自分と対話

34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして！ミミポポですっ①』こんにちは！ミミポポですっこの度！Amebaの担当さんからご連絡いただきこのブログを✨オフィシャルブログ化✨させていただくことになりました！なのでっ初めまし…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます！めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ質問お答えします！落ち込んだときは…さくら団子さんなるほど〜！！落ち込んでる時...どうしてるかな

自己紹介ありがとうございます。Harukaです。この世界は必ず両面、両極、相反する性質のものが同時に生まれる世界で、その法則性をまず理解することです。生・死も同時に生まれています。例えば常に新しい細胞は生まれ古い細胞は死んでいるように。その相反するものを統合したものそれが愛です。この世界は片方だけのものは存在しません。だけど私たちは片方だけ求めて片方だけ手にしたいと偏らせてきたでしょう。必ず両面あるのに・・・進化とは何度も何度も両極を等化、統合していくこと。

魔法使いアンジュです。自身の生き辛さ、パニック障害、不安症を薬に頼らず軽くする研究をしています。今、注目しているのは「複雑性PTSD（発達性トラウマ）」ですこれは、2018年にWHOの診断基準に採用された新しい概念です。説明が難しいので氣になる方は本をどうぞ。トラウマからの回復Amazon（アマゾン）1,617円トラウマによる解離からの回復:断片化された「わたしたち」を癒すAmazon（アマゾン）3,700〜7,920円先日、親知らず抜歯

自分を愛でること愛し尽くすことそれは自分との仲直りいままで自分と対話してなくてごめんね一番大切な自分のカラダを大切に見てあげる注目してあげる細胞ひとつひとつに意識して声をかけるカラダがよろこぶ健康になるきれいになるエステより自分のカラダを大切に声かけするそれが強さと美しさにつながる一番の美容液は自分を知ること自分との対話自分をコンサルするとことん自分に質問する本当にコレやりたいことですか？本当に究極にやりたいことはカラダが

こんばんは先日朝から、Xでフォロワーさんとそんな話をしました。例えどんなにお金を持ってて立派な地位や肩書きを持ってたとしても、完璧な存在ではなく、みんな未熟な人間。特に見えない世界に浸って気付きを得たり、何かの力を得ると、この世の全てを悟ったかのような、そんな感覚になることもあるかもしれない。でも人間である限り、自分自身と向き合う事は死ぬまで続く。むしろ、自分自身と向き合う事は忘れたらいけない。必須これを忘れた見えない世界に従事してる人は、傲慢になりやすいので、気をつけたいと

般若心経が好きな私気が向けば家で写経をしますただ今回は朝から駄目だ抑えきれない前から行きたかったけれど半分思いつきでダダダダっと支度をしていつも助けてくださる観音様へご挨拶も兼ねていってきまーすたまたま乗り合わせた江ノ電ん～～あれっChristmasバージョンしてますたまたま見つけちゃった隣のホームも帰りの電車も無かったからLuckyだったみたいですお参りは今年もあと僅か楽しく無事に今年も1年を終えられそうですと感謝を伝え息を整え写経

ご覧いただきありがとうございます！まゆちゃぱうぉにかです◎初めましての方は自己紹介をどうぞ2025年スタート❣️ココマップジャーニー３募集開始します⭐︎今回のジャーニーはなんと・・・ココマップ認定ガイドになれる！自身の内側を磨く旅です⭐︎※ココマップジャーニーとは？2023年、2024年と過去2回開催してきたココマップの長期集中変容コースなぜ、認定ガイドコースをやるのか！？率直にその質問に答えるならばこの仕事が最高すぎる✨ので仲間が欲しい✨と思ってい

クリスマスパーティーで出会ったかよさんのサロンが素敵過ぎました！お水が流れる音がして優雅な私達の街です🌇洗顔とパック、美容液でむき卵の様な艶肌に💐帰りは眉毛とリップだけのメイクでしたのに綺麗って驚かれました😊明日は本田健さんの講演会へ行きます。健さんとの出会いから幸せになる事に許可を出してあげられる自分と対話をする事もできたくさんのベストセラー作家をも生み出された本田健さんのお近くでお話を聞かせて頂けた事で物事がスムーズにいい方向へと向かっていて出版会社の方から商業出版で

