過食症

ここのところ、子ども達が発熱やら体調不良を順番に繰り返していました免疫力のない私はその都度風邪をもらいながら看病していましたが…一向に治らない風邪症状にもうめちゃくちゃストレスでして。過食も止まる気配がないどころか悪化していました。今日は自問自答を繰り返してなんとか2Rで済みました。過食という行為から離れたいのですが、中々うまくいきません。ブログ更新していない間、夫が毎日コンビニで私の為にお弁当やスイーツなどを買って来てくれるのですが（痩せすぎているから太りなさいと言われています）

こんばんはようやく仕事が終わった今日は同期とランチしてきました美味しかったです経理の仕事みたいのも任されて正直かなりきつい辞めたい辞めないけどもはやGW明けの鬱がこわい同じ人いませんか？昨日のカショオクリーム足りない今日もカショオしまくりたい【GW大特価！通常価格より200円引き！5/7(火)まで♪】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米10kg送料無料白米10kg送料無料お米10kg無洗米送料無料10キロ

過食嘔吐をやめたいおばさんです。最終計測４/２５➜ＢＭＩ１３.１２身長１５６.２ｃｍ体重３２.０ｋｇ過食嘔吐断ち④日目。ゆっくり自分のペースで非嘔吐がんばります₍·̫·₎🪄₍·̫·₎🪄₍·̫·₎🪄レタスデカいの買っちゃったし余りまくってるし一昨日の鍋汁もたくさんあったのでネギと豆腐とレタス鍋てか、もやし買うの忘れただけ苦笑一昨日の失敗したくないから(豆腐１丁食べた)豆腐は小さめのささみの賞味期限昨日まで２本食べたささみは１本４９Ｋｃａｌ低

🍀このブログは特殊詐欺で無一文になり、心に深い傷を負ったうつ病の姉が、生活の再建と回復をめざして、一歩ずつ立ち直っていく日々を綴る記録のはずでしたが…調子が変お気に入りのソファーの居心地が悪い今日はフローリングで、やらないのに持っているヨガマットを敷いてうつ伏せで静かにもがいていたしかも過食気味で落ち込むどれもこれも明日からの大雨荒天のせいだ！と何度も自分に言い聞かせるそんな夜を過ごしているわたしにどんな朝が来るのかお読みくださりあり

こんばんは今日は夫と歩いて新宿までヨドバシカメラとかみて帰りに回転寿司本鮪きり落とし美味すぎるやはりストレスの無い日は非嘔吐にできるでも働かないといけないしなぁストレスなく働くなんて無理だよねカショオ治るイメージゼロだわ昨日のカショオのうまかったやつあしたのカショオも楽しみミルボンヘアオイルめちゃ安いミルボン(MILBON)ディーセスエルジューダMO120ml3本セットAmazon（アマゾン）5,340円無精米も10kg5580円【GW大

こんばんは＊本日の〆ラムなぜだろう、今宵はお酒がすすむ。まぁわは、こんな日があってもいいでしょう。今日買った新しいチョコとのマリアージュが楽しみです。

こんにちは、どこにでもいそうな人です昨晩から旦那が熱を出しとんでもなく体調悪そうでした。。。朝仕事行く前に全力疾走で自転車を漕いでコンビニへ。ポカリやらゼリーやらを買って帰宅し、すぐさま仕事へ向かいました🏃‍♀️昔だったら考えられん理由は、拒食症時代はフラフラで自分の事で精一杯過食がひどい時も食べる事で必死で自分の事で精一杯やっと相手のために動いて相手のために体力を使うようになりました健康寿命を本当に伸ばしたい最近は鉄分とカリウムを積極的に取るようにしています

夕方針灸🪡行ってきた神の治療も無駄にしちゃってるな神に悪いな…本当少しの間通うのやめようかしら夜は通常営業昨日は、彼氏くんがうちに持ってきてたお米炊きました遠慮して使えなかったけど古くなっちゃうし食べてねって言ってくれたので使わせてもらいました毎日コンビニで大盛りごはんやおにぎり買うのお会計に響いてたから💸助かりますお米ぇぇぇぇ２合、食べ放題システム幸せ農家さん、彼氏くん、ごめんなさい半分は大切に、冷凍になりましたがご飯をたくさん食べたい為海鮮を散財

