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こんばんは。雨、やみませんね。今のところ、床上浸水は回避できていますが、トイレが使えなくなりました。下水道がパンクしているのでしょうか、流したら逆流してきました。状況が落ち着くまで、3カ所あるうちの1カ所のみ使用し、排泄したら流さない事になりました。使ったトイレットペーパーは便器ではなく、ダストボックスに捨てる。状況が理解出来ない利用者の方がいるので、困ってます。→職員が。夜なのでトイレに起きてこないことを願います。。自然災害の恐ろしさを体感しています。夕方
こんばんは。大人しくノンアルビール🍺明日はまた就労です。行きたくないけど、行かないといけない。またボールペン組み立て🖊️かな。目標1日300本ってホワイトボードに書かれていて、プレッシャーです。今月は週4たから疲れが蓄積されると思います。送迎あるけど、この暑さ🥵身体に肉がついたからか、ようやっと、暑いと体感出来るようになりました。それでも冷房冷えが怖いので羽織のパーカーは着ていきます。頑張ります。
こんにちは今日で退職スープカレー美味であったなんかみなさんに色々プレゼントいただき嬉しいすぎる理不尽だなわたしみんなに評価されてたじゃん＼1袋あたり2,427円〜！クーポン発行中！／【令和7年産100％使用】白米無洗米和の輝きブレンド米10kg(5kg×2袋)15kg(5kg×3袋)密封新鮮パック脱酸素剤入り米お米国産10キロ15キロ低温製法米送料無料アイリスオーヤマ【夏最大フェス】楽天市場5,380円～
こんばんは。近隣のお家が次々に床上浸水して、消防車が沢山来てます。近くの川が氾濫したようです。グルホも床上浸水寸前です。この後、１階の利用者は2階に避難してくる可能性があるそうです。避難準備もしておくようにと言われました。晩酌ところじゃなくなってきました。少しでも早く雨がやむことを願います。大きな災害になりませんように。
こんばんは。ノンアルビール🍺飲んでます。何か急にエンシュアの吸収が怖くなりました。ムチムチした身体。栄養問題なしの採血結果。健康体重。太った。その事実に対して拒絶反応が出始めました。なので、明日から暫くエンシュア2本にします。昼と15時はのむけど、夕食後のエンシュアをやめようと思います。エンシュア2本＋お酒この生活で体重がどうなるか実験してみようと思います。
こんにちはついに明日で退職…あっけなかったな、昨日のランチは楽しかったです若い男の子って可愛いよね相談とかべつになかったですさすがメンタルつよつよ未来のホープって感じでした。最近カショオが止まらないやばいわあ金が飛ぶ…はよ帰りたいです＼1袋あたり2,427円〜！／【令和7年産100％使用】白米無洗米和の輝きブレンド米10kg(5kg×2袋)15kg(5kg×3袋)密封新鮮パック脱酸素剤入り米お米国産10キロ15キロ低温製法米
こんにちは。就労から帰って来ました。今日は検品2時間ボールペン組み立て🖊️2時間やってきました。朝は眠かったけど、作業中はテキパキできて、時間の経過が早かったです。今日はパンの日でした。クロワッサンメロンパンこしあんパンジャーマンドックカレーパンを買いました。夕食時に食べます。エンシュア1本飲んでゆっくりします。
こんばんは。今日の体重です。今日は就労から帰ってから飲んだエンシュアを吐きました。今日から1日2本にすると決めたけど、過飲欲はあって。でも吸収したくなくて。そうなったら、吐くしかない。これで体重がどうなるか実験です。さて、パン美味しかったです。メロンパンもこしあんパンもクロワッサンも、ジャーマンドックも、カレーパンも。もっと食べたい。過食欲がまた暴走してます。関係ないけど土砂降りの雨、すごいですね。夜勤さんの車が水没しました。マジでどうしよう。。。って言い
過食嘔吐がとまりません「チューブを覚えたら地獄だよ」と某掲示板で知っていましたが、それは本当でした地獄といってもいろんな地獄があると思います自分の場合は経済的な地獄それと毎日が無為に過ぎていく時間的？な地獄この二つが地獄のメインです唯一救いなのは人間関係の地獄がないことくらいチューブ吐きに限らず摂食障害の人たちは家族関係で悩むことが多いらしいですが、自分には家族がいません両親は亡くなって兄弟はいません無職の独り身です無職のくせに過食嘔吐がとまりません昨日は午前中に3ラウンド
アラフォー入れ歯ユーザーのれもんですこんばんは今日の記事はほとんど愚痴です不快に感じられる方もいらっしゃるかと思いますので苦手な方はここまででお願いします歯科受診に行ってきました。こちらの歯科医院は歯科医師、歯科衛生士共に担当制になっているそうです。初診時に説明はなく、今日初めて知りましたよ私を担当してくださる歯科衛生士さんは初診時に既に決まっていたようですが実は前回のクリーニング
