過食症

土曜日の日記です。今朝は（も？）過食するかしないか…自分と闘っていました。今日は朝過食を辞めてみよう。そもそも何のために朝っぱらから過食するのか。チャンスがあるからしているだけで本当にそれで良いのか。などなど頭の中でグルグルと考えていました。が、見事に敗北食パン二斤をホットサンドにして食べました。焼いている間に食べ、また焼いている間に食べ…を繰り返していました。ホットサンドの中身はハム4枚＋スライスチーズ２枚＋マヨベーコン４枚＋スライスチーズ２枚＋ケチャマヨウィンナー＋

またまたお久しぶりです。ステップあやです。「ダイエットとリバウンドを繰り返している自分が嫌い」「痩せたいのに、苦しくなっても食べすぎをやめられない」「そんな自分がどんどん嫌いになる」＊ここでの食べすぎの意味は、自分が決めた食事量やカロリーを超えて食べすぎることではなく（←これが大きな問題になるのはどちらかというと拒食）、「苦しいのに詰め込むような食べ方が止まらない状態」を指しますそんな苦しさの中にいるとき、実はその裏側には、あなたの心と体を支配している「ス

おひるです自分が悪くないのに謝ってばかり昨日のカショオ美味しかったな【米】【10kg】【7年産100％】【東北】【規格外米】【精米】【白米】【送料無料】「7年産東北規格外白米10kg」楽天市場5,980円

夕方鍼治療首、肩こりスッキリ✨まぁ自分でカショ汚して首とか悪くしてるんだけど朝、昼はお茶とリポＤ紫💜夜(朝)ごはん味噌汁作った久しぶりに豆腐食べた１匹７５０円の宮城県産銀鮭高かったこの後眠剤飲んでなんか足りなくて白身焼き焼いたりキムチちょびちょびピスタチオちょびちょびチーズちょびちょび八朔２玉小りんご１玉なんか色々つまんでた最悪だせっかく体重減り続けてたのにまぁ吐くほど食べてないから良いのか謎熱、治らないので今日彼氏くんと内科クリニック行って

カショ汚欲の嵐がなんとなく通りすぎましたてか、お金ももうバカみたいに使えない…。今月のクレカ支払いが大変です。３月８日セブンのおでんとろろそばや冷やし中華が出てきたからもう終わるだろう食べ納めかなこんにゃく×２白滝×３チビ紅塩鮭あとりんごとかヨーグルトとか食べた気がする３月９日夜ネイルから帰ってきてネイルは約６時間アイスティー２人前飲んでた帰り外が凍えそうなくらい寒くて帰ってから暖まる為にあさげミニサヴァ美味しかったあと寒いのにガリガリ君まだ何

こんばんは月火水曜とお仕事や研修で慌ただしく過ごしていました(`>ω<´)やっと一息つけたのでブログをアップ✐☡月曜日のお弁当です＊鶏肉の生姜焼き＊蓮根のきんぴら＊ほうれん草のソテー以前に書いた低血圧の件ですが。。吐き気や眩暈は相変わらずで不安定な毎日です(´；ω；`)仕事がない今日こそは病院に行って薬をもらおう！と思っていたのだけど。疲れがピークに達していたしせっかくのお休みが病院で潰れてしまうと思うと憂鬱で結局重い腰をあげることはできませんでした🥲弱…

心理栄養学で過食・ダイエット卒業！おいしい♡で溢れる世界へ管理栄養士しまです。(新潟県長岡市)【私の体重変動の歴史】体重はどうやって落ちるの？？（安定するの？？）ーーーーーーーーーーーーーーー先日、スレッズにこのようなメッセージが届きました！ご質問ありがとうございます♡この文章からだけですが●過食が減ってきた●前ほどまでは痩せたいと思わなくなった。ということから質問者様は十分回復過程にあるなと感じました！

過食嘔吐をやめたいBBAです。長期体重増加ちぅ₍ᐡඉ̫ඉᐡ₎💭昨年７月までＢＭＩ12.79でしたが最終計測10/30➜ＢＭＩ13.24身長１５６.２ｃｍ体重３２.３ｋｇ過食嘔吐断ち⑥日目。目標：鼻整形ダウンタイム中なので非嘔吐頑張るしかありません(´д⊂)。過食嘔吐断ち６７日目にして失敗。また新たな気持ちで頑張ります。昨日…父が仕事から帰ってきた朝仕事行って、朝に。学芸大駅から、今から帰るわと電話来たんだけどなんと認知症がヤラかしたらしいお手洗いで(汚い

摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらからLINEの返事がない。これはもう経験上100％気にしなくていいです。相手がだれであろうとどんなタイミングであろうとどんな文面であろうと100％あなたは何もしていないです。大丈夫。わたし自身も何度も経験してきたんですよ。LINEが既読にならない既読になったのに返事がないとなるともうすぐに何か変なこと言っちゃったかな相手に不快な思いをさせちゃったのかな

今日はギリギリセーフ。１５分くらい前に支度終わりました。しんどいよ…私はそんなにひどい人間？最低な人間？誰か答えて…主治医には、来月まで会えない…カウンセラーさん、信じて…私は相当ひどい人間だと言うか否定してくれるか…否定して欲しい。全部否定はしなくても少しでも、違うよ、って言ってもらいたい…全否定された私はどうやって生きていけばいい？

まだまだ明るいですね定時上がりですが早退した気分になります今お迎えに向かう電車の中です今日は同僚が有給やら体調不良やらで全体的に人が少なくて上は会議やなんやでではらってたのもあり静かなオフィスでマイペースに過ごしました普段は手が空いてそうな素振りをみせるとすぐ仕事を振られるので後回しになっていた処分したい書類や整理したい引き出しの処理に着手でき良い一日でしたお昼はいつもの雑穀オートミール目玉焼きお弁当にむしもやしをプラスしたものを食べました毎日色んなお土産をもらいます皆

摂食障害になって人と食事ができなくなりました友人や会社の同僚となどランチや飲み会へ行き食べ始めてしまうとスイッチが入り止まらなくなるので私には食べない（飲み物だけにする）という選択しかないランチならまだそれでも通るけど飲み会の場合はそうもいかずなんだかんだ理由をつけて断るようになり徐々に疎遠になりました泊まりなんて不可能でしかなくて実家でさえ帰る事ができなくなり（遠方のため帰る＝泊まりなのです）友達を失い家族、親戚とも疎遠自宅での食事でさえ過食時はこそこ

「あの頃は脳が病気だった」って言うんですまだまだ今も克服中で、過食衝動はくるし私に理不尽な怒りをぶつけてきて、喧嘩になることもありますでも、娘が最低体重の31kgのとき趣味がどんどんなくなっていくってワンワン泣いていました😭😭😭摂食が全てを奪っていくって。何もやる気が起こらないただひたすら食のことばかり考えていて表情はなく、紫のオーラをまとってました今は、体重が増えた分活力が出た感じ💪✨新たな趣味も見つけようとしていますその方が食に思いがいかないから、いいみたいまだま

こんにちは！摂食障害をするっと手放すためのブログを発信しています。みきです！私は下剤依存でした。拒食の時に下剤の存在を教えてもらい過食になってから依存しました。ピンクの錠剤を毎日のように10錠以上飲んで外出先で倒れて救急車に乗ったことも！！そんなことがあっても学ばないのが摂食障害。そんなことがあっても体型や体重が大事なのが摂食障害。倒れた時は母と外出していましたが母の顔を見るのが怖かったです笑笑下剤については飲むのやめて欲しい言われていたからで

簡単な自己紹介私は発達障害（自閉症）です精神障害、摂食障害適応障害、双極性感情障害、等持っています閉鎖病棟入院経験あり自傷癖あり自殺未遂多々あり生死をさまよった経験あり2023年1月4日より就労Ｂ型作業所へ通うようにドクターストップのため2025年3月10日よりしばらくお休み2025年5月12日精神科閉鎖病棟入院2025年6月30日退院作業所へ2025年7月10日から慣らしで週2から通所再開作業所着きました。早く代表に話をしたかったのですが

