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4/26(金)【予約】の空き時間PM2:30~3:30PM4:30~5:30PM7:30~8:30☎0985209300【予約制】当日予約OKです!(来院の直前に「今から空いてますか?」でもOKです(^_^))《休診日》日曜・祝日・木曜午後【駐車場】《店舗前》に[2台分]と〈店舗の裏側〉の《広い駐車場》の[⑩番]です(イルカ整骨院の真裏になります)※令和元年7/1より近隣店舗に移転致しま
自転車乗りは絶対やるべき⁉︎舘山寺まで自転車で行ったボクからの提案。※舘山寺がどれくらい遠いかというと…。おざき均整から約39分かかる。それだけならいいのですが途中に坂坂坂❗️登り坂だったり下り坂だったりが襲ってくるのです。坂のことも書いてよGoogleマップ。ようはずーっと自転車を漕ぐという単一運動を繰り返すわけです。単一運動の疲れが腰の痛みや張りとしてあとでボクの体に現れました。この痛みや張りをケアするのに最適なのはなんなのか…?足を前に出す運動を繰り返して
一昨日あたりから、、腰がちょっと痛いうーん、いつもの痛みだけど、ある姿勢の時だけにジワジワっとやってくる痛み動けないかと言うとそんなこと無いし、う~ん何ともねぇ。歳だからアチコチに身体が悲鳴あげてきてるのかな明日はベルサ(ベルが鳴ったらサッサと帰る)して整形外科でトリガーポイント注射打ってもらおうっと💉25(木)のレッスンRねさんすZAMグループファイト30センターセンセのレッスンお久し振りの平日ZAM店とセンターセンセのファイト4~5年前くらいのナンバーで何か懐かしい
朝寝坊の私が、今朝は6時ちょっと過ぎに起きた。バイセルの人が朝の9時に来てくれるから。古着を売りたかったのだが。全然売れませんでした。売れたのは、デジタルカメラ。本体でなく、部品に価値があるらしい。スマートウォッチも売れませんでした。売れたのは、あとは、これ。全然存在を忘れられていた、アクセサリーの1部でした。肝心の服は少しずつ、燃えるゴミ🔥で捨てて行くしかなさそう。さて、今日も忙しく、買い物に2回。もう股関節だけでなく、膝も腰の痛みが連なり、ツラい事。とうとう立
こんばんは本日もお越しいただきありがとうございますいつも来てくれる方はじめましての方☺️をありがとうございますこれからもよろしくお願いします🙇♀️今朝はいつも通りに起きてお弁当を作り始めたけどなんかいつもより段取りが悪くお弁当も朝ごはんも間に合わないかと思いました💦というか、最後はお弁当と朝ごはんを同時に作ってました。娘のお弁当は三男が朝ごはんを食べてる時に詰めてました🥢今日は6:30出発だったので6時ちょっと前から旦那が朝ごはんを食べ出すからそれまでに
こんにちは、インデイです。今回は、リードマグネット無料プレゼントにつかえるebookの作り方canvaで作成方法です。eBookの作成入門Canvaを使用して、誰でも簡単にeBookを作成できる方法を紹介します。特に初心者の方にとって、オンラインコースやeBookの作成は非常に有効なリードマグネットとなります。デザインの基礎CanvaでA4サイズのeBookを作成する方法、フォントの選び方やページの追加方法について解説します。デザインは、読者の注意を引きつけるために重
こんにちは、インデイです。リードマグネット入門はい、こんにちは。今日はリードマグネットについてシェアしていきたいと思います。私が学んだことをシェアしていきたいと思っています。リードマグネットとはとは?個人のオンラインビジネスはDRMが基本です。そして、リードマグネットとは、メールアドレスの代わりにプレゼントする無料コンテンツのことです。これは、メールアドレスをただではもらえないため、無料でプレゼントを出さなければなりません。無料に感じられるプレゼントでは効果がない私も
