腰椎椎間板ヘルニア

今日はフルタイムで働いてきたケイママですお疲れサンマ〜🐟毎日毎日やたらと眠い💤眠すぎるひぃなので毎日毎日眠り姫のように眠っております仕事にも行ってるよどさくさに紛れて眠り姫と言ってしまいましたが眠りアラフィフパート主婦ですなんじゃそりゃ夜は23時までには就寝🛌朝は6時起床☀️夕方に1時間以上？夕寝えへなので1日8時間以上、眠り続けて約3週間いくら疲れが溜まってると言ってもこんなに寝てたらさすがに溜まった疲れも取れるはずでは？なのにまだまだ眠い💤毎

私の、非結核性抗酸菌症治療記録についてお読みになる場合は、コチラ↓のまとめブログからどうぞ♡非結核性抗酸菌症治療記録〜まとめ〜【お知らせ】是非ご視聴ください①NPO法人非結核性抗酸菌症・気管支拡張症研究コンソーシアムNTM－JRCによるWEB市民講座（第1〜6回）視聴チャンネル②FM軽井沢ラジオ放送「患者の声が薬を動かす感染症との闘いは続く──非結核性抗酸菌症に挑む学会の力」FM軽井沢ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ12月☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆

朝、目が覚めた瞬間から腰がズーンと重い。ベッドから起き上がるのに、毎日ひと苦労している。「今日も腰が痛いな」が、一日の始まりになっている。一日中ではないけど、朝のしんどさが一日全体に影響している気がする。朝から腰が重いと、その日のスタートがどこか暗くなります。気持ちを切り替えようとしても、体がついてこない。そんな朝を、何年も繰り返してきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。朝の腰の重さは「寝ている間に同じ姿勢が続くこと」と「体の筋膜の硬さ」が深く関係していることがあります。体の状

腰椎椎間板ヘルニアの手術を経て、無事に退院することになりました(このブログはそれから少し経った今、書いています。)手術前は色んな方のヘルニアの体験ブログを色々調べて参考にさせてもらいました。私のヘルニアは、外側ヘルニアなので、内視鏡で〜日帰り手術で〜すぐ社会復帰〜というわけにもいかず、少しだけ切開して、骨を削りました。入院期間は手術してから10日ほど。出産の時しか入院の経験がなかったので、今回は本当に色々勉強になりました。まず、手術するのか？しないのか？この選択に

100ｍ女子日本中学記録の三好美羽、競技から引退の意向涙ながらに明かした理由腰椎椎間板ヘルニア手術による身体的影響引退を決断させた最大の要因として挙げられるのが、高校1年生の時に直面した腰椎椎間板ヘルニアの発症と手術です。中学3年の冬頃から腰に違和感を覚えていたそうですが、高校進学後の2025年5月に症状が急激に悪化。授業中に座り続けることすら厳しくなり、脚に激痛が走るほど深刻な状態に陥ってしまいました。そして高校1年の6月、痛みを根本から取り除くためにPLDD手術を受けました。手

お久しぶりです！今回は長文ですがお付き合い下さい目次竹酢液・木酢液を使った経緯実践する前の確認対処法①風呂上がりに透明竹酢液を脇に染み込ませる②入浴剤は木酢液③デオドランド剤や汗拭きシートNG私が実行しているのは気になる点について・効果はいつ出るの？・タール臭ってたばこ臭ですよね？大丈夫？・ワキガ臭と竹酢液臭どっちかがマシ？・ワキガ臭とタール臭が混ざって余計くさかったとのコメントを見つけた・竹酢液に耐性がついてワキガ臭は復

私のブログにお越しいただきありがとうございます「最近、太ももやすねがピリピリ痛む」「足先がじんじんと痺れる」といった症状にお悩みではありませんか？脚に不調を感じると、真っ先に脚そのもののトラブルを疑いがちです。しかし、実はその痛みや痺れの根本的な原因が「腰」に隠れているケースは少なくありません。今回は、なぜ腰の問題が脚の症状として現れるのか、その仕組みと代表的な原因疾患について解説します。なぜ腰の原因で「脚」が痛むの？腰の骨（腰椎）の中には、脳から続いて足先まで伸びる太い神経の本幹

4年スタッフの平松です。これが最後のブログになります。ようやく中学から大学まで続いた運動部での生活も終わりを迎えました。少しずつ並べた思い出は自分を温めてくれるかと思ったけれど、必ずしもそうではありません。特に腰椎椎間板ヘルニアを発症してからというもの、大学では厳しいことばかりでした。「もう一度全国の決勝で戦う」これは自分がボート部に入部した理由であると同時に、8年前の自分との約束でもあります。全国の決勝の舞台は今でも鮮明に覚えていて、楽しい思い出ばかりです。そんな舞台でもう一度戦い