日曜日の日記です。今日は1人で朝から買い物まわりをする予定だったので、家事と家族の昼食の支度を済ませてから出掛けました。あっちこっち行く予定だったし、お昼は間違いなく過ぎるだろうと思って出掛けましたが案の定でした。途中途中、夫と電話のやり取りをしながら運転をしていまして。みんな昼食を食べ終えたと聞いたらホッとして私までお腹が空いてしまいました。↓こちらのパンをケンタのドライブスルー順番待ちの間に車内でムシャムシャと食べ。↓無事溢れるチーズ２種をゲットです！こちらはチェダーじゃない方

こんにちは、どこにでもいそうな人ですこちらの続きです↓『姉妹と私の摂食障害』こんにちは、どこにでもいそうな人です昨日の続きで、本日は姉妹について。『母親と私の摂食障害』こんにちは、どこにでもいそうな人です昔から私は承認欲求が強くて、誰…ameblo.jp妹は私が摂食障害になっても関心がないふりをしていました。と言うよりかは、ほとんど喋らなかった。妹なりに気を遣ってくれてたのだと思う。私と性格が似ている妹心配性、不安症、せっかち3点拍子で似てしまった💦そして一番似てほしくない、

今日は予定通り夫が１日家に居ました。写真はありませんが夫のお昼にリクエストの青椒肉絲（新しく作りました）鯖大根の煮物ピリ辛キクラゲ入りの卵焼き等を提供しました。いただきます！とご馳走様でした！を気持ちよく言ってくれるのが嬉しいです。今日も美味しそうに食べてくれてありがとう。となります(*^^*)そんで今日も真っ裸で末っ子を迎えるお風呂コースを無事に成し遂げまして。ピザ生地をコネコネして作っておいたピザソースをそれぞれ塗り用意しておいた具材も生地にのせていき。具沢山欲張り

こんにちは！摂食障害をするっと手放すためのブログを発信しています。みきです！摂食障害になってよかったって思います。今はね！笑当事者の時は死にたくなるくらい辛かったよ。摂食障害から得たものがあるのは私だけじゃなくて家族にも影響がありました。父、母、私の3人家族で当事者は私でしたが全員が考えさせられ、最終的には全員の問題となったからです。家族の在り方一人一人の生き方そう言ったことを考えるようになり家族関係を見直すきっかけになりました。家のことを

日々。お米、ご飯🍚麺類を、食べない私の主食は、Costco🛒のケーキ＆スイーツなので、私が口にする食材は、コストコで購入することが、多いのですが、コストコ同様ひろこ家の家計を支えてくれているのが、業務スーパーでも、ありますマヨネーズが大好きな、私。…もちろんタルタルソースも大好きでーーー以前購入した、コチラ再び購入してみました〜2本目。リピで〜す。🥚タルタルソース🥚1kg価格￥800円くらい(税込)中身は、こんな感じ〜もったりとした、とろみの

マクドナルドの新作バーガー発売日。前日まであまり体調良くなかったから買いに行くか迷ってたけどマックの購買意欲を掻き立てられる宣伝にまんまと引っかかりました🤷‍♀️（いつも）新作バーガー3種類1個ずつ買ったつもりがなぜかチキンだけ2個買ってた🤣ﾅﾝﾃﾞ🦐🧄🌱うまー！あとは想像通りのお味。ナゲットの新作ソースどちらもうまし。食べ終わった後のゴミはナゲットの箱に収納していくタイプなんか他に食べたいバーガーなくて今回かなり少なめで食べた気がしない🙄濃いなめらかプリン、やはり好き

こんにちはおひる100円引きで買ったサムゲタンなんだろうちょっと辛いかな…韓国料理ってチャレンジしてもやっぱダメなんだよね韓国コスメもそうやっぱダメ同じ派遣社員の同僚の意識が甘くてイライラしますそんなぬるい気持ちじゃ外資系金融は無理だよ午後もがんばります【米】【10kg】【7年産100％】【東北】【規格外米】【精米】【白米】【送料無料】「7年産東北規格外白米10kg」楽天市場5,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

