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感情は浜辺に打ちつける波のように何度も何度も繰り返し来ては引き引いたと思ったらどっとやってきてーという連続です。いろいろなことをやったからヒーリングしたから、カウンセリングを受けたらもう大丈夫!自分の感情はもう来ない!....と思っても、またいずれやってきます。その度に嫌な気持ちになりこれまでやった全てのことは無駄だったようなそんな思いに駆られます...なぜ感情はやってくるのか?それを消そうとするからです。怒りや悲しみや嫉妬や不
ここ最近、すごい勢いでノート書いてます。何を書いてるのか?というと、今の私の感じてることを見る。結果、過去の自分の感情を清算してる感じ。・・・こんにちは。潜在意識×ビジネス構築女性の夢を叶える未来設定コーチYukiです。今、私は人生の大実験をしています。8年間の会社員をやめて独立したあと、これまでのパターンを変えたい!と模索し、頑張らない。自分を最優先にする。自分の楽しいことをする。それで、人生どうなるんだ
iDeCo・NISAの影響で日本人は投資に興味を持ちお金を増やすということを考え始めました。そして多くの日本人は「お金を増やそう」「儲かる投資先は何だ」ということに執着しています。しかし世師(よっしー)があなたに考えて欲しいのは全く違う内容です!それは何かと言えば......「自分と向き合う」ということ!どういう意味かといえば結局「儲かる投資先は探せばきりがない」です。運用利回りが1%でも高い先なんて探せばどこかに1個でも出てくる。。じゃあ、
自分と向き合うと苦しくなってしまうという時はここを確認してほしい!それは、どこを見てるか?ガッツリ向き合ってはいないか?向き合ってしまうと苦しくなりやすいです。・・え?どういうこと??向き合う必要があるから向き合ってるのに順に説明してきますね!自分と向き合うと苦しくなる原因自分と向き合うと苦しくなる原因は「向き合い方」にあるかもしれません。ちょっと考えてみてくださいね。こ
大阪在住40代シングルで自由なひとり暮らし謳歌中”日々の暮らしの充実が人生を豊かにする”をモットーに毎日を楽しく暮らすコツをつぶやいてますこんばんは40代独身のゆるっとミニマリストヤスミンです今回のテーマはこちら!ふと浮かんだ言葉に耳を傾けてみて!それはあなたの心からのメッセージだから私はふと頭に浮かんだ言葉を書き留めるのが好きです例えば、歩いているときに見た看板や聞いた会話や思い出した歌詞など、
春から3ヵ月でトップ5%に化ける凡人の習慣・7時間睡眠を徹底・毎朝2時間の勉強・副業・週1回、素敵な女性とS〇X・毎朝15分の散歩、5分の瞑想・仕事終わりは週5で脳死ジム・無駄な飲み会はハッキリ断る・自分と対話する時間を必ずとる・季節関係なく毎日湯船につかる・肉、魚、野菜をバランスよく摂取・週1回、サウナや温泉でリラックス・毎日寝る前は自分に必要な本を読む世の中の99.9%は凡人のまま、ぼーーっと生きて死んでいく。ほぼほぼムリやん😣😣3時間しか寝ない毎
一人っ子はパンデミックに強かったと言う説があります。そのココロは。。。一人でいることに慣れているから。たしかに!でも、一人っ子の親はみんなどこかで小さな罪悪感を抱えているんじゃないかなと思う時があります。お子さんは何人?と、聞かれて「1人」と答えると相手が、少し残念そうな表情をしたり同情するような発言をしたりそんな人ばかりじゃないけれどついつい深読みをしてしまうのは自分自身が一人っ子の娘に申し訳なさを感じて
なんだか生きにくい世の中、ギリギリにがんばって生活していると心無い人から余計なことを言われて腹が立ったり、むなしくなったりすることあります。気にせず、右から左ができたらいいのですが余裕がないときに言われるとグサッときてしまいます。きょうは、数日で復活できるような考え方をお話したいと思います。7秒ルールを活用するアンガ-マネジメント(「怒り」の感情をコントロールする技術のこと)という言葉をよく聞くようになってきました。怒りのピークは6秒くらいなので、カ
