過食症

こんばんは。今日は夫とデート非嘔吐頑張っています。なんとかギリギリ…あと今日、広頚筋ボトックスいれてきました。痛みには強い方だけどめちゃ痛かったな…嘔吐の腫れが少しでもマシになってほしい小顔になりたい。ボトックスレポはまた書きます。令和7年産新米使用送料無料備蓄米と新米のブレンド生活応援米10kg(5kg×2)白米米お米新米50％使用！楽天市場5,580円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

娘が久しぶりに帰ってきました昨年夏に比べたら表情も明るくおしゃべりが止まらない大学やアルバイトの事友達の事楽しそうに話してくれましただけど・・・まだ病気はしつこく付き纏ってる私もう疲れたよ高校1年で病気になってからずっと毎日走ってやりたくない体操してカロリー計算して食べたいものも食べられなかっただからもう頑張りたくない私に話してるようで自分に言い聞かせ

みなさん、こんにちは過食改善の専門家、ハッピーイーティングかなこです💗ながら聴きに最適な音声配信はこちらから♪ハッピーイーティングラジオPodcast·[objectObject]·世界一幸せな食べ方「ハッピーイーティング」。過食症やむちゃ食いを効果的に落ち着かせることができます。このポッドキャストではみなさんに楽しくハッピーイーティングのアレコレをお伝えしています♪open.spotify.com叔母さんの家で食べた肉まん。世田谷にある超有名店「ルーガン」。わた

こんにちは。今日は仕事お休み、美容院、行ってきました。ブリーチしてカラーしました。3時間半、終わりました。イメージはちゃんみなでこんな感じだったのですが、、、（画像はお借りしました）金髪の予定が、銀髪に。これはこれで可愛いから褪色楽しもうと思います。こんな感じになりました。イメチェン出来たので今日からこの香水デビューします。ちゃんみながオススメしてたので買うことにしました。CHANELのチャンスオースプランディドです。わたしはパルファムにしました。シャネル

こんにちは〜おひるカルディで買ったよカショオ費がやばいけどたまにカルディでプチ贅沢４００円くらいだけどwスープ系すごい好きなんだよねそういや土曜日に広頚筋と肩のボトックス打ってきます。骨格ストレートすぎるのなおしたいはやく帰りたいなぁねむい昨日のカショオもおいしくてたのしかったはあ、ね、ねむい令和7年産新米使用送料無料備蓄米と新米のブレンド生活応援米10kg(5kg×2)白米米お米新米50％使用！楽天市場5,580円

摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらからリブログしてくださったフォロワーさんとのコメントのやり取りの中であらためて「話を聞く」「相談に乗る」ときのバウンダリーの大切さについて書きたくなりました。スーパーバイザー（カウンセラーが困ったときなどに相談する先輩カウンセラー）も駆け出しのころはバウンダリーが上手く引けなくてアルコール依存症のクライアントが夜中に飲酒してかけてくる

毎日仕事が忙しすぎて発狂しそうなくらいストレスMAXだったので昼の仕事終わりにダッシュで大好きなパン屋さんに駆け込み〜行った時間が遅くて全然残ってなかったけどワタクシが愛してやまない玉子焼きと明太子があってラッキー🥺あまーい玉子焼きに明太子がたっぷり乗ってて甘しょっぱくてほんと美味しぃ個人店で地域密着型の超狭い（2人しか入れない）昔ながらのパン屋さんなのですが美味しくてボリュームあるのにアホみたいな値段設定で心配になる🤣その足で薬局とスーパーに寄ったものの時間無さすぎて脳死でカ

こんばんは。土日、仕事お休みです。今日は息子をヘアカットに、ロピアで買い出ししてきました。ガンダムが大好きな息子。写真嫌いなので後ろから。髪、可愛く整ってよかったです。たまたま見つけたクロミちゃんの日焼け止め。クロミサンカットパーフェクトUVジェル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最近、仕事で運転する際、日焼けするよなと思ってて手の甲に塗りたくて買いました。バッグに入れておけば、安心。クロミちゃん、大好きです。わたしの薬ポーチもクロミち

