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29歳、1歳8ヶ月の可愛い娘を子育て中のママです2人目妊娠中!34歳の結構おでぶな旦那がいます。脂質異常症、脂肪肝です。おでぶなので腎結石ができやすく、しょっちゅう出産バリの痛みを経験しています最近やーっとダイエットする気持ちになったようです!早死にされると子どもたちが可哀想なので、旦那のダイエットのサポートをしていきたいと思います!しょっちゅう腎結石ができて痛い思いをしている旦那。遂にダイエットを決意!ランニングをするとか言ってましたけど、デブがランニングしたら膝にきそ
5月12日は母の日のプレゼントはお決まりですか?母の日はお好きなカップで、お母様とティータイムはいかがですか?Yahoo!ニュースで美味しいと紹介されたピーチティーと血糖値を上げず脂肪肝を改善したエビデンスがある高カカオ76%のダイエットチョコレート。「クセになるおいしさ!」ココナッツとキヌアを使用したレモン味のグルテンフリークッキー<8FREE>グルテンフリー、乳成分不使用、卵不使用、白砂糖・人工甘味料不使用、香料不使用、着色料不使用、酸化防止剤不使用、乳化剤不使用締め切
運動なしでラクに痩せるのは体の仕組みに沿ってるダイエットだから(^^)40歳からのキレイ&健康ダイエットの伴走者オンラインから全国へ\リバウンド防止の請負人/すっきー先生こと鋤野秀子(すきのひでこ)です。「ラクに痩せる」ことに罪悪感を持つのはどうしてかな?今日は絶好のGW日和ですね\(//∇//)\緑も空の水色もとても清々しい♡パンジーもとても可愛く咲いてます♪ゴールデンウィークをいかがお過ごしですか?先日のブログで帰省や旅行、外食
今日はたんぱく質脂質糖質のバランスが良いと珍しく褒められた総カロリーの低さを指摘され得点は74点しかし日頃30点台の私からすると高い今日の体重68.8kg
5月3日金曜日。昨日は入院のための細々とした物を買いに出かけた。デパート二軒を歩き回った。まずは腹ごしらえのためにランチでお蕎麦をいただいた。更科蕎麦はなんともお上品である。喉越しスッキリで美味しくいただいた。それからパジャマをサクッと購入。すぐに気に入ったものが見つかった。ラッキー✌️それからブ⚪︎ジャーを探しにランジェリーコーナーへ。デパートなら術後のブ⚪︎ジャーを置いているかな?と思ったのである。でもなかった。ちょっと特別な扱いになるらしい。決まった所で個別にご相談するようなシステム
これで合格!2023全国手話検定試験DVD付き第17回全国手話検定試験解説集[社会福祉法人全国手話研修センター]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}カリカリポテト市から「手話通訳者等派遣決定のお知らせ」がファックスされてきた。さっと目を通して、憂鬱になった。「同行通訳者:芽利県子」とある。芽利さんはカリカリポテト市のコーディネーターであり、通研(手話通訳問題研究会)の主要メンバーの一人だ。おそらく、登録手話通訳者の中で受諾したのが俺一
脂肪と不調を脱ぎ捨ててスレンダーな美体型を永久キープ!美痩せ専門パーソナルトレーナー前迫大昌自己紹介↓↓↓⭐️プロフィールダイエット成功のために代謝を上げることはとても大事なことです。代謝を上げるために運動をして筋肉を増やす!これもダイエットには大事です!筋肉を増やすことも大事なのですが筋肉よりも代謝に関わっているものがあります!それは肝臓です!腸が悪い人は自動的に肝臓が悪くなりやすいんです。お酒を飲んでなくても肝臓が悪