きのうから東京へ出かけて一泊してきましたホテルではやっぱり寝れなかったけど、睡眠薬も飲むのめんどうくさくて飲まずそのわりにケロッとホテルの朝食バイキング食べてふつうに半日遊んで帰ってこれた。落ちる、モヤる、ということがなかった。いつのまに、、、やはりダイエットのトレーニング効果なのか。なにをしてもすぐにクタクタになるのはいつものことだけどわたしはやりきった。普通の人のように酒を飲みナン時間も話して過ごして夜更かしをして翌日は散策あぁそうか"どんな思いで存在するか"そ

●冬至のカードメッセージ～～～～～～～～～～いつもありがとうございます。あなたとのご縁に感謝です。～～～～～～～～～～こんにちは。幸せ請負人の大沢裕子です。今日は、冬至です。冬至のカードメッセージをお届けします。今日のカードは、こちら。【真実をうつしだす炎】あなたの本当の気持ちをジャッジすることなく受けとめてあげましょう。これだけで、心が安らぎます。そしてあなたの求めていた答えが見つかります。いついかなる時も自分の正直な気持ちをジャッジせずに、受け止めま

エネルギーが切り替わるタイミングは一年の中で何度か訪れる。最も大きいのは冬至、春分、夏至、秋分。中でも冬至の日は、この日から翌年のエネルギーが流れ込む。このエネルギーを隠すために少しずらしたクリスマスが盛大になったとも言われる。思い返せば私が独立起業しようと思い立ったのは2012年の冬至だった。どこかに就職してお給料をもらうのが当たり前だと思っていた私が、こんな道もあったのか！と、気づいて光が見えた。そして、2020年の

愛とは人を喜ばせること12月20日（金）『愛とは人を喜ばせること』人を喜ばせるためには、自分を喜ばせること所属しているコミュニティ内のzoomで本日響いた言葉でした❣️とってもステキだから、『このタイトルで今日のブログを書こう！』と。ノートにメモしてウキウキ♡さて帰宅したら、書こうと思ってアメブロを開いたけど‥あんまり思いつかない、書くことが思いつかない‥なんで？なんでだろう？問を持って自分と対話するあんまり、自分を喜ばせていない？ゆっくり美味しいお茶を自分のために淹

夏に沖縄で遊んでた友達2人が私に電話をくれてその場で12月に沖縄で会う約束をしたANAのセールですぐ往復のチケットをゲット夫との問題で色々あって仕事を始めたりした頃でちょうど良いタイミングだった電話で少し近況話して友達に「大切な友達」と言ってもらえて嬉しかったこの3年ほど親の色々な問題があって週に1、2回実家に通って病院に連れて行ったりご飯を作ったりしてその度に母に八つ当たりされた母のヒステリーが酷くて父も私もどんどん疲弊していった父が入院してその後亡く

一段と寒くなり外の掃除をするのも億劫にでもキレイになると心がスッキリするので温かい服装で外の掃除をしています年末が近づくとあれもしなきゃこれもしなきゃ…って脳内にやることリストがズラリ自分のやることがいっぱいになっていると自分は何もしなくて他人任せの態度をする人に対してイラッとしてしまうこともそうなるとその人の色んな面が目について余計にイライラが増してくるで、自分の氣も落ちてしまい悪循環のループに「あの人のせいで…」「何で、あの人は…」と、自分の氣が落

＼呼吸で自分を大好きになる／フラワリングアロマライフコーチ呼吸研究家のやまだやすこですいくつになっても人生を楽しみたい気持ち良い今そしてこれからをつくっていきたい方へそのための毎日の暮らし方のヒントと呼吸法をお伝えしていきます深呼吸で整えて自分大好きで毎日を過ごしていきましょう-｡･:*:･ﾟ★,｡･:*:･ﾟ☆,｡･:*:･ﾟ★かつては人に影響されやすかった私でした「これがいいよ」と言われれば「そうなんだぁ！」

