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おはようございます🎶月火水と母が来てました。コーヒームース💕母はたっぷりのホイップを所望💕飲み物もジンジャエールの甘々セット💕母はメニエール病というややこしい病気になったshabbyの体調を気遣って静かに洋裁や編み物をしているのですが自分のペースで動けない！それだけでストレスを感じて3日が限界でした。2023年３月からメニエール病を患ってしまい回復出来ていません。経過をメモしています。今思うと『どうしてあの時・・・』と思う事ばかりです。メモを
「三ヶ月で寝返りは問題ない」それ、ホント？こんな感じで寝返りしてない？これ。反り返ってます3ヶ月のベビーは自分の手も足も認識していませんだから意識的に寝返りすることができませんでも反り返って回ることができます育母塾や子供の姿勢講座でもよく受ける相談です体に触れさせて頂きこわばっているところや過緊張のところをゆっくり解していくと寝返りと言っていた「くるっと回る現象」がなくなってしまう事がよくあります月齢が進んだ6ヶ月や7ヶ月のベビーでも顎を上げて反動で回っていたのが
社会不安障害（SAD)＋不眠症の男性症例；40代前半、男性。会社のプレゼン時、過緊張となり、上手く喋れない。不眠があり、思考力、集中力が低下した。R4から他院でレクサプロ10mg、セロクエル25mg、ルネスタ2mgを処方されている。Youtubeを観て、R5.7当院受診。1週間前から、プロテイン20g*2、Fe36を開始している。→ESポリタミン2g*2追加。。ナイアシンアミド、C1000開始。塩化Mg入浴推奨。一週後再診、初診時のBUN20.1、フェリチン114。→Fe
過緊張の男子中学生症例；中学1年生、男性。学校では常に過緊張があり、授業中に当てられたり、発表することを怖がる。そのため、時々学校を休んだり、早退などがある。母親が本を読み、R4.12当院受診。食欲は普通にある。自宅では何も問題なく過ごせる。朝起き自体は良い。少し前からプロテイン20g*2を開始している。→Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。一週後再診、初診時のBUN12.6、フェリチン11。プロテイン20g*2、ナイアシンアミド*4。→フェルム処方。
ボディプロセスは身体にしみこんだ癖やモノの見方を外していくプロセスですまずは体感＆体験していただきたく、お試し体験をさせていただいています♪８月に体験してくださった方は繊細な方や頑張り屋さんが多かったのか、相手や家族、愛する人を理解しようとするあまり、人のモノを身体に自分のモノとして入れてしまっているところこうでなければならない！と強く思いこんで頑張っているところ自分の思い描いた結果でなければ失敗だと思ってしまうところ自分の作り出した妄想にいつしか埋もれてしま
仕事をする中で、「なんでこうなるの？」と思うこと、ありませんか？私は昨日、モヤモヤがついに爆発してしまいました。同僚は7つ年下の30代男子。2人体制の部署です。今回の適応障害はこの男の育休問題がきっかけです。『2人広報チームの奮闘記――限界が訪れるまで』広報の仕事って華やかなイメージを持たれがちだけど、その裏側は結構ハード。特にうちの職場は2人で全てを回しているから、秋の繁忙期になると心身ともにフル稼働。秋は…ameblo.jp「適応障害」って、どんな病気？正しい理解と治療法（心の
今日もいい天気でした。車で、走っていると、桜が散り始めて、もう、ツツジが咲いている場所もありました。遠絡療法行ってきました。眠れないし、昼寝もできないくらい、交感神経が過敏になってるみたいと言ったら、寝ないのが一番神経に悪いと話されて、今日は、不眠に効くツボを中心に施術してもらいました。初回、行ったときは、首の後ろのツボ？を押されたら、痛くて痛くてたまらなくて、帰ってからも、腕が、ジンジンして熱く感じてました。今日は、首の後ろのツボを押されても、気持ちよく感じて、帰りの車でも脳の過緊張が取れ
