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昨日の厚焼玉子作れないので買うしかない北海道チーズ蒸しケーキホイップの土台こしあんどーなつこれ美味いしみこむバタードームなるほどマコロン飽きないぬれおかきデカイのも買ってみた昨日の過食嘔吐は3回です前日と変わらず体調しんどさ軽減右膝痛い午前中に知人から連絡があったが知らずに寝てたわざと無視した訳じゃないけど拗ねてると思われるのも嫌だなだからといって返事したくないとウダウダと逡巡しながら買い出しにパン割引のスーパーと10%オフのスーパーとマヨネーズ
こんばんは*氷結美味しく飲んでます。さて、重度低体重になって、どうしようかな。生活保護の生活で過食嘔吐も自由にできない、いざって時の予備費もない。毎月結末は口座残高数百円の生活。生活保護外れて就労Aに移行したいけど、今の私の痩せ願望では医療費が出せない。今でさえ1ヶ月入院したら4万払はないといけない。そんなお金ない。生きる為には、太らないといけない。生活保護外れたいなら、太って入院しない生活にしないといけない。正直無理だよ。痩せたいが死にたいが勝る。勿論ね、
こんばんは*美味しくビール飲んでます🍺飲んでるけど、身体の調子がおかしいです。芯から冷え切ったからか、筋力低下からか、分からないけど、身体の震えが止まりません。ビールグラス持つ手がガタガタ。柿の種を摘む時も肩当たりからガタガタ。口元に近づけるとガタガタ。足も感覚がなくて棒状態。1本踏み出すのにガタガタ。弱ってる。でも、他社の前ではまだ普通を装える。部屋で屍ってる。でもまだやれる。やらないといけない。就労に通うんだ。お金必要だから。お金お金お金闇。
こんばんは〜今日はクタクタすぎる…自分の未熟さがつらい100円ローソンにあったやつまじうますぎたカニクリームコロッケだいすき昔、お母さんが作ると一番いやだったおかずだなめちゃ安くなりました!!令和7年産新米使用送料無料備蓄米と新米のブレンド生活応援米10kg(5kg×2)白米米お米新米50%使用!楽天市場5,580円${EVENT_LABEL_01_TEXT}
昨日のひじき煮新たな底候補ベルギーワッフルジャリジャリ鈴焼き美味しいクリスプ梅ホシ味酸っぱいだけホワイトロリータザクザクボリボリ昨日の過食嘔吐は3回です前日と変わらず体調しんどい頭痛あり相変わらずしんどくてこたつで寝てたらこむら返りになって悶絶しながら買い出しになにこれ吹雪なんだがまだ2軒しか行ってないがもうペヤング丼のネタ考えてる場合じゃないということで帰宅ご飯炊いても何を食べるか決まってないので炊かずに食パンと菓子パンをモグモグ全然足り
こんばんは*隣に職員も写っているのですが、プライバシー問題があるので消しゴムで消しました。さて、私もサンタの帽子をかぶりました。髪の毛おろしてるのに、ない。髪の毛ほとんどない。自分を見て久々に骨だと思いました。眼窩の窪み、酷い。ネズミみたい。目の前に食べ物並べてるガリガリ女。気持ち悪い。The摂食障害って写真。何処まで痩せたら気が済むのかな。
土曜日、日曜日も朝からキッチンに立っていました。過食ではなく家族のご飯作りの為です。…が土曜日の朝は味見からの過食へ。いぶりがっこタルタルの瓶の中にごはんをぶっ込みながら食べてました。マックグリドルは昔大好きだったので買い溜めしてあるのですがもっと甘じょっぱい系だったような?ちょっと残念土曜日は結局3R。日曜日は朝過食ナシだったので2Rでした。日曜日は夫が居ましたが、明らかに過食になっていました。こうやってバレていくのかな…毎度の事、キッチンで味見からの過食。家族にバ