自分を大切にしようってやり始めていったとき、よく出る質問の中の1つが、「自分を大切にすると、自分中心になってしまう気がする」っていう質問これに対して世の中でよく答えガチなんが、「『自分中心』でえーんやーん❣️」「『自分中心になるから全て上手くいく』って潜在意識に打ち込んでみたら❓❓」とか言ってまうやつ。これ、実はめっちゃ大きなワナこれ、ハマりやすいから注意❣️そんなこと言われても、そんなことやっても、自分を大切にすることってなかなか出来へんから！なぜなら、やっぱり、「

心の余裕づくりトレーナーおがわめぐみです。年末プレゼント企画の動画でワークショップを作り終えました。（脱力。）動画時間は16分弱。今って、アーカイブ沼ってないですか？フォローしている方のVoicyの対談（フェスの）インスタライブ参加しているオンラインサロンのお話会などなど「年内に見ておかないと」ってものをざっと計算しただけでも、私は10時間以上ありましたーー！！映

みなさまいかがお過ごしでしょうか？我が家は母と弟が風邪をひいたので、毎日マスク生活です（笑）12/14、死生学のオンラインスクーリングを受けました。シラバス１日開講だったので、スクーリング修了試験が２設題あって、しかも字数も多めなんですよねーそれはさておき、この授業はとにかく自分の死生観と向き合う、そんな授業です。死ぬとはなにか、生きるとはなにか。自分の意見を持つことは、もしクライエントが、苦しさのあまり「死にたい」と訴えてきたら、どう寄り添うか、に繋がるそうです私は、精神疾患

おまたせいたしましてごめんなさい🤣ちょっとためておりました😅いろいろ😆すっきりさわやか断捨離して新しい年を迎えるべく心の荷物を少しずつおろし時には荒ぶりながら自分と対話し生きてますあなたもわたしもきっとしあわせ来年もそのまたつぎもずーっとしあわせよ💋

こんばんは。傷ついてるのに平気なフリしちゃう我慢強め女子のココロの快便カウンセラー千葉よし乃です＾＾無料モニターさまからいただいたご感想の紹介です。❀千葉よし乃を選んで頂けた理由をお聞かせください全てをさらけ出しても否定されない安心感があったから。『千葉よし乃』というカウンセラーの1番目のクライアントになりたかったから。❀カウンセリングを受けたご感想をお聞かせください終始和やかでいられたこと、その雰囲気を作ってもらっていたのでリラックスできました。

私もあなたも、地球って不思議な遊びがたくさんあっておもしろそう！！ってちょっと遊びに来た自由な魂だったの。サクッとその感覚思い出して、重たい地球ゲーム遊びから自由な自分に戻りましょ⁡怖さは2種類あるって知ってる？こんばんは、プラミスよ。今日は「怖さ」についてお話しするわ。怖さってね、一見ネガティブで避けたいものって思ってしまうけど地球で生きている以上絶対になくならない大切な感覚。そして、怖さとまとめているけど種類によって向き合い方が全然違う

こんばんわ🌙あやこです今、いっぱいいっぱいになってる方のカードを引いたんだけどね原因はこれなんですよ悪魔出ている全てのカードの意味がこの悪魔で分かりました心のバランスを崩したのも願いが叶わないのも自分で起こしてるんですよね悪魔の世界観って誘惑堕落束縛など自分でこれを変えていくしかない誰も変えてくれないし相手も変わらないもんね自分が、悪魔の世界観から抜けるには何をどうすればいいのか？これをね自分と対話してみてほしい何か詰まってるというのか怖いから抜けられ

