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1.お互いに影響し合って月美はあおいろ中学での教育実習を終えて、今日pm3:00ようやくヒップハートに予約を入れることができた。実習は精神的、肉体的にかなりハードだったが、やり遂げたという達成感は月美にとって大きな糧となった。失敗も多々あり誇らしく語れる結果にはならなかったが、それでも貴重な経験、素晴らしい思い出として心に深く刻み込まれた。少し時間が経つと、今度は虚脱感にさいなまれた。文化祭や修学旅行、部活の最後の大会など、大きな行事のあとにやってくるアレである。事前の準備や練習が
3.1分につき1発(・・;)翌日の日曜日、星は昨日と同様、部活帰りに電車に乗ってヒップハートにやって来た。待ち受ける試練を考えると気持ち的には憂うつだったが、足取りは重たくなかった。昨夜ネットで検索したノウハウが実際のところどうなのか、早く試してみたかった。眞木野と一緒にトレーニングルームに入ると、「逆上がり、どうしたらできるようになるか教えてください。」昨日は聞けなかった質問を、今日は素直に口にすることができた。自分が得た知識と眞木野のうんちくを合算することで、最強のパフォーマ
お立ち寄りいただきありがとうございますにこはなとととパパ9歳(とっころ)7歳(くーたん)6歳(にこ)2歳(ちびはな)次男くーたんはダウン症発達ゆっくりさん♡子どもとの遊びや関わり発信☞にこはなInstagram(follow51000人)親子の運動遊び発信☞ととパパInstagram(follow32000人)をメインに活動中ですブログ☞フォローととパパととパパですこれぞ最強!逆上がり練習Instagr
こんにちは☺️運動神経ブログ★メイン記事は逆上がり!を書いていますリコです♪逆上がりの基礎練習として、【低い鉄棒で、ななめけんすいの姿勢から】をオススメしています!実は、同じ練習をしている、体操教室さんがありまして(嬉しい😂✨)(知らなかった!)許可を頂いたので、動画を載せさせて頂きます♪【鉄棒検定】逆上がりに絶対必要な感覚はこれ!できるようになりたい技トップクラスの逆上がり。練習方法をご紹介します!☆☆☆☆☆期待される効果☆☆☆☆☆①鉄棒に身体を引き寄せる感覚②蹴り上げる感覚
自己満写真ブログです(*^ω^*)♬■逆上がり娘が鉄棒で逆上がりできた補助なしで♪2日間続けて逆上がり出来た!6歳7ヶ月でできた!!6歳6ヶ月では公園の鉄棒で1度だけ逆上がりできたでも次が出来ない日々だった家でもあと一歩な感じで、手が伸びすぎ、足は鉄棒の上に上がっててもお尻上がってない足は上がってもお尻が上がらない日々。■逆上がり成功のコツ秘訣は娘「ママへの怒り」とのこと└(´▽`*)┘オィ娘「だってお風呂入るよって今じゃないねんもんまだ鉄棒でぶら下がって遊んでたい
道具のおすすめを最近聞かれるので、載せておきます。ベルトが足をしっかりホールド。しゃがんだ姿勢、クマ歩きの姿勢で脱げにくい。瞬足上履き上靴体育館シューズ小学生園児白底スニーカーうわばき子供靴アキレスそくいくSKI0017(CI-001)ホワイト16〜25楽天市場3,590円ボールつき100回、片手遠投5メートルができるまではこれ。2号ボールは力がついてからで大丈夫です。molten(モルテン)ドッジボールゴム1号球赤D1RAmazon(ア
皆さん、こんにちは昨日は大阪天満宮らへんに用事がありましたのでついでにちょっとお散歩してきました大阪天満宮の近くに3年ほど住んでた事があるのでいつもあの辺りは懐かしく思うんですよね〜まだまだカオスな時代でした、、、聞くところによるとまりりんさんもこの辺りは大変思い出深い地域なんだとかww過去シンクロを遡る自己満足なお散歩ですがよろしかったら皆さんもお付き合い下さいねww今回はわたくしサミー大阪天満宮らへんに来たついでに目的がありましてねとりあえず用
