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こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！日本人ってお寿司大好きですよね〜。わたしは好んで食べないけど、長男が「食べたい食べたい！！」ってしつこくてね。笑久しぶりに回転寿司に連れていきました。ただ、生ものであるお寿司やお刺身は、食べ方を工夫したいところ。今回はお寿司やお刺身の食べ方の注意ポイントについて話します！生魚は、胃腸を傷めやすい中医学的にいうと、生ものは胃腸に負担がかかると考えます。
くすりのイヌイ中医薬膳漢方研究所国際中医薬膳師資格取得講座２０２６年２月生オンライン講座募集ＺＯＯＭオンラインこんにちは鳥取のイヌイ薬局の乾です。今日は薬膳師の資格の取得を目指す方に向けて、基礎から一歩一歩学びながら、世界中医薬学会認定の国際中医薬膳師の資格取得ができるくすりのイヌイ中医薬膳漢方研究所主催国際中医薬膳師認定講座２０２６年度２月生募集のお知らせです２０２６年２月１６日（月）1９時～２１時ＺＯＯＭオンライン開講本講座に先だって、
基礎から学べる薬膳講座からだのこと食材のことしっかり学んで暮らしに活かせる薬膳講座。午前（半日）コース教室はじまります。講座内容は1日コースと同じ内容。薬膳に興味はあるけれど子育て中で1日講座で家を空けるのは難しいお仕事などの事情で1日は難しいけれど、半日づつなら学べる！学んでみたい！と思われてる方、ぜひこの機会に学んでみて下さい。2週間に半日（9時30分～12時30分）1コマづつ全10コマ無理のないペースで学んで頂ける日程となっています。
＊若白髪の予防の薬膳茶と漢方についていくつから白髪が見えたら若白髪でしょう？中医学の古典「黄帝内経（こうていだいけい）」には、男性は48歳、女性は42歳で白髪が増え始めると記されています。加齢に伴う白髪は自然ですが、最近若い方に白髪が多くみられます。本来なら若い方は体が充実しているはずなのに何故でしょうか？＊中医的な若白髪の原因中医学の考えから言うと老いも若きも、白髪の主な原因は腎の働きが弱い腎陰虚、後天的な原因の血虚や肝鬱が原因。パソコンなど
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こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！公式LINEではお伝えしてたんですが、薬膳をテーマにした漫画『しあわせは食べて寝て待て』がNHK総合でドラマ化されていますよ〜♪【全巻】しあわせは食べて寝て待て1-5巻セット（A.L.C.DX）[水凪トリ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}火曜の夜10時放送で、2日前に第一話が放送されていました。内容は…めちゃくちゃ漫画に忠実〜！！！
こんにちは！薬膳ライフアドバイザーのchikaです！公式LINEの質問ボックスにメッセージいただきました！Tさんからのご質問にお答えしますね〜！ーご質問内容ーこんにちは！いつも参考にさせていただいてます＾＾私が気になってるのがメニエール病の方がちらほらいるのですが、めまいや耳鳴りなど薬膳的にはこうゆう状態とか食事はこうゆうのがいいなどあるのでしょうか？メニエール病とは、回転性のめまいの発作が繰り返し起こる病気です。天井や周囲がぐる
くすりのイヌイ中医薬膳漢方研究所国際中医薬膳師養成講座２０２５年１１月生（本講座）募集東京・鳥取・オンラインこんにちは鳥取のイヌイ薬局の乾です。今日は薬膳師の資格の取得を目指す方に向けて、基礎から一歩一歩学びながら、世界中医薬学会認定の国際中医薬膳師の資格取得ができるくすりのイヌイ中医薬膳漢方研究所主催国際中医薬膳師認定講座2025年度１1月生募集のお知らせです２０２５年１１月２２日（土）13時～（東京銀座）開講２０２５年１１月９日（日）13時～
●季節ごとの手作りご飯で病気を防ぐ！薬に頼りたくない犬の飼い主のための薬膳オンライン講座こんにちは！栗原公子です。ワンちゃんの飼い主のあなたは、・未来の病気をできるだけ防ぎたい・症状を薬に頼らず良くしたい・手作りのご飯を作ってはいるけど、適切な量がわからない。ワンパターンなメニューになりがち。という、ご希望、お悩みをお持ちではないですか？実は、わたしもそう思っていました。でも、今は悩みが解決し、希望が叶っています＾＾あなたも、ワンちゃんに合った薬膳の手作りご飯にされることで薬を減ら
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