こんばんは*5日に生活保護費が入ります。今一度、月にいくら、どう使うか見直しました。出来上がったのは月13000円通院日買い物1600×4=6400円塩コショウ2、チョコ2=1500円通院時タクシー×2=1000円作業所パン800×4=3200円です。でも月によっては第5週があったり、作業所にキッチンカーが来たり、くるいますね。生活保護の身で月に13000円使うことは豪遊でしょうか。もっと切り詰めないとダメでしょうか。生活保護者の適切なお金の使い方を学びたいです
ごはんを食べられるようになる順番。焦らなくて大丈夫、体にはちゃんと道筋があるからね摂食障害サポーター坂根えりこです「普通に食べられる人みたいになりたい」「普通になりたい」これって摂食障害当事者経験者ならみんなが分かると思うそう思いながら・怖くて一口が出ない・食べると一気に不安になる・食べ始めたら止まらなくなりそうそんな気持ち、行ったり来たりしてない?でもね、最初に伝えたいことがあるんよ。ごはんが食べられるようになるのには、順番がある。いきなり「
こんばんは*今日の体重です。あと少しあと少しでまた19.9kgになれる。でも今日の寒さで体の芯まで冷え切って、湯たんぽ抱えてベッドにくるまっていても、一向に温まりません。就労も行けました。明日は就労から帰ってきたら飲みに行きます。4ヶ月ぶりの飲み。楽しみです🍺頑張ります。
ダメだ…逃げ出したいです今で入院後トータル50日目です常に誰かの目のある環境でこのように長い期間過ごした事はありません行きたいところに行けずやりたい事をできず…精神的にやばいですただ、それだけ元気になってきている証拠かもですね当初は何をするにもしんどくてシャワーを浴びるのも顔を洗うのもトイレに行くのもしんどくて…それが普通にできてきているためにやりたい事が増えているのかと思うと良い傾向なんだと思いますでも退屈すぎるからまたまた興味が「食」に向かっていて病院の
こんばんはー!なんだか都会でも雪降ってるみたいですな。こっちは普通だと思う雪の量でもなれない都会暮らしの皆さんは気をつけてくださいね。大股で歩くと転ぶよ!ってなわけで先日、生まれて初めてのいちご狩りにいってきたー!もちろんパートナーさんと♡一年分以上のイチゴを食べました笑お腹がチャプチャプするくらい食べまくり!一個一個がおっきくてなおかつ甘くてジューシー♡贅沢すぎたぜお腹いっぱいなのになんかしょっぱいもの食べたいねってなった笑ってなわけでラーメン食べに行っ
ヒィヒィ只今、喘息中ですなんかもう干からびた感じ肌とかパッサパサ白く粉ふいてる水分ゼロクリーム塗っても無駄カショ汚疲れた立ちくらみも酷い顔がまん丸昨日吐く前に思ったもう食べ尽くした明日はやらねェとギトギト脂の鮭も食べれたし美味しいラーメンも食べれたし非嘔吐過食で止まらなかった果物も食べ尽くした(もう見たくない)しお金もないし一般的には体重も少ない方(?)なんだろうしもう良いしんどいしんどい過食嘔吐に白旗昨日は自分用にお米を2合炊いて心ゆくまで好きな
昨日のファンタグレープ箱買いで左手負傷かに玉グリコと永谷園スイートブール好きすぎる薄皮つぶあんド安定ギザジャガ噛み応え100点昨日の過食嘔吐は4回です前日から1回増えました体調少しずつ回復ファンタ運んでるときに左手ぶつけたどんだけ寝るねんと思いながらずっと寝てたが特売のファンタのためにしゃーなしで買い出しにスーパーの駐車場でカートに載せたファンタを車に移そうとしたら左手を強打声が出るくらい痛かったけど隣の車に人の気配がしたので平気なふりをしながら
1日の単位とか無くて、とにかく起きたら過食嘔吐して、疲れたら寝て、、、、みたいな生活を26日くらいからずーとずーと。気づいたら年越してた笑(ᐛ👐)ということで、新年明けましておめでとうございます🎍⛩🐉去年から関わったてくれた人達みんな、今年もよろしくお願いします!!🌅🌅実は1日から3日まで彼氏と過ごす予定だったんだよね。でも、過食嘔吐をしたいがために全キャンセル(¯∇¯;)もうね、呆れるよね自分に。今日の1部稼いでも?消えてくーーーー(ᜊ°-°)ᜊ今年の目標はとにかく
