臨床心理士

12月からありがたいことにたくさんカウンセリングのお申し込みをいただきめちゃめちゃ忙しい日々でようやく少し一息つくことにしましたあっという間に1月も後半ですね！あなたは2026年どんな年にしたいですか？私はより心地よく生きたいですこんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は19年・8,000人以上の相談実績・ただ傾聴をするだけではなく本質的な改善をしたい方向けのカウンセリング＊ご提供メニュー

現在わたしは大阪へ社会復帰をすることしました。西成区にです。わたしを受け入れてくれたのは大阪自彊館のJIKYOです。入所が二度目です。しかし今回の入所は前回の入所の理由とは違います。わたしは再起をしないといけないほど人間として望みがありません。何故かは社会人として失職しています。身の上では借金苦で家族と別れなくならないとなりました。平成１５年の1月ごろのことでした。わたしは今セーフティ・ネットを利用しております。今年の７月３０日から大阪自彊館のJIKYOに入所になりました。

いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前々回から引き続き、出産レポをお届けします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです先日ご報告させていただいた通り、年末に無事第二子を出産し、二児の母となりました忘…ameblo.jp『2人目出産レポ②陣痛開始〜促進剤』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き、出産レポをお届けします『2

中学登校2日目から不登校に2日目からほんとに不登校かましてきた。満員電車乗れなかった、荷物重い💦乗り換え駅で迷子になった😭遅刻の連絡入れるも烏丸駅でウロウロ。クラスに馴染めない、もう限界だ帰る。学校やめるそこで待っとけゆうて急きょ一緒に登校し、保健室の養護教諭の先生に事情を説明してバトンパス。プロのスクールカウンセラーもいてこういう生徒のサポートは充実していて手なれたもんや。ちなみに今日お腹痛いといって休んだり校門前でうろうろして登校できない新入生が他に3人、友達できないといって昨日泣き

9月と10月の心楽の会月例会での報告を、この日曜コラムにも書き留めておきたいと思います。とみにさいきん、〈ものごとは、その始まりからではなく、いまここを起点に語るのがいい〉と、ますます思えるようになってきています。こう割り切ったら、It'salongstory...とかと、不全感を伴う言い訳をしなくてもいいし。そういえば、「順番はいいので、いま一番気になっていることから」思えば、これ、初回面接で、かなり前から…もしかした15年来ぐらいやってきてました。で、まずはK先

どうしてみんなが当たり前にできることが私にはできないんだろうどうしてみんなが簡単にやっていることが私には難しいんだろうそんなふうに思ったことはありませんか？私はめちゃめちゃあります笑こんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は18年・8,000人以上の相談実績・死にたいくらいつらい方向けのカウンセラー＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィール私は今、春休み中です笑娘を実家に預けてゆっ

ご覧いただきありがとうございます。​3歳4ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害息子臨床心理士、公認心理士、保育士資格持ち母ちゃんが息子のおうち療育をしています。おうちでできる療育•知育情報を発信中です。最近少しずつ手を使うことが上達してきた息子やはり•生活動作を毎日行う•手先を使う遊びをするの二つが大切だなと感じます。生活動作としては•靴の着脱（補助つき）•保育園カバンのチャックを外す•巾着袋から保育園用のコップを取り出す•ペットボトルや入浴剤のキャップを外す（補助つき）

あなたは自己紹介するのは得意ですか？私はめっちゃ苦手だったんですが最近は自己紹介の時にそこまで緊張しなくなったんですよね自己紹介でそこまで緊張しなくなったことで新しい場所に飛び込むことへのハードルが下がった気がします新しい場所に飛び込むことのハードルが下がったことで自分がしたいことをよりできるようになったような自分が生きたいように生きるときにこんな些細なことの積み重ねが影響しているかもしれませんねこんにちは公認心理師・臨床心理

普通になりたいんです。。そんなふうに思うことありませんか？こんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は18年・8,000人以上の相談実績・死にたいくらいつらい方向けのカウンセラー＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィールブログではよく私の体験談を書いていたのですが今回は違います最近、よくクライエントさんから聞く言葉なんです「普通になりたいんです。。」めっちゃ地味な私か

「本物のIQテストって、どこで受けられるんだろう？」と気になったことはありませんか。ネットの無料診断とは違い、心理士が対面で行う正式な知能検査では、あなたの得意・不得意が具体的な数値として分かります。この記事では、クリニックや病院などの受検場所から、テストの種類・料金・流れまでを詳しく解説。さらに、楽天市場やAmazonで購入できる自宅用IQテスト教材も紹介し、「まず試してみたい人」にも役立つ内容です。筆者自身の受検体験談も交えながら、あなたにぴったりの受検方法を見つけるためのガイドとし

