腸内細菌

2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。整理収納アドバイザー1級インスタグラム■yukiko_ismart▶▶自己紹介はこちらドッグカフェ経営：DogCafeRUDI淡路島で貸別荘経営：HUGmeOCEAN（ハグミーオーシャン）ご訪問ありがとうございます家族のひ

先日、TBSテレビでこんな実験が放送されていました。チャンカワイさんが3日間、1食700gのハイカロリー食に、たった7gのブロッコリースプラウトを添えて食べ続けるという実験です。結果は——3日間で1kg以上の体重減少。しかも毎日朝晩しっかりお通じあり。爆食したのに、痩せた。「そんな馬鹿な」と思いながらも、とほほには心当たりがありすぎて、見入ってしまいました。実は、とほほも何年も食べ続けている告白します。とほほのお弁当には、何年も前からブロッコリースプラウトとミニトマト

こんにちは😊看護師・認知症予防カウンセラーのかよねぇこと松沢佳代子です。前回は、私たちの腸の中を、「100兆人もの社員が働く、腸内フローラ株式会社」に例えてお話ししました🏢会社には、社員が元気に働くための社員食堂が必要ですよね。実は私は、腸内フローラ株式会社の社員食堂を、食物繊維だと考えています😊社員食堂がなくなったら、どうなるでしょう？社員食堂がなくなり、社員がお腹を空かせていたら、元気に働くことはできませんよね。腸の中でも同じです。腸内細菌の中でも、善玉菌は食物

4月にPSCで通院でしたが、血液検査は変わりなく問題なかったです。体調も安定しています。大腸がんの入院中に転んで腰椎骨折した父ですが、ある程度は動けるようになりましたが、高齢なのと積極的にリハビリしないので、入院前の状態までには回復していません。PSCに関して、現在把握している情報を共有したいと思います。・PSCの治療薬は各国で開発中であり、2026～2027年辺りに日本で新薬の治験の受付が始まるかもしれません。「帝京大学医学部附属病院」、「東京肝臓友の会」をチェックする

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊11月の日程出しました！！腸・元気なおなかづくり講座」無料説明会！！さらに「便秘は体質」と思っている方へこちらも無料セミナーでお伝えしちゃいますよー！！お申し込みはこちらから↓↓↓zoom体験セミナー＆講座説明会腸活のためになるお話を全力で

​ほ〜い、バボちゃんだよー​柴犬あずきですワン🐾バボちゃん解説「腸便はがし」「痩せ菌が増える」は本当エラグ酸サプリの口コミを科学で徹底検証するよ最近SNSや通販サイトで、●「腸便はがしで宿便がドッサリ！」とか…●「飲むだけで脂肪が落ちた！」●「エラグ酸でダイエット成功！」こんな口コミをよく見かけるよね。結論からいうと…「エラグ酸には期待できる作用はあるけれど、『腸便はがし』という表現を裏付ける科学的根拠はない」というのが現在の医学の

ここのところ、毎日の車の中で聴くお話は、執行草舟チャンネルの音声のみをDLしたものです。各務（かがみ）さんという大変魅力的なインタビュアーさんの「社長～」「応」ではじまる執行草舟チャンネルは元氣の出る大変面白いyoutube番組です。執行草舟さんが社長を務めるバイオテック：株式会社日本生物科学に興味が湧いて、調べたところ、サンレム、ガイアレンという商品があるのですね。BIOTECBIOTEC-この事業は、人間の生命が生む墓標である。biotec1984.co.jp1.