40代～50代の女性に多く現れるとされる更年期障害。最近では、30代の女性に現れることも少なくありません。更年期障害の症状は、人によってさまざまです。いらいら肩凝り頭痛ほてり・のぼせ・発汗不眠うつめまい動悸・息切れ腹痛・腰痛疲れやすさ・・・病院へ行くと、ホルモン補充療法や抗うつ剤や抗不安薬を処方されると聞くけれど、もう少し身体にやさしい方法はありませんか？というご質問をいただくことがよくあります。クラシカルホメオパシーでは、ご自身の性格やご体質に

Nat-m.ナット・ムールが、慢性の悲しみのレメディとすると、Ign.イグナシアは、急性の悲しみのレメディと言われます。突然の悲しみが起きたその時に用いるのはもちろん、悲しい出来事からたとえ何年経っていても、生々しい悲しみが蘇る場合には、Ign.イグナシアを、少し高いポーテンシーで用います。それでは、Ign.イグナシアのマテリア・メディカを見てまいりましょう。Ign.イグナシア植物。聖イグナシア豆。マチン科。つる性植物。

こんばんはもう少しで連休ですね今日のおひる魚の缶詰にハマってます。野菜に汁かけると美味だよ。もはやGWに入ってる人いてイライラするよねはやくない？わたしは心が狭いのでそういう人が嫌いです。昨日はぶじに非嘔吐にできたので今日は食べまくります。これ買ったので届くのが楽しみ↓無精米も5580円【GW大特価！通常価格より200円引き！5/7(火)まで♪】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米10kg送料無料白米10kg送料無料

こんにちは💛ステップあやです今日は以前の記事で紹介した、多くの運動強迫があってどんなに苦しくても痛くても止められないクライアントさん（Sさん）のLINEの最後のここの部分について。↓↓辛いことしてる方が気が楽な気がしてるような気もしますこれ、摂食障害の人は悩んでる人が多い考え方の癖だと思うよ～。名付けて”楽しちゃダメ思考”。運動に関してだけじゃなく食べ方にしても痩せる太るに関しても家事仕事勉強就職進路

こんばんは。昨夜のブログはこちら。『すべて嫌になった。』こんばんは。本日、娘の懇談のためお休みでした。懇談まで「緊急取調室」観ながらずっと寝てました。疲れが溜まってるのかな。体が相当しんどいです。なんか、すべて嫌に…ameblo.jp嫌になっても、朝は来る、そして、仕事へ行く。仕事では明るく接客するスタッフと明るく関わる。今日は館内イベントもあり多数のお客様を見込める祝日、ズル休みしたスタッフがいました。前の職場でもそう言うことがあってやらかしたかーと思いました。ブッチ

こんばんは。本日、娘の懇談のためお休みでした。懇談まで「緊急取調室」観ながらずっと寝てました。疲れが溜まってるのかな。体が相当しんどいです。なんか、すべて嫌になっちゃった。懇談も気疲れしたし、娘の自転車がパンクしたから自転車屋さんに持って行って遅くから夕飯の支度。明日は祝日出勤。希望した訳では無いのにシフト入ってて。なんか、疲れたよ。旦那も非協力だし、不倫してるしわたしってなんなのかな。いらないじゃん。3日4日は娘がうちでお泊まり会したいっていうから

心理栄養学で過食・ダイエット卒業！おいしい♡で溢れる世界へ管理栄養士しまです。(新潟県長岡市)【長岡市初♡お話し会開催】不安は、新しい扉を開く「鍵」♡ーーーーーーーーーーーーーーー4/25(土)初めて、住まいの長岡市で、過食や痩せたい気持ちで困っている方を対象に、お話し会を開きました♡参加者様がいらっしゃる前に私はモーニング。喫茶店でドリンクのみオーダーもできるとはいえど飲食店は来にくい人もいるかもな

