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こんばんは父の状態がよくありませんこんな状態で手術なんか本当にできるんだろうか昼はサイゼリヤサイゼのカロリー表を見ないようにずっと頑張っている父の手術がうまくいくようにご先祖様にお祈りしてきました金曜日から非嘔吐です太ってきた気がするでもカショオとか罪悪感でとてもできませんふだんとても温厚な父が意味不明に怒ったりとかしてつらいですこのままボケるのかなとか考えてしまうとにかくあしたの手術あしたの手術がうまくいきますように【最終在庫処分価格!】米10kg令
今日は仕事が早く終わったので、たまには違うスーパーを探検してみようとラ・ムーという激安スーパーに寄ることにしました。それにしても、世間はお盆休みなので早朝はトラックや出勤車はおらずガラガラなのですが日中はあちこちで渋滞・事故…中々上手く走れません。明日も仕事なので少し憂鬱ですが頑張って走り抜けていこうと思います。話を戻して、ラムーの激安目玉でもあるたこ焼き屋さん。6個入り100円なんです。ソフトクリームやカキ氷もちゃんとしたサイズで100円です。なのに味もしっかり美味しい。難点は人気が故に
今年は娘たちが自分のお小遣いから自分たちで選んで誕生日プレゼントをくれました、初めて2人きりで買い物デビューもして感動😭✨イオンで私たちが食品回ってる間にふたりだけで買いに行っていました。ドキドキしたー!!って。お小遣い溜まった分全部使い果たしてて、安いので良かったのに💦二人で選んで買い物してる姿を想像すると可愛いし嬉し過ぎました。可愛いクッキーとストロベリープリン🍓ありがとう♡そして昨日は娘たちが卵焼き作り長女がこれまた「ママの誕生日に卵焼き作る!」と言ってく
摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから繊細で他者の気持ちに敏感な方はマンツーマンの相手には全力で寄り添える半面複数人の感情を同時に扱うことは苦手な傾向があります。HSPやエンパスあるあるですよね。私です。今回、親族間のトラブルに巻き込まれていて父と母がそれぞれ私に相談してくる状況になりました。ここまでは割とあるあるで「私は関係ないから巻き込まないでね」と巻き
今日の記事は、、個人セッションでも、コメントでも、最近おおかった、満腹感が不快なんですという悩みについて※2021年2月に書いた記事のリライトです目次満腹感が不快なんです🌿まず知っておいて欲しいこと🌿不快感の種類には二つある①身体的不快感②心理的不快感🌿まず知っておいて欲しいことその不快感はあなただけじゃなくて摂食障害の人の殆どがそう訴えます。そういう意味では普通なので安心してください。ということ。次に
40代~50代の女性に多く現れるとされる更年期障害。最近では、30代の女性に現れることも少なくありません。更年期障害の症状は、人によってさまざまです。いらいら肩凝り頭痛ほてり・のぼせ・発汗不眠うつめまい動悸・息切れ腹痛・腰痛疲れやすさ・・・病院へ行くと、ホルモン補充療法や抗うつ剤や抗不安薬を処方されると聞くけれど、もう少し身体にやさしい方法はありませんか?というご質問をいただくことがよくあります。クラシカルホメオパシーでは、ご自身の性格やご体質に
昨日も少しだけ片付け神(鍼灸師)がお盆休みだから身体傷めないように少しずつそれでもカショ汚も続いてるし家庭ゴミ合わせて90ℓ出た汚部屋掃除してて嬉しかったのは彼氏くんからいつだか返してもらったイニシエのお金が出てきたことwしかも知らないで銀行の封筒なんも入ってるわけないから一度ゴミ袋に入れた危なかった確認してみるもんだね昨日もカショ汚とろろ蕎麦さすがに飽きて半分残した半分は今日の母の昼ご飯へ(➕パン食ってた)久々ねぎタン塩2パック相変わらずのおまかせ
