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ご覧頂きありがとうございます😊✨✨家族の食卓に笑顔を取り戻すハッピーマインドカウンセリング摂食障害の娘を支えるママ専門カウンセラー\平本まいです/只今「摂食障害のお嬢様との未来を叶えるワーク」「摂食障害の娘のママに希望を与えるワーク」「課題の分離」の具体的方法(pdf)newを公式ラインより無料プレゼント中です👇こちらをポチッとして下さい❣️https://li
過食衝動は止めなくても治せる!食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事過食嘔吐すると、ぐっすり眠れる。今日のお話は辛口で書いています。傷つきそうで怖い方は戻るボタンで即刻退場をお願いします。以下を読み進めてくださる方はご自身で「読む」と決断いただき自己責任でお読みください。■過食嘔吐は、人生かけた反抗期。さて、過食嘔吐に悩んでいるあなたは普段から小さなこ
過食嘔吐から離れて、いらない物を本格的に捨て始めた。効果がスゴイ。何って自分がどう変わっていくか予測出来ないんだから。すごくない?人間も捨てそうだな、きっと。本来の自分って何だ?って感じ。どうなることやら?あかるく拒食ゲンキに過食リターンズ【電子書籍】[伊藤比呂美]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【チルド(冷蔵)商品】フジッコおかず畑おばんざい小鉢なめらか白和え(50g×2パック)×12個入|送料無料チルド商品一般食品惣菜楽天市場$
見た目は普通(◍•ᴗ•◍)重度自閉症スペクトラムを患う普通になれないわたしの奮闘記(●´⌓`●)起きた(´;ω;`)もう15:30だ。完全に生活リズムが乱れてしまった。身体はとてもぐったりしている(⚈̥̥̥̥̥́⌢⚈̥̥̥̥̥̀)『劇薬で強制シャットダウン。』見た目は普通(◍•ᴗ•◍)重度自閉症スペクトラムを患う普通になれないわたしの奮闘記(●´⌓`●)昨日の朝6時に起きてから24…ameb
今日は朝から精神科へ行ってきた。自転車飛ばして行ってきた(*´ω`*)受付終わらせてしばらく待ってた。呼ばれて診察してもらった。気分の起伏が激しい事、落ち込む事が増えた事とかを話した。あと何故か毎回夢は見るか?と訊かれる。何故?💦夢なら毎回見るし、なんなら夢を見ない時があまりない💦薬が増えた(^p^)夕方の薬が2錠増えたよ(^p^)診察終わってからはカウンセリング。気分の起伏の話で「完全に気分が落ちる前に手を打った方が力をあまり使わず、少ない力で持ち直す事が出来るから、そう
過食をやめたくて「今日こそは食べない!」と我慢してもうまくいかなくて悩んでいませんか?やめようとすればするほど過食以外にも体の調子も悪くなって肩こりや不眠や喘息など体の症状も出ているならそんなあなたに体の声を無視して我慢するほど過食も喘息も悪化するという私の体験談をお伝えしますね!\専門知識×実体験を発信/25年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開!親子過食卒業レッスン主宰国家資格・公認心理師/オレンジ
こんにちは☀️⸝⸝⸝♡相変わらず摂食障害と悪戦苦闘しつつ、手強い睡眠障害ともなんとか付き合いながら過ごしています。頑張っているつもりだけど、思うように過ごせないことも多くて悔しかったり…(´;ω;`)でも、少しずつでも良くなってると信じて過ごしています。運転免許証を失効させました私、実は運転免許証を失効させました。昔からブログを読んでくださっている方はご存知かと思いますが、とても苦労してとった運転免許。お金も全額自腹で、親からの援助もなかったので、大き
大きな病院の児童精神科に入院するまで私は心配で心配で児童精神科と掲げているクリニックを何ヶ所か受診しました🏥(断られることも多かった『病院からも断られる。』日に日に食事量が減っていく娘。それに比例して、私の不安とストレスは大きくなるばかり。食事時は私の最大のストレスに変化して行きました。少し残す状況から徐…ameblo.jp今考えると摂食障害のことはあまり詳しくなかったのかもしれないお医者さんもいらっしゃいました🏥その中で、🧑⚕️「
毎日気を張り詰めて夜になるとどっと疲れだす。そして過食に走ってしまう。「もう少し気を緩められたらいいのに」って悩むことない?こんにちは!摂食障害克服サポーターいおりです。今ならLINEお友だち登録で「摂食障害克服講座」プレゼントしています。▼タップして受け取れるよ!私自身も病気の渦中にいた当時、「誰かに気持ちを委ねることができたらどんなに楽なんだろう」と思っていたよ。私だけ、どん底に取り残された気持ちでいたの。
4月30日50.0kg(-2.0kg)すこしは戻った!私の身体本当にどうなってるのかよく分かりません、、、。けれど今日も飲み会があるので太るのは必須(しかもお菓子爆食いしちゃったし、非嘔吐で)はやく47kg台にもどして心の安寧を取り戻したいです。。。
