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皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾今回の試合を受けて昨日の記事にも書いたんですが『新春スイムミート』皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾楽しみにしていた都新春でしたが、終わっちゃいましたね！！『今週末は新年1発目』皆さんこんにちは！カノアな…ameblo.jpありがたいことに大会の報告連絡が来るわけなんですが、何人かとのやりとりで結果とこれからの相談をしたわけなんですが試合後の今が1番大切だと思います。①振り返り良かったにしろ、悪かった
こんにちわ。まあです。今、5歳の子供にセントラルで水泳を習わせています。本日はそのことを書こうと思います。スイミングスクール｜キッズ｜セントラルスポーツセントラルスポーツのスイミングスクールは、スイミングの技術を身に付けることで、成長期における心身の発育・発達を促します。泳力のレベルに合わせてきめ細かく指導します。また、スイミングスクールでの集団行動の中で、礼儀やルール、マナーを身に付け、社会性を養います。www.central.co.jp現在週に1回土曜日に通っています。値段は96
皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾オフ期間！！と言っていた11月すら週2.3回は練習していたので、5日間プールに入らなかったのは何年ぶり…？こうなるとひどいもんで、まずはプールで歩くだけでも水が重い。泳ごうと思ったら、息が苦しい。肩の回し方がぎごちない。そんなところからスイムがスタート。リハビリがてら、スイムキックプルから始めてたけど、泳ぎ続けることに目が回ってしまうのと、止まった時のちょっとの待ちで波で酔う。どっちにしろって感じだったので、気に
2025年、心の底から買ってよかったと思っているもの。夫マイケルの「いびき」がうるさすぎて…恒例、深夜の大運動会。毎晩睡眠不足。妻のイライラはMAX。このままでは家庭崩壊まっしぐら。なにか解決策はないかと必死に検索。ちなみに「口に貼るテープ」はマイケルには効果なしでした。…で、深夜の勢いで買っ
喉の痛みもなくなった？みたいなので行ってきました！膝は痛い😭ウォーキング40分クロール650背泳ぎ200合計850メートル！だいたい、65分で850メートル泳げます！70分頑張ったら、1000メートル泳げるかも！？しかし、疲れます😵体力つけないと！体重😗プール始めて２年間で、７キロ減り、その後２キロ増え！今年の９月頃から、また減りだしました。夏バテかな？なんて、思っていたけど？維持しています。後、3キロ痩せたいなぁ😖今年中に！
皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾水泳を教えることは、今では私にとって仕事ですが、「水泳」と「教えること」どちらも好きなことです。だからこそ、楽しく続けられているんだと思います。ただ、教えるというのは“伝える”ことであるけど“伝わる”ことが大切だと思う。だから私は、「こんな考え方もあるんだ」「それでもいいんだ」と、ヒントになるものを渡していき、少しでも伝わるようにしていきたい。自分の考えを押し付けるのではなく、選択肢を広げてあげること。その中
6月20日セブ市のコンドミニアム生活にて､大都市での生活と､高層ビルのコンドミニアム生活という2つの新しい生活体験をしています。当初、モアルボアルの我が家と違って高層ビルのコンドミニアムは蚊もハエもゴキブリもいないのに何でこんなに多くの虫取り器や殺虫剤を、置いてあるのだろうと疑問に思っていました。また使った事も無く､使い方も知る必要はないと思っていました。最近になり､食事の時にテーブルに小さな小蝿のようなものが飛んで来ている事に気が付きました。気にならない程度の数にて暫くは放っていまし
こんばんは。2年の渡邉です。今日のメニュー↓今回は新入生の平野資くんを紹介ようと思います！彼は愛媛県出身で専門は背泳ぎだそうです。自分も背泳ぎを専門でやっているので負けないように頑張りたいです！趣味は料理やスマブラらしく、料理はイタリアンを主に作ってるんだとか、1度食べてみたいですね☺️最近は、Netflixでコナンの映画を見るのにハマってるそうで、自分もコナンめちゃくちゃ大好きなのでコナンについて語り合えそうでとても嬉しいです！これから一緒に1年生と頑張って行けるのが
皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾新年初泳ぎ！！って言っても、大晦日は泳いでたし、泳いでないのが元旦だけなので、普段とあまり変化なし。笑こちらもFreakers練で始まりました！なんか久しぶりにメニューが送られてきて「ん？メニューキツ過ぎないか？」と絶望になった感じでした笑100×89'00どうやってやるよ〜って思ってたところ200mのレースの後半くらいってことだったので、目標の58秒台を設定して挑みました。5本目くらいまでは、余裕がありつつ泳
皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾5日間ブログ空けちゃいました。4年半やってて、初めて。ちょっと肩の荷が降りた気分…。笑というのも、1年ぶりにまたインフルに罹り寝込んでおりました。(写真ないから去年の)今までは何がなんでも更新していましたが、今回はちょっと休んでみようと。気づかれなければ、そのまま…。とか思ってたんですが、何人かから「どうしたんですかー？」って。いつも見ていただいてる方、ありがとうございます。ということで、また書いてるわけなんで
今日はテニスサークル🎾予定でしたが雨☔️で中止⚠️なんと始まる直前に雨あがってそのうち晴れてきました☀️残念そこで午後からスイミングスクールに行ってゆっくり自主練してきました。今日は近くの高校水泳部が２レーン貸切でガチ練習。皆さん速いわー。・SC25m×8本伏し浮き、背浮き4本ずつ・K50mフィン25m×2本を4セット背泳ぎ、バタ足2本ずつ・ドルフィンキック25m×6本UW、サイド、バサロ2本ずつ・背泳ぎスタート練習12.5m×8本水中スタートから
皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾今週3回目のKanoa練習会なかなかの疲労感。だけど、前日に比べて疲労は少し抜けたのか、『クロールの日』皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾ほんとに疲れが抜けなくなったなーと感じる31歳。上にもいっぱいいるから「31歳で何言ってんのー」って怒ら…ameblo.jp少し頑張りはできたかなと思います。DESとHardは気持ちよく。ラスト1本だけ全力を。そんな練習になっております。大きな泳ぎの崩れとか大きな
皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾2025年ラストKanoa練習会今年はTotal68回開催することができました！きついメニューを1人で追い込むのではなく、みんなで楽しく？悶えながら？笑最後までできることができました！他の場所でやれば良いもののアクアティクスに執着しているので、どうしても回数は限られてしまいますが、ある中でみんなで全力で取り組みました。(1月7日)最後も年末ということで日曜日の夜なのにたくさん参加してもらってメニューはきついってわか
