散策→用足し→買い物って、寄る所がだいたい決まって定番になっていて📖本があるのに、うっかり買い物して、なんだこれって荷物になったりこういう時に、とっ散ら
彼氏くんが朝起きてくれたので前から行きたかったYouTuberの大食い王ぞうさんパクパクさんが行ったお結び屋さんに連れてってもらったここー!2時間ちょいかかりましたサインもあったよー!暑くてしそジュース美味しかったです彼氏くんの塩こむすび私の鮭こむすび、明太子こむすびこむすびは100g彼氏くんの唐揚げ定食と角煮お結びこむすびとおむすびの差(笑)私は鮭のこむすびでお腹いっぱい明太子こむすびは彼氏くんへおにぎりは本当に美味しかったです昆布だしで炊いてるみたいだし
こんにちは、どこにでもいそうな人です。毎朝プロテインだけにしてるのですが今日はずーーーーっとお腹がソワソワしてるお腹空いた感じよりも飢餓感というか、甘いもの食べたい感じ?カフェラテ飲みたーい!!!ずっと頭の中で騒いでます💦とりあえずお昼に持ってきたサンドイッチを食べてみたけど、ぜんっぜん収まらない。朝から食べすぎた気がして怖いよお今からカフェラテ買うかも迷う‥どうすべき!?!?、、、うーーーん。悩ましい、、、いや勝手に買えよ!って普通ならなるところ、、、。ではまた!
神奈川県厚木市にある、洋菓子の製造メーカー【プレシア】に行って来ました〜本社内にある工場からの直売店に訳ありスイーツが販売されているんで~す『訳ありスイーツ.ᐟ.ᐟ.ᐟ切り落としミルクレープ。』昨年の6月に行った以来。10ヶ月ぶりに訳ありスイーツ購入して来ましたぁ〜はい。おんなじもの。飽きずに3パック購入(笑)切り落としミルクレープ総重量①1115g…ameblo.jp前回。2023年4月に来店した時の記事です今回は、1年9ヶ月ぶりの来店でした洋菓子[eMitasエミタス]