臨床心理士

あなたは自分には叶えられない自分には手に入らない自分には出来ないそんな風に思っていることはありますか？あなたが無理だと思っていることがあなたの思い込みだとしたら本当はどうしたいですか？こんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は19年・8,000人以上の相談実績・ただ傾聴をするだけではなく本質的な改善をしたい方向けのカウンセリング＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィール「美佳さんは自分の限界

私には沢山の子供達がいます。遠くの親戚より近くの他人と言いますが、KIKCAFEで活躍する仲間達は絆が強いです。30代メンバーは、みんな息子同然のお付き合い。私のゴールデンウィークは、ほぼ通常営業。みんな家族やカップルで楽しんでるのかな？と、ちょっと羨ましく思ったり、お店でお客様を待つだけのゴールデンウィークは、寂しいなって正直思ったりもします。寂しいはずのゴールデンウィークの中日、みんなが里帰りしてくれました。里帰りと言っても、みんな他人なのに、本当の家族や親戚のノリです。

僕は息をひそめて音を立てないようにドアを開けた。廊下の向こうを見ると、リビングの扉のガラス窓は暗く、その向こうはしんと静まり返っている。まだ、誰もこのことを知らない。僕は面接室の椅子に戻り、また長い放心の中に沈んだ。時計を見るともう午後１時になっていたのでドアを開けた。ちょうど、扉のガラス越しに明かりがつくのが見えた。リビングに入ると、妻が床に敷いた布団から、ゆっくりと起き上がろうとしていた。腰に手を当てて、しかめ面をしている。いつもながらのこの苦悶の表情に僕の心は暗くなる。

いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回までお届けした出産入院レポに続き、産褥期レポを3回にわけて綴ってみます『2人目出産入院レポ①〜入院生活編〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回までお届けしてきた出産レポに引き続き、入院生活レポ全2回をお送りします『2人…ameblo.jp『2人目出産入院レポ②〜新生児黄疸光線療法編〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けい

なんかうまくいかないなんか行き詰まっているなんかスランプ？？？そんなふうに思うことありませんか？こんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は18年・8,000人以上の相談実績・死にたいくらいつらい方向けのカウンセラー＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィール最近、私はとっても行き詰まり感を感じてました2011年3月に大学院を卒業して東京で働くつもりが東京で採用面接を受けに行った日東日本大震

ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳2ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳9ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。前回の記事です『発達性協調運動障害（DCD）がある長男おうちで取り組める具体的な療育を紹介』ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳2ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳9ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッ

5年前のM医師から受けた尿道、膣の痛み。今も継続中。それと、酷いセクハラ発言。性的侮辱行為。そいつのせいでここまでやらなければならなくなったこと。時間もお金も労力も精神的負担も。覚えておけ。あなたは医者でいるのは不適格。埼玉の方気をつけて。内容については落ち着いてから書きます。なかなかの負担でした。痛みの始まりはここから↓『わたしの経過』みなさま、わたしの経過がいちばん気になりますよね。なかなか書けなくてごめんなさい。メンタルの面もあり。昨年、手術前の婦人科の診断は子宮下垂で

とってもご無沙汰してしまいました！毎日毎日暑いですね。。体調崩されていませんか？今京都は祇園祭後祭中ですこんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は18年・8,000人以上の相談実績・死にたいくらいつらい方向けのカウンセラー＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィール7月、私は研修づくしでした。みっちりトラウマを抱えた方への心理療法の勉強をしていました。そこで感じたことを何回かにわたって共有

ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳7ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男1歳2ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。前回の記事です『「みなし保育士」作業療法士理学療法士などのリハ職がみなし保育士として配置可能に』ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳6ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男1歳1ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビー

いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回に引き続き、産後の入院レポをお届けします『2人目出産入院レポ①〜入院生活編〜』いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです前回までお届けしてきた出産レポに引き続き、入院生活レポ全2回をお送りします『2人…ameblo.jp入院4日目の朝、赤ちゃんの黄疸の数値が高く、その日1日光線療法をすることになりました基本的には1日治療すれば大丈夫だけれど、万が一数値が下がらなかった