こんばんは父の手術が水曜日に決まりました衰弱しているから手術はできないとのことでしたがもう手術しないではダメだと手術しないなら悪くなるだけだからと手術に賭けてみることになりました。手術中に亡くなるリスク込みですどうすればいい?くるしい本当に父は亡くなってしまうのか喉を通らない\1袋あたり2,327円〜!/【令和7年産100%使用】白米無洗米和の輝きブレンド米10kg(5kg×2袋)15kg(5kg×3袋)密封新鮮パック脱酸素剤入り米お米国産
Costco〜🛒ベーカリーコーナーの人気商品マフィンにNEWフレーバー‼️が販売されましたぁ〜ベルギー🇧🇪チョコチャンクマフィン総重量1164g(容器込)容器90g1個180g前後×6個入価格¥798円(税込)前作。今年4月に販売された🍊オレンジクランベリー🍇以来の新フレーバーですこちらでした今回の、新作お〜ぷ〜んッチャンクとは…かたまりと言う、意味なんです。チョコチップよりも、大きくて、形は、サイコロ状ゴロっとしているので、食感や、見
日々。お米、ご飯🍚麺類を、食べない私の主食は、Costco🛒のケーキ&スイーツなので、私が口にする食材は、コストコで購入することが、多いのですが、コストコ同様ひろこ家の家計を支えてくれているのが、業務スーパーでも、ありますマヨネーズが大好きな、私。…もちろんタルタルソースも大好きでーーー以前購入した、コチラ再び購入してみました〜2本目。リピで〜す。🥚タルタルソース🥚1kg価格¥800円くらい(税込)中身は、こんな感じ〜もったりとした、とろみの
摂食障害になって人と食事ができなくなりました友人や会社の同僚となどランチや飲み会へ行き食べ始めてしまうとスイッチが入り止まらなくなるので私には食べない(飲み物だけにする)という選択しかないランチならまだそれでも通るけど飲み会の場合はそうもいかずなんだかんだ理由をつけて断るようになり徐々に疎遠になりました泊まりなんて不可能でしかなくて実家でさえ帰る事ができなくなり(遠方のため帰る=泊まりなのです)友達を失い家族、親戚とも疎遠自宅での食事でさえ過食時はこそこ
こんばんは雷がすごいです服がびしょ濡れで寒いでも雷ヤバくて、うどん屋さんから出られません。またワカメもらい過ぎですね。ごめんなさい。父の病院のすぐ近くなのにきっとこの雷は父に聞こえていない大丈夫か?って心配してすぐメールくれる父はもういないんだ。今日は熱も出て苦しそうでした。【最終在庫処分価格!】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米10kg送料無料白米10kg送料無料お米10kg無洗米送料無料10キロ西日
夕方彼氏くんと電話してて些細な一言いわれてカチンときて過食材買いに行ってしまった自分が悪いのに今年も濃いめのレモサワ塩レモンでた何年リピしてるであろう愛するチューハイ更に追い塩入れたりしちゃうもんねソルティドッグ的な贅沢品キッチンオリジンの山芋焼きおきになんでもEからポテトフライ2袋食べた(開け方ね…)鬼リピ山頭火レモン゛ーズケーキ?レモンチーズケーキ?レモン好きにはたまらないカショ汚する時(食べてる時)はYouTubeでフードファイター観ます(しんどい
富山から新潟に抜ける8号線の道中、トラックが入れるような昭和レトロの食堂が今も数店舗営業してくれています。近頃はこういったトラックが停められるドライブインがすっかり閉業続きなので、今尚営業してくださっているお店があって嬉しいです。大変な時代でしょうに感謝です。(↑画像お借りしました)今回は富山県にある「ドライブインキンカイ」です。仲の良い運転手さんと電話していて、どうもこのキンカイ食堂にTikTokにて運転手の間で大盛りカレー挑戦が流行っているとの事。SNSは何もしていないので皆さん