漫画家デビューを経て、ヒーラー・チャネ絵師になり、メタ意識のスピ講座もやっている、催眠療法士のヤミコですもう今すでにこの世の中で、５次元意識で生きてる人も少しだけいて、表立って活躍してる人もいれば、まったく目立たない一般人もいる。もちろんどちらが偉いとかは無い。陽徳の人も陰徳の人も、それぞれ役割だからね。↓『【宇宙銀行】徳を積んで豊かに生きるには』漫画家デビューを経て、ヒーラー・チャネ絵師になり、メタ意識のスピ講座

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私、かぼちゃが大好きなんですが笑かぼちゃの味噌汁も大好き。かぼちゃの味噌汁、お好きな方いるかな？でもかぼちゃの味噌汁を作ると、あることに気づくはず。そう、「かぼちゃが煮崩れる！！」

マグーズショップ楽天店カムカム粉末70gカムカムとは？カムカムは南米アマゾン原産の赤い果実で、世界トップクラスのビタミンCを含むことで知られるスーパーフルーツです。「ホンマでっか！？TV」で注目された理由2026年6月17日放送の「ホンマでっか！？TV」では、「食べすぎを帳消しにできるスーパーフード」として紹介されました。主な特徴は以下の通りです。ビタミンCはレモンの約50倍ポリフェノールは赤ワインの約7倍アントシアニンなどの抗酸化成分も豊富腸内細菌「アッカーマ

いつも興味深い内容、ありがとうございます。楽しみにしています😊以前ご相談した腎臓病のシニアダックス（もうすぐ17歳）ですが、今のところ状態は落ち着いていることが多く、体重維持し、散歩も出来るような体調です。9月からサイボミックスを服用している以外、治療薬もなし…ただ、点滴は続行…進行が緩やかなタイプのようです。今後、こんなこと配慮するといいよとか、予後はこんな感じかもとか、何かありましたら、教えてください。よろしくお願いします😌というご質問に返答します。腎臓病というのは、治

私は小学生の夏の自由研究で手作りヨーグルト（種菌は今話題の腸まで届くという○ー１）を試食し大腸憩室出血を起こしました私はこれがヨーグルトの乳酸菌が細菌転座・バクテリアルトランスロケーションを起こした為に起きたものだと考えました。病気の経過は憩室出血の後炎症性紛瑠を起こし38度以上の熱が1ヶ月近く続きました。ヨーグルトを食べてから2ヶ月もの間体調不良が続いたのです。首のリンパはひどく腫れて痛み又感染のためか脱毛も続きました10キロ近く減った体重はま

おは腸ございます。腸活の研究家のざっきーです！突然ですが…納豆はお好きですか？発酵食品の人気ランキングがあったら、ベスト3には入りそうですよね！笑実際に色々な効果が期待できる、スーパーフードですでも「安い納豆は避けた方が良い」という意見、見たことがありませんか？今回は、安い納豆は本当に腸や体に良くないのか、根拠に基づいて解説します！ぜひ最後まで読んでみてくださいね。1.やっぱり凄かった！納豆が腸に与える効果まず、納豆がいかに素敵な食品か、実際の研究結果

こんにちは！”髪と野菜を育てる美容室”髪が元気になる白髪染めが大好評のリトルグランプ//ブログを書いている木本みよ子ですデマデマ言われるネットにも面白い情報が転がっておりますねちょっと私、混乱しています、こんな研究を見つけてしまって。白髪が増えるのは、がん防ぐ防御反応?東大など発表「老化に意味」|毎日新聞白髪が増えるのは、損傷を受けた細胞を自ら排除する仕組みが働いているためで、がんを防ぐための防御反応にもなり得るとの研究結果を、東京大医科学研究所の西村栄美（えみ）教授（幹細胞

※記事には個人の考えや体験も含まれます今年も早くからインフルエンザが流行っていますねなぜこんなにも流行っているのでしょうか？⚪︎そもそもインフルエンザは冬だけのウィルスではない⚪︎昔はわざわざ流行りかぜをニュースにしなかった⚪︎免疫力の低下とにかくコロナ禍から、マスク、ワクチン、消毒と免疫力をつけるどころか下げることばかりを過剰にしています。まずマスクですが呼吸を浅くさせますし、口呼吸になることで歯周病になりやすくなり口内環境を悪化させます、歯並びや骨格