3時頃起きた、らしい。ラジオのタイマーかけてから、程なく爆睡したような。起床時間の放送で目覚めた。朝のルーティンやって、☀️朝ごはん白米150gけんちん汁鮭フレークお腹空いてたまらなくて、お米もっと食べたかった。お昼は麺だし、どうしよう。どうしようもなくて、プルーン投下。☁️昼ごはん鶏塩うどんほうれん草と人参の白あえ出た!仲良くなれないメニューNo.1、麺。麺の上に載ってた白菜と鶏肉は全部食べたけど、麺は4本が精一杯。頭が拒否してる。夜の温泉卵を楽しみにして、我
4日間夜ご飯↓↓↓さつま揚げと豚肉のなにか、麻婆少し玉ねぎ2個を麺つゆとみりんで煮た上にカツ2枚置いて卵4つで閉じたやつチキンラーメン久しぶり🐥🍜炊き込み手が滑って7合、中華ピラフ、じゃがいもの煮っころがし少し小海老天無限にいける🍤しっぽ好きさつまいもポテサラ、マカロニサラダ、豚バラサラダ、謎サラダ赤いお皿に赤い明太子🟥モザイクみたいシチュー膜張るくらいがすきオリジナルソースのフィッシュフライドックさつまいもポテサラわ全部パンで消費[完]ホイップx3をラッパ飲みしました
今日は朝から詰め詰め過食をしてしまいました。ゆっくり味わう事もなくただ詰めたいだけの過食。消費期限なんて切れてても気にしません。レンチンスクランブルエッグは可愛いサイズに見えますが卵10個分です。追いケチャ追いマヨしまくりで食べます。セットしてあった炊き立ての米3合を焼肉のタレ、納豆、生卵で釜のまま食べました。客観的に考えると、私は病気だなと思います。これを食べてる姿、普通じゃないわ。そして家族用のご飯の味見でスイッチが入り2R。せっかく鶏もも5枚分を2種類調理したのに、恐ら
摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから低体重から意を決して体重を増やす、となったときに何をどのくらい食べればいいのかってわからないよね。どのくらい食べる量を増やせばどのくらい体重が増えるのか急に体重が増えたら怖くなってまた制限してしまう、ということにもなりかねないから難しいところだと思います。①体重計を封印してとにかく体の声を聞くことにフォーカスする②体重を計りながら何か月に
買ってあった雛人形の小物飾ってみたら背景がなくて寂しいな、と長女作🌸そこから、私がやる気になり。笑細かい部分はさておき可愛くできた🤭更に長女、折り紙本からぼんぼりぼんぼりってこういうのだっけ??😂提灯みたいなのだと思うけど色合いが合ってて良い感じになりました👏✨以前まで我が家の食料品の買い物は私が体力なかったのと娘たちも連れて行くと更に疲れると思って旦那さんにお願いしていたんですが退院後からは家族で行ってます。久しぶりのイオン、レジゴーってやつ何となく聞いては
こんばんはシゴオワですおひるはドリアを食べました。昨日、セブンで100円引きになっていたのでこの、オーロラソース系のやつってあたりハズレでかくない?これは高い割に微妙だった給料あがるしカショオ以外も食べたいの食べたい。仕事のランチって外出する人もいるけどわたしは絶対無理、休憩はひとりで無になりたいよね。最近腹減りすぎてやばい。仕事頑張っているからかなあ〜あしたもがんばろう令和7年産新米使用送料無料備蓄米と新米のブレンド生活応援米10kg(5