アレクサンダーテクニークを教えて２０年。多数の人にレッスンをしてきて、あくまでも私見ですが”人は３層になっている”と思います。外側から、表層、中層、深層です。表層は筋肉中層は骨格深層は考え方みたいな感じです。この三層が”しなやか”になるとからだが楽になります。この三つの層のどこががカチカチになっていて体がつらいのですが、どの層がカチカチなっているか（カチカチ層は一つとは限りません）は人それぞれです。私がアレクサンダーテクニークを教えていて一番難しいと感じるタイプは『
うちのモモ🐈最近ご飯を食べなくなってきてだんだん痩せてきた。目も見えなくなってきて物にぶつかることも寝ることも多く、甘えてくる事も多くなってきた。彼女は腎不全。歳は13年とプラスアルファ2人で何があってもおかしくないと思っている。モモには🍑彼女のアパートだったところのな野良性格は女王様私は下僕触らせる事を嫌いで機嫌の良い時しか触らせない貴賓を持ったワガママねこでも可愛くて美人私にとって授業や発表の時の最初と最後はモモのスライドを入れる。この事で私の過緊張がほぐれ自分の
運動教室に通っているご家族には、必ずお話しする靴の選び方。今日はサイズチェックの方法です🎵ちゃんと測ろうと思うと、専門家に任せた方が良いのですが、家で簡単にチェックする方法がありますよー！子どもの足ってどんどん大きくなっていくし、足の形も変わってくる可能性があるので、定期的にサイズチェックはしたほうが良いです。確認するポイントは２つ！✅中敷きを外せること✅足の長さ・・・足長細かくみると足幅とか甲高とかありますが、家で確認する分にはこの２つだけで良いと思いま
こんにちは♪なおです今日もご訪問ありがとうございます💕私2週間に1回マッサージに通っています。前はマッサージが大嫌いだったの。とにかく痛いから⚡️こんな、痛いのにお金払いたくない。痛くて不快なのにお金払いたくない。と思ってました。でもこの痛みを超えてほぐさないと首が回らない、動かない、支えられなくなる症状から逃れられないなと思って痛くても通う事にしました。誰もいない1人が安心でその他の場合が常に身体が過緊張。ほぐしても、ほぐしても過緊張のためずっと痛みがあるのを我
この間書いたブログを自分で読み返していたら「過緊張」という言葉が引っかかったんですよ🥺『機嫌を伺い、嫌われないように振る舞うことを努力していた。』数年前こんなことがありました。・キャリアアップもしたくない😫・妊娠、出産も考えられない😭・やりたいこともわからない😰もーどうすればいいの‼️と思った末に、現在…ameblo.jpだって、お母さんが悲しむから！！！お母さんを悲しませては絶対いけぬ！！！と思っていたから自分の感情よりも、相手に向かってアンテナ📡をビンビンに張っていて（もう
ご訪問ありがとうございます。こちらは自閉っ子育児ブログです。私うーさん夫はじめくん一歩（いっぽ）くん６才年長よろしくお願いします。一歩くんは低緊張の赤ちゃんでした『低緊張の赤ちゃん（生後2〜6ヶ月）』ご訪問ありがとうございます。こちらは自閉っ子育児ブログです。私うーさん夫はじめくん一歩（いっぽ）くん5才よろしくお願いします。前回はこちら↓『寝ない赤ちゃん…ameblo.jp引用：メディカルノートそれは首すわりの遅れから発覚して蛙足とか、1人目の赤ちゃんだもんでそーゆ
うつ抜けライダーです「ご当地」なのかな？このパン屋さん監修のあんバターサンドがお土産で売ってたから多分有名なんだろなこのパンも美味しかったです次男の不登校により再発した家内の「過緊張(になるのかな？よくわからないですが)」なぜここまで来たのかなんですけどまず整理すると「不登校」は子供が取る最終手段なんですね、頑張って学校に行っていたけど限界が来てしまってって感じなのですね、子供は「限界」なのですそして親からすると「始まり」になるのです「不登校」が始まったになるのですが子供からする
葛飾区青砥にある少人数制運動教室FUN＆MOVEです！運動教室のスケジュール、料金などは以下をご参考ください。※2023年10月現在の情報となります。変更となっている場合がありますので、詳細は下記をご確認ください。代表小澤の自己紹介【過去ブログ】運動が苦手、比べられるのが苦手な子が通える運動教室の特徴運動教室に通っているお母さんが教えてくれたこと運動教室は苦手！でも、身体動かすのは好き！【運動教室の雰囲気はこちらの動画】運動教室、詳細
