過呼吸

６年間捨て続けた結果、最近新しい風が吹きまくりの人生です。友人も変わったし、新しい仕事もどんどん舞い込んでくる。ちょっと目まぐるしい変化と新しいことに、ガラスのハート兼HSPのわたしはもう心が折れそうで…。１週間前から右目が見えなくなりました。（変化にストレスを感じて、からだにガタがきまくっている。）今朝は、過呼吸になりそうな気配。ずっとウインクした状態でブログを書くのがとても大変で、ちょっと更新にばらつきが出ていてすみません＞＜わたしは目に見えての大変化

【中古】凪のお暇＜1−11巻セット＞/コナリミサト（コミックセット）楽天市場あらすじ過呼吸で会社をドロップアウトした凪のお暇生活。元カレとお隣さんに挟まれて三角関係になったり、確執のあった母と和解したり、色々あったお暇も終わりに近づいていた。感想長かった〜！！ぐねぐね横道それまくる凪だけど、横道に発見がたくさんあって、仕事辞めた後に再就職することばかり考えてはいけないとすら思えた漫画でした。しっかり自分の心と向き合った凪はもう、まわりの声なんかに振り回されない人になってて、もう

5年前、長男を出産した時の緊急帝王切開がトラウマになり、似たような状況で不安発作と過呼吸を起こすようになりました。緊急帝王切開がトラウマになり、今も不安発作と過呼吸を起こしています|40代の妊活を丁寧に語りたい3年前の次男の出産では、事前に病院側に事情を話して、帝王切開中は麻酔科のスタッフさんと雑談をして必死に意識をそらせ、何とか軽い不安発作だけで過呼吸を起こさずに済みました。今回も、早くから病院側には事情を話していて、先日麻酔科医による説明を受けた時も「術中にずっと話をさせて欲しい」

おはようございます(o´ω｀)ノ１月9日の深夜2時半頃…突然モモが過呼吸になり倒れました。ブログ村夜は旦那が好きで旦那と寝てるのですが出勤する時はメグさんの方に来ます。部屋から移動してくる時に凄い過呼吸になってると思っていたら...メグさんもトイレ行きたくなって起きようとしたらベッドの下でモモがいき倒れてました。そう言えば過呼吸から急に静かになった。ビックリして飛び起きてモモを触ったら呼吸してない？弱い？メグさんも動転してたから…とにかく旦那呼んだらグッタリとダ

こんにちは。いまここです。昨日から自分の気持ちを整理するために未来の自分のために、アメブロを始めました。妊活の簡単な経緯はこちらの記事に↓『37才で妊活スタート、そして自然妊娠。』こんにちは。いまここです。先月4/4妊娠24週目に緊急帝王切開で女児を出産し、10日後に死別しました。新生児重症仮死で生まれ、最初から…ameblo.jp今日は、マタニティライフに自分の身に起きたことを書きます。

物部彩花さんのボイストレーニングに行ってきました！ま〜めちゃくちゃパワフルもう7〜8回ぐらいは行ってるかな？値上がりしてから行くのは初めてでした。（この写真は去年のです。）この講座を受けてから、色々変わったけど、自分的に嬉しい変化は、息をするのが怖くなくなった！！以前、過呼吸で倒れてから深く息をするのが怖かった。息は自分の心と書くことから解るように、自分のメンタルを表す。そして、潜在意識のクセが勝手に息に反映されている。息の使い方には、無意識で生きている人生のあり方がデータとし

こんにちは今日は私が精神科に入院していた時の話をしようと思います私は精神科に2回入院したことがあります。1回目は1週間、2回目は1ヶ月入院しました。これから1回目の入院について書きます❕そのときの心情や精神科の入院はどんなことをするのか、体験などについて話していきます。1回目の入院の時は高校1年生でした。全日制の高校に通っていたので、学校を休むことで授業に遅れるのが嫌で、もともと入院は2週間から3週間の予定でした。少し、心を休めることを目的に入院しました。まず、入院前の診察があり、