こんにちは。日昔智子(ひむかしともこ)です。いつもお読み頂きありがとうございます。辛くても『運』をためてる時期だから大丈夫!今本当に辛い時期を過ごしている生きてるだけで精一杯そんな毎日を過ごしている方がいるかもしれません。でも毎日生きてるだけでもすごいんです。精一杯生きている自分をよくやってるね。って褒めてあげて下さいね。人生って色々ありますよね。良い時もあれば困難な時事もある。でも困難な出来事は結局良くなる為に起こっているから結局大丈夫なんですが
こんにちは!性共育&親子関係改善カウンセラーの木村芽久美です。「わたしが教師になったわけ」お読みいただけましたか?子どもたちの素直さや教えることの楽しさに開眼したわたし。木村金八爆誕!!(^o^)そこから22年間たくさんの親子や先生に出会い、いろんな経験をさせていただきました。特に、県の教育委員会に異動になって派遣された県立男女共同参画センターでは学校の外と繋
前回の記事あなたに愛を見せてくれるのは読んで頂けたでしょうか?『あなたに愛を見せてくれるのは』最近の私はいろんな気づきが怒涛のごとく起こっています。そして気づくたびに手放しをしている感覚が起こっています。私は毎日たくさん自分と対話していま…ameblo.jp自分との対話が大事なことを書いてみました。まだの方は読んでから今日の記事を読まれるといいですね^^前回が愛を見せてくれるのは(今・未来)に対し今回は愛を見せ
こんにちは。先日初めて整体院に行きました。慢性的な肩こりとギックリ腰も過去に2回やっていてず〜っといつか整体院に行きたいなと思いながら高いから面倒くさいから身体は動いてるし、我慢できる痛みだしと行かずにいたのですが最近自分と向き合いはじめてやっぱり自分の身体を大事にしなきゃって思えて初めて行けたんです。しかも結構有名な先生なようで初回6000円次回から8000円のまぁまぁ高めなところです😳前は自分の身体にこんなに高いお金を使うなんてって思っていて本当に
昨日の龍神様💚強く伝わってきたのは10月の半ばまでの期間は過去世から続くカルマ(業)だったり家系のカルマ(業)だったり思い込みだったり必要のない過去の感情などを清算して新しい自分になる時期✳️だそうです✨同じパターンで失敗していたことなんとなく胸の辺りがモヤモヤすることを解消しやすいとき。自分を俯瞰して自分と対話して日々を過ごしてまいりましょうね😊今日も素敵な一日をお過ごしくださいね🍀『4月【ekou】対面カウンセリング~『30分』枠あります☆』【料金設定を新
子供の学校行事に参加すると、仲良く話をしているママたちがいるけどその輪の中に入れない…気軽に話せるママもいなくていつも1人ぼっち…孤独感を感じては心がザワザワしていませんか?孤独感で心がザワザワするのを解消して学校行事をラクにすごすにはどうしたらいいかというと…【幸せママ塾】主宰、長女育ちママ専門カウンセラーこんのなおみです。先日開催した【ままカフェ】学校行
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。マラソンで成績をおさめる秘訣は、けがや故障をしないこと。「走れば走るほどマラソン成績が伸びて面白い」と感じていられるのは故障をせず、またその努力の方向性が正しかった場合です。ランニングでは故障を繰り返している人と、故障少なく走り続ける人がいます。これまで10年以上の指導経験で何千人のランナーを見てきましたが、故障のあるランナーの共通点は何かというと、トレーニングのしすぎがもちろん大きな原因にありますが、故障