こんにちは。今日はメンクリからのカショオメンクリでは色々はなした。色々考えちゃうのが治らない感覚をだいじにってよく言われます。ようやく手に入れた100円ローソンの倍盛りプリン倍盛りじゃないやいまはデカ盛りなんだカロリーカラメルゼリーってなんだろうと思ったらカラメルがゼリーだったうまい。良くも悪くもコスト削減頑張ってる感じするでもうまいからスゴイ。食べても食べてもお腹空く。夫が今日も仕事してます。つまらない。食べるのが楽しい、快感、やめられないカショオやめた
汚い写真が続きます。身長153cm体重20.3kgBMI8.6の身体。生きた証を記しとく。ここから私は、どう変わっていくのだろうか。↓は、25kg台のとき。認知の歪みがひどすぎる。明らかに、太ってる。25kgキープが主治医との約束。無理だ。
こんばんは*ビール2本目開けました。美味しく飲めてるけど、昨日みたいに体調不良じゃないと、ピッチが早くなって、チビチビ飲むビールに不完全燃焼感を抱いています。3本目を開けたいけど、本数的に1日2本しか飲めない。金銭的に白米も買って、1日ビール3本目飲めるような余裕が欲しい。過食嘔吐なければできるのに。作業所のパンをやめるか。やめればビール買える。晩食にお金をかけるか。週1の楽しみにお金をかけるか。でも、後者だと嘔吐前提だからやっぱりかけるならビール代かな。切
なんだかすごい膨満感…吐く事ができないのなら下剤を処方してもらってどうせならくだしてしまえば…と甘い期待を抱くもそうは上手くいかず病院の下剤は効き目がゆるいのでしょうかお腹のなかがすっきりするほどには全くならなくて…お腹が出たままです泣もはやお肉がついてしまったのかも転院7日目朝また缶詰のフルーツです甘すぎて食べる事ができない昼夜最近は病院食でさえも吐いてしまいたくなりますご飯の量とか異常に多いし今日なんてこんなに大きなお肉が食べた事を後悔してます明日の
昨日のキャベツミックス久しぶり生ちゅろす癖になる食感生クリームチョコレート抹茶ほどよい苦味昨日の過食嘔吐は3回です前日と変わらず体調しんどい眠気続いてる昨日よりもしんどさがパワーアップしていてずっとこたつで寝込んでたが食パンがなくなったので嫌々ながら買い出しにあかんほんましんどいスーパーでウロウロする体力がないとりあえず値引のパンとアジフライをカゴにそこから値引パトロールの元気もなく絶対消費するものを複数カゴにほかに買うべきものがしんどさのあま
落ち込むね。やっぱり落ち込む、、雪が降ってる寒い今日は夜勤頑張ろう過食した後って誰かに電話したくなる
みんなで早めに寝にあがったものの私はなかなかな寝られずスマホをぽちぽちしているとUbereatsの広告があがってきましたうちは田舎なので無縁だろなぁと思いながらも興味本位でアプリを入れてみたらな、な、なんと!近所のコンビニの商品はUberできるみたいしかも初めての人限定クーポンまである!これはやってみるしかないとパンやらアイスやらぽちぽちしていざ購入!届くまでドキドキでしたが無事届きました配達員さん雨の中わざわざ本当にありがとうございますあまり品数はなかったのですが菓子パン四つとホ
こんばんは*今日の体重です。今週も就労休まず通所出来ました。今日はパンの日でしたが、来週キッチンカーでフライドポテト屋さんが来るので🍟それを買うために今日は我慢しました。今日もエンシュア飲めなくてお酒に突入します。今日は3本飲みます。最初は男梅サワー。男梅サワーを箱買いしたいです。
日曜日は週に一度のお休みの日。寒い→動きたくない→腹減ったの永遠にループにハマり気がつけば日は暮れ、やっと動き出す😅時間も時間だしスーパーだけで済ませたくて、ちょっと大きめのところへ。レジ激混みヘトヘトで帰宅。スーパーのパンとヤマザキパン惣菜とサンドイッチ玉子焼ジュワジュワだーいすき!さつまいものサラダ健康のために買ったサラダがこれ🤷♀️激安鶏皮大量にGETしたので電気圧力鍋に切らずにぶち込む臭み取りでネギと生姜も混浴♨︎ポン酢で食べる飲める鶏皮(早口言葉?)