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ビタミンDの重要性についてはブログでも何度も発信してきました。『ビタミンDとウイルス感染症の関連』昨日に続き栄養素の話が続きます。診察室で全部説明しきれないのでブログで補足説明しますね。私が冬の間だけインフル予防にビタミンDを多めに摂取しているのは…ameblo.jp『血清ビタミンDが欠乏していると死亡率が10倍に？！』ビタミンDが感染症予防で非常に重要であること、その根拠について以前、ブログで書きました。『ビタミンDとウイルス感染症の関連』昨日に続き栄養素の話が続き
こんにちは(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡昨日、先日受けた健康診断の結果が送られてきました。非常に結果が悪かったので、内科に行ってきました。HbAlc６．２立派な（？）糖尿病予備軍です。炭水化物と糖質を減らすように言われました。そして、γGPTが非常に高く、脂肪肝の疑いがあると言われました。脂肪肝を解消するには、ひたすら運動するしかないみたいです。そして、心電図に平坦T波が出ていて、これは、①体質②高血圧③心臓の病気の可能性があるそうです。なので、本当に
2026.2.25チラージン・アジルバ・アムロジピンOD5mg維持療法再開1回目アリムタ➕アバスチン副作用・症状抜け毛随分と薄くなり、伸びません☹️飛蚊症高血圧腰痛左手の親指痺れ右手首の痛み左肩甲骨辺りの痛み喉・首の腫れ左膝の痛み昨夜からザーザー☔️何時もの7:22🚌で🏥へ☔️なのにけっこう混んでました【呼吸器内科・CEA】肝臓数値はやはり爆上がりですAST61ALT117まぁまだ治療はできましたけどCEA2021.12.03
今日は、血糖値や中性脂肪など、生活習慣病が気になる方の強い味方Vanadバナジウムをご紹介いたします。Ｖａｎａｄｉｕｍ（バナジウム）原子番号２３。周期律表の鉄シリーズ(第４)―第５ステージ。血糖値を下げる作用や、中性脂肪を正常に保つ働きがあることで注目されている金属元素。亜鉛とともに細胞の再生を助けたり、骨や歯の成長を助けたり、造血を助ける機能などもある。富士山周辺の伏流水は、バナジウムを高濃度に含む健康飲料水として知られている。鉱石以外には、ホヤや、
昨日は、海外で初めて交通事故に遭ったけど謎だらけだった件を書きました。『海外で初めて交通事故に遭ったけど謎だらけだった件』昨日は２本の記事を書きました。１本目は、ホーチミンのオペラハウスで上演されるAOショーが素晴らしかった件、『オペラハウスで上演されるAOショーが素敵だったホ…ameblo.jp私が乗っていた車の運転手さんに責任はないのに修理代は自分で支払うのですか？まあ、我々に怪我が無くて良かったです。今回の旅行はバンコク、ホーチミン、台北の旅です。そんな旅程になったのは
2026年１月1日79.5㎏スタート2月24日78.8㎏AVE１月79.2㎏目標2月末までに78㎏台こんばんわなんか風がもうふんわりでちょうどいい気候です。自転車も手袋いらなくなりました。山んポもウィンドブレーカーでOKまだ花粉は大丈夫そうですTverでやまとなでしこ第一話みたんですが今見るとあの頃わからなかったことがわかったり逆に突っ込みどころもあったりでおもしろい！！矢田亜希子がほとんど変
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪2月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル2月27日(金)玉村ZUMBAサークル12周年場所玉村町ふるハートホール（佐波郡玉村町大字下新田208-4）参加費600円（中学生以下無料）どなたでもご参加いただけます予約はいらないので直接、会場へいらしてくださいね🔶
