過食嘔吐

昨日のサッポロ一番塩ラーメンスヌーピーダブルサンドドーナツめっちゃ甘い濃厚な満足感全部美味しかったサクサク芋けんぴ薄っマカロニサラダ沈むけど美味いミニクロワッサン甘いタイプだったとうとう右膝の痛みに耐えられなくなり病院へ行ったレントゲンと炎症の度合いを調べる白黒の画面の検査を受けたそのあとどうしても血液検査は受けたくないと抵抗したが医師と看護師に説得されて採血した地獄のようだった自分でも薄々感じていたがただの関節炎ではないかもしれない血液検査の結果待

こんばんは＊3本目あけます。明日帰って来られるかわからないから、気になるモノは飲んでおきます。男梅サワーの無糖！おおー！美味しい！普通の男梅サワーもいいけど、無糖も物足りなさなく美味しい！居酒屋で梅サワー頼んで自分好みに梅干し潰して飲んでた梅サワーに近くて良き！

こんばんは＊今日の〆です。眠剤と抗精神薬飲んだあとに。ラム酒15mlとチョコ1個。本当はもう少し飲みたいのですが、明日から就労始まるので、抑えます。23時には横になります。今日みたいな飲み方ベストです。

①温かいお茶をくれた福井県での積込み待機中「寒いでしょう？」とお客様が温かいお茶をわざわざ買ってきてくれました。同い年ぐらいの従業員の方でした。前回初めて来た時はクールな人だなと思っていたので意外でした。「車内に入っていなさい」と気遣ってくれました。それ以外は何も喋らず、すぐに去っていきました。やっぱりクールで、でも優しい人でした。②長距離運転手さん昨晩21時頃、静岡県のガソリンスタンドでシャワーの順番待ちをしていたら、同じ待ちのトレーラー運転手さんに話し掛けられました。もうすぐ還暦だと仰

こんばんは。まだ冬なのになぜイチゴ？カショオとまらなくて本当にやばい鬱病とはいえても摂食障害っていえないよね。だって叩かれるもん。贅沢病って自分でもおもうよ。［スーパーセール限定特価］令和7年産新米5割使用令和3年産備蓄米ブレンド10kg極味精米(10kg×1袋)随意契約きわみせいまい備蓄米お米白米送料無料訳あり品ブレンド米楽天市場6,270円${EVENT_LABEL_01_TEXT}

昨日のペヤング激辛の部分ヤバい味しらべ絶妙の味ハッピーターン安定の美味さロイヤルバタークロワッサン軽いペプシ鎮痛剤効いてるから買ったチートスメープルベーコン超絶美味い病院でもらった薬で身体の痛みはだいぶ楽になった過食嘔吐の影響で薬を飲むタイミングが難しくチューブ吐きのあとOD覚悟でよくないと分かりつつもう一度飲み直している強力な薬なので用量を守ってくださいと言われたが吐いているから大丈夫だと自分に言い聞かせている病院に行く前のように痛みを我慢できな

こんばんは。カショオが酷くて鬱が酷くてブログ書けません…

こんばんは＊今日のビールです。今日は発泡酒です。毎日チューハイ１本とビール１本とラムを飲んでいるけど、本当はもっと飲みたいし、ビールはクラフトビールが飲みたい。今の生活でお酒は命綱。アルコール依存症でもいい。生きられるなら、また明日も、と思えるなら、それで良い。だがしかし、お金ないよーん🫠週1の過食嘔吐をやめてお酒に当てようか、金曜日のパンをやめてお酒に当てようか、色々考えてます。どうせ散財するなら、kcal摂取に繋がるお酒に当てたい。

こんにちは。今日の体重です。停滞期かな、中々変動しない。まぁ、減らしちゃダメなんですけどね。。今日も就労行けました。しかし、途中で具合が悪くなりました。倦怠感で内職作業も腕に力が入らなくて苦戦しました。手芸も細かい作業で目を使い疲れました。とりあえず、休みます。

こんばんは＊〆のお時間です。本当はビールをもう1本飲みたいのですが、我慢です。今日のラムはアプルトンエステイトです。このシャープさとチョコの甘さが最高です。ビールの肴のチーズが余ったのでチョコを１個減らして、ラムとチーズのマリアージュを楽しみます。部屋を暗くして月曜から夜ふかしをみつつ、チマチマラスト呑みます。

摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから摂食障害の方は自信がない、失敗するのが怖い気持ちっていうのが人一倍つよいと思うんですが（完璧主義や白黒思考があるから）これ、実は順番が逆で失敗を乗り越えた経験が少ない（ない）から自信がもてない、なんだよね。摂食障害って盾になって危険（失敗して自己嫌悪等）なことから心を守ってくれるんですよ。心理学用語では「回避」と言います。