こんにちは。ゴールデンウィーク中なんですかねまあ今日は出社してる人がほとんどですよね。おひるあとSOYJOYいなばのいわしの缶詰、朝好きカロリーもいいカンジ。いなばいわしみそ煮115g×24個Amazon(アマゾン)3,390〜3,908円味噌煮がいちばん美味しいです。夫のウィルス性結膜炎はまだ治っておらずわたしはまだ発症していません。でもなんか頭痛いしなんだろう色々しんどい。てか暑い。ガスも電気も高いしほんと厳しいね。はやく帰りたい。前髪、
明日の契約の準備をしました。月初の業務報告の準備をしました。それから毎日掃除をさぼり適当な生活を送っていたせいで、床がぺたぺたするものですから雑巾がけをしました。マジックリンを使いました。さて、昨日のゲ〇爆破未遂事件の顛末をば。この先は本当に汚い話になりますし、ありのままをただ日記として淡々と記しますので、今すぐブログを閉じ、永久にこのブログを開かないことをお薦めします。死んだシジミに用事がある方は奇特ですよ。はっきり言って。翌朝である今朝、
こんにちはCPM養成講座生実花優月です。あなたは病気の人を見るとどんな気持ちが湧き出ますか?きっと「大変そうだな」「かわいそう。辛そう。」「なんとかして楽にしてあげたいな」「早く治るといいな」などと心配の気持ちが湧き出ると思います。100%自分原因説では周りの人=自分つまり自分も病気になると同じように周りから心配されます。それを(特別)大切にされていると認識してしまうと…心配が病みつきになってしまいます病気になってはじめて人から大切にされる?私が小
母親にタケノコ貰ったからしかももぅ処理しめあるゃっ‼️いつも煮物にしてるからどうしよう❓と悩み🤔💭筑前煮もどきꉂ🤣𐤔食べれれば😊👌𐤔𐤔旦那、濃い味が好きだから薄かったみたいで味付け少し濃くしたらお口にあったようで-̗̀💡̖́-良かった、良かった(*^^*)
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし42日目。薬のせいか回復期なのか過食気味ですが、太ることを受け入れて吐くのをやめたので、体重が増え続けています。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★昨日は家にあったお菓子とカップ麺、ありったけ全部食べ切った。そして食べ終わってからもなんか物足りなかったけど、それ以上食べないために寝逃げ。〈昨日食べたもの〉瀬戸しおえび塩5枚
『服薬中の薬一覧』強迫性障害(醜形恐怖症摂食障害)とうつ病(統合失調症気味?)であると実際に医師に診断された人間の服薬中のものを公開処方に変更があれば臨時更新しています+リン…ameblo.jp⬆⬆⬆服薬中のお薬普通食は(許可食吸収食)⬇⬇作成ちう(*´³`*)ㄘゅﻌﻌﻌ❣️買い出しから無事帰宅しましたー!戦利品を動画でご紹介です(声入りなので⚠ご注意ください)途中「とられた」と言ってますが改めて聞いたら……あまり良くない言い方だなって🥲︎反省……(、._.)、割引
すあ、ロールケーキ食べたい食べたいが旬のうちにざっくり切り分けいただきまーす(*˘︶˘人)いただき物のロールケーキがとにかくデカい笑美味しいは正義だわ♡体の声なのかな?お米を食べる量が足りないと手足が冷たくなってきます食べると体がぽかぽか(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)体がちゃんと答えてくれるという感覚心と体との信頼関係取り戻していけると良いな寝不足だったりイライラするとエンドレスに食べちゃいますがま、いっかです(食べ
摂食障害を完治して幸せな家庭を築く女性を増やす!摂食障害"完治専門"カウンセラー姥澤美沙(うばざわみさ)です!摂食障害を治そう治そうとすると焦りが出てくると思うんですね。けれど焦りは摂食障害克服・完治を遠ざけます。ですから焦りを感じたら✔️力をぬくタイミング焦りを感じたら✔️小休憩のタイミング焦りを感じたら✔️立ち止まってここまでの自分の成長を振り返って確認してあげるタイミング焦りを感じたら✔️「ちょっとず
1か月で過食症を克服し瘦せることに振り回されなくなる専門家人生の主軸をダイエットにしたくない!過食克服ダイエットカウンセラー白河利予です(プロフィールはこちら)✧摂食障害・過食症✧ダイエットなどお悩みの方に向けた過食克服ダイエット講座ではたくさんの受講生が結果を出しつづけています!過食克服ダイエットカウンセラーの実績【摂食障害・過食症克服】■7年の過食症を1か月で克服した女性✨1年で67㎏→53㎏-14㎏✨3ヶ月で60㎏→5
過食衝動は止めなくても治せる!食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事「頑張るチカラ」は、人のためではなく、自分のために使う。■人前で、「良い人キャラ」を演じてしまう私の過去の話です。私は嫌われるのが怖くて良い人キャラを演じていました。人当たりがいいように人を不快にさせないようにすごく気を張りつめてこう言えば相手は喜ぶかな。こう言えば相手は怒らない