お疲れ様です。他の人から見ると僕は一見、平気そうに見えるかもしれませんがけっこう辛いです。先週金曜日は仕事中に幻聴が４回程ありました。（今までは、ほとんどありませんでした）本当に言われていると思い、言われている方向を見ましたが、みんなパソコンを見て仕事をしていたので実際に言われている可能性は低いです。最近、また幻聴だろうなと自分の中で思っている部分があります。気晴らしに
一番私の健康増進に貢献しています「図解版、すべての不調は自分で治せる」カスタマーレビューよりうつ・パニックは鉄不足が原因だった、の頃からファンで藤川理論を実践しています。とてもおすすめの本です。今まで自力で治した不調は、適応障害、アトピー、喘息、日光過敏症、脂肪肝、椎間板ヘルニア、月経過多、などになります。血液検査でも正常値が確認できています。方法としては、ブログを検索したり、症状をweb検索して足りない栄養素を探して補うだけですが過去最高に体調がよく、なぜかプレッシャーや上がり症まで克
こんにちは🌞今日は１ヶ月分のベージニオをもらう予定が採血の結果肝機能の数値が急激に上がりまして、ベージニオ休薬です肝機能三兄弟たち全員が派手に高くなりましたALT200AST93γGPT390今まで生きてきてはじめての数値胆石とかって言われましたがわたしは腎臓に石はあるのですが胆石は言われてないんですね脂肪肝はずっと脂肪肝なんですけど急に上がるのもおかしいぞと思っててたぶんだけど私的にはベージニオが犯人なのかな？と疑ってます今日はウルソという肝臓のお薬
肝臓にやさしい市販薬として評判のミラグレーン錠は、実は普通のドラッグストアでは買えないって知ってましたか？この記事では、正規取扱店の探し方や、ネット通販の注意点、価格ラインナップまでくわしく解説しています。「正しく安全に手に入れる方法を知りたい」「少しでもお得に買いたい」そんなあなたにぴったりの内容です。しかも、表やリストで分かりやすくまとめているので、読みながらすぐ行動に移せますよーミラグレーン錠はどこに売ってる？実店舗とネットの現状ミラグレーン錠はどこに
12月30日に届いた健康診断結果で脂肪肝胆嚢炎胆泥胆石脂質異常症その他諸々を指摘され只今減量中です2月25日（水）朝からずっと雨☔強くなったり弱くなったり…お散歩は当然中止野鳥達は雨の中☔我が家の餌場に…散歩に行けないので料理をたくさん作りました夕飯にはケチャップを使った新メニューを取り入れましたケチャップ味というかトマトをベースにした料理は生前の母が好きでした作った料理は全て仏壇にもお供えしましたナスのケチャップチーズ焼き鶏もも肉のケチャップソ
まーた、心配性にはキツイ診断がくらいました。萎縮性胃炎だけど、検査した結果「腸上皮化性」だって。35歳にして、「膵嚢胞」「脂肪肝」「萎縮性胃炎(腸上皮化性)」って持ちすぎじゃない…。20代の暴飲暴食時代を恨む…。萎縮性胃炎の経緯【2015年頃】胃がキリキリしたり、ムカムカしたりすることが増える。そもそも、仕事のストレスが強すぎで暴飲暴食時代だったから、それのせいかなと思った。内科から薬もらって、治って、再発しての繰り返しだった。なお、バリウム検査は問題なし【2018年】ガンが
運動。。。きんに君腹筋50回50代からの美姿勢ちゃんねる【津久井友美】【早歩きエアロビ15分】カロリー消費の高い有酸素運動でダイエット！早歩きで健康になろう！Musclewatching【痩せない原因は"頑張りすぎ"】あなたのコルチゾールを減らす逆転の発想！10分で全身を整える簡単ストレッチ｜【静音,初心者,10分】小杉ジャンプ1分ウォーキング6161歩今日は9時に実家の父上の様子を見に行くので早起きしてリベルサス飲んですぐ運動途中の水分補給タイムで飲み物30分飲
こんにちは！いしやまかなこです。こんにちは。いしやまかなこです。こんにちは。いしやまかなこです家族みんなで過ごしてきた日々は宝物。そんなおうちは大きな大きな宝箱。宝箱の中にある日常を切り取って綴るBlogです。東京・目白にて暮らしのお教室「しつらえBASE」をひらく暮らししつらえ屋／TotalLifeHarmonist石山可奈子（かなころ）です。手帳は心の避難所。暮らしを整えることは生きる呼吸。手帳と整理を通して暮らし・心・仕事を自分らしくととのえる日々
