脂肪肝

第2回：脂肪肝はなぜ起こる？意外な原因とは前回は、「健康診断で『脂肪肝』と言われたら」をテーマに、脂肪肝は誰にでも起こる可能性があり、生活習慣病とも深く関わっていることをお伝えしました😊前回の健康チャレンジ、一週間振り返ってみましたか？脂肪肝は自覚症状が少ないため、健康診断での小さな変化を見逃さず、早めに生活習慣を見直すことが大切です。では、脂肪肝はなぜ起こるのでしょうか？今回は、肝臓に脂肪がたまる理由と、食事との関係についてご紹介しますこの記事で

今日は、血糖値や中性脂肪など、生活習慣病が気になる方の強い味方Vanadバナジウムをご紹介いたします。Ｖａｎａｄｉｕｍ（バナジウム）原子番号２３。周期律表の鉄シリーズ(第４)―第５ステージ。血糖値を下げる作用や、中性脂肪を正常に保つ働きがあることで注目されている金属元素。亜鉛とともに細胞の再生を助けたり、骨や歯の成長を助けたり、造血を助ける機能などもある。富士山周辺の伏流水は、バナジウムを高濃度に含む健康飲料水として知られている。鉱石以外には、ホヤや、

7/23→63.6キロひどい腹痛で目が覚め、トイレに30分ほどこもり、リビングまで戻って来たところで反射嘔吐。いつもの反射嘔吐は吐くまでいかないのに、この日は黄色い液体を吐いた2回も吐いた汚い話ですまない前回ブログでもう少し頑張ろうと思ったが、もうそろそろ私にとっての限界だな〜とメトホルミンの服用をやめることにしたリベルサスだけで食欲がなくなるだけなのかなもともと食事量がおおいほうではないのだが、意味があるといいな7/25→63.4キロミトホルミンをやめると吐き気はなく

おはようございます（酒田市26℃）実は私、水曜日あたりから声がガラガラで旦那には、『スナックのママが酒焼けでもしたような声だよ！』と言われるくらいのガラガラ声で、木曜の夜には、段々と喉も痛くなってでも他の症状はなし！昨日は、旦那もうるさく言うので、仕事の帰りにお医者に行って来た熱は無いけど、一応コロナの検査をして！と、頼んだ！でも陰性でコロナではなくただの風邪です！って言われた！しかし、私は風邪では

２０２６．７．１４～飲み始めたメタアンド（価格は２０２６．７月のものです）１日２回、食事前に飲むんだけど、続けていくうちに、「あれ？もしかしたら、満腹になるのが早いかも？」ということに気づいた。気のせいかな？と思ったけど、違った。同時期に飲み始めたお客様達の中にも、同じ事を思ってた！って方が出てきてそうなると、何故なんだってすぐ気になるのが私。。。ｗ開発の人に聞いてみた！すると、こういうメカニズムらしく、私の満腹感は

こんにちは療育mamaです胃粘膜下腫瘍をLECSで摘出手術して希少がんGIST診断されてから約、丸２年。。。が～ん！はある日突然に。。。『いざ腫瘍摘出手術へ♪入院記録入院準備編』こんにちは療育mamaですしばらく療育以外の投稿に🙏どなたかの参考になりますように🍀2024.3月人間ドック胃カメラ腫瘍発見4月造影剤CT超音波胃…ameblo.jp先日、年に1回の腹部ＣＴ検査を受けてきました秋には鎮静剤ありの胃カメラも予定結果の待ち時間はやっぱり怖い朝一自宅にて。

私が検食をしている四日市消化器病センター7月の病院食（昼食、常食）になります。季節を感じることができるメニューとしては七夕特別メニュー、うなぎ（土用の丑の日）があり楽しませてもらいました。管理栄養士さん、調理師さん、いつもありがとうございます🙇‍♂️

いやあ、皆様、かしまけはもうアメーバをやめてしまったのだと思ったでしょう。わーい、登録数が減ってる〜＼(^o^)／…頭と体の調子が悪く、FGOしかできなかったんですよ。⭐︎生理が終わらない⭐︎一向に閉経してくれない⭐︎酒に逃げた結果、脂肪肝と膵臓炎になる←NEW！⭐︎実家の会社が傾く⭐︎父が働けなくなる⭐︎弟がうつ病になる⭐︎薬が眠くて倒れまくり、骨折含む怪我をしまくる⭐︎年金を滞納⭐︎リボ払いが返せない⭐︎私が常々書いていたいじめっ子の件から、ストレス性