というわけで、苦手な読書記録を忘れないうちにやります！！『あいにくあんたのためじゃない』柚木麻子著おもしろかった･･･かな。「あーこういうモヤっとすることあるよねー！」というシチュエーションを切り取って「こんなふうに展開したらスカッとするな！」みたいなオチにまとまった物語がいくつか詰まってる。そういう短編集です。分かる人うなずく人には面白い、興味のない人には何が言いたいのか分からない、好みが分かれるかなぁ、と思いました。私個

いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです子どもたちの夏休み期間もあと少し…皆さまいかがお過ごしでしょうか？？先日、娘と母と一緒に、ここへ行ってきました↓キッザニア東京まだ筆者の体調が万全でなかったため、第2部(16〜21時)のうちの3時間コースで予約(第1部だと9〜14時で朝早いのが辛かった&夜最後までは娘の体力がもたないので)とはいえ第2部も10:15から発券される整理券を早めに取った方が良いとのことだったので、12:00頃にキッザニアへ向

NHKEテレの番組「おとなりさんはなやんでる。」。10月23日(木)20:00～の放送に、臨床心理士の武田信子さんが出演されるとnoteで知ったので録画。武田信子|NobukoTakeda｜note先ほど視聴しました。おとなりさんはなやんでる。の最新情報-NHKテーマは、「教育虐待なぜ親はやりすぎる?」。親は、子どもの将来の幸せのために、ついつい厳しく接しがち。中学受験を経験した15歳～25歳300名のアンケート調査によると、「勉強に関し

ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳3ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳10ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。前回の記事です『血液検査にレントゲンにコロナ検査！自閉症長男大泣きしながら頑張った検査』ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳3ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳10ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサ

ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳7ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。前回の記事です『4歳自閉症長男力が強くなり問題行動も出てきて不安に思うこと』ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳7ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃん…am

先日水曜日の予定で先生が来られたけど、眠気が酷くて休んでいました。返事も、ろくすっぽしないで帰られて悪いことをしたなと思ったけど、数分して又来られて次の土曜日に来ますと言って帰られました。約束通り今日2時に昼食している別室に来られて、さて何を話したらいいかなぁと思案していたら、丁度その時不要なメールを削除していたので、その話をしました。後は将棋が昔趣味だった頃の話をしたり、先日加藤一二三さんの現役時代に活躍されていた話をしました。なんやかんや話をして時計を見たら、2時半過ぎていたので

ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳3ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳10ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。前回の記事です『父ちゃんの誕生日平和で穏やかな1日と誕生日パーティー』ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳3ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳10ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持…

なんかうまくいかないなんか行き詰まっているなんかスランプ？？？そんなふうに思うことありませんか？こんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は18年・8,000人以上の相談実績・死にたいくらいつらい方向けのカウンセラー＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィール最近、私はとっても行き詰まり感を感じてました2011年3月に大学院を卒業して東京で働くつもりが東京で採用面接を受けに行った日東日本大震

今日もブログを読んでいただきありがとうございます公認心理師・臨床心理士ペアレンツコーチさわまやですポジティブライフ研究所では、発達障がいのお子さまをもつ保護者さま向けに個別のペアレント・トレーニングを行なっていますペアトレを受けたママさんたちは、その子に合わせた関わり方が明確になり、子どもの困った行動が減ることで、毎日穏やかに笑顔いっぱいに過ごせるようになっていますなのでもっともーーっとたくさんの発達障がいのお子さまをもつ悩めるママたち

『カウンセリングとは何か』先日、ジョージ・マイケルの記事を書いていて思ったのは、あれだけ才能に恵まれ経済的な成功も収めた彼が53歳でこの世を去り、自分の人生を幸せだと感じていたのだろうか・・ということ。マイケル・ジャクソンは50歳。プリンスは57歳。彼らもまた、有り余る才能だけでなく何等かの痛みを抱え、結果として50代で人生の幕を閉じてしまったのではないかと。つまり天才でも平凡な人間でも、誰しも心の内に葛藤や痛みを抱えているということなのでしょう。そんなことを思いながら、今

ご覧いただきありがとうございます。​3歳9ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害長男0歳4ヶ月次男臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。おうちでできる療育•知育情報を発信中です。長男は指や手を舐めるおもちゃなどを口に入れるという癖があります。1歳頃からずっと続いていましたが、最近ぐっと頻度が減りました。今回は長男が指なめ指吸い、おもちゃ舐めの頻度を減らすことができた方法について紹介していきます。​な