\私に合う腸活見つけた💡/chatFLORAG（チャットフローラ・ジー）便から腸内細菌を高精度分析し、Webレポートで結果と個別アドバイスを提供してくれる腸内フローラ検査キット、chatFLORAG（チャットフローラ・ジー）を体験してみたよ。ちなみに美容アカとして恥ずかしい話が、特に腸活を意識した暮らしはしていません便秘になったことがないので人並みに食生活に気をつける、くらいです。そんな私の腸内細菌の総合結果はC判定。菌の豊富さもバランスも平均的です、と書いてあり

YouTubeのCMの質が悪くて日々どなどなしてるのだけど、、わざとなのかなとかおもたり、、でもこれはるなままてきにえー？？がすぎたのでGoogle検索モードのAIさんにきいてみたよ。えいあくまでるなままの今まで学んできたこととGoogleAIさんとの考察ですー鶏肉が癌の元?トリメチルアミン結論から言うと、鶏肉そのものが「癌の元」であるという確たる科学的根拠はありません。「鶏肉、トリメチルアミン、癌」というキーワード

こんにちは自由が丘ロースイーツ教室のブログにようこそ！先日、岡山のWaRa倶楽無で中川仁さんによる「縄文ぬか漬けと粕漬け」を学んできました中川仁さんのインスタグラムInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.comうちの漬物樽。外で漬けます。Wara倶楽無の船越康弘さんと中川仁さ

2026年6月17日(水)に放送された『ホンマでっか!?TV』のテーマは「新！スーパーフード15選（知られざる効果＆効能15個の隠れスーパーフード大公開）」。ジャガイモの意外な食物繊維量や、トマトを超えるスイカのリコピン効果など、身近な食材の常識を覆す15の健康新常識を紹介。さらに、コレステロール値を下げるチーズやダイエット効果が期待できるバターなど、専門家が最新データをもとに隠れたスーパーフードの驚くべき効果や正しい食べ方を解説していました。目次ジャガイモ：食物繊維コーヒー：整

エクエルとエクオールの違いを比較します。この記事を読めば、どちらを選ぶべきかわかります。エクエルは大塚製薬の商品名で、エクオールは成分の名前です。今回は大塚製薬のエクエルと、シードコムスのエクオールを並べて見ていきますね＼まとめ買いも視野に入れたい人／【2026楽天上半期ランキングジャンル入賞】【正規品】大塚製薬エクエルパウチ120粒入り(30日分)送料無料［エクエル大塚製薬エクオール120大豆イソフラボンサプリ｜正規品｜医療機関調剤薬局｜

ネット診察室へようこそ。Dr.TAKAKOです。先日から新たに発売となった大豆イソフラボンサプリメント元々当院で長らく愛されていたアグリマックスをTOKIHADALABOバージョンに仕様変更したものです。早速多くの患者様にご購入頂いております。大豆イソフラボンサプリメントとは？当院のサプリメントは大豆から抽出した「アグリコン型」という糖が取れて吸収されやすい形をしているイソフラボンのサプリメントです。アグリコン型になっていることで腸内環境に左右されにくく

銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です先日の記事で『市販薬ががん免疫療法薬の効果に影響を与える可能性』銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です以前から、何度か免疫チェックポイント阻害薬の効果を落とす薬剤について書いてきました『免疫チェックポイント阻害薬の効果…ameblo.jpこんなコメントのやり取りをしました。免疫チェックポイント阻害薬の効果を落とすかの末井がある薬剤を使用しつつも、腸内細菌を鍛える方法としてどうすればよいのかという質問です。これは、診察室やMカ