こんにちは、マルタですGWの後半真っ只中ですね娘達は今日(4日)の午後来ると言うので、その前にと先日届いた生姜を植えてきました。🫚🫚🫚ネットで注文した大生姜の種です。お多福生姜という品種のようです。中くらいのが2個と小さいのが1個入ってました。これを8個に割って切り口を乾かすために1日干しました。植えるのは叔母から借りてる畑です。叔母の畑そして、この防草シートの所が借りてる場所です。手前に植ってるのはさつまいも🍠紅はるか奥にあるのは、去年植えたニンニクです。ニ
まだまだ続く人間ドックの結果です腹部超音波検査です昨年、肝臓は中等度脂肪肝でした脂肪肝のことをフォアグラって呼んでいますそう、昨年は中等度のフォアグラでしたそして今年は、肝血管腫の疑いでした脂肪肝からの変性なのか、別の疾患なのかはわかりません肝臓あたりの医学書でも読んでみますかね食事はコントロールしていますし、お酒も決めた量しか飲みませんので、肝臓そのものに負担はかかってはいないはず、と思いますでも、散々痛めつけた身体なので何か起こっても仕方ないですフォローアップを
時の流れと重力にまだまだあらがうわよー\(//∇//)\40歳からのキレイ&健康ダイエットの伴走者オンラインから全国へ\リバウンド防止の請負人/すっきー先生こと鋤野秀子(すきのひでこ)です。2年半前より…若返ってない??\(//∇//)\2年半前と比較してみた(^^)ビフォアフ写真は両方とも詐欺カメラで加工してないのは確認済み\(//∇//)\自分では若返ってる‼︎と思うのですがいかがでございましょうか??\(//∇//)\50代のわた
今日は下半身トレーニングでスクワットがメイン前回よりキツめのスクワット少しずつ追い込んでる明日筋肉痛は間違いない…。
2024年5月3日(Fri.)𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*・ご訪問ありがとうございます𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*・いいねや、励ましの言葉心温まるコメントなどとても励みになります通りすがりだけでも、気になって読んで頂けるだけでも私の身の上話など参考になって頂けるといいなと思っていますゴールデンウィークも後半に入りましたねお天気にも恵まれよかったです洗濯日和でよく乾きましたわ我が家は、暦どおりお休み特に何処へも出かける予定もないわ私も何処に行きたいと言うことも無
29歳、1歳8ヶ月の可愛い娘を子育て中のママです2人目妊娠中!34歳の結構おでぶな旦那がいます。脂質異常症、脂肪肝です。おでぶなので腎結石ができやすく、しょっちゅう出産バリの痛みを経験しています最近やーっとダイエットする気持ちになったようです!早死にされると子どもたちが可哀想なので、旦那のダイエットのサポートをしていきたいと思います!旦那は腎結石ができやすいです。今日は休日診療に行きました最近ずっとお腹の調子がーって言ってたし、昨日休みだったんだから競馬やめて昨日行けばよか
5月2日。昨日は手術前最後の診察だった。この日ばかりは一人で病院に行かせない(私はいつも一人で病院に行きたがる。気を遣わなくていいので楽チン。ごめんね)と高齢者たちに言われ、ついて来てくれた。名付けてチームまめちゃん。メンバーは母、叔母、従姉妹、そして私だ。従姉妹は関西のでかい島に住んでいるので今日は欠席。手術の時に上京してくれる。心強い従姉妹なのである。さて、昨日の診察である。とても有意義な時間であった。たくさん待たされたけどどの診療科もとても親切丁寧。麻酔科では薬剤師さん、歯科衛生士さん、