水木金土で睡眠時間は3.5h.3h.3.の4日間で合計9時間半です。常に怠くて常に眠たくて昼間でも運転中に居眠りしてしまいクラクションで鳴らされます。生き地獄です、もちろん土曜日の今日も仕事です。意識朦朧として何処か内臓が痛いです。でも運び続けなれば。食べ続けないと、運転中に寝落ちしてしまうのでひたすら詰めて吐いてを繰り返します。止まらない食欲、寝たいのに寝る時間が無い仕事量。万歳社畜です、死んで楽になりたいです。運転中にひたすら詰めて詰めて、ゆっくり吐く時間は無いので3分程で濯ぎ水が濁っ

あっという間にこんな感じになりました。引っ越し屋さんが予定外のものまで運んでくれて感謝です。プロのお仕事素敵😍私は相変わらず低空飛行で過食嘔吐以外に自傷もしてしまっています。最後の診察では初めて涙が溢れ辛いって言えないこと言える相手が居ないこと言われても困るだろうと我慢していることそれが辛いんだな…と分かりました。でも父が落ち着いている今私は絶対心配かけたくない頑張りますって先生に言ったら「生きること？」って聞かれて私はなぜか「気付かれないように誰に

こんばんは＊体調不良でもお酒を飲めば楽になるのではないかという、おかしな発想。おすすめされた氷結無糖梨香りが凄い梨！美味しいです！さて、明日は通院。無事に帰って来られるかな。体重測定回避したいなぁ。。元気に振る舞う。入院して休みたいけど、今は太りたくない。経管に追われる入院ならしたくない。無事にかえってこれるなら、お買い物ができる。許可食探す。でも明日は訪問看護さんに連れて行ってもらうからドラスト寄れない。院内コンビニで買い物。何買おうかな。

こんばんは＊今日もお酒が美味しいです。関節痛は痛み止めを飲み、と塗り薬を全身にぬって、少し緩和されました。そこにアルコールが入ってきて、楽になってます。んー。アル中？アルコール飲むと全てが楽になる。過食欲も肴で誤魔化せる。私の父親は肝臓が弱いらしいです。だから私も遺伝したのかな。直ぐにΓ-GTPが異常値になります。。肝臓強い家系に生まれたかった。。とりあえず、美味しくビール呑みます🍺

こんにちは、どこにでもいそうな人ですとんでもなく酷い過食衝動が襲いかかってきた時、99％負けてる気がするこんなに荒れてる時負けるよな〜⇩『荒れまくり、食べまくり，吐きまくり。』こんにちは、どこにでもいそうな人です。後はもう寝るだけだったのに、食べたくて食べたくて食べたくて我慢できなくて家を飛び出して買い物へ。過食、過食、過食。辛すぎ…ameblo.jp〇〇をすれば過食が止まります！みたいな記事やツイート、本当に過食経験者か！？とか思ってしまいます。だってさ、ルイボスティーやハ

入院8日目1800kcal食糖質50%オフ塩分6g朝：血糖値117パン5割、おかず2割＊エンシュアH250ml昼：血糖値205（インスリン2単位）ごはん0割、おかず7割血糖値高っ。スケールに引っかかってしまいました。＊エンシュア250ml夜：血糖値83完食！久しぶりに完食。お腹いっぱいです。今日は朝夕、1番上の先生が来て、色々お話しました。悩んでいたことを相談できて、アドバイスをもらったり、励ましてもらったりしました。昨日の面談で、→糖尿病なのに、こ

元々ウインナーが好きだったんだけど一時ハマりすぎて毎日最低50本食べてた。ウインナーでしか得られない肉汁がたまらん。揚げ焼きくらいが好き。茹でならあちあちで食べたい。まるごとソーセージも好き。ファミマのウインナーロールもいい。パンもおいしい。入院中はローソンのベーコンパン、ウインナーパン、ハムチーズサンドを過食衝動に抗えず、泣きながら食べてた。

✨ﾒﾃﾞｨｱ掲載│✨著書│✨個人ｾｯｼｮﾝ✨美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）✨ﾘﾝｸ集1)食体重運動│✨ﾘﾝｸ集2(心回復↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に-------------≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングステップあやです！また、時間があいてしまいましたが、ひとつ前の記事（1.”吐くための過食モード”のときはIQ１０くらいになってる（過食嘔吐克服））から引き続き、個人セッション（ＬＩＮＥ文字セッシ

摂食障害を味方に「おいしい♡」を叶える！新潟県長岡市から全国へ！！過食症専門管理栄養士しま(竹内瞳)です”最低”何キロまで増やせばいいの？？ーーーーーーーーーーーーーーー前回の記事の続きです。↓『低体重のまま回復したい。(摂食障害)』摂食障害を味方に「おいしい♡」を叶える！過食症回復サポーター管理栄養士しま(竹内瞳)です。低体重のまま回復したい。ーーーーーーーーーーーーー…ameblo.jpある程

トラクタもトレーラーも（頭も台車も）車検の為、1日(月)2日(火)も休みです。三連休なんて今年初めてで、こんなに休んでも良いのか怖くなります。引きこもっていたら、またいつも通り鬱っぽい考え方が出てきてしまうので無理矢理、朝シャワーをして通常運転に戻って眉毛とアイライナーとマスカラだけの3分クッキングだけして髪の毛はドライヤーで乾かしたっきり、いざ出発です。（眉毛が太すぎたかもしれませんが、描く事に意気がある。）高速道路を走らせて1時間半、三重県のこの中華料理店が好き過ぎて元気のある日は行きた