こんばんは🍀実は!来月、東京・汐留にて、ソプラノの友人と演奏会を開催します。5月うまれの歌とピアノのコンサート5月うまれのピアノとうたのコンサート|汐留駅直結のスタインウェイ常設音楽サロン。www.shiodomehall.com5月うまれコンビが5月にコンサート私は5月が大好きなので、この季節にコンサートするという夢が叶うと思うと嬉しいです絶賛準備中!🌸順調です!!と言いたいところなのですが、頑張りすぎて腕を痛めてしまいまして今は少し、弾くのをおやすみしています
こんばんは、医療従事者のための心理カウンセラーの春風ゆみです。多くの人が、自分を好きになりたいと思っているのだと思います。なぜなら、そのようなタイトルの本がたくさん売られているからです。このブログを書こうと思い「自分」「私」「好きになる」で本やブログを検索するとたくさん出てきます。私も心理学を学ぶ前、瞑想を始める前は「どうやったら自分を好きになれるか?」と思い、たくさんの本を読んでいたことがあります。以前にもブログでお話したのですが、そもそも、
ご訪問ありがとうございます♪《お知らせ》2023年分のワークのお申込みは3月21日㊗️で締め切らせていただきます🙇♀️全ワークを、マンツーマンでさせていただいております💓じっくり、しっかりとクライアント様と向き合うため、上限数に達しましたら『期日前でも締め切らせていただきます』何卒、ご理解のほど宜しくお願いします🙇♀️お問い合わせは、お気軽にLINEにお寄せくださいオラクルカード占い師養成課(120分×10回)オラクルカードを使い占いをしてみたい人向けプログラム(1回の
お知らせ・募集中Earthでコリアンランチ4月11日(木)28日(日)11時~17時4月はいつもと日程が変わります!綾子の部屋Earth4月14日(日)・カードからのメッセージを受け取ろう・グループ催眠・個人セッションEarth会サンキャッチャーWSとカードセッション4月18日(木)10時~17時禅タロット師養成講座随時募集中お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ現在受付中のメニューはこちらメニュー一覧カフェ
こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)ママ友を作りたい。ママ友と上手く関わりたい。ママ友と仲良くなりたい。子育てをしていると「ママ友とどう関わるのか?」というのは、避けて通れないテーマ。特に、人付き合い苦手な繊細ママにとったら、苦痛レベルの悩みになっちゃったりするよね。もし、あなたがママ友関係で悩んじゃったら「そもそも、どうしてママ友と仲良くなりたいの?」って、自分に問いかけてみよう。そして、出てくる答えに対しても「そ
こんな方におすすめです✅自分や家族にとっての食の選び方を知りたいママ✅料理教室のレシピで悩む講師の方✅ヨガインストラクターさん、セラピストさんで食のケアを取り入れたい方✅新生活、新学期の子どももたちの心のケアができるようになりたい自分と対話しながら、『自分にとって』、『家族にとって』の軸で選ぶ。講座の中で、自分の内側をみつめてもらうワークを取り入れながら、季節の流れや、食材などを紹介✨今回の講座で目指すところは、
乳がんになってもう必要ないってやめた事ベスト51自分を責める事2拗ねてる事3我慢して言わない事4他人と比べてジャッジする事5後回しにしない事こうゆう自分とサヨナラしてこーって色々学んだりやってきたけどまだ残ってたくぅー!!あれ?これも我慢だったのって事も出てきて無意識レベルだと気がつかないまだやっとんかーーい乳がんになった事でめちゃくちゃ自分と向き合ってる責める意味ではなくてね受け入れ認めて許す意味でねそして私へのメッセージってなんやろ?ってまだまだ
ご覧いただきありがとうございます!まゆちゃぱうぉにかです◎初めましての方は自己紹介をどうぞココマップの個人セッション新プラン「カードでココマップ」モニターで受けてくれる方を募集します◎受付終了しました!ご一緒できる方、よろしくお願いします◎お申し込みこちら!https://square.link/u/tEr4OZpj表層の意識でいる時には見えなくなってしまう心の奥の本当の気持ちを知り、自分自身とのおしゃべりを通して心をケア
