過食嘔吐克服中

朝から食パン4枚も食べてあーもう終わった、、でも朝だし大丈夫って思ったけど結局また食べるしかなくて。ちょっと落ち着いたから子ども抱えて散歩してきました。帰って来たら部屋の掃除しました。食べた分はまったくチャラにならないけど気持ちは穏やかです。もし過食を治さなくていいとしたら？ふとした時二重顎でスカートも全然入らなくてお腹もぽっこりでお尻も大きいし太ももの隙間もない。二の腕はタプタプだし浮腫んで目もつぶれてる。でもそれでもいいとしたら？もうほんとそれでもい

こんにちは♪今日はやっとお仕事dayとてもありがたいですそんな私の仕事の内容は…（ゴーグル猫とサーフボード笑。いったい何が出来るやら…）引き続き怪しい猫を作っています笑一日にほんの少しずつ色を塗っては乾かして気の遠くなるような作業ですがこれがまた心の忍耐力にも繋がっている気がします…お昼休みは雨の中お散歩しました天気のせいかぎっくり腰手前の痛みがしてましたのでついめんどくさいなーずっと座っていたいなーなんですがいやいやリハビリ

朝起きた瞬間から、・いつ食べよう・何を食べよう・今日は過食しちゃうかな…そんなことをずっと考えている。「こんな生活、もうイヤだ…」そう思っているのに、治す方法も分からない。変わる気力も出ない。動きたいのに、動けない。そんな状態になっていませんか？今日は、25年間摂食障害だった私が、回復をあきらめたところからどうやって過食を手放せたのかをお伝えしますね。＼専門知識×実体験を発信／２５年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで

あなたは今度食べようと思ってしまっておいたお菓子を１袋全部食べつくしてしまったり・・・過食したことがバレたくなくてこっそりゴミを隠しておいたのが家族に見つかってしまって気まずい思いをしたり・・・。家族の分のアイスやおかずも全部食べてしまって「いい加減にしてよ！」と言われたりして落ち込むことはないですか？＼専門知識×実体験を発信／２５年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開！親子過食卒業レッスン主宰国家資格・公認心理師/オレン

感想羅列・食事美味しい・居心地良い・お風呂気持ち良い・ぐっすり眠れた・過食嘔吐なし‼️

「お腹は空いていないのに、ひとくち食べたら止まらなくなる…」そんな自分に呆れてしまったり、「またやってしまった」と落ち込んだり、あなたもそんな日を繰り返していませんか？過去の私は、まさにその毎日でした。過食スイッチが入っても食べずにいられる２つの方法という話をしますね＼専門知識×実体験を発信／２５年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開！親子過食卒業レッスン主宰国家資格・公認心理師/オレンジです。オレンジっ

こんにちは、どこにでもいそうな人です昨日のブログにも記載したのですが、歯が痛すぎて、ついに大学病院に行くことに。『節分の日のごちそうと過食嘔吐の代償』こんにちは、どこにでもいそうな人です昨日は節分の日でしたが、皆さんは恵方巻き食べましたか？？今年は旦那が手作りしてくれたのですが、断面綺麗でとっても美味しくて…ameblo.jp紹介状を書いてもらったので、今度予約して行ってみようと思いますただの炎症とかなら良いのですが‥ここ最近テンション上がらずにずっとイライラしている気がします

昨日ちょっと眠れなくて絵を描いてた。このイラストは、まぁ言ってしまえば自分の体験なんだわ。ある意味ここまで自分の苦しかった記憶を可視化出来るようになったのは成長なのかな、とも思う。そのまま眠気きたから寝て、朝からルーティン済ませてからゲームしてた。あつ森で内装をもうちょい良くしようと思って美術品を集めようと思う(^p^)美術品と言っても主に絵画だけど(^p^)とりあえず本物の絵画を集めて壁とかに飾ろうと思ってる(^p^)お昼すぎに友達から『起きたよ』とメール来たから着替えて自転車で

こんにちは、どこにでもいそうな人です最近毎日ヘロヘロで、アメブロ更新して、スマホ投げ捨てていますアメブロ毎日更新は継続で、もう一つ最近継続しているのがまつ毛美容液を塗ること黒塗りしてるので怖くなっていますが、真ん中の一本が急成長しています👇過食嘔吐のせいなのか、まつ毛も髪の毛も、急にごっそり抜けたりするんですよね。。。まつ毛は最近ラッシュアディクトを使ってまつ育していますとても伸びるのが早い【公式】ラッシュアディクトアイラッシュコンディショニングセラムアドバ

今日こそ食べない。そう決意しているのに、一口食べると、止まらない。お腹がパンパンで苦しいのに、激しく詰め込むことを止められない。「なんでこんなに詰め込んでいるのか、自分でも分からない」そんな苦しさの中にいませんか？／食べ物を詰め込むのが止まらないのは〇〇なとき！そこから抜け出すためのたった１つの対処法＼という話をお伝えしますね＼専門知識×実体験を発信／25年間過食をしてきた私が我慢ゼロで手放せた秘訣を大公