今日は、血糖値や中性脂肪など、生活習慣病が気になる方の強い味方Vanadバナジウムをご紹介いたします。Ｖａｎａｄｉｕｍ（バナジウム）原子番号２３。周期律表の鉄シリーズ(第４)―第５ステージ。血糖値を下げる作用や、中性脂肪を正常に保つ働きがあることで注目されている金属元素。亜鉛とともに細胞の再生を助けたり、骨や歯の成長を助けたり、造血を助ける機能などもある。富士山周辺の伏流水は、バナジウムを高濃度に含む健康飲料水として知られている。鉱石以外には、ホヤや、

たばこアルコールギャンブルゲームスマホ依存症って色々あるけど依存してるんだから生活はまぁまぁそこがメインだよねー。過食と嘔吐に依存してるから、特に何かの理由があってもなくても平和でも穏やかでもいつでも過食と嘔吐をしている依存症なんだからそんなもんだよねー苦じゃないけど毎日毎回面倒

日々。お米、ご飯🍚麺類を、食べない私の主食は、Costco🛒のケーキ＆スイーツなので、私が口にする食材は、コストコで購入することが、多いのですが、コストコ同様ひろこ家の家計を支えてくれているのが、業務スーパーでも、ありますマヨネーズが大好きな、私。…もちろんタルタルソースも大好きでーーー以前購入した、コチラ再び購入してみました〜2本目。リピで〜す。🥚タルタルソース🥚1kg価格￥800円くらい(税込)中身は、こんな感じ〜もったりとした、とろみの

【この記事は約1分で読むことができます。】本日4/17土用に入りました。ゴールデンウイークを含む5/4まで

木曜日の日記です。今日は早朝２時頃には覚醒していまして。長女の学校がお休みだしいいよね…と訳の分からない理由を付けて、缶チューハイをプシュッと開け飲みながらAmazonと楽天を見ていました。なんだかだめな習慣がついてきています。早朝寝起きからの缶チューハイ。きっと皆様が思っている以上に私はアル中です。だめ人間の自覚はありますがどうかお許しください。我が家は紫もち麦と押し麦を混ぜてご飯を炊いているのですが、在庫がなくなりそうなので２つとも大量購入しておきました。家族の健康の為に買っ

↑帰宅後すぐの恒例、カップ焼きそばからです！昨晩はU.F.Oで♫濃い味で嬉しいです！↑久しぶりの登場、イカフライには七味マヨです(≧∀≦)♫↑目玉焼きトーストとピザトースト。↑一旦休憩で、冷蔵庫に冷やしてあったコーヒーサンド。甘くて、でもコーヒーの味もして美味しいです♫↑今日もちゃんと牛肉コロッケ。写真に無いだけでポテトコロッケも含め6個頂きました。↑八丁味噌の味噌汁に豆腐とネギと天かすで。天かすを入れるとグッと味が深くなって嬉しいです。久しぶりにお豆腐を入れましたが、うんうん美味しい

ちょっと気になってた小さい洋食店があって。カウンター席があって、1人でも入れそうなお店。お昼に行ってみたら、お客さん他にいなくて。オーナーが1人でやってるお店だから私と一対一。で、料理3人前注文したんだけどさ。意外と反応してくれないのね。明らかに小柄で細い人が3人前食べてるんだよ？ちょっとは何か言ってよ。承認欲求満たされなかった。つまらないなー。もう行かない。

摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから※通話カウンセリングのご感想追加しました！お役に立てたことが何よりうれしいです、ありがとうございます(o^―^o)クライアントさんとお話しさせていただく中で（私も含め）自己分析のためにこれまでの生い立ちを書きだす、というワークに取り組んで結果的にメンタル崩壊、悪化してカウンセリング＝辛いものという印象になってしまった方が結構いらっしゃるよな、と