トラクタもトレーラーも（頭も台車も）車検の為、1日(月)2日(火)も休みです。三連休なんて今年初めてで、こんなに休んでも良いのか怖くなります。引きこもっていたら、またいつも通り鬱っぽい考え方が出てきてしまうので無理矢理、朝シャワーをして通常運転に戻って眉毛とアイライナーとマスカラだけの3分クッキングだけして髪の毛はドライヤーで乾かしたっきり、いざ出発です。（眉毛が太すぎたかもしれませんが、描く事に意気がある。）高速道路を走らせて1時間半、三重県のこの中華料理店が好き過ぎて元気のある日は行きた
今日で学校の１学期が終わりあしたから夏休みです今は1学期2学期3学期ではなくて前期、後期に分かれるというシステムみたいよくわからないけど何が違う？とりあえず明日から夏休み私の一人時間がしばらくなくなります夏休みになると色々やることが増える息子と一緒にお出かけしたりするのも楽しみだけど息子とほとんど一緒反抗期前の不安定な息子なので衝突したりもある感情で怒らず叱らず冷静に対応していきたいいつも出来てないから無理に近いけども（笑）忍耐の夏休みになりそうです
昨日の土曜日、せっかく元彼（会社の配車係）が休みをくれて「精神科に行ってこい」とメッセージをくれていたのに結局実際病院に行ったものの椅子に空きが無く、立って待っている人も沢山居る程混雑していて、少し待ってみたものの鬱の気が酷くてソワソワじっとしていられず怖くなって帰ってしまいました。梅雨時期だからでしょうか。たまたまでしょうか。皆さんの病院は如何でしょうか。あ、でも予約制の病院なら関係無いのか。1時間程度だろうにジッと待てないなんて自己嫌悪しながら、だけども週中からずっと消えてしまいたい気持
そんなこんなで少しでも過食回避の時間になればいいかと全く無関係な作品展に行って参りましたＡＩ恨む・・・入った瞬間、あ、違うな。ってなりました（笑）スタッフぽい方に例の作品の写真を見せた所、似たような作品を作られている方を検索してくださいましたが、うーん。それも違うような。無名の方なのかも知れません。追加写真増えて行く…外食散財で、贅沢回避とか出来ん。すぐ無くなるトイレットペーパーは3袋購入。消臭剤、トイレマジックリンやハッカ油もAmazonで購入してます。
おはようございます。今日の体重です。金曜日なので、水かさ増しはしないで測定しました。来週の火曜日には25kgにならないといけません。またエンシュア3本飲んで、水かさ増しして何とかします。とりあえず、今日も1日頑張ります。
こんにちは。今日の体重です。就労から帰って来ました。今日はボールペン🖊️ではなく、検品作業、袋詰め作業でした。朝から眠くて眠くて仕方なくて、今日は少し疲れました。３０日にカットモデルで散髪します、中途半端に伸びた髪の毛を少し切ります。無料でカットできるの有難いです。エンシュア1本飲んで休みます。
摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから※メールカウンセリングのご感想追加しました！大変恐縮していますが嬉しいです、感謝です(o^―^o)クライアントさんと回復した後の体型の受け入れについて話していて摂食障害を手放した後の私自身の体型についての今の思いを記事にしようと思いました。わたしは２０年くらい低体重でそれが自分にとってのレギュラー状態で生きていたんですがじゃあ低体重の
汚い写真が続きます。身長153cm体重20.3kgBMI8.6の身体。生きた証を記しとく。ここから私は、どう変わっていくのだろうか。↓は、25kg台のとき。認知の歪みがひどすぎる。明らかに、太ってる。25kgキープが主治医との約束。無理だ。
こんにちは、どこにでもいそうな人です右首〜右肩にかけて重たくてズーーーーンとしているマッサージ行ってもお風呂に長めに浸かっても、何年も治らない。よく考えたら左の奥歯を何年も治療しているので、右だけで噛んでいる。右の咬筋がおかしくて、右首に負担がすごいのだと思います💦ファミマのチョコスコーン、脳死でいつも買ってしまう。コーヒーと共に。腸活コーヒーおいしく腸活ファイバーコーヒー20本～発酵食物繊維イヌリン美味しい腸活インスタントスティックコーヒー焙煎
こんばんは。ノンアルコールビール飲んでます。明日は通院と、退院後初のカウンセリングです。採血もあります。採血待ちするから、予約の1時間前には病院に行きます。明日は訪問看護対応で行きます。この１週間、元気だったし、就労も開始してるし、調子は安定していると思うけど、外来で何を話そうか、カウンセリングで何を話そうか、考えると、思考より、感情が動きます。呼吸が苦しくなります。とりあえず決めていることは、頓服のロラゼパムもエスゾピクロンを出してもらうこと。体重はあるから