【自己紹介④】メロンパンが美味しい・・・！！過食嘔吐から這い上がり、そして管理栄養士に。ーーーーーーーーーーーーーアメブロを始めてからまだ自己紹介をしておりませんでしたので私がどういう人か「？」と思ってる方へ。初めましての人も、そうでない人にも。私の経験も含め自己紹介をさせていただいています＾＾〜摂食障害を味方に「おいしい♡」を叶える！〜過食症専門管理栄養士しま（竹内瞳）です。まだ読んでいない方はこちらから♪↓【自己紹介

10年ほど前の私は今よりも15kgは太っていて少なからずとも目がくぼんだりはしていませんでした（最後にその頃の写真も載せてみようかと）若かったからと言うのもあるかもしれないですがやはり今は健康的ではない痩せ方で自分で見ても病んでいるようにしか見えませんその頃は↑の写真のような料理も吸収できていたし今よりもはるかに体力もあり早歩きはもちろんのこと小走りくらいできていましたそれなのにいつ、どうしてこうなってしまってのか私にもよくわからないのです何がきっかけだったの

最近は野菜を過食レベルで食べています。やはり「食べ過ぎても太りにくい」というのと「物足りなさを補完するため」があります。例をあげると・キャベツ1/2玉・もやし1袋これをほぼ毎食食べています。現在はキャベツ、安くなっているのでありがたいです。そして今のキャベツは甘みがあるので「お菓子を食べるくらいなら」と思うところもあります。野菜の食べ方は「過食のときの食べ方だなぁ」と感じています。

こんばんは、金曜日のカショオは長引くよね弁当食べたくなり購入カレー辛すぎ肉微妙…期待してたものが美味しくないとカショオ進んでしまうんですよねわかります？同じ人いるよね。あしたはボトックスです土曜の早起き厳しい令和7年産新米使用送料無料備蓄米と新米のブレンド生活応援米10kg(5kg×2)白米米お米新米50％使用！楽天市場5,580円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

こんにちはようやく金曜日ですねおひるこの缶詰ずっと好きカロリー低めなんだよねうまいのにたらこって結構カロリー高いらしいじゃん？やっぱ卵だからかなそんなことばかりかんがえて食べちゃう。産休あがりの人がなんでもかんでもやらせてきてウザいはやく帰りたいなぁ令和7年産新米使用送料無料備蓄米と新米のブレンド生活応援米10kg(5kg×2)白米米お米新米50％使用！楽天市場5,580円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

こんにちは、どこにでもいそうな人です定時五分前に普通に仕事振る人の、神経がわかりません。自分軸で生きているそういう人のせいで残業するハメに。『仕事嫌い、人嫌い、モヤモヤ。』こんにちは、どこにでもいそうな人です年明け早々職場でモヤモヤしています🌀相変わらず私は定時ですぐに帰ります。もちろんやるべきタスクは終わらせて、残ってやること…ameblo.jp本当に仕事が嫌いなのです最近愚痴多めです。ではまた！

本日も朝プロテイン成功です。夜勤明けの夫はリビングで寝てました。今日は長女の学校行事がありましたが私、次女、末っ子みんなで鼻水ズルズル＋咳が出ているので欠席にしました。インフルエンザで学級閉鎖しているクラスもいくつかあるようです。子ども達にワクチンは打ってあるけど、複雑型の熱性痙攣を持つ次女にはリスクがありすぎるので怖いですそんな本日ですが。私はいつもの如く朝から家族ご飯をつくるつくる。左が鶏玉ねぎ煮←これめちゃくちゃ美味しいんです右が鶏の照り焼き鶏の照り焼きは土曜日のピザパ

昨日の朝昼は過食嘔吐せずその分夜は立たないくらい胃が張り裂けそうなくらい菓子パンやポテト、ケンタッキーのチキンなどを詰め込みましたどう考えてもそのせいですが吐いた後倦怠感と熱っぽさ、フラフラ感があり困りました地味にしんどいやつです動けるには動けるけどしんどすぎる感じ吐い後の体重は36.7キロやはりBMIが16をきるとさまざまなところに不調がでてきますね実感しますイブ、胃薬、カリウム、デパスを飲み何とか家事を終えお風呂を終え寝床につけましたそして今朝も過食嘔吐する時間もなくして