Costco〜🛒今回は店内で作られてる、スイーツではなく扉なしの冷蔵庫で、販売されている、スイーツになります🥞ミルクレープロール総重量1084g(容器込)容器60g内容量1024gくらい価格¥1,468円(税込)こちら、商品北海道深川市にあるパン製造会社〔清水物産北海道丸恩株式会社〕さんの商品です。なのでだからCostco🛒北海道にある札幌倉庫店&石狩倉庫店の2倉庫のみでの地域限定販売商品なんですプ・ラ・スなぜか、分からんけど、
心理栄養学でおいしい♡を叶える!摂食症・ダイエット卒業サポーター管理栄養士しまです。(新潟県長岡市)【個別サポート】体重計を手放して見えた、本当に大事なもの。ーーーーーーーーーーーーーーー体重よりも大事なものがあるとわかりました。うんうん!!本当に大事にしたいことは体重の数字じゃないんだよね。気づきが得られて何よりです♡Sさん(50代)はサポート1ヶ月目で数十年測り続け
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいなモンです。地獄の日々には戻りたくないです。にほんブログ村『排便障害日記』ですゎ…。これ、見たくない方のお目汚しなきよう、『アメンバー限定』ちゅーのにしようかと思ったですが、それもどーかと思いつつ、思案中でござります。てことで今回はとりあえず大公開
ここ最近は気分の落ち込みが酷く、家に引きこもってスーパーにも行けない週末が続きました。今週末こそは頑張りたかったんです。なので昨日の土曜日、仕事終わりいつも通り疲労困憊で引きこもって布団から出られなかったのですが、気合でお風呂に入ることが出来ました。そうしておけば日曜日は朝起きて勢いで外出の準備が進められます。昨日の私、ありがとう。そして、今朝は1Rだけして、洗濯物やゴミ出しも済ませて化粧して着替えて7時半に出掛けました!久しぶりに私服を着ました。太ったのでデニムが入らなかったりしてと思い
あああ入院していて心身を守れているはずなのに家にいるときよりも断然自分のことを大切にできているはずなのにそれなのに過食してぇぇええええそのために外出してぇぇえええ食って食って食って吐きまくりたい親にも彼氏にも見せられないわたしの本当の姿今医療保護入院中だから、1人で帰るためには任意入院に切り替えないといけないらしいなんか、任意入院になったら制限ほとんど無くなるけど完全に『自由』になるのも怖かったり。自分の判断で物事を決められるというのは、本来良いことだろうけど私にとっては恐怖
今日は月曜日、家に帰れない運行なので車中泊です。今晩は途中で停めてまた明日3時からスタートします。20分前に睡眠薬を飲んだので、今日も残り10分で終わります。途中、静岡県藤枝市で美味しそうなお店を発見しました。すだち蕎麦…夏っぽくて美味しそう!薬味せいろも良いなぁ♫食べたことが無いので気になります。1番人気はカレー南うどんだそうです。…と言う事で!カレー南蕎麦にしました(≧∀≦)!!私はいつもカレーうどんを蕎麦に変更できる時はそうしてもらいます。蕎麦の方がよく絡む気がする?…そもそも蕎麦
過食嘔吐欲が止まって約一カ月が経ったけど、今の所まだ過食欲は来ていない。自分でもビックリしてる。過食嘔吐していない私の食生活は、何でも食べれているわけではなくて、【太りたくない】っていう思考ははりまだ顕在で、何でも拘りなく食べれてますっていうのはない。拘りはあるけれど、昔よりはかなり食べるものは増えて進歩してるなと感じるところもある。ただ、どうしてもまだ[拘りなく][思いっきり]食べれないものの代表的の一番の食材、それはパン。パンはどうしても
Costco〜🛒ベーカリーコーナーからローフシリーズの新商品です抹茶🍵ホワイトチョコローフ総重量1116g(容器込)箱85g+アルミ容器30g内容量1000gくらい価格¥1,498円(税込)『コストコ5♡③抹茶ローフ』コストコ〜🛒ベーカリー新商品です昨年8月下旬辺りに、販売されたかーなーりー短期間でのバズり商品だった抹茶マフィン🍵コレコレ装いを変えて、新商品として、再登場〜…ameblo.jp2024年1月抹茶ローフ🍵と言う、商品が販売されました商品