こんばんは。憧れの痩せ姫様が沢山います。中にはオーロラ姫になられた方もいてさみしい気持ちもあるのですが、痩せ姫様の生き方って本当に素敵だなと思います。私の敬愛させて頂いてる痩せ姫様の栄養素、許可食って、ブラックコーヒーかエンシュアなどの栄養ドリンク。この組み合わせをされて1日を過ごされてる痩せ姫様が多い気がします。朝にブラックコーヒーを飲み、夜に栄養ドリンクを1本飲む。こう言う方が多い気がします。栄養ドリンクをうまく活用できていて、尊敬します。ちょっと体力戻
こんばんは今日は有給取得し面接3件ディスられ過ぎて何とも思わない無派遣社員ばかりですが気にならなかったんですか？とかはあ…すみませんね派遣社員ばかりでそんな今日はカショオが止まらず苦労しました埋没のダウンタイムが結構なおらないあした仕事やすみたいでも明日は絶対に行くちょっと仲良い他部署の26歳の男の子にランチ誘われたからである。退職すると言ったら誘ってくれたかわいいし嬉しいキモおばでごめんよ。でもかわいいんだよ…若い男の子めちゃかわいいんだよ…わかる人いる
7月12日(日)入院4日目日記まとめ・気分100点満点中20点早く逃げたい死にたい・食事炭水化物メインで残しエンシュアHは完飲。太って早く退院する気は満々。いや、その前に外出泊で逃げるけど。・過食衝動100点満点中60点まだ耐えられるレベル。ガムは50粒くらい噛んじゃってるけど。・今日したこと読書、洗濯、両親と彼氏との面会、妹と電話、筋トレ7分×2、ジャンプ60分、ストレッチ先週金曜夜、妹へLINE電話をし、再入院になってしまったことと、もう限界だから今年中に死のうとし
こんばんは。晩酌スタート🍺TVで海外で活躍している日本人が紹介されているのですが、80歳になっても、朝から晩まで働いて、お酒も沢山飲んで、家族にも恵まれて、毎日楽しいと話している方を見て、羨ましいなと思いました。家族がいるっていいですよね。私は形だけの家族しかいないから、穴はあいていて。埋まらないモノがあって。姉との縁を切ったことを最近、無性に後悔しています。姉は元気にしているのだろうか。でも、あのときは縁を切るしか選択肢がなかった。姉にとっても、私にとって
今朝4時出発で仕事が終わったのが24時10分でした。今、ご飯を食べ終わったのですが翌日も6時には起きて走らないといけないので睡眠時間は4時間を切っています。なんかもうなんでも良いです。変わらないものは変わらないし、今の会社を辞めない自分の責任でもあります。自業自得です。忘れよう。勿論家に帰れないので今日はコンビニ三昧です。むかついたので沢山買ってやりました。はぁ〜…むかつく(T_T)＼(^-^)むかつく、むかつく、むかつくぅ〜／(^o^)＼何がむかつくって、透け透けの嘘とか見栄とか蹴落
私は20kg級のダイエットを今まで4回程経験しています。ダイエットの時、一発奮起して数日間は空腹や食欲を我慢して過ごし気が付けばコンビニに寄ってもお菓子コーナーはスルー出来るようになり、最終形態は150kcal程のサラダチキンや春雨スープでさえも食べるのが怖くなる、というのが一連の流れです。大体4ヶ月程で20kg減量する超ストイックなダイエットばかりをしてきました。その逆で、私のリバウンドは突然に。日々食べたいのを我慢する毎日である日、苛立ちや何かのキッカケで今まで我慢してきたシュークリーム
なんか最近過食嘔吐が再発しぎみで昨日の夜中もなってしまい、やる気が落ちて昼過ぎまで寝ていた。マンジャロ2.5を一応打った。お店は当欠してホルモン充填治療再開しようと、婦人科へ身体のこりもひどいので整形外科もいった。婦人科では採血して結果待ちつなぎのホルモン剤ももらった整形外科ではレントゲン🩻私の頚椎胸椎腰椎は見事なまでにカーブがなくなっておりどストレートであることが判明リハビリうけるけど治るのかは疑問だーそのままホットヨガ1時間して夜は旦那と新しい焼き鳥屋へとって
こんにちは、どこにでもいそうな人ですここ最近、食べている感覚がない。ただ口にずっと詰め込んでいる。そんな感覚なのです。そしてお金を使いたい。食べ物を買っておきたい。ストックすると安心する。病気が私を飲み込んでいる。ではまた！
こんばんは。次の本はコチラです。この本を買ったのは３年前。眠らせていてごめーん(；∀；)貫井徳郎さんの本は初めてです。殺人鬼闇傑作のミステリーこの言葉につられて購入しました。どんな世界観なのか楽しみです。
こんにちは。昼食食べて院内外出禁止。買い物ではなく、散歩。廊下を歩くでもいいけど、何か気分転換に病院内彷徨おうかなと。散歩と言いつつ、殆ど椅子に座ってるけどね。頭が痛くてまたカロナール服薬。カロナール効かない。