昨日は、海外で初めて交通事故に遭ったけど謎だらけだった件を書きました。『海外で初めて交通事故に遭ったけど謎だらけだった件』昨日は２本の記事を書きました。１本目は、ホーチミンのオペラハウスで上演されるAOショーが素晴らしかった件、『オペラハウスで上演されるAOショーが素敵だったホ…ameblo.jp私が乗っていた車の運転手さんに責任はないのに修理代は自分で支払うのですか？まあ、我々に怪我が無くて良かったです。今回の旅行はバンコク、ホーチミン、台北の旅です。そんな旅程になったのは

多発性硬化症の診察を受けに、ｋ病院に通院しました8:00出発8:27病院到着8:35自動再診受付機に診察券を入れて通院手続きを終了8:43採血室前到着8:46採血室入室採血を済ませて眼科に向かいました9:00眼科到着9:20視力検査開始9:45視力検査終了10:01眼科診察室に入室眼科医は細隙灯顕微鏡で僕の目を診察しました両目は変化なしと診断されました視力は、右1.0左1.2でした最後に次回の診察日を決めました次回の眼科の診察は2026/8/3になりました10:

脂肪肝。脂肪肝とは、肝臓に脂肪が蓄積した状態。日本人の約３人に１人は脂肪肝らしい。脂肪肝になると、肝臓の代謝工場としてのはたらきが低下し、さらに脂肪が蓄積しやすくなるという悪循環につながる。つまり脂肪肝肝機能低下太りやすい健康診断の血液検査で、中性脂肪高めの人は特に要注意病気ではないんだけど、こんなお悩みはありませんか私はお酒飲まないのですが、６項目中４つ当てはまります！どう考えても、４０代の頃

膝から崩れ落ちた話をしてもいいですか？🧎‍♂️実は私、ここ3年大好きなお酒を絶っていたんです。🍺❌「健康第一！」「休肝日を作ろう！」そう決意して、晩酌のビールを我慢。偉いぞ俺。これできっと、血液サラサラ、肝臓ピカピカ✨次回の健康診断は「A判定」間違いなし！…と思ってたんです。結果が返ってくるまでは。封筒を開封。📄自信満々で数値を見る。【判定：脂肪肝（要経過観察）】は？？？？？😦いやいやいや！先生、カルテ間違って

🎀私のダイエット飯🍽️２段セイロでヘルシー蒸しごはん🫶メタボ認定され脂肪肝を治す為８月から始めたダイエット。「無理せず続ける！」をテーマに、毎日のごはんはヘルシー＆時短にしています🌿✨今のところマイナス４キロ！💪（数字は5キロいってますが、行ったり来たりなので4キロとしておきます。）最近買った私的大ヒットアイテムがこちら👇📦レンジで使える２段セイロ（スチーマー）楽天で1500円くらい↓＼電子レンジで2品同時調理／レンジ専用セイロせいろレンジ用蒸し器レンジ調理器具

昨日の朝は、雨の日は観光バスという選択と北海道のお薦めのお土産を書きました。『雨の日は観光バスという選択が良い件とお薦めのお土産北海道』昨日は、日本製が凄い件と茹で小豆が夏から秋になった件を書きました。『日本製が凄い件と茹で小豆が夏から秋になった件』昨日は、京都東山で散歩がてら必ず行く場…ameblo.jp行きにくい場所まで、バスで連れて行ってくれるので、大雨でもあまり濡れないのが素晴らしいし、バスガイドさんの解説が面白かったです。また、礼文島の最北端のスコトン岬

たった今九州、熊本で大きな地震が起きている事を知りました。被害がいかほどかと…大事にいたりませんように祈ります個人的なリウマチの備忘録ですスルー推奨MMR-31150上限値59.7CCP抗体889上限値4.5CRP8.44上限値0.14…という血液検査から2023年9月リウマチと診断メトトレキサート4錠開始鎮痛剤痛みに応じてステロイド5mgフォリアミン1錠骨粗鬆症の薬2023年10月生物学的製剤ケブザラ開始ス