娘が帰省中久しぶりに隣で寝ました口元に手をかざし息をしてるか確かめ氷のような痩せた手足をさすって温めた5年前今もまだ摂食障害との闘いは続いていても布団に横になっておしゃべりを楽しんでる娘はもうあの頃とは違う節水制限中で温泉施設が解放されてたのでダメもとで誘ってみましたが無理!太ってるから誰にも見られたくない予想通りの返事でも数分後やっぱり行こうかな温泉につかりサ
最近。3年ほど。長らく飲んでいるプロテイン🥛の摂取量が減ってしまいカルシウム不足を懸念してアーモンド小魚を久しぶりに、食べるようになったと先日。ブログに書きました。『味覚が変わった。』日々の主食は、Costco🛒のどデカケーキハーフシートケーキが主食のthe偏食女の私ですご飯🍚麺類芋類🍠まともな、炭水化物を摂らないいい加減な、食生活です5年…ameblo.jpいつも購入しているのは、近所のスーパーで《オーケーストア》東京・神奈川・千葉・埼玉・大阪府・兵庫周辺スーパー
最近は一回の量が増えてしまいリセットまで2時間以内だったマイルールも適当になってきたので平日はどうしても増える傾向に1回目の濯ぎは適当でも最後にきれいにすればいいかと思ってしまっていてダラダラしてる間に1番最初に食べたものが吸収されているんだろうな…とR数が増えても背中が痛いので完全な濯ぎ作業は最後の1回だけにしてしまうそんな今日の体重33.2kgBMI11.35週末はまた減らしにかかってしまいそう明日からの↓こちらがかなり気になります明日飲んでみよう
体重2日前比+300g💦体重37.05kg体脂肪率24.1%今朝の体重増量は納得してて。いつも夜間トイレに2〜3回(多い時で4〜5回💦)起きるんだけど、昨夜はトイレに1回も起きなくて、今朝はふくらはぎが痛い程ひどく浮腫んでいたこと。体重測定前に💩が出てないこと。だから、今朝の体重増量は明らかに水分と💩だと思います。原因が分かってるから今日は下剤ODしなかったです。本当なら食事抜きたかったけど、いつも通り摂ってます。今日の食事です。【朝食】酵素ドリンク
こんばんは今日はとある一次面接でした日本語と聞いてたのにぜんぶ英語だった想定外であんまうまくしゃべれませんでしたコレ意味わからんまずいうまくて4本買ったしっとり揚げパン優秀です次々と退職者がでますわたしはクビだけどwなにが起こっているのか??【お米特集!500円OFFクーポンで白米通常包装が4,780円~!~7/11(土)01:59】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米10kg送料無料白米10kg送料無料お米1
摂取カロリーが消費カロリーを上回れば太り、下回れば痩せるそんな栄養学の常識が事実ではないことを科学が既に証明してるってご存じでしたでしょうか?全く同じ双子のネズミを用意して、同じ餌と飼育環境で育て、片方のネズミに肥満のねずみの便を移植するとそのネズミは太り、移植してない方は太りません。数々の研究で、痩せている人も腸内にはバクテロイデスと呼ばれる種類の腸内細菌が多く、ファーミキューテスという種類の腸内細菌が少なく、逆に太っている人にはファーミキューテスが多くバクテロイデスが少ないことが報告さ
A「体調はどぉだい?」B「最悪です。」A「いつ死ぬんだい?」アナタなら病気の人を目の前に冗談で「いつ死ぬの?」と言えますか?
こんにちは、どこにでもいそうな人です1週間、始まりましたね土日は病み期でしたが、また気持ちを切り替えて頑張りますここ最近カフェでマンゴーや、パイナップル🍍系のメニューをよく見かけます私もココナッツミルクソースとパイナップルのパンケーキを食べました〜昔は南国フルーツは何故か苦手意識があったのですが、今は大好きですドライフルーツもおすすめです💕【20%OFFクーポン】楽天第1位獲得ドライマンゴー無添加砂糖不使用500gオーガニック(砂糖不使用酸化防止剤不使用