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『自分史と自己紹介(現在進行形で都度更新)』2002年生まれ小学校卒業まではうまくいってた小学６年生：150cm35kg今の１番理想の体型中学入学時：151cm44kg入学と同時に今住んでる県に引っ越し…ameblo.jp2023/5/16〜2024/2/19入院して➖8.5kg2024/3〜5頃非嘔吐過食で➕8.8kg2024/6〜8ダイエットで➖９kg2024/8非嘔吐過食で➕4.2kg＆過食嘔吐再発ダイエットどころじゃなくなりブログ更新も停滞９月〜12月前半…ヒド
過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事どうしたんだろう？どんどん欲がなくなっていく。■どんな過食嘔吐さんでも、ちゃんと治ると私は思う。私は22年も過食嘔吐をしてきてもうぜってぇ治んねぇって思ってきたんだけどそんな私でも本当に治った。だから長く、過食嘔吐をしてても治らないってことは絶対ないと思う。そして治すた
お昼ご飯何とか食べれました納豆卵ご飯サバ缶大根てか、暑い食べないと絶対倒れる無理やり食べた仕事行きたくないなまた強迫症状出てきてる覚える事も増えてきたし…憂鬱ばれませんように…
いいよ〜？慣れてきたよー？おそらく普通な食生活。無性に硬いもの食べたくて飴ガリボリ。カロリーちり積もになるから控えなきゃね…。最近、間食すると食欲スイッチ入るんだけど、なんとか食べ過ぎずに済んでる。と思う。今日は、食事記録はほどほどに体重の話。クリスマス前〜年末にかけて開き直ったように食べまくってたけど、1月からなんとな〜く落ち着いてきた気がする。許可食というか、普通に食べられる物も増えて、摂取する量も増えたと思う。過食嘔吐の時期(〜12/15)(吸収は、食べるの怖いもの多かった
過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事落ち込んじゃってもだいじょうぶ■新年早々、過食がでてもだいじょうぶだよ。今日はこちらのブログにいただいたコメントをご紹介しますね。『新年のお出かけで、過食嘔吐したくなっても大丈夫。』過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事正月から過食嘔吐でも、大丈夫だ
過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事【感想】過食嘔吐が続くのは、劣等感を麻痺させてくれるから。■摂食障害さんは、とてつもなく優しい。私、たくさんの摂食障害さんとお話したりメールしたりLINEしたりしてきました。のべ、300人ほど。でね、どの方も人を大事にするという考え方をもっています。人を怒らせないように
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。14歳から拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。摂食障害歴７年以上。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし３日目。薬のせいか回復期なのか３月から過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.8kg以上太りました。測ってないだけで増え続けています。拒食になりたいダイエットしたいけどなかなか実践できず苦戦中。５月の支出食費40,718円カフェ(コメダ・スタバなど)6,050円その他695円合計47
朝：バナナサンドイッチ抹茶バウムフラン(お菓子)1本ヨーグルトコーヒーそんなに食べてないのに、やっぱり膨張感が半端なく。これだけでお腹が風船状態。しかも9:30から1人になっちゃった(過食脳は喜ぶが私は喜ばない)ので…↓この有り様。はぁぁぁあ…しんど………。米3合炊いてる間に残り焼きそばや、家にあった食パン3枚、雪の宿2袋、じゃがりこなど。↓仮吐きして買い足して、また食べて吐いて。ビスケット想像と違った。チョコおいしいかった。１回終われたのに…。昼
過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事【摂食障害22年】〇〇しなきゃ！を止めて、気分で予定変更。のんびり楽しい時間になりました！■過食嘔吐でぐったり、なのは？私は過食嘔吐を22年もしてきて吐いた後はふらついたり集中できない感じがあって過食嘔吐のせいでなんもできない。っていうイラつきを感じていたんだよね。でもね、回復過程で思
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。14歳から拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。摂食障害歴７年以上。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし６日目。薬のせいか回復期なのか３月から過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.8kg以上太りました。６月から仕切り直してダイエット中。散歩10:00に起床。最近眠剤を23時以降に飲むようになってからこのくらいの時間まで寝てしまう。今日は歩ける気分だったので起きてすぐ散歩へ。今日はお茶するために