私の人生、変わってしまった日常実は20代の時に腰椎椎間板ヘルニアになり入院生活と半年間の寝たきり生活を余儀なくされて仕事ももちろん歩く事さえも出来なくて、今でも覚えているのは仰向けで泣きながらチャーハンを食べショックすぎてなのか細かいところは記憶から消えている・・なんで私が？なんで、こんな寝たきりに？華やかな生活は？ありえない・・もう全部嫌・・行き着くとこまで考えた・・・でもありがたい事に家族の支えで前向きに治療を進めていきました。ブロック注射、整骨院、鍼灸、カイロ・

本日もご訪問ありがとうございますはじめましての方はコチラ→自己紹介ヘルニアの経過はこちら『腰椎椎間板ヘルニア㊸【発症から１年1カ月無事です！】』本日もご訪問ありがとうございますはじめましての方はコチラ→自己紹介ヘルニアの経過はこちら『腰椎椎間板ヘルニア㊶【発症から１年まさかの発熱で寝込…ameblo.jp『腰椎椎間板ヘルニア㊹【発症から１年2カ月パート始めて2ヶ月】』本日もご訪問ありがとうございますはじめましての方はコチラ→自己紹介ヘルニア

介護の仕事をしていると、腰や膝、股関節などの痛みを抱えながら生活されている高齢者の方を多く見かけます。なかでも「脊柱管狭窄症」と診断され、治療やリハビリを続けている方は、決して珍しくありません。整形外科を受診し、薬を飲みながら経過を見ている方もいれば、接骨院などに通われている方もいます。介護施設では、診察に同行したり、ご家族と一緒に医師から説明を受けたりします。その後、ケアマネジャーを中心にサービスを調整し、PT（理学療法士）などによるリハビリにつなげていくこともあります。在宅生活でも

お疲れ様です。沖縄県読谷村で腰痛専門の整体院をしています！又吉孝尚（マタヨシタカナオ）と申します。今回は、【胡散臭くないですか？】を共有します。ここだけの話、、、、整体系の動画や言ってることって胡散臭くないですか？私も含めてだと思いますが、、、笑ただ、いつも思うんです。バズらすとかあるかもだけど、ちゃんとしたことを伝えたい。今後もそれを目標に頑張ります。詳しくは、↓↓Instagramからご確認ください！ViewthispostonInstagram-沖縄県読谷

本日もご訪問ありがとうございますはじめましての方はコチラ→自己紹介前回の記事はこちら『腰椎椎間板ヘルニア㊺【発症から１年6カ月目標達成！ディズニー行けた】』本日もご訪問ありがとうございますはじめましての方はコチラ→自己紹介ヘルニアの経過はこちら『腰椎椎間板ヘルニア㊸【発症から１年1カ月無事です！】』本日…ameblo.jp腰椎椎間板ヘルニア4番5番で保存療法中脊柱管狭窄症（神経根型）も併発現在は腰痛(特に左)たまに左のお尻とすね横に違

こんにちはさて立つことはchatGPT（チャッピー）に聞いて、鼻を前に突き出すようにして立つんや……と教えてもらい、その通りにしたら何とか立てるようになりました頼れるのは医師よりもAIという皮肉……左手の謎の骨折のせいか、なんかものを持ったりするときに痛みが走って泣きたくなる先生に何度聞いても、MRIの検査で異常はなかったでしょ？と返されるばかり………でも歩けないんです歩けなくなる要素がないそう言われてしまいました手術して2年経ちました腰部後方固定術をされた方は全員なんともな

腰椎椎間板ヘルニアは“結果”であって、原因は「体の使い方」にあります「何度も手術したのに良くならない」「ヘルニアがあると言われて不安で仕方ない」「痛みやしびれが続いて日常生活がつらい」当院には、このような方が多く来院されます。そして皆さんが共通して口にされるのが「もっと早く来ればよかった…」という言葉です。◆椎間板ヘルニアは“構造の問題”椎間板の中の髄核が線維輪を破って飛び出し、神経根を圧迫することで腰痛坐骨神経痛しびれ筋力低下といった症状が出ます。しかし、

今日は旦那ちゃん、人生初の入院日。腰椎椎間板ヘルニアが相当悪く、歩行も困難なことから、手術をすることになったのです。内視鏡手術のため、切開よりダメージはうんと少ないそうなのですが、それでも、生まれて初めてカラダを切るのは、きっと怖いよねえ。手術を受けることを決断するのにもけっこう時間がかかり、いざ手術日が決まってからも、なんだか落ち着かない様子。それでも入院日の今日はやってきてしまったのですが、昨夜、私に向って言うことには、「由美、来なくていい