人生って選択の連続ですよね実は私も今どっちを選択しようか迷っていることがありますカウンセリングでもどっちを選択するかのご相談もとっても多いのです例えば転職するか今の職場に残るか離婚するか関係修復するかパートナーと別れるか別れないか結婚するかしないか妊活するかしないか自分の気持ちを伝えるか伝えないかあなたは今選択しなければいけないことありますか？こんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は1

なんかしんどいなんか辛いなんかよくわからないけど涙が出るなんかうまくいかない自分の気持ちがわからないどうしたらいいかわからないそんな時は一旦止まりましょうこんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は19年・9,000人以上の相談実績・死にたいくらいつらい方向けのカウンセラー＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィールこの前、クライエントさんから「なんか杉村さん疲れてます？」と言われ

臨床では、クライエントにカードを見てもらい、「今の自分に近いもの」を選んでもらいます。言葉で説明できない場合でも、感覚やイメージから選ぶことができます。選ばれたカードをもとに、身体の反応とこころの状態を整理していきます。さらに裏面の「通訳」や「知恵」を手がかりに、状態の意味を捉え、関わり方を検討します。言葉にできない状態を扱う場面で使用します。価格：40,000円専門家（心理職・医療職・福祉職）向けに販売していますリンクから購入できます購入はこちらから

発語が遅れ気味の2歳1か月の娘。現時点で二語文はほぼなく、単語も10～20語程度しか話せません。それなのに、臨床心理士の先生に診ていただいたところ「この子は大丈夫！」と言われました今回はその理由を備忘録としてまとめていきます。1歳半健診で「約2か月の遅れ」と言われるうちの2歳1か月の娘は、1歳の頃から発語が遅れ気味でした。1歳半健診で話せた単語は2つ程度で、平均的な言葉の発達と比較し「約2か月の遅れ」との診断されました。現在話せる単

いつもブログをご覧くださりありがとうございます臨床心理士・公認心理師けいです子どもたちの夏休み期間もあと少し…皆さまいかがお過ごしでしょうか？？先日、娘と母と一緒に、ここへ行ってきました↓キッザニア東京まだ筆者の体調が万全でなかったため、第2部(16〜21時)のうちの3時間コースで予約(第1部だと9〜14時で朝早いのが辛かった&夜最後までは娘の体力がもたないので)とはいえ第2部も10:15から発券される整理券を早めに取った方が良いとのことだったので、12:00頃にキッザニアへ向

ご覧いただきありがとうございます。​3歳9ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害長男0歳4ヶ月次男臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。おうちでできる療育•知育情報を発信中です。長男は指や手を舐めるおもちゃなどを口に入れるという癖があります。1歳頃からずっと続いていましたが、最近ぐっと頻度が減りました。今回は長男が指なめ指吸い、おもちゃ舐めの頻度を減らすことができた方法について紹介していきます。​な

音楽療法で伺ったとこの手作りツリー🌲ツリーは毛糸で使われているそうです。おはようございます！今岡山から横浜移動中き🗻富士山綺麗😍。いくたんの心の音楽保健室のお話を最近生きづらいかたがたくさんおられます。心がつかれてしまった。辛いなあ。音楽療法教室心楽では少しでも寄り添えたらと思い臨床心理士、公認心理士、医療関係の方などと協力しながら音楽療法を取り入れてすすめています。（楽音楽教室生徒さんのみ）心の音楽保健室に来られているかたは音楽を

中学・高校の3年生、あるいは進級した子どもたちが、部活を引退して“受験モード”に切り替わるこの時期。まわりが前向きに勉強に取り組む中で、「朝起きられなくなった」「なんとなく学校を休みがち」そんなふうに、不調を見せ始めるお子さんが増えています。なぜ、不調が出るの？このタイミングで心が揺らぐ理由は、主に3つあるように思います。①エネルギーの切り替えに時間がかかる部活に全力を注いでいたお子さんほど、終わった後に“ぽっかり感”が訪れることがあります。これまで部活中心の生活だ

ご覧いただきありがとうございます。​3歳7ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害長男0歳2ヶ月次男臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。おうちでできる療育•知育情報を発信中です。5月22日おうち療育記録です。5月21日のおうち療育記録はこちら。『【おうち療育】雨の日は家の中で手先を使う遊びをたくさん』ご覧いただきありがとうございます。​3歳7ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害長男0歳2ヶ月次男臨床心理士、公

ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳7ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。前回の記事です『4歳自閉症長男力が強くなり問題行動も出てきて不安に思うこと』ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳7ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃん…am

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自己肯定感という「地獄の水路」を超えてユングの自己効力感と信田さよ子の自責感からの解放現代社会のあちらこちらで万能薬のように語られる自己肯定感は、実は多くの人々を深い苦しみに陥れているのではないか、と思えてきました。この根源的な問いに対し、ユングの分析心理学と、臨床心理士であり公認心理師の信田さよ子氏の鋭い洞察が見事に共鳴するかのように、真の回復へと導く道を示してくれています。ユングが提唱した自己効力感への転換論は、信田氏が指摘する自責感と自己肯定感への批判を

ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳7ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。前回の記事です『【まとめ記事】自閉症育児中の心理士が書くおうち療育情報』ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳7ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃん…amebl

ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳2ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳9ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。前回の記事です『長男と過ごす4回目のクリスマスクリスマスプレゼントは？？』ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳2ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男0歳9ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち

12月からありがたいことにたくさんカウンセリングのお申し込みをいただきめちゃめちゃ忙しい日々でようやく少し一息つくことにしましたあっという間に1月も後半ですね！あなたは2026年どんな年にしたいですか？私はより心地よく生きたいですこんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は19年・8,000人以上の相談実績・ただ傾聴をするだけではなく本質的な改善をしたい方向けのカウンセリング＊ご提供メニュー

2月に坐骨神経痛がひどくなり歩行困難に。そして、3/19に脊椎固定術の手術をしました。その備忘録と近況です手術後1週間でいろんなことが変わりました先ずはいきなりの病室移動！もちろんワタシは何もせずにベッドごと運ばれて行きます。着いた先は、病棟の一番奥から二つ目の部屋。今まではナースステーションに一番近い病室。ほぼ自力では身動き取れない状態でそこにいました術後2日目にドレーンが取れて7日目に車椅子に乗り移りトイレに行けるようになって少し食べられるようになって来て点滴も減りまし

すすこんにちは臨床心理士（経験25年）、反射の統合ワーカーのいうちふきこです。反射の統合ワークを受けていただきながら、困りごとやお悩みごとなどのお話もお伺いしています。反射の統合ワークとは、固める反射の統合を進めるための、ふれたり、なでたりするボディワーク、原始反射の統合を進めるボディワークです。人間（生物）の発達の土台を育てます。根本的に土台から育てることで、本人もまわりの人も楽に幸せに、よりのびのびと自分らしく過ごせる未来があります。何歳からでも反射の統合で、心と

「家では笑わないのに、外ではニコニコしている」「過食をやめたいのに、気づけばまた食べてしまう」「親子の会話が少なく、どう声をかけたらいいのかわからない」——そんな状況に、心当たりはありませんか？摂食障害（拒食症・過食症）と、うつ病を同時に抱えている方は少なくありません。今回ご紹介するのは、高校時代に拒食症→その後過食症となり、さらにうつ病も抱えて苦しんでいた22歳の女性・ヒロミさん（仮名）のケースです。最初はお母さんともギクシャクしていましたが、カウンセリングを通じて少しずつ

『対岸の家事』というドラマがおすすめだと聞いて見てみました！（途中からだけど）その中で、『人生はビュッフェみたいなもの』というセリフがあって上手いこと言うなぁ本当にそうだよなぁと思ったので、紹介させてくださいね。↓↓↓こちらはChatGPTさんによる要約↓↓↓人生における選択の自由と、それに伴う責任を表しています。ビュッフェでは、自分の好きな料理を選び取ることができますが、すべてを取ることはできません。また、他人に自分の皿に料理を勝手に盛られることを好まないように

「悩みのるつぼ」朝日新聞be2026.4.19.「全てを否定する母から逃れたい」女性20代文筆業清田隆之さんの回答「家を出る準備物心両面で」相談内容：昔から母が嫌い。私の容姿、学力、交友関係の全てを否定。私が自分を卑下すると、「努力不足だ」と叱る。前日に賛成したことも翌日には、「そんなことは言っていない」と激怒するなど、言動が支離滅裂。大学卒業後、県外での就職を希望したが、母にインターンシップや面接など全てを邪魔された結果、私は就職できなかった。「学生は家で勉強