藤川徳美先生

アラフィフの私は体調不良が続きます。前にも書きましたがまず胃の調子がずっと悪い検査しても慢性胃炎…機能性ディスペプシアとのことあと不安症だったり…機能性ディスペプシアの症状はこちら⬇️とにかくお腹が張って張ってしんどい胃薬を飲んで、軽快するものの治らない、ぶり返すもう何も食べれない食べたくない変に痩せる💦そして最近はナイアシンアミドというサプリを飲んでいます友人がこの藤川徳美先生のサプリで元気になったと。サプリはiHerbというのもいい！https:/

チック症③のつづきWISCを受けるために、市の児童相談所に連絡をした。予約をしてからWISC-Ⅳを受けるまで少し時間があり、その間は息子が学校に行っている時間に私（母親）のみ相談を受けるかたちとなった。息子のチックの状況や学校や家での様子、困り感などをその都度報告してアドバイスをもらうようなかたちだった。でも、あまり特別なアドバイスはなく、臨床心理士さんも親もただ息子を見守る感じだった。実際、困り感という困り感はチックぐらいしかなく、強いて言えば、非同期発達によるものなのか？学

アトピーや脱ステ改善に取り組む中で、私が参考にしている本やブログをご紹介します。藤川理論を軸に、金森式や分子栄養学も取り入れて実践中です。私の情報収集先をご紹介します✨おはようございます🌞夫婦で脱ステ中のmomoです🌸今日は、私がアトピーや脱ステに取り組むうえで、どんな本や情報を参考にしているかをご紹介しますね📚私の基本の考え方食事改善のベースになっているのは、藤川徳美先生の著書です。精神科の先生なのですが、「すべての不調は自分で治す」という本のタイトル通り、糖質制限・高タン

こんにちは！いかがお過ごしですか？？8/8〜1人外出を重ねています。今日はスーパーと駅へ行きました。なぜ駅か……わたしは不安障害、パニック障害、PPPDの不調になってからも今まで何度も電車に乗ってきました。が……その度にパニック発作(動悸、息苦しさ、焦燥感、早く電車から出たくなる、飛び出したくなる感じ)とめまいに襲われてきました。なので、電車がとってもとーーーっても苦手です。1人外出を重ねる中で、不調が出ないので駅へ行ってみることにしました。電車は乗りません。駅へ行くだけで