今日は（今日も？）朝から末っ子のご飯作りおきと大人＋子どもご飯を永遠と仕込んでいました。夫はランチがてら少し仕事があるとの事で出掛け子ども達は３人でワイワイと遊んだりゲームをしてくれていたので、家事が捗りました。私は、、、家族ご飯の味見が引き金となり過食をしながら作業をしていました。炊飯器に残っていた２合分の米がなくなってしまったので、また炊きました。子ども達の昼食を終え、洗い物やら洗濯物やらやっていると夫から電話。あと３０分くらいで家に着くけど、何かいる？と。いらないよーと言

✨ﾒﾃﾞｨｱ掲載│✨著書│✨個人ｾｯｼｮﾝ✨美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）✨ﾘﾝｸ集1)食体重運動│✨ﾘﾝｸ集2(心回復↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングこんにちは。私用で日本に帰っていましたが、4日前に無事ロサンゼルスに帰ってきました。※帰国すると決まった時は、久々に美人塾やろうかな～と思って会場を探しましたが、ちょっと急な流れ

5日間夜ご飯↓↓↓パスタいっぱいかに玉の卵ケチったら餡に埋もれたコロッケ、野菜さつま揚げと豚肉炒め、けんちん汁？豚丼の具いんげんとウインナー炒め、油揚げの包み煮、唐揚げ、ポテサラシュークリーム2個その他そうめんそれでわ平和な週末を🕊🌇

しゃぶ葉到着。40分くらい待ち1回目お野菜たくさんカレーわかめごはん中華麺秋のフェア？できのこたくさんお豆腐→20分くらい食べて嘔吐？2回目アイス×2ワッフルチョコたっぷりわかめごはんカレー豚1皿→しばらくして嘔吐3回目中華麺お豆腐アイス×2白玉ワッフル→嘔吐4回目アイスワッフルぜんざい的な→嘔吐たぶん同じ感じの人、ひとりいた。その人はもっと肉とごはんとアイス食べまくってたけどトイレ行ってたのは一回しかみてない。（みすぎててごめん）わた

今日もダメダメな日で4Rでした。来週は頑張りたいです。ほぼ食べかけの写真ばかりですお見苦しい写真もあり申し訳ありません。夜マックのダブルチーズバーガー美味しすぎた。こっそりとっておいた倍マックシリーズももう品切れになってしまいました。まぁ楽しみがあると過食してしまうので、ちょうどいいのかも。夫が買ってきてくれたローソンのスイーツは、写真はないけど他にも色々食べました。増量キャンペーンのが食べたいんだけど、毎度毎度売り切れになっていて買えません期間中に１つでもゲット出来ると良いな

Costco〜🛒日々の主食は、お米🍚でも、麺類でも、なくコストコのハーフシートケーキなthe偏食女の私ですこちら、ハーフシートケーキの半分サイズ📰クォーターシートケーキが昨年2024年2月。新登場しましたハーフシートケーキの、名前の由来は、新聞紙を広げた時の半分サイズのケーキ‼️と言う意味なんですなので、クォーターシートケーキは、新聞紙の1/4サイズのケーキと言うことになりますそしてこの度クォーターシートケーキが丸型になってリニューアル販売されました〜

さっき投稿した記事は昨日書いた記事でした。なので、この記事が今日の私の日常です。まず朝。いつものように5時前に起き洗濯機を回しトイレに行き顔面を洗って化粧水やら色々塗ってパジャマ脱いで下着姿で体重計に乗る。本日は39.6キロ。せめて40キロないと夫の目が気になる…。急いでちびっ子達の朝ごはんの支度をして自分で食べてくれないちびっ子にご飯をあげながら洗濯物を干して、掃除機をかけて洗い物やらしてゴミ出しと共に小学生のお見送りをしたり。帰って来て待ってましたと言わんばかりの

