腰の痛み

【足の小指が使えていないと膝や腰が痛くなるし、股関節が詰まります。】「ストレッチや筋トレしてるけど膝や腰の痛みが良くならない」「股関節のストレッチしてるけど股関節の詰まり感が取れない」「整体やマッサージに行って施術してもらうと楽になるけど、数日したらまた痛みに悩まされる。」となるのは「足の小指が使えていない」ことが原因です。足の小指が使えないと足底アーチが潰れすねの骨がねじれるので大腿骨も骨盤も背骨も本来あるべき位置からズレてしまいます。足底アーチが潰れるとインナーマッスル

こんばんはアンタです最近ちょっと腰の調子が悪くて「ぎっくり腰ぎみかな？」なんて思っていた矢先にまさかのコロナ感染…。テレビで「カミソリを飲み込むような痛み」って表現していたけど本当にその通り!!喉の奥がナイフで抉られるような今までに経験したことのない激しい痛みに襲われましたさらにコロナと同時に腰の痛みも悪化熱が出ている間はとにかく動けず寝返りを打つのも一苦労せめてどっちか片方づつにしてー😢2日ほどで熱は下がったものの、そこからは別の症状に悩まされています。それ

いつも見て下さっている方見て下さっている方通りすがりの方もご訪問ありがとうございます昨日整形外科とリハビリに行ってきました今月くらいから腰の痛みがだいぶひきましたまだ少し痛みはあるものの1ヶ月前とかに比べると全然いいなので、先生にもそう伝えましたそしたら1日2回飲んでいた薬が1日1回に減りましたよかった〜と思ってたんですけどね・・・なんでブログに書いたり人に言うと反対のことが起こるのかな？昨日起きたら腰が痛くて午後になったらさらに痛くなったせっかく少しよくな

なか卯金沢入江店〒921-8011石川県金沢市入江２丁目６４こだわり玉子定食ここしばらく急に寒くなったせいか体調が悪く、腰の痛みに左膝の痛み、更に右足に通風まででてボロボロの状態だった。最悪の時ははっきり言ってイモムシ状態。すこーしずつ復活してきたのでリハビリもかねて、なか卯へ自転車で行ってみることに。家からは片道5km。平坦な道のり。15年前は毎日通勤でここを通って更に5km先まで。半分なのにここまでくるだけでヒーヒーハーハー。リハビリなんで（笑）心の中は親子丼LOVE

こんにちはキャンディ🍭大好きです長年の腰の痛み数年の肘の痛み近所の整体では整わなかったこの慢性痛とうとう愛知県半田市にある温井施術院さんへ行くことにしたのだ予約から2ヶ月後副院長に施術してもらうのだ施術はうつ伏せになったら『足の長さが数センチ違うよー』『曲がってるねー』『これだと凄い痛みが出るはずだけどねー』などとおいらの背骨をディスられながらボキバキと矯正してもらったのだ施術後の説明はしっかりと聞いて曲がらない生活を送ることに来月には経過観察で再度訪問予定

60プリウスがやっと納車されました、といっても私のでは無く妻のものなんですけどね。私の30プリウスは、とても元気なんでまだまだ走って貰いたいんで買い替えはまだ先です。車いじりの好きな私にとって30プリウスはいじりがいのあるお気に入り車なんです。話は戻って、60プリウス納車ということで50プリウスとは、お別れです。６年乗って走行距離3.6万kmですから、かなりの低走行車です。トヨタで点検してもらい納車です。ZかGか迷ったんですがお買い得感のあるGにしました。コロナに二人とも感

私はこたつが大好きでこたつがないと乗り切れない我が家の冬の寒さもあり腰が痛くなるからこたつは嫌いな旦那さんを押し切りこたつを置いています(笑)するとジャマになるソファ。大きなソファは売って無印良品の体にフィットするソファを2つ買いました。夏、暑い･･･なので1人がけ用の持ち運びもしやすいソファを2脚買いました。無印良品のソファは夏は足置きとして使っています。冬はこたつで使います。今回こたつを出すにあたって旦那さんは腰の痛みが気になってソファにすわりたい

この記事では、養蜂錠はドラッグストアなどの市販で買えるのかを調べてまとめています。早速ですが、養蜂錠の販売店を調べて分かったことは以下の通りです養蜂錠の販売店まとめドラッグストアでは見つからない可能性大基本的に市販店舗での取り扱いは無さそう通販なら確実に買うことが出来る楽天やamazonはセール＆ポイント還元でオトク養蜂錠をドラッグストアなど市販の店舗で見つけるのは難しいことが分かりました通販なら、自宅にいながら養蜂錠が届くので探しに行く手間が無くてラクラ

先日、衝動買いしてしまったフランスベッドが届いたんです横になった感じはとりあえずで購入した10分の1の価格のベッドと何ら変わらず💧‬そして、昨夜ビール1本で眠くなりTVもつまんないし21時から寝たんです早く新しいベッドで寝たかったのもあるし翌朝、5時半くらいに目が覚めて爆睡していたことに気づく。。9時間も寝たらいつも腰が痛いのですが全然痛くなーい✨️最近だと夜中に寝返りでなのか痛っ💦と、腱鞘炎が痛くて数回目が覚めてたのにそれもなく！ずっとセミダブルでシングルが狭

