過食嘔吐

休みが欲しいと思うくせに、いざ休みになると平日の疲労がドッと押し寄せて鬱の気も酷くなり結局引きこもって食べて吐いてを繰り返して終わってしまいます。体調も下手すりゃ平日より休日の方が悪いかもしれません。先日休みが貰えるとの事で早速親に「13日に実家に帰れそうだ」とメールすると、姉家族と兄家族も実家まで遊びに来てくれると返信がありました。嬉しかったです、弟家族はお嫁さんが出産予定10月なので愛知県からわざわざ高速道路で約2時間は可哀想だと思い声を掛けなかったとの事。もう少しです、○○ちゃん頑張るん

こんばんは。連休が苦痛で仕方ないです。相変わらず、グルホ内の治安は悪くて、煩い利用者は相変わらず煩くて。今は、就労に通っている方が気が楽になります。黙々と作業してる方が何も考えないで楽。休みだと、色々考えてしまいネガティブになるし、痩せなくなる。この、痩せたくなる気持ちを抑えることが今は重要。27kgって言うこのあり得ない体重を維持しないといけない現実。痩せたいよ。本当に。もっと細くなりたいよ。ムチムチした身体が気持ち悪くて本当に萎えるんです。でも、今はここで

お盆休み最終日です。結局、実家に行った以外は食べて吐いて睡眠薬頼りの没落生活でした。こんな人生いつまで続くのでしょうか。死が先なのか、何かの拍子に「人生変わりました！」なんて語る日が来るのか否か。自慢げな顔で！4日振りぐらいにめちゃくちゃギリギリまで粘りましたが、今日は10時からネイル予約してあったので、やっとシャワーを浴びる事が出来ました！髪の毛サラサラが復活しました。（ネイル予約が無かったら今日も夜まで風呂に入る予定はありませんでした。さすがに翌日は仕事なので入ります。）↓本当はこういう

こんばんは昨夜、夫が実家に泊まりに来てくれました。昼頃に起きて夢庵夫と一緒に父にあいに行きました。夫は父と仲良くしてくれるので嬉しいです。夫には色々はなしていたのでそこまでショックは受けていませんでしたが思うことは多かったみたいです。いまだによく眠れなくて身体の疲れがとれません。父に、しんでほしくないよつらい【期間限定！特別価格！～8/21(金)09:59まで！】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米10kg送料

どうして生きないといけないのでしょうか。どうして自ら命を絶ってはいけないのでしょうか。過去が襲ってきている。幸せな時期もちゃんとあったけど、19歳で摂食障害発病して、幸せだった時間は、歪であったことがわかって。書き直す為に色々やったけど、兎に角摂食障害が酷くて20代無駄にして。そのうち、複数の精神疾患が増えて、症状に振り回されて。規則に押さえつけられている生活になって。生活保護の生活になって。未来は自分で変えられるって、正論が苦しくて。私は、未来じゃなくて過

こんばんは。今日は体重も下がってしまったので、エンシュア3本吸収しました。でも、いつも吐いてるやつを吸収している最中、過呼吸モドキになって、苦しかった。吸収したくない吐きたい太りたくない折角やせたのに頭も痛くて気分もおちてて。何か、就労も行けてるし何だかんだ1日過ごせてるから調子いいのかなって思う。思うけど、1日2回くらい唐突に今死にたいって思うんです。楽しくお酒飲んでる時やTVを観ているときや、特に理由も何もない時にふとこの思いが頭をよぎり、瞬間的

こんばんは。晩酌スタートしてます。今日もビール🍺ホワイトベルグオレンジの香りが心地よいです。手軽にクラフトビール感味わえるから好きです。

以前は1ヶ月〜1ヶ月半ぐらいの間隔でまつ毛パーマをしていたのですが、ここ最近は鬱の気が酷く週末になると引きこもってしまう為、気が付けば約3ヶ月放置していたようです。今朝14日(金)。この数日食べて吐いてが止められず、更に強引にチューブを飲み込んでいる為に喉が痛く、ちょっとでも食べる以外の用事を作ろうと何も考えずにホットペッパーを開くと、いつもずっと先まで予約が埋まっている行きつけのまつ毛サロンが空いていました！お風呂も入っていないし洗濯物も溢れているし…12時の予約にしようとしたのですが、す

金曜日は、夏休みの宿題(長女)の枝豆クッキー作りをしました。材料はこれだけ！ボールに入れて潰した絹ごし豆腐に枝豆を入れてホットケーキミックスも入れて※作り方に、出来上がりが6個ってなっていたから少ないかと倍量で作っています。生地の出来上がり✨初めはオーブントースターで焼いて表面に焼き色がつかなかったからトースターで二度焼き。こんがり焼けた🙌これを2回繰り返して思いの外、沢山できました右にパパもいます。クッキーじゃなくって、蒸しパン！笑もっちもちでポンデ

