血糖値の上昇

妊娠25週に妊娠糖尿病の検査をしました！「普段甘いものを控えているし、まさか私が引っかかるなんて…」と思っていたのですが、まさかの再検査→妊娠糖尿病確定！！今回は、検査の流れや再検査になった経緯、実際に診断されるまでの体験をお話しします。1回目の妊娠糖尿病検査1回目の検査は、ブドウ糖入りサイダーを飲んで、1時間後に血糖値を測るというシンプルなもの。「さっさと終わらせよう」と思って、サイダーを一気飲み。すると…途中で気持ち悪くなる強い眠気が襲ってくる「これって大丈夫なの？」と思

セルフケアで１００歳まで自由に生きる！「さらに上を目指すために何が必要ですか？」※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より１１日からグルコースセンサーを付け始めました。実際やってみてどうなるのか知りたかったのですが、血糖値を抑えるケアとして行った足指ワイワイの凄さをこれほど感じたことはないと言うほど凄さを感じました。かねてからグルコース値を下げるのに食前や食後すぐ、１５分後、３０分後、１時間後に足指ワイワイをやると血糖値の上昇を抑えると聞いていたので、本当か

自分は普段、朝と夜はきっちり食べるが、昼は軽く済ませることが多い。でも3月25日、なぜかたまには昼にガッツリ食いたくなった。とんかつ和幸アトレ川崎店https://tabelog.com/kanagawa/A1405/A140501/14002414/元々和幸の本店は川崎駅にありました。なのでここは元本店。昔の本店の流れを受け継いでいるのです。現在の本店は川崎アゼリアにありますが、アトレ川崎店の方がメニューが多いです。なおアトレ川崎には「とんかつ和幸アトレ川崎売店」と

昨夜、TBSの「巷のウワサ大検証!それって実際どうなの会」放送がありました。『おにぎりはどれだけ食べても太らない？』巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会TBS「巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会」の番組情報ページです。www.tbs.co.jp何度も書いてますが…ameblo.jp今回は「おにぎりはどれだけ食べても太らない!?」でした。どうだったでしょうか?検証します。まだ、ご覧になっていない方はティーバなどで見てからどうぞ。おにぎりは、おにぎりダイエットという