１２月１３日土曜日こんにちは。今朝も安定の二日酔いじゃったど～～～！(;^_^Aよんべは、風が強くてイカ釣りに出られんかったんで仲間を呼んでブリしゃぶパーティーこれが美人ブリの五日熟成ものをM松がブリしゃぶ用に皮付きで引いたものこっちが刺身で真っ白なのは、腹身（大トロ）こっちは、モイカのゲソとミミを茹でて地元のワカメと共に酢味噌で酢味噌もカボスを絞って味噌と砂糖で手作り一番左の二つちょっと大きいものは、橙・・・こっちでは、カブスっち呼びます。よんべの仲間は、地元の金融機関

【日本一時帰国2025】ふりかえり湯涌温泉♨️湯の出Pくんに教えてもらったお宿は予約がいっぱいで取れなかったのでそのお向かいの湯の出さんにしました老舗らしい佇まいの旅館です大浴場は初日の女風呂ジャグジーのような温泉ジェットバスが出てきて気持ちがいい半露天風呂も広々誰もいないので写真を思う存分撮れました翌朝の女風呂少し前日よりこじんまりしてますがいいお湯です露天風呂竹林を見ながら浸かって

２１日目朝の熱は３８．４度自力で行かねばならないので頑張りましたさすがにダルい...なるべくエレベーターやエスカレーターを探して歩くのを少なくしましたエレベーターとか探して遠くまで歩いている説もある笑地下鉄は途中まで使い、乗り換えの駅からタクシーを利用しました入院する時は外を動くからかな〜３６度台で入院となりました熱のことはさすがに報告しないとダメ原因も調べたいし...婦長さんに伝えると、やっぱりインフルコロナ検査が待っていました当然、陰性この結果待ちで１時間かかりま

純国産・酵素法／β-NMNサプリメントのリアルレビュー❶「額のシワが薄くなってきた」❷「めっちゃいいからおかわり」❸「目の下のたるみ解消と体重減、腰の痛みも・・」【論文（癌・糖尿病・認知症・アレルギー・ウイルス）】

WelcometotheChie'sRoom.目には見えないけれど、だちえの教室にはなんとなく良い気が流れている生徒さん、保護者さん、こぞって同じセリフを残して帰って行かれる「なんかここに来ると先生が聞いてくれるのも手伝ってどんどん話しちゃいます！」「教室に来る前、頭痛が酷くてどうしようかと思ったけれど、来たら治った！」「ここに来ると毎回元気になって帰ります」など､､だちえ、嬉しいなぁ〜相変わらず、ご家族の鑑定予約

【12週目】ひとまず安心…赤ちゃん6.5cmになっていました👶💓妊娠12週目に入りました！なんとなく「12週の壁」をひとつの目安にしていたので、今日の健診は少し緊張していました💦今回は2週間ぶりの診察。近所の産婦人科に通っているのですが、毎回4Dエコーを見せてくださるのがうれしいポイントです🥹それに、お腹にジェルを塗って見るタイプなので、例の“あの台”に乗らなくていいのも正直ありがたいです（笑）そして今回も、心拍しっかり確認できました。赤ちゃんの大きさは6.5cmとのことで、先生か

神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。横浜市鶴見区ながとも接骨院京急鶴見駅から徒歩3分、夜２１時まで受付。柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの施術者が、患者さま一人一人の症状に合わせて施術を行います。www.nagatomo-sekkotu.com・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・壁沿いでできる股関節周りのストレッチ４選という動画を作成しました。ぜひご覧ください。こちらのリンクからどうぞ-YouTubeYouTub

クリニックから腰の痛みに出ました。でも、腰が痛くて目が覚めましたいつもは、車がぶつかったくらい痛いんですが今朝は鈍痛な感じです。日本残酷物語の女性達が海外に売られて一晩で47人相手にして妊娠すると水銀飲まされたり、性病で苦しんで亡くなったり、酷い思いをさせれてた話をSNSで見て、胸が痛んで眠れなくなりました日本は貧しい時代に身体を売らされてるんですよね。着るホカロンあったかインナーレディース長袖7分丈綿混カップなしUネックバレーネックインナーSMLLL

こんにちはブログを始めて２日目ですみなさまからのいいね👍が励みになっています嬉しいですこれからも読んでいただけたら嬉しいです突然ですが...今の私の現状というと、、本日BT5に突入しましたはい、お分かりかとおもいますが体外受精をしておりましたいきなりー？？と思われる方もいらっしゃるかと思います←そりゃそう体外受精に至るまでのこの期間はこれまでほんっっっとうにほんっっつつとうに色々ありました。夫婦でたくさん喧嘩もしました。なのでこれまでのことをまとめて少しづつ振り返

こんにちはながとも接骨院です。新しい記事を投稿しました。足裏のつり対処：伸ばせない時は“圧迫”で解除//FootCrampRelief:WhenStretchingIsn’tPossible,TryCompressionこの記事を書いた人長友芳之長友芳之(ナガトモヨシユキ)柔道整復師・JSPO-AT神奈川県横浜市鶴見区『ながとも接骨院』にて活動中。※施術者としての個人的見解も若干含んだ内容ですので、お読みになる際はご留意ください。つってしまった時は基na

腰痛に効く耳つぼはいくつか存在し、症状に合わせて刺激することで緩和が期待できます。代表的なツボと、その押し方をご紹介します。1.腰痛点位置：耳の上部、Y字型の軟骨部分（対輪上脚と対輪下脚の間）効果：腰全体の痛みに効果が期待できます。押し方：綿棒や指先で、痛気持ち良い程度の強さで押します。1回あたり10秒程度押し、5回ほど繰り返します。2.腎臓位置：耳の穴のすぐ上にあるくぼみ効果：腰の痛み、特に腎臓に由来する腰痛に効果が期待できます。押し方：綿棒や指先で、ゆっくりと押しも