しばらくコメント欄を閉じてます(｡-人-｡)ｽﾐﾏｾﾝ皆さんのブログにお邪魔させてもらってはコメントだけしていくという不届者ですが…どうか暖かい目で見守ってやってくださいこれからもよろしくお願いします(⁎ᵕᴗᵕ⁎)本年最後のお仕事繁忙期連勤、勤め上げました！かなりパワフルに働けた年末新春は4日が仕事始めそれまでに溜まった家事かたさねば自分や実家には色々あった1年でした摂食障害に関しての変化体や歯の問題なんかも↑無くていいのに(ﾉД`)ｼｸｼｸ…厄年は誰
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約７年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし３日目。薬のせいか回復期なのか３月〜４月過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.3kg太りました。4/30〜過食やめる＆ダイエット中です。目標体重まであと−２．７kg。ダイエット開始から−２．７kg。体重昨日から１．４kg増で萎え…。増えてるのは承知だったけどチーズインハンバーグとライスのせい？ドリンクバ
過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事「大事にされない悲しさ」を感じた時に、過食嘔吐はでるよ。■過食嘔吐の後の大量のゴミ。私は過食嘔吐をしてきた張本人ですが過食嘔吐の後のゴミの量が多すぎて多すぎて超ヤバかったです。ゴミの袋はすぐにいっぱいになるし私は家族に自分の過食嘔吐を黙って隠していたので、ゴミをそのま
昨夜はあれから、結局色々食べました。そして飲みすぎ(汗)。チーズクリームたっぷりのクッキー3個残してあったアイス半分写真ないけど雑穀米100gと、3連豆腐の1個でもここで終了できた!!トイレで流すこともナシ!!他にあったアイスやお菓子にも手をつけなかったのは良かったです。今回の回避はカニへの執着のおかげかも(爆)。あーーーーそして、ブロ友様の所にあちこち書き込んで、今朝になって思いました。私まるで酔っぱらって絡んでいるオバ
娘が摂食障害でサラダと糖質ゼロの許可食しか食べようとしない・・・。違う食事を出しても食べようとしないし、娘には体重を減らさないために何とか食べてほしいから毎日、娘の食べられるものを手作りするけど、本当は私だって焼肉やイタリアンやお惣菜や揚げ物もたまには食べたいし、仕事で疲れた日にはお惣菜やお弁当買ってたまには簡単に済ませて手抜きだってしたい。でも、摂食障害に苦しんでる娘の前でそんなこと口が裂けても言えない・・・
過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事本当の自分のことを「誰にも知られたくない」と思う時にやってほしいこと■「私はおかしい」は特別視してる私は自分の過食嘔吐がおかしいことだと思っていてこんなアホなことをしてる人は他にいないって思ってたんだけど摂食障害さんって結構いるよね。ネットでググるとさ20万人って出てくるし。私
過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。■捉え方を変えると違いがいっぱい出る。昨日なぜ、あなたは過食嘔吐を治したいと思うのかという話を書いたんだけどまだ読んでない人は読んできてね。過食嘔吐を治したいのは、なぜですか？過食嘔吐を治したいと思うのは、過食嘔吐がダメなことだから。食べて吐いて非常識な、悪いことをしてるから。みたいに捉えるとあ
こんにちは～(^^♪22年の過食嘔吐から回復。回復のためには安心するのがいちばんのお薬あんしんづくりカウンセラーのなかひらちさとです。今日もお読みくださり、ありがとうプロフィール全文はこちら今回は摂食障害とHSPのおはなし。こちらも衝撃！！！HSPは○○に1人！１００％です！１００％って、なにが？だと思うんだけど
『自分史と自己紹介(現在進行形で都度更新)』2002年生まれ小学校卒業まではうまくいってた小学６年生：150cm35kg今の１番理想の体型中学入学時：151cm44kg入学と同時に今住んでる県に引っ越し…ameblo.jp去年入院して8.5kg痩せ退院して非嘔吐過食で8.8kg太り６月からダイエットを始め９kg落ちましたがリバウンド同時に過食嘔吐が再発しダイエット休憩中…10/19(土)１番大好きな声優さんのトークショー結局行って来た行けた雨だから迷ったけど…。電車と徒歩と
『自分史と自己紹介(現在進行形で都度更新)』2002年生まれ小学校卒業まではうまくいってた小学６年生：150cm35kg今の１番理想の体型中学入学時：151cm44kg入学と同時に今住んでる県に引っ越し…ameblo.jp去年入院して8.5kg痩せ今年非嘔吐過食で8.8kg太り６月からダイエットを始め９kg落ちましたがリバウンド同時に過食嘔吐が再発しダイエット中断12/17(火)マミー誕生日🎉リクエストはサーティワンのバケツサイズ。パピーと私、割り勘で支払うため当日の朝９時
過食衝動は止めなくても治せる！食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事過食の食べ物を買いたくなって仕方なかった私が、激変した理由■新しい考え方ができました♡今回は私の個別サポートの受講生さんのお話です。彼女の摂食障害は31年です。0歳児の赤ちゃんが31歳の大人になるまでの長い間、摂食障害に苦しんできた。ということです。本当に長い時間だなぁで