先日仕事中急な腰の痛みで救急車で運ばれて会社を騒がしてしまいました。そのあと2日休みもらって明日出社するのだがなんか気まずい…行きたくない…救急車運ばれてる最中、腰の痛みが治らなかったら今後どうしたらいいのだろうと不安になった。いつも会社やめたいやめたい思っているがホントにやめることをリアルに考えたら今後生活できるのかな?そして仮に続けても今後定年まで身体もつのかな?本当に身体壊す前に転職考えたほうがいいのかも…規則正しい生活送れる仕事探して夜晩酌できる毎日もいいかも…なんて思ったりもし
こんばんは✨今日はいいお天気でした爽やか久しぶりです🌼夕方のおやつはジャイアントコ一ンです。近頃売り切れだった黄色があったので6個も買いました😆お夕飯はたこ焼き🐙です。具はイカですが朝ご飯は定番です。私はこれが1番です🌻それでは猫さんですまったりまったりまったりなあ🎶小雪さん。少し怖い顔😾普段はすごいかわいいんだよ😆🐖子、朝に庭掃除してたら飛行機☁見て一と。テクテク歩いてると、かわいい🌷。見て一と。帰って来る時、ドアに足挟んで痛いと、ドジ🐷私は朝か
おはようございます(*´▽`*)ノ))🌞腰の痛みはなんとか我慢できる範囲内で大丈夫みたいですご心配おかけしましたm(*__)m今日は気温急上昇するとか水分補給🥤熱中症対策万全に参りましょう。今日も宜しくお願いします『#自由を感じる瞬間』一日の終わりに、介護中でいつ呼ばれても対応できるように母のベッド脇に設営したテント⛺に入る時、『自由🗽を感じる』足も伸ばせるし、📺も置いてありますかなり…ameblo.jp『~踏んだり蹴ったりだよ〜』踏んだり蹴った
こんばんは。はるかぜ接骨院です。もうすぐGWですね!皆様はどこかにおでかけされますか?僕は実家のある愛知に帰ろうと思ったのですが、妹が出産とのことで今回は見送りました!なので新潟県で過ごします。どこかおすすめの場所ありますか?是非教えてくださいGW前だからなのか、飛び込みで来られる方が多いです!選んで来てもらえたことに感謝ですね腰の痛みにお悩みのクライアント様がいらっしゃいました。新規の方になります。施術前の段階で体を反ってもらったところ、背中だけが反る形
最近不倫女の事に対して憎しみは消えてきたと思うただのうのうと自分は被害者だといまだ不貞行為について1ミリも反省せず暮らしているのかと思うと苛立ちはある結局裁判をやっても相手を打ちのめすことはできなかった(夫がこちら側に着いたことが一番堪えたとは思うが)そんな時バカな妄想だなと思うけれど私の体調不良や持病の腰の痛みなど生命にかかわることはないけれど微妙に私をむしばむ病達相手が自分の行いを反省して悔い改め被害者に心から反省できるまで私のそういう些細な痛
【腰の痛みは“ちょっと立ち止まって!”という潜在意識の声】腰の痛み、下肢の痺れを訴えている方の、関係する部位数ヶ所の潜在意識の声を波動器で聞いてみました。カラダが喜ぶポジティブな様子は、「自分のアイディアを活用して周りの人達に喜んでもらう」という結果が出ました。逆に今の状態は、「自分の価値を見失い、社会的孤立を感じている」という結果が出ました。どちらの状態も心から納得され、自分の置かれている環境、周りの状況に、自分をどう合わせたらいいか、どうしていったらいいか見えてこない現状があると
昨日の午前中、病棟の医師より「今日はヘモグロビンが10を超えたので、輸血は無しでOK」と言われたのですが、結局私が帰った後に行ったそうです。理由は、主治医(外来担当医)より「早めに数値を安定させたいので今日も1単位行うように。」との指示があったからとのことでした。話題は変わって、昨日の放射線科での出来事。医師の診察(問診)が終わり中待合でこの後CTを撮るか撮らないかの判断を待っていると看護師さんがいらして受けた質問「今の肩甲骨や腰の痛みについてですが、もう我慢できない!という痛みを10だ
サロンドビバリータマタニティマッサージスクール・サロンです!横浜ポートサイド女性総合クリニックビバリータ内でマタニティマッサージをしてます婦人科医の院長が在中してますので安心・安全!4月も継続キャンペーン(花粉症の方に人気のコース)受付中ですサロン予約の空き状況(更新:4月25日)◆よもぎ蒸しセルフは水・日・祝日◎・4月28日(日)空きがございます・5月1日(水)13時~空きがございます・5月2日(木)空きがございます・5月7日(火)空きがございます
