過食嘔吐克服中

こんにちは、どこにでもいそうな人です夜ご飯の出来事。副菜だけ私が盛り付け。旦那に大葉の卵焼きとお魚焼けたら乗せといて〜！と言った結果がこちら👇卵焼き乗せすぎだし、魚がぎゅうぎゅうだし、そして副菜を潰してる私のお弁当といい、夫婦揃ってガサツですね。。。『色鮮やかなお弁当だと、ちょっと嬉しいね。』こんにちは、どこにでもいそうな人です最近過食しないように、食材を見るのも嫌だったので、料理から逃げていましたそろそろ頑張ろうと思い、久々に作り置きをお弁当に色…ameblo.jpでも

こんにちは、どこにでもいそうな人ですこのお休みは本を読みました〜📚✨朝井リョウさんの本です「推し活」を題材にした話なのですが、私は人生で「推し」となるものに出会ったことがありません何かに熱狂している人が羨ましい。時間を忘れるほど、夢中になれるものがあれば、過食も治るのかなー。とかなんとか思いました。イン・ザ・メガチャーチ[朝井リョウ]楽天市場良かったらこちらも読んでください✨承認欲求の塊、推しのいないアラサー女は生きづらい。｜どこにでもいそうな人（摂食障害克服中

こんにちは、どこにでもいそうな人ですひとまず今日も過食せずに過ごしています。怖いです。とっても怖い。お腹が妊婦さんみたいにポコっと出ています。この栄養失調の子供みたいにお腹がポコって出るのは、拒食克服時に5回くらいは経験しているから大丈夫。私は何回も拒食克服しようとして過食になって、過食嘔吐になって、また拒食になってをエンドレスしているただ、少しずつ克服の仕方を身に付けていると思います頑張れ私、皆さんも頑張れ！！！！ハーブティーで落ち着かせます。ご飯の後に

こんにちは、どこにでもいそうな人です最近抜け毛が酷い。そう言えば、拒食回復期もボロボロ大量に抜けた💦髪の毛をクシでとかすだけで、とんでもなく抜けるし、お風呂の排水口に髪の毛が溜まるのが早くて恐ろしくて怖くなる。『過食嘔吐、怖くて怖くて苦しくて。』こんにちは、どこにでもいそうな人です毎日とても怖いんです。嘔吐しすぎで、前歯が折れるんじゃないか。歯が溶けて抜歯になるんじゃないか。お金使い過ぎで旦那に飽きら…ameblo.jpそして一番は、髪の毛がギシギシで、潤いが全くないこと

こんにちは、どこにでもいそうな人です最近は過食しそうギリギリのところで何とか踏みとどまっています💦ただ抜歯する前からおにぎり生活を始めていたおかげで、お米に対する抵抗感が全くない『朝おにぎり生活での変化』こんにちは、どこにでもいそうな人ですこのおにぎり記事を書いてから、1ヶ月くらいが経ちました『過食嘔吐を本格的に治したいので、まず一歩目』こんにちは、どこにでも…ameblo.jpそしてお米のおかげか、甘い物や菓子パンを食べたいという欲がない。ただ、毎日飢餓感と空腹感に負けな