5月17日（日）腸内フローラ移植臨床研究会主催の『自閉スペクトラム症（ASD）特定臨床研究・論文発表会』に行ってきました。勤めているクリニックの院長が登壇されるので参加したのですが、一般参加もできる講演で、自閉症の方には画期的で救いとなる治療なので、もっと多くの方にも聞いてほしいと思いました。臨床研究実施時より前から勤めていたので、研究でいらっしゃった患者さんがASDの主要症状のみならず、胃腸症状等や不安感等の症状も良くなり、共に喜ばれる家族様を見ていたので、尚更まだまだ他のあらゆる病気に

お世話になりありがとうございます。前回はグルテンとカゼインに対する不耐症とその制限食についての説明をしました。今回は、小腸の中で、細菌やカビ（真菌）が異常に増えてしまう、SIBO（シーボ）とSIFO（シーフォ）という概念について説明したいと思います。とても重要な項目ですので、しっかり読んでいただけると幸いです。恐らく、ドクターの中でも、この用語を知らない方が多いと思います。何故なら、この疾患は、2024年に初めて、WHO（世界保健機関）で疾患名として認められたため、ドクターでも知らな

『𝕐𝕒𝕜𝕦𝕝𝕥』の工場見学へ(’ω’)／今回も一緒に行ったのは、いつも工場見学に一緒に行く、しのちゃん(*ᐛ*)人(*ᐛ*)♡今回の待ち合わせは、南桜井駅だったのですが、馴染みの無い駅名で…何処？って思って、調べたら東武アーバンパークラインで千葉県の川間駅を出ると庄内古川が流れていて、川を超えると埼玉県だった川が県境なんですね。南桜井駅で迎えに来てくれた、しのちゃんの車に乗り込み、出発進行〜🚗³₃10時前に出発したけど、ちょこっと迷って予約の11時ちょっと前に到着❣️結構時間かかる

妊婦さんも参加してくれたことが良かったなぁと思えた離乳食クラス！今回は少人数でしたが楽しく学んでいただきましたしぶや助産院の離乳食クラスでは実際に手作りとレトルトを食べ比べてもらいます母乳オンリーのママと混合のママとでは離乳食の進め方に工夫がいること赤ちゃんの好みのスプーンの選び方など丁寧にお伝えしていきますカボチャペーストを実際に作ってみました硬さも月齢に合わせて参加者のマ

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は「キスの日」だそうですね！1946年（昭和21年）のこの日、日本で初めてキスシーンが登場する映画『はたちの青春』が公開されたことにちなむ記念日だそうです。随分前なのですが、腸内細菌セミナーで、先生が、「キスをする

お世話になりありがとうございます。前回、前々回で、5大栄養素の解説をしました。これでお伝えしたいことが全て説明し終わりましたので、今回は、改めてそれをまとめて、起立性調節障害の治療にどのように活かせるかを説明したいと思います。これまでの9回の解説を振り返ってみます。第1回脳腸相関について第2回リーキーガットについて第3回アレルギーと食物不耐症について第4回グルテン・カゼイン不耐症について第5回SIBOとSIFOについて第6回慢性炎症と分泌型IgA抗体について

腸内フローラ検査キットchatFLORAGの口コミを紹介します。こんな疑問や気になることはありませんか？自宅で簡単に検査できる？結果は分かりやすい？検査結果を食生活に活かせる？腸内フローラ検査キットchatFLORAGの口コミを調べてみました。主な口コミはこちらです。自宅で簡単に検査できて説明も分かりやすい腸内環境を詳しく確認できて参考になった結果を食生活を見直すきっかけにできた自宅で検体を採取して返送できるので、時間を作って検査に出かける必要がありません

※当ページのリンクには広告が含まれています。SNSで話題になっているサンファイバー。「サンファイバーの口コミはどうなんだろう？」と気になりますよね。しっかり下調べして選ばないと、買い物で損してしまいます。本記事の結論サンファイバーの口コミは、以下のとおり。【悪い口コミ】飲み始めてすぐにお腹が張る期待していたほど便通に変化がない飲み物に入れると少し味が変わる溶け残りがダマになるほかの食物繊維サプリより高い【良い口コミ】驚くほど溶けやすいお腹の