最近、なか卯の朝食をよく利用しています。理由は、ご飯の量を少なめにすると価格も安くなるからです。脂肪肝対策としてご飯を少なめにしたい。でも、値段が同じだと少し損した気分になる。その点、なか卯やすき家は、ご飯の量を減らすと安くなるメニューがあるので、節約と健康の方向がそろいやすいんですよね。外食を全部やめるのは難しい。でも、外食の中で少しマシな選択をする。僕にはこのくらいがちょうどいいです。そんななか卯ですが、レシートアンケートのクーポンについては、少し惜しいなと感じました。なか

メタボでの脂肪肝やアルコール性肝障害などで健診でひっかかり、受診する患者さんは、本当に多いです。そのような患者さんには、腹部エコー検査を施行します。肝臓がどのような状態なのかを、見て判断するためです。肝臓は、健康な状態では、本当にフォルムが美しいです。例えるなら、刀のようです。表面が綺麗な曲線で、端っこは、三角定規のようにとがっています。内部も均一で濁りがありません。これが、慢性的に悪くなるとまず、肝臓が丸っこくなります。また、表面もややでこぼこしてきて、刃が欠け

昨日「M」に酒を飲みに行ったにもかかわらず、今朝の計量ではプラス１キロにとどまっていました。少しずつ水分が抜けて行っているので、早めに元の体重に戻るかな…と期待しています。「マンジャロ皮下注2.5mgアテオス」の薬価は1,924円（令和8年8月1日から1,443円。）。某オンライン診療では4本で19,980円だってさ。1本当たり4,995円。そりゃあ、儲かりますわな。ほとんど利益じゃん。ま、厚生労働省が取締りに動くらしいから、少しずつ、違法広

こにゃにゃちわんお昼からザーッと雨が降り27℃くらいまで下がってヤッターと思ってたら、雨上がりから気温が上がって現在30℃ちょい。まだ散歩は出れないワン熊本の酷暑日、神様イケズやな。お願いやから涼しくして🙏昨日の朝ごはん朝からロピアのフライドチキン🍗ロピアンジョークだった『脂肪肝』とラベルに印字されてた鶏肝は茹でて粗く潰してフードのトッピングにしました。潰してる段階から鼻フガフガさせてキッチン乱入こんなになる事あんまりないんだよひと口だけ味見、必死すぎてまったり日曜日、レッツクッキ

おはようございます。先日、岐阜県各務原市へ野鳥観察をしに行きました。目当ての鳥はカワセミです。朝、５時に車で出かけて７時前に現地に到着。２時間ぐらい粘るもカワセミを見ることは出来ませんでした。。。長袖長ズボンでしたがたくさん虫に噛まれました。。。カワセミは警戒心が強い野鳥なのでいつもはいない所に人がいると警戒して出てこなかったのかもしれません。。。ちなみに前日はカワセミが来て、飛び回っ

ご訪問ありがとうございます♪転勤妻×小学生女子ママアラフォー主婦のふうかです。母娘一人っ子・転勤族ならではのつぶやき日記万年ダイエッターだれかやる気スイッチ押してｗくわしい自己紹介→★『改めまして、自己紹介です＾＾』こんにちはアラフォー主婦のふうかです^^初めて読んでくれてる方もちょこちょこ見たことあるな～って方もご覧いただきありがとうございます♪改めて自己紹介さ…ameblo.jpこんにちは、ふうかです

健康診断でALT・AST・γ-GTPの数値を指摘されると、「このままで大丈夫かな…」と不安になりますよね。そこで今回は、肝機能の数値が気になる人や、脂肪肝・飲酒習慣が気になる人から注目されているネオレバルミン錠の口コミ・評判を調べてみました。「ネオレバルミン錠は痩せるの？」「効果や副作用は？」「実際の評判はどう？」という疑問に、購入前にわかりやすくまとめます☀️良い口コミ✅肝機能の数値改善を実感した人がいる✅お酒を飲む人の健康管理に役立っている✅第2類医薬品なので安