久しぶりに行ってしまいました言い訳になりますか年末年始義実家に行ってかなりのストレスが溜まっており、ずっとイライラした状態で、我慢出来ずパチンコを打ってしまいました・・結果一日で11万負けですどうやって帰ってきたか、どうやって子どもを迎えに行ったのか記憶がありませんなんとか洗濯、子ども達にご飯をあげるところまではできましたが放心状態です当たりは2回のみショックで過呼吸と苦しくて仕方なく、精神薬を飲んだらなんとか落ち着きましたバカだなぁまたやってしまったもうだめだ・・何も考えら

トライアルの時に過呼吸となりテタニーまで出てしまってぶっ倒れるかと思ったBB110s1と同じレベルのプログラム今でこそ「軽く」なんて言えるけど始めた頃は「誰がこんなことできるのさ」なんて思ってた42レッスン目の今日はあまり頑張らずこれを受けたよ軽く走る時はトルクを右に結構回し脚に負荷をかけて基本に忠実にキレイなフォームを心がけてる初心者向けのプログラムでも向き合

今年度、職場は変わらずですが人が全員変わって、私は役職が上がり、上司も変わり、新人さんと再任用の元上司に。とにかく4月から頑張ってきた。残業もたくさんしたし、やりたくないことも引き受けたり、仕事を一から教えて並走型で新人さんと仕事をする事を目指しました。再任用の方は仕事できる方で助かります。時短で週4日勤務なので、何をお願いするか気を使いまくりました。仕事でのトラブルが半年続き、上司はその対応メインで、私の体は悲鳴を上げ、悲しい別れがあった後あたりからガタガタと崩れていきました。集中でき

もう20年以上も前のこと。過去の私が「自分と向き合いたい」と思い、あるワークショップに参加することにしました。最初は思い切って一歩を踏み出したものの、回を重ねるうちに、私は過呼吸になってしまい、結局、通い続けることができなくなってしまったのです。怖くて、怖くて、たまらなかったんです。何がそんなに怖かったのか……それは、**“本当の自分を知ること”**でした。また当時の私は、無意識に呼吸を止めてしまう癖がありました。気づけば、息苦しくなって「プファーッ」と大きく息を吐き、「あ…

あれから１４日経ちましたが病院からは何の連絡もないです土曜日たまたま兄と電話することになり、兄は医療機器を取り扱う会社に勤めており病院に出入りしてて、その兄からも訴えても難しい事を説得され、私も重々承知してて、改めて何をしてんだろうと思う時間でしたなるようになれ

みなさん、こんばんは。りわです。今まで聞いた中で1番ひどい虐待です。こういう話ってなかなか書けるもんじゃない(´༎ຶོρ༎ຶོ`)この記事書くのに１年もかかっています…ちょうど1年前の話です。「実母が暴れてひどくて手に負えない、何かに取り憑かれていると思うのでお母さんを連れてきました。」と…そのお客様も震えが止まらなくて、過呼吸みたいになっていました。幼少期に母親からされたことがこうして蘇ってるんだと思います。そして、テンリンさんが除霊をしようと80代のお母さんの

小中学生の不登校を改善！あなたのお子さんが学校に行けない理由は起立性調節障害ではないですか！？小学生の５％、中学生の１０％が抱える「家族に言えない」心の闇！追い詰められる前に救済の手を！元教員・お助け不登校カウンセラー千葉きみこです♡プロフィールはこちら提供中メニューはこちらお子さんが起立性調節障害と診断されてただでさえ不安なのに学校に行けなくなって担任の先生にも理解されないと本当に悩んでしまいますよね！

中一長男不登校カレンダー先月の実績、赤が不登校、青が登校だいぶ登校への抵抗は克服できてきてる。まだ週明けに弱い傾向あり。赤が続いてもう学校辞めると自暴自棄なってたところも僕の力で解決した。やる気が出ない無気力症候群が主な原因で、報酬系の脳内神経伝達物質が深くかかわってると睨んだとおりだった。アメとムチをうまく使い分けることでクライシスを乗り切った。また学校へ行けてもストレスで学校や電車で慢性的におならが止まらないという困った症状があった。10分に3回くらい、1時間に2