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「1歳近くなるのに足を舐めない、寝返りをしない」周りの方々にもいろいろ言われてママはいっぱいいっぱいになってましたベビーの体に触れるとお腹のコアの部分とハムストリングス、何より足首がガチガチ、、「足首固いって言われませんか?」て聞いたら「はい、あちこちから言われています」抱っこしている姿見ていても足首もお腹も首回りも硬くなっちゃうかなぁて言う位ママ自体は反ってるし子供の体を持ち上げてるおしりだけしか支えてないし足はぶらんとしてる何より密着している感じが全くないこ
2012年以降、ピアノコンクールのアマチュア部門を中心に出演していました。『コンクールの思い出』2011年以降、亡き師匠の勧めもあり、アマチュアが参加出来るピアノコンクールに出場するようになりました。〝ピアノコンクール〟当時のイメージは、今出来うる最高の…ameblo.jp実際、出演すると、弾き直したり、頭が真っ白になって、途中から変な音で無理矢理曲を繋いだり、普段間違いないところで盛大にて間違えて、その後ボロボロになったり…イメージしているものに近い演奏が出来ることは、10回
「三ヶ月で寝返りは問題ない」それ、ホント?こんな感じで寝返りしてない?これ。反り返ってます3ヶ月のベビーは自分の手も足も認識していませんだから意識的に寝返りすることができませんでも反り返って回ることができます育母塾や子供の姿勢講座でもよく受ける相談です体に触れさせて頂きこわばっているところや過緊張のところをゆっくり解していくと寝返りと言っていた「くるっと回る現象」がなくなってしまう事がよくあります月齢が進んだ6ヶ月や7ヶ月のベビーでも顎を上げて反動で回っていたのが
社会不安障害(SAD)+不眠症の男性症例;40代前半、男性。会社のプレゼン時、過緊張となり、上手く喋れない。不眠があり、思考力、集中力が低下した。R4から他院でレクサプロ10mg、セロクエル25mg、ルネスタ2mgを処方されている。Youtubeを観て、R5.7当院受診。1週間前から、プロテイン20g*2、Fe36を開始している。→ESポリタミン2g*2追加。。ナイアシンアミド、C1000開始。塩化Mg入浴推奨。一週後再診、初診時のBUN20.1、フェリチン114。→Fe
時どき見かける「タントラマッサージ」先日ご紹介したお店にもありましたが、実際、どんなマッサージなの恐らくですが、セラピストさんによっても違うし、セラピストさんも、人によって変えているのだと思います。そこに一番必要なのは、「信頼関係」私は特に、「タントラマッサージ」として受けたことはありませんが、セラピストさん曰く、ちょっと意識してる・・的な程度の(笑)タッチング効果で精神の安定や、睡眠の安定。
昨日のTMSの効果があったのか、朝起きたら+5くらい通りの気分・体調だった。そして、朝の照射後は更に+20くらいに上がった。今日は強風だったけど冷たい風さえも、生温く心地よいものに感じられた。で、さっきブラブラと散歩をしたのだけど、いつも歩いていると徐々に脳が過緊張し疲れてしまうんだけど、今日はそれが緩和されてた。それどころか、照射後徐々にTMSの効果が出てくるからか、沢山歩き時間が経てば経つほど状態は良くなって行った。今現在(今朝のTMS照射後約4時間経過)は気分は+35くらい。沢山
年明けに、久しぶりに病院に行って来ましたしばらく海外輸入のインデラルを使っていたから、今回国産のを飲んでびっくりしたことが海外製の物は、効きがいまいちな感じ?がして、大きな会合などの時は、一度に10mgのを普通に2〜3錠は飲んでいました。(感じというか、確実に効きは悪いと思う)3錠飲んだ日は、ちょっと飲み過ぎだよなぁと、身体への影響が心配になったり‥ただ、今回もらった国産のお薬は、10mgの半錠でも効き目を感じました。今は1錠を更に細く4等分に切って、7.5mgで対応していますピル
ご訪問ありがとうございます。こちらは自閉っ子育児ブログです。私うーさん夫はじめくん一歩(いっぽ)くん6才年長よろしくお願いします。一歩くんは低緊張の赤ちゃんでした『低緊張の赤ちゃん(生後2〜6ヶ月)』ご訪問ありがとうございます。こちらは自閉っ子育児ブログです。私うーさん夫はじめくん一歩(いっぽ)くん5才よろしくお願いします。前回はこちら↓『寝ない赤ちゃん…ameblo.jp引用:メディカルノートそれは首すわりの遅れから発覚して蛙足とか、1人目の赤ちゃんだもんでそーゆ
初っ端から、とても夢のない話をしようと思います。断薬して3年目でも、離脱症状を全く感じない、ということはありません。たとえば気温の変化、工事現場やショッピングモールなどの騒がしい場所など、外的なストレスを感じたとき。私の身体はものすごく緊張して、地に足がつかない感覚に陥ります。大地震に見舞われたような強いめまいと、肩で息をするような過呼吸状態。とてもその場にいられない!どうしよう!と、パニック状態となります。相変わらず、です。でも、私には知恵がつきました。あ、また来た。でも、どうせ
トラウマを持っている人の特徴として、整体に行っても治らない、首筋のこりと肩こりがあります。子どもの頃にストレス下にあって、過緊張の状態だったんでしょうね。その緊張が、首筋と肩のこりとして、大人になっても残っていることがよくあります。幼少期のトラウマ、虐待、毒親などからのストレスから、トラウマ解消セッションにく6、7割の方には、この”こり”があります。不思議とセッションを受けて、トラウマが解消されると、首筋や肩のこりも改善します。直後に軽くなったことに気づく人もいれば、少しし