対人関係のストレスで心と体が苦しいのに「仕事が休めない」たった1つの理由それは「頑張っていることに逃げている」ことです。※もうちょっと言うと「頑張ってない人のことを心の奥底で超見下している」んです。これは人によっては語弊があったりきつく感じてしまうかもしれません。しかし、仕事や対人関係のストレスやお金の不安でいっぱいな時は心と体にかならす苦しい変化があります。・過食が止まらない・お腹がいっぱいでも食べてしまう・うつが改善しない
心療内科受診しました10時から開く病院に電車の都合もあり9:40につきましたビルの4階にある病院で10時にならないと開かないのは知ってましたが前で待ってました診察で言われたのが10時より前に来ないでください10時より前にきても開いてませんから私が、電車の時間的に早くつくんで言ったら余裕もって10:30くらいでもいいんですっては????10時の予約で10:30に行くやつがおるか?前もって着くんが当たり前やろあまりにも腹立ったので会計の時に『この病院は早くついて待
こんにちは☺️今日から、連休!朝から、ソワソワしている私です。明日から大阪ということで3月ぶりの大阪!GW中の新幹線ということもあり結構、緊張しています💓明後日には、福岡ぶりに美少年ライブ❤️1週間経たない内に、また会えるという🎵明日は、バス時刻が変更してるのあり渋滞するかもしれないしなぁって考えていたより早い時間にバスに乗ることにしました。明後日は、ちょい早めにホテル出るかどうかまだ悩んでます。ばっちり晴れマークついてるし日陰でいれたらいいけどまた焼けるのも困
もう兎に角、毎日の過食嘔吐が止められない~!!って嘆いていない?こんにちは!摂食障害克服サポーターいおりです。今ならLINEお友だち登録で「摂食障害克服講座」プレゼントしています。▼タップして受け取れるよ!私も長年、過食嘔吐が止められず嘆いていた一人。心も体もしんどいのに、それでもやってしまうんだよね。その後、次こそは!って思うのに、結局繰り返しちゃう。どんな状況でも、止めたいと願っても、簡単には止め
こんにちは。あやかです。過食嘔吐に700万以上使って生きてきた摂食障害歴10年の人生を綴っています。幼い頃の自分って、どんな風に思い出しますか??思い出すときって、どんな感覚ですか??あぁ、そんなときもあったねぇ…あぁ、確かあぁいう風な出来事があったなぁ…だいたいこんな感じでしょうか?その時の感覚って、自分っていう感覚ありますか?変な質問ですよね何が言いたいかっていうと、幼い頃の自分(過去の自分)はもう存在してないっていう認識になっていませんか?ってことです
一生涯にかかる過食費について今後の人生にかかる過食費を想像したことはありますか?例えば、1日1000円の過食費が毎日続くと1か月30日で3万円です。1年間で36万円、20歳で発症して80歳まで続くと、60年間で2千160万円となります。そんなに長く続かないと思っている人がほとんどですが、センターでは70代の方の相談を受けたこともあります。さらに、この金額が最低金額となる可能性があります。過食症は経年増加といって、年月とともに症状が増加していく傾向があります。仮に5年後、1
こんにちは人生を激変させる食育心理カウンセラー森本みのです今日も訪問して頂きありがとうございますはじめましての方はこちら『食育心理カウンセラーとは』今日は、あらためて自己紹介をさせてください私は今、食育心理カウンセラーという仕事をしていますそれは私が長年の摂食障害を自力で克服した経験がもとになってい…ameblo.jp知り合いから鰻を頂きました一緒に煮物やお刺身までそこそこ名前が通っているお店の仕出し弁当鰻も嬉しいけど何よりお気持ち
小倉サンドと卵サンドの組み合わせが色々食べれて嬉しい☺️トーストすることも可能です久々に来たカフェなかなかでした
こんにちは!摂食障害克服カウンセラーの植田まさよです😊表紙の左のフィリピン人、誰?(・_・;)っと思われたかもしれませんが💦過食嘔吐期の私ですΣ( ̄ロ ̄lll)実際フィリピンの方ですか?ときかれていました💦は今日お話ししたいことではなくて( ̄▽ ̄;)💦左と右では目の大きさから違ってますよねΣ(゚д゚lll)顎に至っては骨格から違うくらい四角かったです💦左の人左の人!(アゲイン😅)これでほぼ今と同じ体重だったんですよΣ( ̄ロ ̄lll)今と同じ
ありがとうございます回復期はとにかく浮腫に悩みました次第に肌荒れ歯の治療も1年通いました髪も薄くなっていましたし体毛も濃くなっていました体が元気になるにつれ全部治りました(歯は別ですね)爪は摂食障害の時からスカルプしてますずっとスカルプしてるので自分の爪が弱いのかは分からないです爪の写真は沢山ありますがお気に入りを載せときます土台が悪いというよりうーん病気だから仕方ないんですよ自分を否定せずオシャレを楽しみたいという気持ちに寄り添って🎀これからだねって変換にしてい