★小学生時代→いわゆる「足を振り上げる逆上がり」が全く出来ない。ひたすら腕がびょーんと伸びる。足が上がらない。首も倒れてたかも?自分は【腕力】がないんだと思い込む。★30歳頃→公園で、結構高い鉄棒でひょいひょい回っている幼児に何人にも出会う。3歳も居た。結構両足ジャンプっぽい。というか、あんまりジャンプしてないようにすら見える。腕力関係ある?と疑問に思い始める。★32歳前半→逆上がり練習開始だんごむしをやってみる。腕の力で全く出来ないし、出来る気もしない。🌟ななめけんすいを
さて、このブログのメインテーマである、「絶対できる逆上がり」について書きます。やり方はこうです。✩準備運動やわらかい床に寝っ転がって、つっぱり棒をもちます。胸の前に、棒を合わせます。棒はいつも胸の前です。足をあげて、棒にお腹をくっつけ、さらに足で棒を挟むようにします(頭の上に足がきます。)それで終わりでも良いのですが、できるならそのまま後転のように回っちゃいましょう。棒はずっと持ったまま回ります。(若干首が痛いかもしれませんが、出来るはずです)お子様の場合、無理せずに。✩本番①
はるちゃんは、学校から帰るとランドセルを置きしろちゃん公園にまっしぐら。鉄棒は得意で逆上がりや後ろまわりも出来るようになった。タイヤの上を飛び回る。パルクールではなく「ハルクール」ブランコをぐるぐる巻きにして遊ぶ。足場板を登っていく。ボルタリングをここに作る予定だ。簡易滑り台を楽しむ。ピラミッドのやぐらに登る。
土曜日新曲スタートしました╰(*´︶`*)╯♡WS同様、冒頭を後に回して、ハッピーなパートからスタートしたんだけど、終わっちゃうかと思った(´⊙ω⊙`)いや終わりはしないんだけど笑けど終わっちゃう位の勢いでした次回はまた頭から復習し、最後までやって踊り込めるかな?で、その次からは難関の冒頭パートに入ります✨問題はそこにありますそこなんですなのでハッピーパートはノリノリでどうぞ💕そして美しく踊ってた皆から一斉に酔拳が繰り出されるパートそうなんだよね〜そうなっちゃうんだよね〜けどそのうち
まいど!!みーパパでおま!!最近更新頻度が少なすぎて自分のブログでのテンションがよく分かりません知らんオッサンの謎のハイテンション怖いよねはい気にせずいきましょう今回は娘の成長(運動編)ということで愛娘みーちゃんについて書かせていただきます彼女は現在小学2年生運動が大好きで公園では走ったり飛んだり回ったりときに立ち止まることもせず止まると死ぬマグロのようにとにかく謎に動きまわっています↑こんな感じ昨年は運動会でも大活躍を見せてくれましたその
ご無沙汰しています約1年ちょいぶりの投稿です自分の体調記録のブログなのに日々の生活にいっぱいいっぱいで更新ができていませんでした😢でも今年度からは、できます3月をもってお仕事を辞めましたとってもやりがいがあって大好きな仕事でしたが自分の体調とダンナさんの体調義父母や実父母の高齢化等もうこれ以上、仕事しながらの生活はしんどいな…って私の病気もあるからコロナ流行時よりずっと辞め頃を悩んでいましたがやっと決断ができました障がいのある子どもと過ごすお仕事は自分のケガもど
ハイパーラーニングの海和です!小学生の様子を中3の塾生の弟くんがこの春入会してくれました。土日は野球で忙しいそうで、日焼けした腕がその練習量を物語っています。「この間は1日に4試合もやったよ」えっ!?4試合も!?すごいね~!国語の物語で、たまたま野球少年の話が出たので、ノリノリで解いてました。三郎(物語の主人公)はライトだけど、ポジションどこなの?「サードです!バッティングより守備の方が得意なんです」ボールが自
こんにちはあっという間に一月も中盤時間が過ぎるのが本当に早いです昨年年末に長男の体操教室の競技会をしたばかりですが年明けてすぐの土曜日今度は次男と長女の競技会に参加してきました先生の説明中、しっかり聞いている次男と全く聞いていない長女幼児の競技会は発表のみ順位づけや表彰式もありません演技①跳び箱(4段を横飛び)鉄棒(前回り)マット(倒立)演技②跳び箱(4段を飛ぶ)鉄棒(逆上がり)マット(後ろ回り)の二つを行いました長女3歳は体操教室も10月に始めたばかり