・相談内容大学の最終課題がうまくいかず、留年の可能性が出てきてしまいました。最初はテーマを考える段階でつまずいてしまい、ようやく方向性を決めたものの、思うような作品が形になりません。やりたい表現はあるのに、実際に手を動かしても納得できるものが描けず、時間ばかりが過ぎていきます。気づけば提出期限はもう目前。教授からも「また迷ってるのか」という反応をされ、完全に期待を失ってしまったように感じています。他のゼミ生はまだ可能性を見てもらっているのに、自分だけ見放されたようで、本当に情けないです

ご覧いただきありがとうございます。​長男3歳11ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳6ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。長男は来月で4歳になります。まだまだ赤ちゃんのような1歳のような感覚ですが背はずいぶん高くなり細身ですが筋肉もついてきました。長男の誕生日プレゼントはこちらにしました写真絵本です。ドングリや松ぼっくり、葉っぱなどとって

とってもご無沙汰してしまいました！毎日毎日暑いですね。。体調崩されていませんか？今京都は祇園祭後祭中ですこんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は18年・8,000人以上の相談実績・死にたいくらいつらい方向けのカウンセラー＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィール7月、私は研修づくしでした。みっちりトラウマを抱えた方への心理療法の勉強をしていました。そこで感じたことを何回かにわたって共有

私にとってお風呂場はリラックスできる場でも1日の疲れを取る場でもなく、強迫との闘いの場です。昔はお風呂で好きな入浴剤を入れて好きな音楽を聴きながらゆっくりリラックスするのが大好きな時間でした。しかし強迫性障害を患ってからは苦しみと困難の場となってしまいました。頭の中を強迫観念がぐるぐると駆け巡る中、強迫行為(洗浄行為)を行い続けてしまうのです。それはとても辛く苦しく苦痛を伴う時間である為、少しでもその苦痛を和らげようと工夫してることがあります。まず1つ目は体を洗うボディソープや頭を洗うシ

いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き、出産レポをお届けします『2人目出産レポ①破水〜抗生剤投与』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです先日ご報告させていただいた通り、年末に無事第二子を出産し、二児の母となりました忘…ameblo.jp(まだまだ続きます笑)〜2日目〜夜中1:00頃陣痛の波が8分間隔になり、遂に分娩開始。ヒプノバーシングの瞑想・呼吸法を続けて、心を落ち着ける。(↑妊娠

こんばんは今夜は…モヤモヤ、腹が立っています私は、4月から、司法分野の心理カウンセラーとして、新たな一歩を踏みだしつつ…子ども分野にはずっと関わりたいため、公立校スクールカウンセラーをどうにか、空いている曜日に…調整しています。そんな中、着任するであろう学校に電話したら、今のスクールカウンセラーから、特に引き継ぎないと聞いて…は？と感じました。で、自ら引き継ぎをする必要性を伝えました。で、その前任者と強引に話したら、（わりと年配のカウンセラー）カウンセリング

副題は、「「話が通じない」の正体」。....(非学術)雑誌のコラムタイトルみたい。著者の現在のオリエンテーションは脳科学と見做されているようですが、もともと理系（物理学科）の研究者。AIの魁的研究に民間企業で携わり、のちに株式会社感情リサーチを立ち上げた企業経営者でもいらっしゃいます。皆さんもきっと一度は耳にしたことがある、一般書を多く出しておられます。本著のキーワードである「共感障害」というのは、診断名ではなく、著者が出会ってきたある傾向を持つ人たちの困り感に命名した、作業仮

どうも石丸伸二と齋藤元彦が似ていると思えば自己愛性パーソナリティー障害と言う共通のパーソナリティー障害持っている可能性が高いです。齋藤元彦を方が知能が高いですがね。石丸伸二は、SNSでの自己宣伝は、上手いが中身がすかすかですので此れは、見栄っ張りと自己評価が高い自己愛性パーソナリティー障害の可能性が高いです。石丸伸二は、支援者や支持者にお礼を行って居らず自分は、優秀で特別だと思い込んでいますので精神科医に連行してカウンセリング受けた方が良い感じです。石丸伸二が自己愛性パーソナリティー

「何度も手を洗わないと気が済まない」「学校へ行く前に確認ばかりして、なかなか出発できない」「頭の中で同じ不安がぐるぐるしているみたいで、イライラしている」そんなお子さんの様子を見て、「どうしたらいいのか分からない」「私の育て方が悪かったの？」と、不安や罪悪感を抱えていませんか？実はそれ、“強迫性障害（OCD）”のサインかもしれません。強迫性障害は、本人の意思だけでは止められない不安やこだわりによって、日常生活に支障が出てしまう心の病気です。親御さんがどんなに声をかけ