こんにちは！今日の昼はカショオせずに済んでよかった〜と喜んでいたのですが帰りに吸収食を買い込んでる途中にスイッチが、、、お菓子と菓子パンをたくさん買い込んで家に帰って詰め込みました。昼との間隔があかなかったから昼のハンバーグも出てきてしまいました(泣)結局昼ご飯が底になってしまいました。親戚夫婦からのお土産で博多のチョコパイ的なお菓子をもらったのですがその場で食べちゃって自己嫌悪。私はチューブ吐きですが吐き残しは多いわ、吸収はするわで標準体重です。痩せ過ぎの時はMINI28kg

はあやってしまった(*´Д｀*)過食嘔吐‪💧‬そんな今朝の体重は増えた💦後半せんは頑張りまっす🙇‍♀️💦今日は冷蔵庫の中のむね肉食べなきゃいけないので金土日とファスティングして月火とゆるりの食生活してやってやるのだ‼️見てろよー！

今日も朝のルーティンをこなしまして。恒例の下着姿でガクブル体重測定。39.25キロ。午前中は夫が居たので私は朝からキッチンでひたすら料理を作っていました。↑子どもの相手をしてくれるから助かるので。めっちゃ適当ですけどね（笑）コタツでぬくぬくしながら〇〇おいで〜とか言ってるだけです。それでも少しでも構ってくれるだけでありがたいのです(´▽`)ミネストローネトマトソース照り焼きチキンハンバーグマッシュポテトプルコギ牛丼の具大根とカニカマのマヨ和え白菜ツナ和えこんな

こんにちは、どこにでもいそうな人ですこのお休みは本を読みました〜📚✨朝井リョウさんの本です「推し活」を題材にした話なのですが、私は人生で「推し」となるものに出会ったことがありません何かに熱狂している人が羨ましい。時間を忘れるほど、夢中になれるものがあれば、過食も治るのかなー。とかなんとか思いました。イン・ザ・メガチャーチ[朝井リョウ]楽天市場良かったらこちらも読んでください✨承認欲求の塊、推しのいないアラサー女は生きづらい。｜どこにでもいそうな人（摂食障害克服中

こんにちはみなさんお元気ですか？父はまだ救命救急病棟にいます毎日、20時に病院を出て21時に夜ご飯こんな遅い時間にご飯なんて本来の私は無理なんだけど最近はそんなこと言ってられない感じです。先週金曜日から非嘔吐です。カショオする元気もない自分なんて存在すると思いませんでした。苦しいのでまた愚痴を吐かせてください。いつもありがとうございます。【期間限定！特別価格！～8/21(金)09:59まで！】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳

ステップあやです✨前の記事④満腹になると「心が不快」ってどんなやつ？からの続きます。今日は一つ前に書いた「満腹感を感じると心が不快」の原因は何か？ということについて。🌿満腹になると心が不快になる原因は”〇✖の思い込み？ちょー簡単に言っちゃうと自分の中にある〇（こうあるべき）×（これはダメ）など思い込み＝あたり前になっている考えが原因のことが多いよ。以下はその一例です●満腹感＝太る感覚＝不健康な感覚＝意志の弱さ

こんにちは。今日の体重です。ちょっと下がった。でも、今抜き打ち体重測定されたらアウトになりそう。さて、風邪ひいた😷熱はないけど、喉痛、咳、鼻水、倦怠感。熱がないので職員にはまだ言っていません。寝て治します。でも咳き込みが酷くて横になってられない。これ以上悪化しないことを願います。皆様も、夏風邪にはお気をつけ下さい_(._.)_

私はYouTubeを観るのが好きでして、その中に「今日のルンルン」という、超大型犬グレートピレニーズの動画が毎日アップされているチャンネルがあります。去年、ルンルンという可愛いメス犬ちゃんが亡くなりました。そして、昨日の動画でオス犬のアラン君も天国へ行ったと報告がありました。超大型犬の寿命は10〜12年です。私の実家でも数年前まで超大型犬を飼っていました。その子が物凄く可愛くて可愛くて。セントバーナードの平均寿命は8〜10年です、うちの子も8年で天国へ行きました。今でも毎日不意に「○○ちゃん

高野豆腐はブラックペッパーで食べるこれを3倍位食べたお試しプロテインいちご🍓味早速アイスを作りましたアイスの為木綿豆腐は毎日3パック購入してるかぼちゃ🎃のいとこ煮あんこ好きの上司と話してて食べたくなった金曜までバイト頑張った〜明日朝は休み〜やった〜❣️昼寝出来ると思いきゃ明日はお盆の買い物とか行かなきゃだし明後日は親族が来るから休めないや‥早く終わってくれ〜イレギュラーなお盆とお正月は大嫌い食べる事から頭が痛い今日は夕食に食べたかったかぼち

こんにちは、どこにでもいそうな人です電車の旅で美味しいパンをゲットしました『夜中の3時、事件が起きる。』こんにちは、どこにでもいそうな人ですほんっとうにここ数日眠れない。夜中に目が覚めるのです💦今日も夜中の3時に悪夢で目覚めたのですが、そこから眠れず。。。そして…ameblo.jpウインナーパンたまには思い切って遠出も良かったです朝から活動していたので、クタクタ💦夜はゆっくりします。疲れた朝には光電子のソックスですね！肌に触れるとポカポカになります【レビュー100件突破4.

