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みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊突然ですが、なかやまきんに君ってご存知ですか？筋肉×お笑い×健康啓発を融合させた面白い芸能人の方です。この間、見ていただきテレビ番組に、なかやまきんに君が、出演していたのですが、そこでは、想像以上に（
幹細胞移植の効果が、全然見られない為栄養療法を受けてみる事にしましたあれから1ヶ月検査結果が送られてきた。早速○○クリニックに行き栄養療法を受けに行く有機酸検査は沢山引っかかっていたまた、遅延型アレルギー検査ではカゼイン、卵白、アーモンド、エンドウ豆、ピーナッツ大豆、グルテン、オレンジ、牛乳、等が高く出ていた驚くことにお米も少し出ている少し出ているものはかなり多かった栄養素は、基準範囲に収まっていた。そしてなによりヤバいのは、腸カンジダ症をおこして
みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先日、友人複数で、久しぶりにランチをした時のこと。友人がこう言いました。「家のごはん、週１位で、ご飯マックってよくあるよ。」と。とっても驚いた私。マックにする理由としては、・
みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は、ウーマンフードヘルス協会代表理事川添亜樹さんとランチしてきました。※左の方が川添亜樹さん亜樹さんとは実は、随分前からのお付き合いで、仲良くさせていただいております。亜樹さんがアカデミーで行っていら
みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近よくいただく質問が「調味料の選び方」なんですが、まず腸活する時の最初のポイントは、「調味料を本物にする」なんですよね。でも、その時に、例えばお味噌お味噌の中にこういうの、よく見かけませんか？
当ブログにお越し下さり有り難うございます。良いね、フォロー、コメント、励みになります皆様からの沢山のアクセスと人気記事ランクインをpikupしています。本当に、感謝致します「健康情報」を主軸に、聖書からの「みことば」と、なるべく人様の「役に立つ情報」を、考えてＵＰしています。☆コスモス☆さんのプロフィールページ幼少期に両親が他界し、親戚の家を転々とし、いじめを受け暗い日々を過ごし苦労を重ねて来ました。死にたいと何度思ったかしれません。でも今の自分があるのは
みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こむら返りって、みなさん１度は経験したことがおありなのではないでしょうか？そう、夜中や明け方に突然おそってくる足の激痛です。実は、私も先日久々にこむら返りで激痛に明け方見舞われ、痛かったーーーーー
なんじゃろげ？最近、スマホを見ていると「歩きオナラ」のCMが頻繁にでてくる。どうも元凶は明治薬品という会社らしいAIによる回答明治薬品から販売されている整腸剤「ラクトロン錠」がおならの軽減に効果があるという口コミがあります。特に、服用後に「おならが9割程減少した」という具体的な体験談も見られます。ラクトロン錠は、便秘気味でなくても、おならが気になる場合に腸内洗浄効果を期待して使用されることがあります。服用を続けることで、おならの回数が減ったり
我が家では、朝ごはんの時に、ヤクルトを1本飲んでるんですが、この間イオンで、ピーチ味🍑っていうの見つけて即購入お値段は5本で¥250くらい。普通のヤクルトと同じだったと思います。世界のヤクルト🌎？どこの？なのか分かりません😅一応、シロタ株は入ってるみたい。46kcalなので、毎日飲んでる⬇️ヤクルト糖質・カロリー50%オフのが25kcalですから、カロリーは高いお味は、ピーチ🍑味で、美味しい〜❣️不二家ネクターピーチ味を思い出すお味でした。ヤクルトだから一瞬で飲み終
みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日、5月15日は、「ヨーグルトの日」です！！ヨーグルトを世界に広めたロシアの微生物学者、イリヤ・メチニコフ博士↓↓↓※写真はWikipediaよりお借りしましたメチニコフ博士の誕生日であることが由来で、明治が提
おはようございます！今日も、訪問型パーソナルトレーニングcorrect（コレクト）のブログにお越しいただき、ありがとうございます！！今回のテーマはコレ！！具材たっぷり「豚汁」が人気専門店も続々オープン、とんかつチェーンの爆盛豚汁「想像の3倍でかい」【Nスタ解説】（TBSNEWSDIGPoweredbyJNN）-Yahoo!ニュース寒い日にぴったり。体の芯から温まる“豚汁”。いま、そんな豚汁の専門店が続々オープンしています。■具材たっぷり豚汁が人気専門店も続々オープン
みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「腸・元気なおなか作り講座」16期生が先日終わったのですが、16期生までの受講生さん、数多くの方が、ありがたいことに、「満美さんの講座があって今があります！」とおっしゃってくださいます。腸活講座
