身体メンテナンス

格闘技界のアイアンマン格闘技界のアイアンマンKEI山宮が来院した。秋のプロレス中の大きな事故を経験して、自分自身も危機管理意識が高まった。そうは言っても、未だにコミッションができず、検診制度が25年前から全く進化しないむしろ後退している日本格闘技界で、自己管理のみで100戦以上を戦ってきた。日常生活を普通に送っているだけで尊敬に値する。それほど、頭頸部の外傷の蓄積は驚くほどで、身体メンテナンスのレベルに留まらない。試合直後の超急性期の処置しか公にされないが、慢性

気血巡る温活×小顔コルギサロンアンシャンテ白石加奈子です少しずつ春の陽気を感じ始めるこの季節！気持ちも「陰」から「陽」になり身体も動きやすくなります暖かくなるとワクワクしますよね！ただ、季節の変わり目は乱れやすい時でもありますこの時期こんな悩みありませんか✔️花粉症やアレルギーで敏感になる✔️自律神経が乱れて、睡眠が浅くなったり冷えが強くなる✔️環境の変化で不安が強くなる✔️身体の疲れがなかなか取れない✔️1日の寒暖差に体がついていけないこの冬から春への季節の変わり目

2026年1月23日に始動したSINGINGBOWLYOGAJAPAN,シンギングボウル基礎講座が始まります★ヨガスタジオマリカ会員特典★↓↓↓初回につき、SINGINGBOWLYOGAJAPAN入会金無料で会員価格にて受講可能です。詳細はホームページのシンギングボウルページ(シンギングボウル-ヨガ＋ルーシーダットンマリカ|杉並区https://share.google/xsDX8Fin0U5w7QrvT)か、シンギングボウルヨガ講師・咲起まにお聞き下さい。※会員