今日は昼の仕事はお休みをいただき精神科＆心療内科の外来へ。採血だったので内心ヒヤヒヤ…結果、ほぼ横ばいでしたがアルブミンやカリウムの低さを指摘されなんやかんや話して終わり。カリウム薬だけで上げるの限界だわ😵とりあえず寒いしお腹すいたので（切り替え）温まるためにしゃぶしゃぶ食べ放題へ。期間限定の牡蠣に釣られて牡蠣食べ放題のコースにしたのに全く牡蠣食べてなくて草しゃぶしゃぶなのにサイドメニューばっか食べてて草温まりたかったはずなのにアイス食べまくって後半震えてて草ここ

過食症の女性症例；40代前半、女性。14年前に第二子を出産後、過食症を発症。ここ1年悪化し、夜中にお菓子、米を食べてしまう。ここ1年で15kg増えて、82kgになった。R7.5当院受診。→プロテイン*2＋高タンパク／低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。１週間後再診、初診時のBUN15.9、フェリチン39。プロテイン20g*2が飲めており、過食が止まり驚いている。ナイアシンアミド*3、C1000*3。→フェロミア2T処方。ナイアシンアミド増量を

富山から新潟に抜ける8号線の道中、トラックが入れるような昭和レトロの食堂が今も数店舗営業してくれています。近頃はこういったトラックが停められるドライブインがすっかり閉業続きなので、今尚営業してくださっているお店があって嬉しいです。大変な時代でしょうに感謝です。（↑画像お借りしました）今回は富山県にある「ドライブインキンカイ」です。仲の良い運転手さんと電話していて、どうもこのキンカイ食堂にTikTokにて運転手の間で大盛りカレー挑戦が流行っているとの事。SNSは何もしていないので皆さん

Costco〜🛒今回は店内で作られてる、スイーツではなく扉なしの冷蔵庫で、販売されている、スイーツになります🥞ミルクレープロール総重量1084g(容器込)容器60g内容量1024gくらい価格￥1,468円(税込)こちら、商品北海道深川市にあるパン製造会社〔清水物産北海道丸恩株式会社〕さんの商品です。なのでだからCostco🛒北海道にある札幌倉庫店＆石狩倉庫店の2倉庫のみでの地域限定販売商品なんですプ・ラ・スなぜか、分からんけど、

こんばんは。今週の5勤、終わりました。子供たちにお弁当を作って土曜出勤、してきました。昨夜は余程疲れてたのか髪を乾かしながら、眠くて眠くて半乾きで倒れ込むように寝たら、朝、ライオンみたいな髪型でした。しっかりヘアドライとヘアオイルしなきゃなと、反省はしたものの、その余裕はありませんでした。「ポイント10倍3月10日」ululisピンクミーウォーターコンクコントロールヘアオイル本体/メルティフルール100mlトリートメントヘアオイルアットコスメ楽天市場

Costco〜🛒先日投稿した、こちらの記事『Costco62/ラウンドケーキ』Costco〜🛒日々の主食は、お米🍚でも、麺類でも、なくコストコのハーフシートケーキなthe偏食女の私ですこちら、ハーフシートケーキの半分サイズ📰クォーターシ…ameblo.jp日々の主食は、お米🍚でも、麺類でも、なくコストコの、ハーフシートケーキなthe偏食な女ですそのハーフシートケーキの半分サイズクォーターシートケーキも大好き私の主食なんですがーーーー先月。11月下旬からそれまで、長

2020年3月7日。初めてアメブロ投稿をした日から丸6年が経ちました7年目に突入です『改めて自己紹介✰࿐⋆*2026年版』3年前から始めた新年。年明け自己紹介🎍✨今年も改めて、私の自己紹介いきますッ『改めて自己紹介✩࿐⋆*』ブログを始めて2年10ヶ月が経ちました。ブログは、見るだ…ameblo.jp今年1月4度目ましての自己紹介記事を書きました摂食障害歴。27年目に突入する、私の最近の摂食事情ですが…お正月投稿時と、なんら。変わりません。日々の、食事内容摂食に関するこ

娘が帰省してのんびり過ごせたのは1日だけ久しぶりに一緒に買い物したり映画を観たりしました映画は私がどうしても観たくて（娘はもう鑑賞済）もう一回観てもらいました笑映画のワンシーンで悲しいシーンがあったんですが私が必死で涙をこらえてる時に隣の娘が泣いていましたと言ってもそんなに驚くことじゃないですよねでも娘はずっとそれができなかった