腰を痛めてから1週間が経ちました昨日からコルセットを外し、今日は湿布をしませんでした寝返りも痛くないし、ベッドから起き上がる時もトイレも大丈夫になったけど洗顔の時や物をとる時、ちょっとした動きの時はやっぱり痛い🥲仕事帰りに整骨院へ行ってきました♪初めて行く整骨院ドキドキ……先生すごく優しかった♡まずは腰に電気をあてましたこれが心地よくて眠りそう😴その後は脈とか色々測られて背中や腰の痛みは冷えからも来てるって今日は温かいお風呂に浸かってくださいと。前屈や背中をそ
4月24日(水)女子日はドバドバdayを脱出したわあとは体力の回復と腰の痛みが治るのみよ明日締め切りの依頼のあった原稿を主人にパソコンに打ち込んで宛先に送って貰うのを頼んだわわたくしは電気製品と相性が悪くてあっという間に駄目にするので、主人からパソコン接触禁止令が出ているの宝くじが当たったら、マイパソコン買おうかしら←永遠に無い朝梅干し1個、どくだみ茶モンスター昼ポトフの残りでカレーうどんおやつアーモンドフィッシュ夕長男が作ってくれたデミハンバーグバケッ
母との15分の面会は休みの日曜日以外ほぼ毎日行っている。15分といっても少し長めに居させてもらえる昨日は、いつもの時間の予約が埋まってしまっていて面会はできなかった。そうしたら、施設からLINEにボールを持ってレクリエーションしている母の写真を送ってもらった今日は夢工房の後、お昼を食べて少し休憩してから母の洗濯物を持って出かけた。母はいい表情だ耳が少し遠かったのが最近よく聞こえるようになっただって聞き返さなくなったもの。母は食事のことやらレクリエーショ
山鍋©︎『お疲れです買って•••ソファーへいかがですかっ💖💦💦』たあ®︎『あっウトウトしてたねっ•••』山鍋©︎『はいっ💖💦💦』たあ®︎『腰と右臀部が痛くて•••楽な姿勢取ってたらウトウトしたなあ〰︎アカンアカンっ🌀💦💦』山鍋©︎『承認書類もメールチェックも•••終わられているので〰︎✨✨ソファー行きましょっマッサージさせていただきますからっ💖✨✨』•••山鍋©︎『ねぇっ〰︎気持ちいいっ🥰✨✨』たあ®︎『あぁ〰︎っ
泌尿器科なので、下の話です。苦手な方はごめんなさい。一昨日は、もう何回か数えていない両側尿管ステント交換手術の日でした。いつもの事・・・なので特に気にせず流れ作業であっても30~40分くらいで終わるし~と思っていました。交換手術は、決まった先生ではなくその時々で違う先生になります。なので、その時々で、痛みの感じ方もそれぞれ。一昨日はその後、婦人科にも行かねばならずめっちゃ忙しそうだったけどナースコールで、
おはようございます。昨日夕方に茅ヶ崎の実家から帰りました。疲れましたが楽しい時間を家族とともに過ごすことが出来て又学ぶことも多く日頃の生活を悔い改めなければならないとも思わされた時でした。私は日頃から自宅では笑って過ごすことは少ないと思います。テレビを見ている訳でも無く主人は仕事で家にいませんし(◝ᴗ◜)実家の父と母と笑って過ごした3日間は私の心をいくらかは晴れ晴れさせてもらった時間でした。母は体力と気力がまだまだあり楽しんで私をもてなしてくれました。
今日は腰と膝の診察日何となくだけど、今日は早めに家を出発したのに…今日は24番目下手したらいつもの倍じゃんこれは覚悟せなあかんやつや!と思って妹に今日は遅くなるかもとLINEを入れた。良く考えたらゴールデンウィーク前だから!この激混みの有り様待っても、待っても呼ばれず13時半からずーっと待ってお尻も痺れて痛いし、眠いし…ようやく呼ばれたのは16時半過ぎ腰痛持ちにはめっちゃきつい!今日は診察室から元気良さそうな声が聞こえてたから、先生は元気そう!医:どお?私:腰の痛
🍀こんばんは🍀本日もお越しいただきありがとうございます🌷いつも来てくれる方はじめましての方☺️をありがとうございますこれからもよろしくお願いします🙇♀️今朝も腰の痛みと戦いながら3つのお弁当を作りました今日はリハビリの日でした腰の痛みが耐えられないから今日は腰を中心にマッサージと低周波治療器をしてもらいましたこれから定期的に通って治していきます。