末子のみなさま、おはようございます思考の学校認定講師末子のYOUです養成講座を卒業して三か月まだまだ思考の学びは始まったばかりですがみなさまとご一緒に思考から人生を楽しいものにしていきたいと２０２５年から本格的に講師活動をスタートさせていきますがすべて毎日、何の問題もなく、幸せハッピーですってことではご安心ください？または残念ながら？？ありません親のことも、生活してたらムカってくること起こります（笑）私たちの中には

前略ブログネームの変更お騒がせ誠に申し訳ございません。(*--)ここ数時間でお茶殻からくまモンちゃんへそして十三夜となりました。(⌒▽⌒)アハッ!くまモンちゃんはたった２時間であっさり終わりました。(*--)ということで・・十三夜について少しだけ(*--)①私の母親記念日が１３日の夜だったこと②私の名前に夜が付いていること③十三夜の由来は平安時代にさかのぼり９１９年に醍醐天皇が清涼殿で

初めての方・いつも読んでくださる方ありがとうございます🙇ご縁に感謝💗caApa(ちゃーぱ)麻美(あさみ)です🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘🌿🐘いつもありがとうございます今日は今年最後の満月【コールドムーン】2024年もあと半月ですねー早いっっ❗(笑)ふと、振り返ってみた時今年１年はどんな年だっただろう・・・めっちゃ充実してましたか？それとも物足りないと感じてますか？満月って自分自身と向き合い振り返り、見直しや整理をするのにいい日🩷って書いてあるんだけど

心の声ナビゲーター♡夏八木さゆりです今日もブログにお越しいただいてありがとうございます。見つけてくださった方もありがとう今年ももう2週間程を残すばかりとなりました今年はなんとなくしんどい事が多かった気がする昨年母が亡くなり両親共見送ったことで寂しくなることもあったからかな？さて人は今何を学ぼうとしているのでしょうそんなことを思いながらさっきまで月を眺めていました🌕とっても綺麗でパワーがありなんだか吸い込まれそうな感じ

人の噂話を聞いたり話したり、人の言動や態度にいちいち反応したり評価したり人に言われたことをずっと考えてたり、、、これって自分の気を減らしてる行動でとってももったいないー😭相手に気をあげてることになるし自分は気がなくなっていくからどんどん波動が低くなる重くなるそうなるともうそこのステージでの思考は負のループにはまりやすくなる😭やめようやめよう！！誰かのために気を使うことない！！人のことにじゃなくて自分に気を使おう♡気を温存させることに集中♡簡単だよ♡ず

今回のセッションの後わかっているふりをしたけどキーワードは「感謝」です！と言われても納得していない私が疼いていた。感謝出来ればいいことは理屈では分かっている。でも、わたしにはどうしても感謝は出来なかった。チャクラ6見方を変えましょう❣視点を変えましょう❣どう変える？変えられないどうしてもキネシしてキネシして……感謝はするものではなくて湧いてくるもの私は湧くまで待つ今は納得できないと思ったどうしたらこの矛盾してる気持ち気持ちの齟齬を解決できるのだろうここ

今日もブログにお越しくださりありがとうございます。相談業務に従事するあなたを応援するコーチ青山です。今日は、自分の中に境界線を引くということについてです。相手と自分との間にも境界線がありますが自分との間にも境界線があります。例えばおいしそうなお菓子があったとします。でも今あなたはダイエット中。今日は特別ご褒美。明日からダイエットを再開しよう。と自分と対話してお菓子を食べてしまいます。このように自分との境界線を緩めたり、厳しくしたりします。それは自分が望む結果に

本日は待ちに待った「測定会」．11月からみっちりと積み重ねてきた「フィカルトレーニング」．その成果を確認する1日です．種目練習をほとんどしていない状態．練習でスパイクすらも使用していない状態．そのような状態で自分の「身体能力」と「適応能力」の2つのみどのような結果が得られるのか．どのような課題を得ることができるのか．そういったことが判明する1日です．毎回，必ず「試合と同じように」各自でのウォーミングアップをおこないます．毎回，同じように思うことなのですがこの瞬間がたまら