背泳ぎ

皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾一足先に今年のレースは終了しております。昨年のまとめはこんな感じ。『2024年ベスト率』皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾2024年レースまとめhttps://ameblo.jp/hetaswimmer/entry-12831…ameblo.jp今年はどんな感じだったんでしょうか？だいぶ苦しんだ年になったと思ってます。1月都新春50m背泳ぎ棄権新春マスターズ100m背泳ぎ棄権100m自由形棄

皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾今週3連チャンで練習会。昨日はウエイトの筋肉痛もありつつ…。急速にアクセル全開で練習始めてます。メインは100×4×3セットでよくやるメニューではあるんですが、背泳ぎで行ったのは3回目でした。昨年の9月『泣きそうになった』皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾急に涼しくなって、半袖半ズボンじゃ寒いじゃん！昨日はそんな1日でしたね。笑KanoaマスターズKanoa…ameblo.jpタイトルにもある通りですが

皆さまこんにちは。4日目覚めれば雪！どんよりの空おおさぶ〜そこへ電話あり「今日はプール休もうと思うの」と私。その方は「雪の日にプールなんてカッコいいよ」という。ふむ、いいこと言う!そうかもとカーテン引けば陽も射して操り人形の顔に陽が射しています。操り糸引いて又引いて私もスクワット。「おはよう！プールに行ってきます」お仲間が手作りのバックをくださいました。とてもかわいいバック。フエルトでビビットなピンクも

こんにちは木曜日担当の青葉校です本日は東館のスイミングよりお届けしますまずは大会のご報告です9月7日(日)に小瀬スポーツ公園水泳場にて第57回山梨県学童水泳競技大会が開催されました青葉校から沢山の選手が出場し多くのメダリストが誕生しましたまずは金メダリストです🥇武藤凛和さん第1位🥇1.2年女子50m背泳ぎ大瀬康介くん第1位🥇3.4年男子50m背泳ぎ飛知和莉桜さん第1位🥇5.6年女子50m背泳ぎ石原岳くん第1位🥇1.2年男子50m平泳ぎ大森珀奈さん第1位

おはようございます！こじです(•ᵕᴗᵕ•)2025年の仕事始めの日になってしまいました…よぉし、頑張るぞ！！ってならないですよね🥺なにより今年の仕事は負荷が強くなるというのが見えており不安がすごいです🥲毎日キャリアについては考えて動こう…(社会不適合者)他の人ではなく自分がやってよかった。と貢献を感じられるといいなあと。そこは社会やや適合者な発言も添えて。笑大変な(沢山の)業務ができるから替えが効かない存在というポジションにはなりたくないなあっていう気持ちもありますよね😔(分担

ちょ・・今日暑すぎるんですがサッカーしてたらさらに暑すぎた思わずタンクップになったよね。3月でこらなら先が思いやられるよ・・・息子にはシースルーの服買わなあかんわ裸でええくらいや。シースルーといえば嵐やけど、これは逆に暑そうwさて、今日のECCジュニアでは、先週のテスト結果が授与される日でした教室に行くと、さっそく賞状とメダル表はこんな感じ！けっこう分厚くて重くて、もっと可愛い感じのを想像していたけど立派なものでした。メダルが大好きな息子は大喜び母は、結果じゃなくて

おはようございます！こじです(˙ᵕ˙🙏)残業癖になりつつあり、仕事終わったら19:30でした。いや、別に19時台は遅い時間って訳では無いんですけどね。定時17:30ですし、2時間の遅延って感じですよね。定時で仕事を終わらせられる能力が欲しいところ。コナミは22:30まで泳げるので、もちろん仕事終わりには練習へ🏊‍♀️週末は試合ですからね、3,000mくらいにしておこう。。って泳ぎ終わったら3,400mこちらも400mオーバーですw最近ダッシュのタイムがイマイチだなあ

今回の競泳日本選手権をYoutubeで観戦してて、特に、クロールと背泳ぎ種目で、予選落ちしている選手と決勝に進んでいく選手の泳ぎの中で、「あー、きっとここのところの細部の意識が違うんだろうなぁ」と感じた点があったんですけど。あくまでも、個人の感想ですので、解釈にはご注意ください（笑）。よく、コーチから「大きく泳げ」という指示が飛ぶと思うんですね。おそらく、選手をやっていれば、年間に100回くらいは、そういう指示を聞くことがあると思います（笑）。SSSでは、「25につき何ストローク以内」

📝前回記事の振り返りクイックターンにはコツが色々とあるのですが、今回は下記のBlogで変更した点について話します。『不調と復調から得られたもの』背泳ぎスプリント改善の軌跡🏊‍♂️📉調子の変化と試行錯誤前々回の大会前まで好調だった背泳ぎのスプリント。しかし、レース前から徐々に調子が悪くなり始め、レー…ameblo.jp🔍今回の改善ポイント：接地時間の短縮今回のターンでの変更点は接地時間の短縮です。下の比較動画で見てもらえればわかると思うのですが、足がついてから離れ

２０２５年１１月２９日～１１月３０日日本マスターズ水泳スプリント選手権大会に夫が出場。２５M平泳ぎ２０秒５０第三位２５M背泳ぎ２０秒１１第三位２５Mバタフライ１９秒１０第四位２５M自由形１６秒７６第６位さて今日からまたコツコツと。ふたりでいつまでもマスターズ水泳の旅が出来ることを願っています。それにしても会場に行く京葉線ほんとに長いですね。