こんにちは、どこにでもいそうな人です満腹感ってどうすれば思い出せるのでしょうか。私の摂食障害克服の壁は、感じることのない満腹感な気がしています。普通に食べてもお腹いっぱいにならない。適量が分からない。そして怖くなって過食する。入院すれば食事管理は徹底できる。だけど普通に生活していては、アスリートでもないし、徹底できない。『標準体型すぎて、誰からも病気だと思われない（注意※体重記載あり）』こんにちは、どこにでもいそうな人です※今回のブログは体重記載ありますので注意⚠️⇩⇩西

こんばんは＊今日の午後は3ヶ月に１度行われる、生活をモニタリングの日でした。グループホームでの生活、就労での作業ケアマネ作業所の職員グルホの施設長私４人で面談をしました。まぁ、生活困ってないですか？今後の支援の仕方はこれでいいですか？聞かれて、大丈夫です、って答えただけの面談。目標は、生活保護から抜けて、A型作業に移行すること。何時になることやら。今はとりあえず入院せずに月15000円B型作業所で稼ぐこと。コレを集中的に考えましょうとなりました。入院せず

辛さとか怖さとか悲しみとか苦しみとか、嬉しさとか楽しさとか全て。人生の全てを過食嘔吐が奪ったかに思えたけれど、違った。過食嘔吐が全てを背負ってくれているから私は今を生きている。だから過食嘔吐に感謝する。そんなことが言えるのも摂食障害の闇から抜け出せず40年近くも拒食や過食嘔吐を毎日繰り返す人間だからだろうけど。何が言いたいかって？私は過食嘔吐なしには生きられない。ってことかな。感謝。感謝よね。笑

口にしたら、納得して、満足してくれるんだろう。もう食べたくない。吐きたくないよ太ると思考も重くなって駄目だ。

今日は違うスープのお店へ浮気してきましたただ単に通り道にお店があったので徒歩数を増やさないため、ですがスープストックトーキョーさんへ行くのは中止ですなんせ歩くだけでめちゃくちゃ疲れるので最短距離で移動したくてお店変更ですたんとスープさん生き生き味噌スープ70kcalお野菜がゴロゴロ入っててとても美味しかったですたた少し濃く感じたのですが気のせいでしょうか…足がまた浮腫みそうですやっぱり仕事を辞めたいです何とか今週は1週間通うことができました今年いっばいで

こんばんは。奇跡的に水曜日から過食をしていません。なんだか夕食を食べると、寝る前までお腹いっぱいに感じて、寝る前に食べなくても良いかもと思えています。日中は、食べたくなる瞬間もありますが、夕方の血糖値が上がるのがとっても怖いので、抑えられています。これが続くと良いな。どうだろうか…。今日、ラコールが届いたので、夕飯から飲みます。今日の朝昼はメイバランス。少ない容量で200kcal摂れるので、なかなか良いのですが、飲むと胃もたれ泣結構激しくて、夕飯を食べるのが怖いです。ぶどう味

最近は過食嘔吐のルーティーンが出来上がってきてて、前よりかは少ないラウンド数で済んでるよ✋ルーティン(出勤編)👗💕朝の5時、営業が終わって家に帰宅！🏠🚗💨１Ｒ目、帰り道は徒歩30分。その間にあるコンビニに入ってスイーツ、おにぎり、菓子パン、惣菜などを過食！家に帰って吐く！２Ｒ目、買ったけど食べてないもの➕家にあるご飯を食べ吐き！7~8時くらいに就寝(*'ᵕ')☆🌙*15~16時に起床！出勤の準備をして行ってきマース٩(ˊᗜˋ*)وこんな感じで1日1~3Rに抑えられてるよ！

こんばんは＊洗髪して、洋服着替えて洗濯回して。さぁ寝ようと思ったら、眠れない。頭は思いし眠いのに、睡眠に突入出来なくてぼーっと天井とにらめっこ。体重どうしよう。ちょっと考えた。このまま減らして良いこと1つもない。体力なくなって、就労行けなくなって、稼げなくなって、最悪入院になって、経管繫がれて、30kg近くに上げられてしまう。バッドエンド。そろそろエンシュアを飲むか、3食の食事を非嘔吐にするか、どちらかしないといけない。食事を残す事ができないから、全量

こんばんは＊今日は午後からどんどん体調不良になってます。肩こり、首コリ、関節痛、頭痛、倦怠感低血糖気味、身体に力が入らなくて屍ってます。生命の危機を感じたあの日と似たような感覚。やばいと思って、エンシュアを１本飲んだけど、失敗。無駄に体力使った。具合悪いのに、空腹で過食欲は爆発してて、夕食までキツかった。明日は就労ないからゆっくりします。お酒は飲めそうだから、まだ大丈夫。