100%フルーツジュースでビタミンを摂る、とか言いますよね🍹だから私も「ジュース＝ヘルシー」って思ってたんですが最近ちょっと気になる話を聞き甘い飲み物を控えるようにしていますどうやら甘い飲み物って肝臓にとってはなかなか負担が大きいらしいんですたとえば、オレンジジュースとオレンジ🍊どっちもオレンジだけど体の中ではまったく別の扱いになるそうなんですジュースにすると果糖（フルクトース）という糖分がギュッと濃縮されて、しかも食物繊維が取り除かれてし

すき家について調べていたら、「すき家FANBOOK」というものを見つけました。すき家FANBOOK（TJMOOK）楽天市場最初に見た時は、かなりお得そうだと思いました。特別付録として、すき家で使えるパスポートが付いてくる。内容を見ると、牛丼やカレーのトッピングが割引になったり、みそ汁単品が無料になったりするようです。しかも有効期限も長め。一瞬、「これは買った方がいいのでは？」と思いました。最近、自分はすき家の朝食を外食の主力にしようと考えています。家から歩いて行ける距

ちょいちょい呟いておりましたが忘備録として記しておこうと思います私の”必死のぱっち”のダイエット忘備録関西人は極めて必死な状態これ以上ない努力を表すこと死ぬほどがんばることを「必死のぱっち」と表現します元関西人の私は言葉では表さないものの今回のダイエットに関しては気持ち的に『必死のぱっち』と地元の表現で言いたい位極限状態に極めて必死でございます醜態をさらすようですがそしてすべてを更年期のせいにするこの年齢あるあるかもしれませんが「太る

​８月31日体重72.6g2021年秋に８３キロの最高値を記録し、食事を見直し翌年の4月７９キロ体脂肪47%まで減らしたところで、このダイエットブログをスタートさせました（当時57歳）。ダイエット開始して１年半で２０キロの減量達成しましたが、今はまた大リバウンド中です。61歳。週５フルタイムの仕事をしてる今は、帰宅後は疲労困憊でなかなかダイエットにフォーカスした生活が出来ず、結果を出せないどころか活動量＜食事量のループにハマって大リバウンド中実践中の

昨日のおみやげカツ王は、ピリ辛で美味しかったです。糀はまだ食べてません。今日も暑いです。暑い中、糖尿の病院行ってきました。１番でした。先月の採血結果は、先々月とかわりなくヘモグロビンエーワンシー６．５で、マンジャロは増やしてもらえませんでした。ついでに、別に収集癖があるわけではないけど、ちょうど袋に入るサイズなのでとってあるもう何年も前からの採血結果の、お酒飲んでたころのと今のを見比べてみました。γGTP、107から17に、約１０分の１になってます。今週、訪問看護の

昼食に、松屋のタコライスを食べてきました。今回はアプリクーポンで50円引き。さらにクーポンでポテサラも追加しました。松屋は味噌汁がついてくるので、外食でも少し定食っぽくなるのがありがたいですね。まず味の感想ですが、普通に美味しかったです。野菜も乗っていて、チーズもあり、ご飯ものとしての満足感はありました。ただ、正直に言うと、僕が期待していたタコライスの味とは少し違いました。個人的にタコライスというと、もっとタコスミートらしいひき肉感やスパイス感を想像していました。でも松屋のタコラ

なぜ「ちょこざっぷ」と「エニタイム」を併用しているのか2月に入りましたが、実は今月、ちょこざっぷを休会しています。1月の風邪による咳が長引き、まさかの腹筋が激しい筋肉痛（筋膜痛？）に……。50代。体調の波と付き合う難しさを、あらためて実感しています。この機会になぜエニタイムと両方契約しているの？という、私なりの使い分けの経緯を振り返ってみようと思います。目次なぜ「ちょこざっぷ」と「エニタイム」を併用しているのかちょこざっぷとの出会い。運動習慣のきっかけエニタイムフィ

・・・平日の夜食はカップ麺会社帰りのコンビニで見掛けうっかり購入。うどんバージョンもありましたが、今回は無難にノーマルでいつもの中細油揚げ麺に別添は２袋。極めてシンプルです。熱湯を注ぎ待つ事３分。湯を切り、しっかりソースを混ぜます。仄かに香るニンニク臭に食欲をそそられます。いざ実食！・・・あれっ！？美味いっニンニクが効いています。そして辣油でしょうか？意外に