おはようございます。何か強みを持ちたいです。僕は趣味も仕事も中途半端。昔からです。仕事もころころ変わっています。何か１つでも続けて強みにしていきたいです。興味があることや好きな事を少しずつ続けて強みにしていきたいです。３０代になって会社は変わっても職種は同じ（事務職）で働いています。ある意味、事務職でスキルは付いているのかもしれませんが、今
おはようございます（酒田市26℃）実は私、水曜日あたりから声がガラガラで旦那には、『スナックのママが酒焼けでもしたような声だよ！』と言われるくらいのガラガラ声で、木曜の夜には、段々と喉も痛くなってでも他の症状はなし！昨日は、旦那もうるさく言うので、仕事の帰りにお医者に行って来た熱は無いけど、一応コロナの検査をして！と、頼んだ！でも陰性でコロナではなくただの風邪です！って言われた！しかし、私は風邪では
土曜日に高血圧と脂肪肝でお世話になっている病院へ行って来ました。高血圧のお薬を服用しています。去年の1月にこのお薬に変わり（エレンスト）1月200mg6月300mg12月400mgと、増量して来ました。現在400mgなかなか一定の血圧に定着しません。130以下の理想の数値の日もあれば、150越えの日もあります。下がらない血圧に、塩分の摂取量を測ってみようとの事で12月に血液検査と尿検査をしました。今回の通院はその結果を聞く事。
おこんばんは。アタイです肝臓の数値がどんどん回復している脂肪肝やで『肝機能障害の原因がわかりました』おこんばんは。アタイです今日もくっそ働いたあっちもこっちも炎上してるで…うちがフォローできない部分でそこに巻き込まれてるうちのメンバー（と、アタイ）とりあえず…ameblo.jp『脂肪肝に加えて中性脂肪とコレステロールも高いらしいよ』おこんにちは。アタイです今朝の病院は肝臓内科『乳がんと脂肪肝と誕生日』おはようございます。アタイです誕生日おめでとう、アタイここ最近は自分を祝うのではなく、親…
前回選考落ちしてから一度も書いていなかったこの奮闘記だけど、前回の秋募集から約半年。僕の2回目の応募の時期がやってきた。書くことを溜めてしまったんだけど…とりあえず、健康診断編という事で。協力隊では、当然だが結果が出ても選考基準はJICAからは教えてもらえない。ただ、前回の応募において落ちる要因になったであろう事があり、それが健康診断だ。発展途上国では手厚い医療が受けられるとは限らない。ましてや持病など持っていようもんなら現地での薬の確保などもネックになるし、健康維持に大きく支障が出
昨日の朝は、雨の日は観光バスという選択と北海道のお薦めのお土産を書きました。『雨の日は観光バスという選択が良い件とお薦めのお土産北海道』昨日は、日本製が凄い件と茹で小豆が夏から秋になった件を書きました。『日本製が凄い件と茹で小豆が夏から秋になった件』昨日は、京都東山で散歩がてら必ず行く場…ameblo.jp行きにくい場所まで、バスで連れて行ってくれるので、大雨でもあまり濡れないのが素晴らしいし、バスガイドさんの解説が面白かったです。また、礼文島の最北端のスコトン岬
2024年11月。周期性発熱症候群の転院に向けて、腹部エコーを受けました。腹部エコーは身体に負担のない検査なので、軽い気持ちで受けながら、また脂肪肝って言われちゃうんだろうなぁと、肥満体なのでそんな心配をしていました脂肪肝も軽く考えて放置しちゃだめですよね検査後、そのまま診察になり主治医と対面。ちょっとドキドキ…先生「肝臓の方は…脂肪肝ですね」私「やっぱり…」先生「まぁ肝臓に関しては、他には気になる所見はありませんでしたが、膵臓に…」私「す、膵臓」何？膵臓は…沈黙の臓器って
こんにちは、gist-logです。先日、このブログのコメント欄で読者の方と「食事と肝臓」についてやり取りをする機会がありました。そこで教えていただいた内容が、今の私にとって非常に重要な視点だったので、自分なりに調べたことと合わせてまとめておこうと思います。肝臓は「イマチニブの処理工場」私たちが毎日飲んでいるイマチニブ（グリベック）ですが、飲んだらそのまま全身に効くわけではありません。胃や腸で吸収された後、血液に乗って「肝臓」に運ばれ、そこにある酵素によって分解・代謝されることで