さて、歯ぎしり🦷をしたかどうかは、翌朝(あるいは寝ている間)に以下の事があるかどうかで認識していました。1)寝ているときに食いしばりをしている感覚で起きることがあったか2)朝、歯に違和感があるか3)朝、頬の内側に頬粘膜圧痕(頬の内側のギザギザの歯型)がどれくらいあるかまた、歯ぎしりが強いときに日中してしまっていた事4)うまく表現できないのですが口の中で頬を吸ってしまうような事が多かった。これをすると歯ぎしりと同様に頬の内側にギザギザ跡が残る5)ストレスから歯ぎしりが強くなっ
運動教室に通っているご家族には、必ずお話しする靴の選び方。今日はサイズチェックの方法です🎵ちゃんと測ろうと思うと、専門家に任せた方が良いのですが、家で簡単にチェックする方法がありますよー!子どもの足ってどんどん大きくなっていくし、足の形も変わってくる可能性があるので、定期的にサイズチェックはしたほうが良いです。確認するポイントは2つ!✅中敷きを外せること✅足の長さ・・・足長細かくみると足幅とか甲高とかありますが、家で確認する分にはこの2つだけで良いと思いま
過緊張の男子中学生症例;中学1年生、男性。学校では常に過緊張があり、授業中に当てられたり、発表することを怖がる。そのため、時々学校を休んだり、早退などがある。母親が本を読み、R4.12当院受診。食欲は普通にある。自宅では何も問題なく過ごせる。朝起き自体は良い。少し前からプロテイン20g*2を開始している。→Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。一週後再診、初診時のBUN12.6、フェリチン11。プロテイン20g*2、ナイアシンアミド*4。→フェルム処方。
今日、とっても素敵な気づきをプレゼントしてもらえてとても嬉しい私です。心理カウンセラー紗和です。こんな私ですが…(どんな私かはイメージにお任せします)実は初めてのお店に行くのがめちゃめちゃ怖い!のです。みなさんはどうですか?初めてのお店に1人で行けるタイプですか?行ける方は本当に尊敬します。羨ましいです。私は怖くて怖くて無理なんです。なにが怖いかと聞かれてもよくわからない恐怖心があります。なので、必ず初めてのお店には誰かと一緒に行きます。そして2回目の来店。
こんにちは、ミルコです。今日はさすがに眠れました(^^;前回の記事でも書いたのですが、イライラすることがあって(過去の反芻ではなく、久々にリアルに人に対してイライラする出来事でした)からだが過緊張で一昨日はほとんど眠れず、どうなるかと思いました…なので、いいね下さった方ありがとうございます。いいねついているのを見て、ホッと安心しました。笑イライラした原因を書きたいのですが身バレを防ぐために、ざっくりお伝えするとある人に雑に扱われたのですよねその事に関し
●頑張りたいのに頑張れない、すぐ仕事をやめてしまう、そのワケは・・こんにちは、高橋リエです。「毒親育ちさんに、仕事がデキル人が多いのは・・」という記事とメルマガにも、たくさんご感想メールをいただきました^^思い当たることのある方が、多いのですね。前回は、頑張りすぎてしまう毒親育ちさんについて書きました。今日は、逆のケースについて。頑張りたいのに頑張れない、すぐ人間関係でトラブって、耐えられなくなってやめてしまうその原因について、書いてみます。あらわれ方は対照的ですが、じつはどち
AXA2024で念願の初Vを成した臼井麗香。狭いスタンスには訳があるという記事がありましたので全ゴルファーにとって上達のヒント!?臼井麗香が意識しているパッティングとアプローチのポイントとは?から一部を引用させていただきます。解説は臼井を指導する大本研太郎さんです。以下GD:記者O:大本さんです。ーーーーGD:臼井プロは優勝したアクサレディスで、2日間で14個のバーディを奪っています。O:もともとパットが得意ですからね。臼井プロの特徴は、体の前傾が浅いことです。G
普段から緊張体質の人のほとんどが生きづらさを感じていますこれは幼い頃からの母親との関係が大きな原因であることが多いですなぜかというと素直な感情を出しても無条件で受けとめられ愛されるはずの子供時代を過保護過干渉無関心や母親(または父親)からの否定的支配的な言葉母親の自己肯定感や自尊心の低さメンタルの弱さや夫婦仲、家族仲が悪かったなどで子供がそれを目の当たりにして母親が不機嫌になりやすかったりしあわせに見えなかったこと
いつも面会に行くと病棟のインターホンを鳴らし挨拶はそこそこにすぐに息子を連れてきてくれます面会場所は入り口前の談話室です入り口横にはナースステーションのカウンターがあります大体は息子は臥床のままベッドで移動してきますステーションのカウンターで姿が見えないから目の前に来るまで気づかなかったりします昨日は遠くの方から息子の顔が見えたそう車椅子で登場したんです表情良くて全体?全身?もよく見えてすごく嬉しかったです!でも全身の細さが際立っていて現実を突きつけら
写真右上:テープの端を丸く切って、上下に切り込みいれておきます。足関節を直角にして、かかとから貼り始め、強く引っ張って下腿部下1/3まで張り、そこから膝の左右に伸ばして貼ります。写真左下:2本目は、かかとの内側から巻き始め、アキレス腱を通して、斜め上に引っ張り上げます。3本目はをかかとの外側から巻き始め、アキレス腱を通して、斜め上に引っ張り上げます。2本目と3本目のテープは、痛みを感じる点でクロスさせます。★このテープは、アキレス腱の上部を持ち上げることで、痛みを和らげます。みなさ〜ん😊