いつも、ブログで親しくして下さった方が、ブログを退会されていました。何か、むしゃくしゃするようなことが、あったのかも知れないですし、気分が落ち込んでらっしゃるのかも知れません。心配ですが、またいつか、アメブロに戻ってきて下さることを、信じております。その時は、「お帰りなさい」と伝えようと思います。もし、このブログを読んで下さっていたら、ご一報よろしくお願い致します。
2日目は晴れましたモーニングの前にお散歩です雨だと周りが見えてないのか前日と違うように思います朝ごはんを食べて岡山に移動しました前日の姫路城(白鷺城)に続いて岡山城(烏城)ですけっこうお城好きこんなのが大昔に建てられたこともすごいし景色もいいし歴史の勉強にもなるしお昼はデミカツ丼とえびめしそして1時間に一本しかない電車で吉備津彦神社てくてく歩いてちょうど20分ぐらい吉備津神社2時間の間に回って1時間に一本しかない電車で帰りました最後にパフェ食べて2日目の歩数
https://www.shuwaken.org/test/test1-6/main.html#areaNPO手話技能検定協会www.shuwaken.org何度見ても、このサイトは見にくい。会場試験とweb試験があるのか。>東京・大阪会場はとくに人数が多いため抽選になる可能性があります。web試験が可能な方はご検討ください。会場に入れないぐらい、多くの申込があるんか?ほんまでっか?手話・点字人気ブログランキング-介護ブログ手話・点字ブログの人気ブログラン
わたしの肝臓、ちょっと調子がよくありません。※イラストはお借りしています。3月に受けた自治体の健康診断でASTが58、ALTが70と、どちらも基準値を超えていました。医師には、心療内科の薬を飲んでいるからと言われて終わり。わたしも、そうだよね~とさほど気にしていませんでした。実は去年も引っかかり、血液検査や腹部のエコー検査を受けていたんです。そのときには血液検査は異常なく、エコーでも脂肪肝ではないと言われ、ひと安心。だから今年の検査も気にしていなかったんです。でも何気
最近すっかりサボってる💦相変わらずです。悩みを引きずってます。先日ひどい風邪をひいてしまいました。検査したらコロナでもインフルでもなく。熱は微熱程度だったけど咳と鼻がひどくて。治るまで2週間かかりました。けど双極性障害は治らないけど風邪は治るから良かったです。絵は描き続けてます。もう、すがるように描いてる。ほぼ毎日描いてます。まだまだいっぱい😅またアップしよ😅脂肪肝といわれた息子ですが2ヶ月で12キロ痩せました。お酒やめてラーメンとかジャンクフー
せっかくの楽しい機会は楽しんで引きずることなく気持ちをリセットします!(^^)!40歳からのキレイ&健康ダイエットの伴走者オンラインから全国へ\リバウンド防止の請負人/すっきー先生こと鋤野秀子(すきのひでこ)です。帰省してた子供達とのあっという間の4日間は…食べた‼︎\(^o^)/ちょっと肌寒い一日でしたねGWは楽しくお過ごしですか?(^^)子供達写真撮らせてくれなーい(;∀;)神戸に帰っていた子供達は今日の便で東京に戻って行きました(^^
昨日は、夫が休みが取れて、せっかくの休日、ということで、お出かけしてきました。夫の好きなトンカツを食べに・・・タクシーで行ったら、結構なお値段掛かりました。でも、お目当てのトンカツは美味しかったようです。私は、エビフライとメンチカツのセット頼みました。もちろん昼から瓶ビールいただきました。実は夫が、脂肪肝になってしまったらしく、これからしばらくは摂生して、食べ物にも気をつけ、ビールも当分飲まないつもりらしいです。皆さんも肝機能、気をつけてくださいね!!