摂食障害になって人と食事ができなくなりました友人や会社の同僚となどランチや飲み会へ行き食べ始めてしまうとスイッチが入り止まらなくなるので私には食べない（飲み物だけにする）という選択しかないランチならまだそれでも通るけど飲み会の場合はそうもいかずなんだかんだ理由をつけて断るようになり徐々に疎遠になりました泊まりなんて不可能でしかなくて実家でさえ帰る事ができなくなり（遠方のため帰る＝泊まりなのです）友達を失い家族、親戚とも疎遠自宅での食事でさえ過食時はこそこ

3年前から始めた新年。年明け自己紹介🎍✨今年も改めて、私の自己紹介いきますッ『改めて自己紹介✩࿐⋆*』ブログを始めて2年10ヶ月が経ちました。ブログは、見るだけ。と、私がブログを書くなんて、思っていませんでした。だけど、当初。初めて出会ったブロ友さんに書く事を…ameblo.jp2023年1月に投稿した、記事です私が、摂食障害に陥った、きっかけ。摂食脳に、翻弄されるようになった18歳から、3年前。41歳までの23年間を綴っています。かーなーりー事細やかに記載しているので

今日は、血糖値や中性脂肪など、生活習慣病が気になる方の強い味方Vanadバナジウムをご紹介いたします。Ｖａｎａｄｉｕｍ（バナジウム）原子番号２３。周期律表の鉄シリーズ(第４)―第５ステージ。血糖値を下げる作用や、中性脂肪を正常に保つ働きがあることで注目されている金属元素。亜鉛とともに細胞の再生を助けたり、骨や歯の成長を助けたり、造血を助ける機能などもある。富士山周辺の伏流水は、バナジウムを高濃度に含む健康飲料水として知られている。鉱石以外には、ホヤや、

日々。お米、ご飯🍚麺類を、食べない私の主食は、Costco🛒のケーキ＆スイーツなので、私が口にする食材は、コストコで購入することが、多いのですが、コストコ同様ひろこ家の家計を支えてくれているのが、業務スーパーでも、ありますマヨネーズが大好きな、私。…もちろんタルタルソースも大好きでーーー以前購入した、コチラ再び購入してみました〜2本目。リピで〜す。🥚タルタルソース🥚1kg価格￥800円くらい(税込)中身は、こんな感じ〜もったりとした、とろみの

今日は違うスープのお店へ浮気してきましたただ単に通り道にお店があったので徒歩数を増やさないため、ですがスープストックトーキョーさんへ行くのは中止ですなんせ歩くだけでめちゃくちゃ疲れるので最短距離で移動したくてお店変更ですたんとスープさん生き生き味噌スープ70kcalお野菜がゴロゴロ入っててとても美味しかったですたた少し濃く感じたのですが気のせいでしょうか…足がまた浮腫みそうですやっぱり仕事を辞めたいです何とか今週は1週間通うことができました今年いっばいで

40代～50代の女性に多く現れるとされる更年期障害。最近では、30代の女性に現れることも少なくありません。更年期障害の症状は、人によってさまざまです。いらいら肩凝り頭痛ほてり・のぼせ・発汗不眠うつめまい動悸・息切れ腹痛・腰痛疲れやすさ・・・病院へ行くと、ホルモン補充療法や抗うつ剤や抗不安薬を処方されると聞くけれど、もう少し身体にやさしい方法はありませんか？というご質問をいただくことがよくあります。クラシカルホメオパシーでは、ご自身の性格やご体質に

今日も今日とて朝から過食。米はこんなんで足りるはずもなくおかわりしまくり結局いつも釜の米を食べ尽くしてしまいます。最初はこのくらいにしておこうと思うのですがお昼に子どもが残したごはん食べたらスイッチが入ってしまい2R。本当ダメ人間です。袋ラーメンは器に入りきるはずもないので大きな鍋のまま頂きます。新たに炊いた米をラーメンの汁にぶっこみ卵を足して雑炊もどきにして食べたりしました。完全に詰め込み作業でしかありませんでした。もったいない。もうこういうの本当に辞めたいです。晩酌