こんばんは🌙久しぶりの更新となります。前回のブログで書いた通りの余裕のない2月をおくってます。いつの間にか雪どけが進んで、寒さも緩んでいますね。先日は3つの科の受診日で大学病院へ行ってきました。検査は、4本の採血と造影剤付きのMRI。血管がみえづらいのですが、どっちも1回で成功してくれました。ありがたい心配していた造影剤後の微熱も今回は大丈夫でした〇脳神経外科今回はいつもの主治医（腫瘍）でした。夫さんが途中合流し、一緒に結果を聞きました。腫瘍は変化なしまた半年後との事でし
おはようございます昨日より冷えるとの予報でしたが暖かい朝になってます私が部屋着を着てません！(笑)実は昨日の朝イチで家族が日帰り手術でした「9時に受付に来て下さい」と言われていたので(日帰り手術専用の受付)そのつもりでいたんですが起きてきた家族がいきなり「8時半に間に合うかなぁ」と、珈琲と栄養ドリンクを飲みスキンケアをしながら言うんですどうやら前日病院から確認の電話でそう言われていたのが私の気管支喘息のドタバタですっかり
もう、夫婦揃っていい歳なので、2年に1回、ちゃんと、人間ドックを受けるようにしていますお世話になっているのは、慶應義塾大学予防医学センター🧪今年から、信濃町から、麻布台ヒルズに移転したので、自宅から徒歩5分🚶😉通いやすくなりました空間もより、ラグジュアリーになってました✨こちらの先生方は、やっぱり優勝です安心してお任せできます午前中から、色々な検査を受けて、空腹マックス💦検査後は、ダイニング33で、ランチが出来ますワンプレートランチは、無料🆓ですそれだけでは足
おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊2022年5月にトリプルネガティブ乳がんステージ２A確定、７月〜9月にＥＣ療法。12月に左胸の部分切除手術、2023年2〜3月に放射線治療を行い治療終了、現在に至ります。３／１４ホワイトデー、無事経過観察３年目を迎えました✨多分大丈夫だろうと思っていましたが、お墨付きを頂けるとやっぱりホッとします…こちらがデータです↓※因みに朝食頂いた後の測定値です主治医：（印刷しながら）全く問題ないよ？私：前回のＣＴで軽
みなさんこんにちは。今日のくぅちゃん体重90.8ｇ今日の飲水量はまだ不明昨日の飲水量は4.3ｇ昨日の食事量5.5gはい、何が滝汗かいた状態なのかというと、昨日のくぅちゃん体重92.3ｇ一昨日の飲水量5.3ｇ一昨日の食事量6.1ｇなのだった。一日で－1.5ｇ減ったこれには理由がある。昨日のくぅちゃんはめちゃくちゃ元気が無かった朝からガツガツ食事をしない。食べるにはたべるけど。背中に顔をうずめてとにかく寝る。寝まくる。いつもの出せ出せコー
セキセイインコのちとちゃん。脂肪肝と、診断されて数ヶ月。毎日クスリを服用して、レントゲン撮影へ行ってきました相方のじょえちゃんが突然いなくなってから、体重が減り、明るく元気になり、まるでじょえちゃんが乗り移ったかのように毎日過ごしてます体重は2/9には48.7gとBIGだったのに、じょえが亡くなった当日は殆ど餌を食べず、次の日には2.5g痩せてから以後、毎日体重が減っていき、最近は39g〜40g辺りという、適正体重になりました診察の結果はもちろん「異常なし」Dr.は口が悪いので「飼い
遅くなりましたおはよう、よりこんにちはですね💦(コールセンターでは10時までは「おはようございます」と受電してました)先々週末義足がかなり沈んでいると気づいて先週の火曜日に調整して貰ったんですがそれまで痩せていく過程で徐々に右半身が傾いていてそれが急に矯正されたわけです普通は「調整してもらったら楽になったでしょ？」となりますが整体とは違って急に姿勢が変わってしまうので歩いたりするとかなり負担💦家の中を歩くだけでもいわ