またしてSATCのエピソードから。覚えてらっしゃるでしょうか。サマンサが男出入りが激しくてアパートの隣人のお局様の不興を買い引っ越さなくてはいけなくなったエピソード。それでサマンサは、もううるさいアッパーイーストのビルはこりごりだと感じ、当時はまだオカマの春を売る人たちがたくさん立っていたミートパッキングエリアに引っ越したんでしたよね。それからそれから、ミランダは自分が住むアパートのビルのボードメンバーで(ビルの自治会の役員)新しい入居者のイケメン男性の面接の際、
NO48やりたいこと!!!最近すっと腑に落ちて私がやりたいことがみえてきました😊自分と向き合う自分の本当の気持ちは??自分と対話すると私もよくいうし他の方のところでも聞くと思います私は前はこれができなかった…なんなのそれ?みたいな…どういうことなんだろうと…今ここまできて思うことはどんなスピリチュアルを見たり聞いたりしてもどんなマインド系の講座やワークをやってもここができてなかったらその時はそうなんだーと思っても自分に落とし込めないと思うんですよね…もったい
カウンセラーのみんみんです。30年以上皆さまの悩みや苦しみに寄り添ってきました。本日は、自分のことです。私には、小学生時代からの幼馴染がいました。中学高校といつも一緒にいました。どんなことも相談してほんとに親友でした。結婚してからも友情は続き、毎日のようにお話をしてきました。お互い、なんでも話し合い支えあってきました。彼女は、母親との長年の確執がありました。いわゆる毒親です。ですから、常に鬱っぽく何事もネガティブでした。それに比べて、私の母親は愛情深く、そんな中で育った私は
桜の季節が日本列島を通過中ですね。どうか存分に桜を堪能してください。みなさんの中にある日本人のDNAを感じてください。アテナも美しの宮も陰の話をしています。典型的な陰の国である日本の女神が話をしないとおかしいのではないかということで僭越ながら私が少し話します。日本は稀に見る陰の国です。ですから、男性も他国と比べたらかなり陰性が強いです。陰の国の陰を司る女性たち。その女性たちが陰をすっかり忘れています。少し前の美しの宮のように陽的出会った方がいいとか男っぽい自分こそが好きと
ーーーーーーーカウンセラーのための天命マップマスターコーチはるちゃんです。プロフィールはこちら。ーーーーーーー前回はこちらのお話しでした。『【天命マップコーチング5つの秘密】辛い・怖い・不安ってどこにあるの?』ーーーーーーーカウンセラーのための天命マップマスターコーチはるちゃんです。プロフィールはこちら。ーーーーーーーではいきなり質問です。みなさんよく「辛い~、嫌だ…ameblo.jp今回は怒りについて。結論から言うと怒りとは・大事なものを大事にできていない時に出
私に気付きを与えてくれた出来事先日こんなことがありました。我が家のもふもふ烏骨鶏♡ある日の夕方、珍しく夫が早めに仕事から帰ってきたのに会社から連絡があってそのまま戻っていきました。うちの夫は管理職でクレーム対応の実質的な最後の砦だし社員のトラブルにも対応します。横で見ていてもヒリヒリするような内容を今までもたくさん対応してきました。時にはひどいことを言われたり脅されたり警察沙汰に対応したりしたこともありました。今回のトラブルは対応にここ数ヶ月かかっていて、な
自分軸で生きることの大切さをこれまでも何度も教えていただきましたいま自分が何を思いどうしたいのか?シンプルですがなかなか難しい💦でも分かった瞬間大きく納得できちゃう周りからどう思われているかこれまでめちゃくちゃ気にしてた自分がこんな生き方ができるなんて思ってもみなかったですが誰もができることみんなできたら本当に全てが上手くいくんです!!⬇だからこそ意識を内側に向ける自分と対話する時間が大切✨私はドリーム先生のパワーストーンにいつもサポートしていただい