こんにちは、どこにでもいそうな人です最近旦那も私もすぐにイライラしている仲悪いわけではなく、常に一緒にいるので、お互いイライラしてもすぐに、仲直りしよう、と言って元に戻るもっと温厚な旦那だった気がするがここ最近図々しい私はもともとせっかちイライラマンだったのですが、私がよりイライラマンになったのか、旦那がイライラマンになったのか‥‥もともとズボラだった旦那が、さらにズボラになった気がする‥『旦那びっくり、頑張らないで−3キロ』こんにちは、どこにでもいそうな人です旦那

今日は仕事でcさんに会いました。優しくていつも私を褒めてくれるcさん。満たされます。お寿司をご馳走になりました。全然足りなくて、家に帰ってからいろいろ追加で食べました。焼き芋とヨーグルトがあって、どちらもあんこと合わせてペロリ。あんこがあるとなんでも美味しくなります。一昨日、キッチンの排水管が詰まりました。原因は確実に過食嘔吐にあります…。こういうことがあるたびに、もう吐いてはいけないって思うのに、やめることができません。依存症なんだろうな。

昼の仕事終わりに大好きなパン屋さんへ行ってきました。人気のお店で朝から営業してるのもあり夕方にはほとんど残ってないのですが僅かな望みをかけ突撃〜そして奇跡的にGET！！結構売り切れてて種類少なかったけど大好きな玉子焼きのやつあったの嬉しい🫶昔ながらのパン屋さん安くて美味しくて最高♡そして今日は先週に引き続きセブンイレブンの揚げ物セールの日ささみ揚げ、やっぱすきぃ🥺もっと買えばよかったファミマでやってる増量フェアのスパイシーチキンもついでに購入コンビニで買ったやつぜ

本日2025年5月5日🎏端午の節句と言うことで〜Costco〜🛒2025年。5月。monthlyデザインクォーターシートケーキこどもの日【ホワイト】総重量2108g(箱込)価格1,578円(税込)中身は、こんな感じ〜こいのぼりさん可愛いぃ〜ねぇ〜【チョコ】総重量2122g(箱込)価格￥1,578円ダブル購入〜昨年。5月全く同じデザインで、今年と同様。週末。2日間だけ販売がありましただけど、予告なしの、まさかの販売に、動揺コストコ

こんにちは。今日は父とお墓参りにいきました。24日は母の命日ですもう少しも悲しいとか思わない母に会いたいとかそういうのも何も無いそれだけ強く前をむいている母が亡くなった日はこんなふうに桜が咲いていたのだろうか？母には、父をまだ連れて行かないでくださいと願いました3回言いました母は、わたしなんかの願いを聞いてくれるのでしょうか送料無料ブレンド米10kg国内産複数原料米白米楽天市場5,680円${EVENT_LABEL_01_TEXT}「790円O

プロテインを飲み始めてからちょうど丸3年になる私です🥛『プロテイン【ガトーショコラ風味】』プロテインを飲み始めてから2年半になる私です🥛『プロテイン【ピーチ風味】』プロテインを飲み始めてから2年半近くになる私です🥛『プロテイン【紅芋タルト風味】』去…ameblo.jp昨年。12月末から飲んでいたコチラ。私のお気に入りプロテインメーカーVALXバルクスのガトーショコラ風味を飲み切ったので次なるフレーバーを飲み始めましたぁ〜VALXバルクスクッキー＆クリーム風味🍦こちら、

桜と抹茶のパフェ玄米が散らばってた🌸桜ゼリーは？？？な味で、団子が柔らかで一番だったスイーツ屋さん迷ってしまうラインナップで店舗入ってたから、またの機会に咲き始めた所も、まだまだな所も飛行機と✈️越してきたばかりの頃、今まで住んでた地域から、2~3㎞離れた場所なのだけれどだいぶ飛行機のジェット音が‥まさかここまで大きいとは‥って夏くらいの時期精神的な不安と重なって、悩んだけど慣れたもうどこ行ってって飛んでるラッシュ時、1分間に7~8本は飛んでるよね!?数えた事があったん