今晩は🌙40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗元気に楽しく過ごしていますか☺️今くらいがちょうどいい気候で気持ち良いですねー✨ここ最近は、気候変動で気持ち良い時期が短いのが残念😢これからは変動も更に激しくなっていきそうですし、それに負けないように自分で自分の体を整える力を身につけておきたいですね。この「楽しい」って凄く大事な感覚だと思うんです。そして、人生を楽しむためには心身の状態を良好に保つことがとても重要☝️というわけで、本日、鈴木紀雄/40歳以上のからだ
玄関のܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣植物ܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣知らないところで、知らない花が咲いてます𓂃𓂂ꕤ*.゚まぁ、綺麗やからありがたいけど🙏🧑🏻🦱ガウディのご褒美買い物に、徒歩10分程のコンビニへ出かける時に、ベルトを腰に巻いて行きました‼️そしたら、途中で股関節が痛くなってきて、上手く足が動かなくなって(ˊᵕˋ;)💦焦りました〜〜σ(-ˇ.ˇ-。)ウーン途中で歩きながら、ベルトを緩めたんですけど痛みが少しマシになった程度で、何とか帰ってきました💦腰の痛みで、腰を曲げないと歩
スピスピスパスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。尾崎が担当致します。本日はエステのデータご紹介【3Dボディねじれケア】を受けて3回目、50代のお客様すべての服が緩くなったと驚いていらっしゃいました。特に腰と骨盤にねじれが多かったので、改善するごとに引き締まり、写真では写っていませんが、太ももが細くなって来ています。腰の痛みも取れたと、ご本人も効果を実感ねじれケアは腰がつらい方にもおすすめです尾崎
退院してから調子悪くなって悪い事になって居るかなぁ〜腰の痛み動作に寄って激痛が走ります😖病院に行きたいけど、予定があり退院後の整形外科の予約まで待つ事に。いい事と悪い事が二つあると聞いているから覚悟はしているけどね♡歩く分には良いけど、長く座るのが、出来ないのです。退院後花撮りに行ったけどどうも無くて。絶対かがんだらいけないのに、一瞬屈んだ時にギクッとなってから骨動いたのかなぁ?バックに手を伸ばしただけやのに悲しいね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
コエタスのモニターキャンペーンでいただいた【スリムコルセット】DOLLYstyleドーリースタイルについてのレビューです。年々スタイルって気にしていないとみっともなくなっていくんだろうなと気付いたのが5年ほど前です。2人目産んでから太ったしなぁと、でも、まぁいっかーと思うようになってしまってた時期がありまして。しかし数年前に趣味を再開して人前に立つようになってから、やはりスタイルを気にしてダイエットをして、痩せた体型を維持しようと毎日気をつけています!そこで、最近使ってみたのがこちら
今日は午前中に、いつもの整骨院で鍼治療!やっぱり腰と右肩甲骨まわりが痛いので、どちらかに鍼を打ってきて貰おうと考えております治療が終わったら、家でちょっと休んで、代官山に向けて出発ようやく、約4か月振りとなる散髪ですいやぁ、もうね、このところの初夏のような暑さで、常に頭がムレムレだったんだよね汗っかきということもあって、早く切りたかったのか本音!今日でムレムレ生活とは、オサラバなのです明日から洗髪も楽になるね髪の毛が切り終わったら、どこにも寄らず、とっとと家に帰って、明日からの単
その不調の原因は全部身体が知っている。身体からのメッセージを伝える整体師齋藤有里(ゆかり)です。プロフィールはこちら4月29日イベントに出店します。季節の変わり目。寒暖の差が無さそうであるのがこの季節です。初めての方から常連さんまでこの季節は皆さま腰が非常に固いんです。腰が重だるいんです。肩も痛いけど腰が痛む方が続出!昼と夜の気温差10度とか普通ですよね。でもって昼間の暖かい時間に使わなく