2020年5月25日(月)実は、みんなのチャレンジがかなり評判ですチア以外の皆さんからも、元気が出る❗と言っていただいてますよ2年生が、逆立ちチャレンジ動画を送ってくれましたこんなに可愛いメッセージをありがとう~逆上がりチャレンジがんばれー6年生からのチャレンジ動画はみんなさすがメロディオンの演奏、上手中1のみんなは、初めてゴールド用のユニフォームを着て課題のダンスを披露してくれましたみんな似合ってるよ~さあ、次のチャレンジもお楽しみに
とる子は先日お誕生日を迎えました。たくさんのお友達からおめでとうのご連絡いただきました。ありがたいことです。とる子は幸せです。ありがとうございます😊とる子の誕生日の過ごし方は・・朝から友人に会い、美味しいものをたらふく食べ、友人宅にお泊りしました!ついでに朝の公園で昔は出来たのに大人になって出来なくなった逆上がりを練習してきました。これはあれだ、羞恥心を捨てて全力でやらんと無理なやつや。大人の本気はそれはそれは見苦しかったと思います。2回で成功ーーーーーー!!運動神経
都内の方なら、おなじみかもしれないし、地方にもあるみたいですね、コスモスポーツクラブ。息子は幼稚園の年少から6年間、コスモスポーツクラブのお世話になりました。知らない方に簡単に説明しますと、いわゆる体操教室です。幼稚園の頃は、マット運動や逆上がり、跳び箱などをやりました。小3の頃は、鉄棒もなかなか高度な技になってましたね、バック転とかも。前にも書きましたが、小6の時に、懸垂が出来たのは、クラスで息子だけでした。都会っ子の腕力低下はヤバいです。そんなコスモスポーツクラブ、夏は
●同級生と話して発覚した、身体の衰え最近の人気記事pickup皮膚が硬くてつまめない!そんな時やってみたいこと足首の骨折の手術後は、特に早くむくみを引かせようお風呂で「ママ脚細くなった!」原発性リンパ浮腫の女性こんばんは、牧原広実です。「子どもと一緒に逆上がりしてみたら、目が回った。」同級生の友達が、そんなことを言っていました。またまた〜、なんて思っていたのですが、他にもそうだと言う友達がちらほら。普段気づかないだけで、身体は衰えてる。「患者さんには普段言ってるけど、実感
どうもこんにちは。運動・スポーツ大好き!を未来につなげる!!@札幌幼少年体育指導士・小田桐正吾です。しょうたろう先生です。逆上がりが・・・、『全然できない・・・・。』『みんな出来ているのに家の子だけ出来ない』『出来るようになって自信をつけて欲しい』『体育の授業にテストがある』『運動会/発表会で披露しなけりゃならない』逆上がりが出来なくて困っているお子さんや親御さんにヒントとなるような練習方法をご紹介致します。『タオルでぐるりん』動画もどうぞご覧ください!し
今年の春(平成28年4月)の動画です。この時は、長男君出来ませんでした。(笑)*注低い鉄棒なら長男君も出来てました。
昨日に引き続いての投稿。ほんとにたまたまなんですが、今日息子が逆上がりが出来るようになりました✨いやー、良かった。3月くらいからたまに練習していて、でも全然本人はやる気なくて💦月1回くらい公園行った時もグズったりして、あんまり練習も上手く行かなかったんです。私も仕事があるし、嫌がられると長女の時ほど気力もわかず、ひんぱんに練習頑張れなかったんですよね。。。でもせっかくのGWだし、2年生体育で鉄棒授業あるらしいので、集中して頑張るか!と思いここ数日練習していました。練習の前に本人に
こんばんはーきのぴーです♪前回の記事はこちらライフストーリー第10話序章~第9話子供時代その8までのまとめ記事はこちらきのぴーのライフストーリーまとめ記事昨日は超スパルタな小学校の話をしました。意外に反響あって、ビックリしてますが、やっぱり普通じゃなかったんだと納得wwほんと、とにかく器械体操で有名な小学校だったな。学年末の「器械体操審査会」は、運動が得意な子には晴れ舞台!苦手な子には地獄の1日だっただろうな。全校生徒の前で、鉄棒、跳び箱、マット運動