それだけだ愛ってなんだ愛そうとしないと愛してもらえないのか抱きしめてほしいただそれだけ抱きしめてほしい

肉質が良いですね。醜くて太くて汚い腕。この腕、ひっくり返すととんでもない自傷傷が6本あります。5月にやらかしたやつです。縫ったところは今でも感覚が変です。骨まで露出するほど切ったのに意外とあっさり治った。でも傷跡は一生消えない。でも、やったことに後悔ない。痛みは気持ちを落ち着かせてくれる。あの感情を鎮めるには、痛みは必要なんです。

仕事中の飴過食がひどくてお昼ごはんの吸収予定のこちらも吐いてしまいたい気持ちになっていますファミリーマートさんのスープ90kcalでも怖いお腹が少しでも膨れると吐かなきゃっ💦と思ってしまうこの現象は何なのでしょう…お腹が空っぽな状態でないと落ち着かなくて早退したい気分になります今日はなんとか耐えてみよう

こんにちはもう休みおわりますね針の筵でしたがお盆繁忙期終えれました息も絶え絶えのりきったのにまた１週間が始まると思うと震えます昨日今日と両祖父母宅にひ孫の顔を見せにいきましたご馳走を用意してくれてましたが子ども達はもともと偏食少食なのでひぃばぁひぃじぃはとても心配してました子供達は2人とも少食です食に興味がないというかまぁ子どもはみんなこんなものかもですが羨ましいです夫も少食で偏食、給食時間が毎日辛かったとか遺伝でしょうか私なんて給食時間のみを楽しみに登校していた

２日前の木曜日の夕方、台風の影響で静岡県向けの荷物がキャンセルになり時間に余裕が出来たので以前から気になっていた岐阜県高山市の秘境の"ドライブイン峠屋"という所に寄ってみました。41号線を走ると孤独のグルメでも登場している大安食堂があります。そこも何度か立ち寄った事があるのですが、こちらは初めての訪問です。長距離運転手の特権は日本全国の美味しい物が食べられる事です。外観は田舎の昭和漂う大衆食堂といった感じでトラック運転手がいかにも好きそうな御食事処です。「鶏ちゃん焼き定食」が1番人気との事で

こんにちは。銀行振込に連れて行ってもらって、それだけで帰る予定がこうなった。マシュマロ沼は抜けてきた。半分は夕食前に詰めます。

ご覧頂きありがとうございます😊✨✨家族の食卓に笑顔を取り戻すハッピーマインドカウンセリング摂食障害の娘を支えたママ専門カウンセラー＼平本まいです／お子様の摂食障害1人で悩んでいませんか？「どうすれば良いか分からない」「もう限界...」そんなママさんに少しでも希望を感じて頂ける様私自身の経験と学びをシェアさせて下さい。只今「本音に気付く魔法の感情ノート」(PDF全28ページ)を公式ラインより無料プレゼン

入院21日目です。今日は水曜日ー週の真ん中ですね。平日は過食嘔吐ができないので、ほんっとうに苦しいです。衝動に耐えるのが。ヤク中とおなじ！もう頑張りたくないです。耐えたくないです。ガムを既に何粒食べたのか分かりません。30粒くらいかな？その癖して、食事は完食をしておらず、必要なエネルギーを完全にとれているとは言えないため、飢餓状態から脱していないと考えると当然過食の衝動が弱まることはありません。やっていることが意味不明です。入院していても尚、太ることは怖いし痩せていたいようです、

激安スーパーのラ・ムーにハマって3日連続出没しました。↓豚トロ。焼くと脂の海です。これを布団で寝転んでYouTubeを観ながら、たけのこの里と交互で摘んで食べて甘×塩っぱいを楽しむのが幸せ時間です。久しぶりにモスバーガーを食べました。ギルティな気持ちでメロンソーダもLサイズにしたのに結論モスバーガーは健康な味がしました。（フライドポテトに炭酸でグビグビ喉を鳴らしたかったのに！）↓期間限定のアボカドタコスバーガー。↓てりやきバーガー。普段マクドナルドで慣れてしまっていますが改めてシャキシャ

こんばんはお父さんの病院の帰りです。ジョナサンこれ好き父はまだ救命救急病棟にいます。今日は少し？元気だったかなでも手術のあとは痛いみたいでしたまだあまりうまく話せないけどなんでこんなに急におかしくなってしまったんだと嘆いていました。きっと父はあと数年で天からお迎えがきます。自分の仕事や、父との向き合い方をゆっくり考えたいと思います。【最終在庫処分価格！】米10kg令和7年産米入り訳ありほほえみ米お米マイスター厳選米米10kg送料無料白米1

汚い写真が続きます。身長153cm体重20.3kgBMI8.6の身体。生きた証を記しとく。ここから私は、どう変わっていくのだろうか。↓は、25kg台のとき。認知の歪みがひどすぎる。明らかに、太ってる。25kgキープが主治医との約束。無理だ。