久々山岡家いつも通りの醤油ラーメン背脂変更んで海苔にニンニク乗せ麺絡め食すもさいこっちょー山岡家とくるまやラーメンはまぢ裏切らんごっつぁんでしたぁー
「添加糖」とは、乳糖や果糖など食品自体の糖質ではなく、製造や調理の段階で添加される糖質の事で、砂糖や水あめ、シロップなどです。「人間の体には添加糖は不要です」添加糖の多い現代の欧米式の食事から糖分を減らすと、思わぬ変化が体験できるでしょう。1.エネルギーの増加と持続添加糖の摂取をやめると、最初は不快に感じるかもしれません。しかし、炭水化物やその他の栄養素を自然食品から摂取するようにシフトすると、次第にエネルギッシュになることに気づきます。「糖質を燃やしやすい体」から、「脂肪を燃やしや
ソース:「メディカルミディアムヒーリングエッセンシャル」よりhttps://www.medicalmedium.com/セロリジュースが体重増加の治癒にどのように役立つかMedicalMediumHealingEssentialHowCeleryJuiceHelpsHealWeightGainセロリジュースは、望ましくない体重増加や減量など、体重の問題に対処している人にとって強力な癒しのツールです。今日は、「MedicalMediumCeleryJuic
下のコの、レントゲンの結果が出た。巨大な腫瘍の重さによって背骨は下に引っ張られ、胃はあるべき位置よりずっと上に押し上げられている。肝臓には「脂肪肝」という判定もついた。しかし、肺はキレイだと言う。単純に、肺がキレイなら呼吸は苦しくないんだな、と思った。先生は胃や肺に水が溜まっていることを心配していたようだがそれはなかった。悪い要素がひとつでも消されることはいいことだ。血液検査の結果でも、貧血だが最重症までは行っていない、と言う。腎臓の数値もまぁまぁ
左2024/5/1右2024/4/32023/11/152024/4/3昨日、Capeox➕カペシタビン20クール目スタート致しました結論から言うと、血液検査の結果も1ヶ月前のと比べて、膀胱炎関係?は良くなっている。ここ1週間位、ウーロン茶や麦茶を珍しく好んで飲んでいたので、おしっこの出が良かった。からかな?脂肪肝に関しては謎🤔💭強いて言えば、運動は、まめ太のノロノロ歩きの、お散歩や家事暗い。昔は、お米を食べなかったけど、味覚障害気味だからか、お米、麺類なら食べられる。水
※注※今から書くのは世の中の美味しいナポリタンが悪いわけでなく私の食べ方日々の生活が悪いのです4月4月のほとんどをナポリタン生活ナポリタンしか食べたくなかったその上何回か週末ごとに体調崩しBBBBボクサやBBBBダンスやストレッチ等を2週間ほど連続で出来ない日々も結果4月平均体重69kg台2月から3月は67から68kg台だったという生活でした5月入りましたが体力は死んでますそれでも昨日から少しずつ人間になれるように頑張りだしました疲れすぎて4月は食べたものもほとんど写真
「ダイエットしたいけど、お腹の脂肪を落として胸の脂肪だけ残したい」「下半身だけ痩せたい」って悩んでる人多いですよね。理想とするボディラインに近づくために部分痩せをしたいけど、「ダイエットで部分痩せは難しい」という声もあります。ダイエットで部分痩せができるのかどうなのか?今日は部分痩せを目指したい人のために、「ダイエットで部分痩せができる」といううわさの真相にせまります。部分的に脂肪を落としたい人は、ぜひ参考にしてみてくださいね(^^ゞ「ダイエットで部分痩せ」は難しい!結論から
腹囲が90cmを切らない。原因は脂肪肝、内臓脂肪、皮下脂肪のいずれか?と気になり脂肪肝の図書を借りる。思わぬ知識を得た。1.卵は肝臓を助ける。1日3個でもOK空腹の時、よく卵を1個丸呑みしていたが「コレステロール値LDHが高くなるので週2、3個にせよ」とかかりつけ医に言われてやめていたが、この本では毎日3個でも問題ないとのこと。都合がいいので、こっちの医師を信じよう。2.血液検査のアルブミンは肝臓の元気指数標準が4以上のところ昔も今も4.7。この本では理想目標値4.5以上だと。こ
皆さんありがとうございますアメノミナカヌシ様、守って下さりありがとうございます全ての神様、守って下さりありがとうございます無事に、退院出来て、家に帰って先ずはゆっくりと風呂に入って。それから一休みして、玄米を炊いて、玄米クリームを作り、玄米ハトムギご飯を炊いて、人参葉の振りかけを作り、里芋、蒟蒻、春菊、ヒジキ、人参、牛蒡、大根、カブ、薄揚げなんかを使って3品おかずも作りました。帰りに新鮮なシジミと平目を買って帰りましたから、味噌汁はシジミの味噌汁、平目と牛蒡と大根、春菊の煮物も作り