自分と対話

こんにちは～IKUMIです♪何かを足したり、大きく自分を変えなくても、ほんの少し意識の向け方、視点を変えるだけで、幸せは、あなたの傍にあったと気づける。そんな「幸せマインドで生きるヒント」を、今日もお届けします♪マヤミラクルダイアリーNO.242026年8月27日〜2027年5月13日ツオルキン暦の260日サイクルに合わせたダイアリーの先行予約がスタートしました♪今回の表紙がこちら↓今回のカラー🩵綺麗な水色で、持っているだけで心が澄んでくる

私は、自己一致の状態に少しでも近づくことを意識しています☘なんとなくモヤモヤする。無理して笑ってしまう。本音がわからなくなる。そんなとき、心の中では自己不一致が起きている可能性があります。自己一致は、①自分の感じていること（感情）②考えていること（思考）③表現していること（行動）この３つが大きくズレていない状態のことをいいます。ひとことで言えば、「自分の気持ちに嘘がない状態」です逆に、自己不一致とは、自分の気持ちに気づかなかったり、気づいていても無視したり、心の

いつもありがとうございます。風と光と星のガーデン香りとメッセージで明るく照らす～Terumi～🌺です。春の土用期間が始まります。2026年春の土用は4月17日から5月4日までの18日間。昨年の記事も参考にどうぞ『2025年春の土用間日カレンダー』いつもありがとうございます。風と光と星のガーデン香りとメッセージで明るく照らす～Terumi～🌺です。春の土用期間が始まります。2025年春の土用は4月17日…ameblo.jp土用期間中は…土公神(どくじん)と言う神様が

「もう終わりだ」と絶望した50代経営者が、圧倒的な強さで復活できた理由同じ「孤独」を抱えながら、なぜあの経営者は輝き続け、自分は消耗し続けるのか。その分岐点は、能力の差ではありませんでした。一度「ポッキリと折れた経験」があるか、ないか。ただそれだけだったんです。1.あの日、私のプライドは音を立てて折れた50代。人生の酸いも甘いも噛み分けてきたはずの私たちが、深夜、一人で天井を見上げて「もう終わりかもしれない」と震える夜。•売上が急落し、通帳の残高を二度